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最新统计表明:60岁以上的男性,患有前列腺增生的概率是40%左右,并且发病率随年龄而增长。秋季是前列腺疾病高发季节,在日渐寒冷的秋季如何认识前列腺特殊状况并做好预防呢?
【认识】“前列腺”最怕寒冷
夏季因为天热,人体排汗较多,尿液减少,排尿频次降低,形成了前列腺增生病情得到缓解的假象。“其实,前列腺增生症正潜伏在人体内,当秋天来临时,它们伺机作乱,让患者措手不及。”上海九龙男子医院专家解释道。
秋季,逐渐寒冷的天气,可使交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,导致尿道内压增加,严重时可引起逆流。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,出现尿频、尿急、尿痛、会阴、睾丸疼痛等症状。
可见”前列腺“很怕冷,气温下降,会让前列腺疾病患者特别是前列腺增生的老年患者症状加重。秋季寒冷,保护前列腺十分重要,要坚持锻炼,改善血液循环,提高机体免疫力,帮助机体预防前列腺疾病。
【观点】高发季节也是治疗季节
秋季是前列腺疾病的高发季节,也是治疗前列腺疾病的黄金季节。因为秋季是炎夏到寒冬的过渡期,由于天气转凉的刺激,前列腺疾病的各种症状处于萌芽状态,因天气不太冷,前列腺疾病短时间内不会出现严重情况。如果及时治疗,不仅容易治愈,并且痛苦少,花钱少。
【特别提醒】秋季注意局部保暖,寒冷情况下,前列腺和精道的腔内压力变大,平滑肌纤维紧绷,出口阻力很大,造成前列腺引流不畅。同时肌肉在寒冷状态下收缩频繁,自然会加重前列腺的充血和水肿。另外,秋季干燥,人体排尿减少,尿道得不到正常的冲洗,从而导致前列腺病的发病率增高,这也是秋季前列腺患者剧增的原因。
【预防】4大妙招,解决“男炎”之隐
1,多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
2,不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3,放松心情:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
4,节制性生活:性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,导致前列腺增大。注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间,提倡适当性生活。
健康问答:前列腺炎,年轻人得多吗?
医师表示:您好,前列腺炎是男性常见病,绝大多数发生在青壮年,近年有明显的年轻化趋势,现在年轻人得前列腺炎疾病的人数已经有很多了。建议改变自己不好的生活习惯,多锻炼、多喝水、少坐等,正确把前列腺炎扼杀在摇篮里。
健康问答:前列腺炎会影响以后的性生活吗?
医师表示:前列腺炎会影响到男性的性生活。一来前列腺炎会影响精液液化,还将影响到其他生殖器官,易引起性交痛、射精痛、早泄等。有一些慢性前列腺炎患者可能会发生性功能减退现象,表现为勃起功能障碍、早泄、射精疼痛、频繁射精、甚至出现血精。
【本文完】
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