1、不吃“发”物
食用刺激性食物或“发物”会加重病情，所以皮炎朋友们，应避免食用海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、蘑菇、竹笋等食物，以及油炸、烧烤不易消化的食物。
2、不要喝酒
酒精这种东西对有皮炎的人来说是禁忌，皮炎发生时不要饮酒，饮酒不仅会加重疾病的症状，还会引起一些病理变化。像是一些肉制品含有大量的蛋白质，会使皮炎症状加重，像是羊肉、牛肉等，要少吃。
3、不吃种子类食物
花生、大豆、芝麻等，也属于过敏原，在患病时期，也应该少吃这种食物，为了自己的身体大家必须要注意。
4、避免吃辛辣食物
像是洋葱、蒜、韭菜、姜、胡椒粉、肉桂、茴香、咖喱等，这些食物不要吃，原因是这些食物，会使血液发热加重，同时，这些食物也有温阳高兴的作用，吃进肚子里可以让大脑皮层兴奋，从而加重病情。
5、不吃鱼惺发物
原因是这些食物会加重病情，应忌吃海鲜、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、蘑菇、竹笋等食物。
6、避免食用各种益气补血的产品
人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等，这些大补的食品不要吃，原因是这些可以温热补阳、助热生风，使血燥更甚，使病情无法治愈，过冷的食物也应禁食。
7、避免饮用刺激性饮料
浓茶、咖啡、可可等食物，是属于比较有刺激性的食物，烟酒属于辛热，使血热更加的厉害，同时能刺激大脑皮层，产生高度快感，酒精饮料能明显加重过敏性皮炎患者的症状，所以忌酒，才可以更快的恢复健康。