原创 导致痔疮反复发作的几大原因
2018年08月26日 【健康号】 武鹏飞     阅读 8789

导致痔疮反复发作的几大原因:
(一)饮食习惯不良:由于生活水平的日渐提高,很多人都,开始习惯挑食,平时所吃的食物太过精细,无法补充身体所需的一些维生素;经常性地吃些辛辣、油腻等带刺激性的食物,如辣椒、辣酱、胡椒等,刺激肠胃的消化情况。
(二)个人卫生不良:痔疮位于肛门处,而肛门处是粪便排出的通道,容易受到细菌的感染,如果每天都不对肛门处进行清洗,肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌,引发各种炎症,引起其他并发症的发生。
(三)缺乏运动:长时间地坐着、站着,缺乏运动,容易造成肛门处的血液无法正常流通,使得痔疮反复发作,加上身体抵抗力的下降,使得其他疾病趁虚而入,给患者的身心带来了严重的伤害。
(四)排便习惯不良:很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间,一玩就会忘记时间,使得排便时间过长,而导致腹部压力过大,静脉血液无法正常流通,而导致痔疮的出现。
有什么好办法来应对痔疮反复发作
首先要从生活习惯上做起。痔疮患者一定要少吃辛辣的食物,忌烟酒。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,像粗粮啊,香蕉啊,都是非常好的。养成定时解大便的习惯,不要过度用力。痔疮患者大多有便秘的情况,有必要的话,可以用开塞露,但是记得不要经常使用哦,会有依赖性。
不要坐了很长一段时间,这会导致局部血液循环不良。当然,不能站立很长一段时间,长时间会影响静脉回流。久坐不动或长期站立会导致静脉曲张的部位,从而增加了疾病的严重程度。
每天可多做一下提肛运动,每次一分钟左右,可以锻炼肛门括约肌。另外,每天洗澡的时候,可用专门的水盆进行坐浴,促进肛门部位的血液循环,从而减轻痔疮病症。

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武鹏飞
主治医师
长治市中医院
肛肠外科,肛肠科
混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,等肛肠科常见疾病
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