如何有效预防肾结石

肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。 人们最早认为肾结石的发生是由于尿液过度浓缩，尿液中的结石成分沉淀出来而形成的。后来又发现含钙结石患者尿中的钙和草酸等物质的含量较常人高，因此推测尿量少和尿石成分高共同促进了结石的形成。事实上尿液的成分十分复杂，其中包括多种人体代谢产生的有机物质和无机物质。在某些情况下，结石的无机物质成分在尿液中的浓度过高，超过了它的溶解度，该成分就会以晶体的形式析出并沉淀。就好比一定状态下一杯水只能溶解有限量的食盐，过多食盐会重新以晶体形式析出。这种状态被称为“过饱和状态”，是肾结石形成的基础。 好在尿液中有多种抑制结石成分析出而形成结石的物质存在，有了这些物质，尿液虽然已达到过饱和状态，溶液仍能在一定条件下保持稳定，无晶体物质析出。而当某些因素导致尿液过饱和程度超过上述状态的上限时，尿液中会有大量晶体形成。结晶形成以后，受尿液饱和度等因素的影响尚可自行溶解，如结晶结构稳定，即可形成结石的核心。此外，由于尿液并不是纯净的，而是含有有无数微粒的胶体，这些微粒可提供晶体成核的表面，只需

互联网+医疗

微医互联网突破传统就医模式，让患者能够足不出户和专家一对一问诊，省去外地患者的舟车劳顿，高效且合理的使患者分流。相信在市场经济的指导下，微医会不断创新，造福更多的患者。

无痛性血尿：膀胱癌的“独特”信号（转载）

近年来，不论男性还是女性，膀胱癌的发病率正在快速上升。膀胱癌之所以被人较少关注，是因为它的“脾气”怪怪的。它是一个“性格内向、深藏不露、城府很深”的恶性肿瘤。它不喜欢张扬自己，总是“夹紧尾巴”悄悄地侵蚀着人体的膀胱。偶尔，一不留神露出一点尾巴，它又赶紧收藏起来。今天，就和大家一起详细的了解血尿和膀胱癌的关系？ 如何尽早发现膀胱癌呢？ 专家提醒：“要重视血尿这一症状，许多人往往认为出现血尿但不痛不痒、身体也没任何异常，健康并无大碍。其实，这是错误的想法。无痛性血尿往往是恶性肿瘤——膀胱癌的信号。” 忽视无痛血尿会耽误病情 血尿不是一种病，而是很多疾病的先兆。最常见的是由尿路结石或尿路感染引起的血尿，其他的泌尿系疾病如膀胱癌或肾癌也会引起血尿。由结石和尿路感染引起的血尿，往往因伴有疼痛和次数频繁的排尿而被患者重视，会及时求诊。可是，由膀胱癌引起的血尿一般不痛，并且早期血尿频率很低，往往几个月才一次，容易被很多人忽视。 可事实上，血尿正是膀胱癌独特的排尿异常信号。与其他疾病所致的血尿相比，膀胱癌的血尿有两个特点： 1、一是无痛性。

我们为什么要做医生

医生是一个很特殊的行业，古人云：不为良相，即为良医。自古至今，医生的社会地位起起伏伏，息息相关的是社会对于个体的人的尊重程度，一个社会对于人越尊重，给人治病的医生自然也会受到尊重。医学从来都是纠结的，在现实与理想，崇高和凡俗之间徘徊。我们都希望所有疾病能够治愈，但是情况恰恰相反，所以才有了“有时，去治愈；常常，去帮助；总是，去安慰”一说。其实这话也体现了医学的无奈和苍白，治愈才是最大的安慰啊。 无法做到治愈，常常会让医生觉得很挫折。很多压力都要医生独自面对，许多外科医生都有这样的体会，虽然手术室有很多人，但是主刀医生的压力无人能够分担。谈笑间，樯橹灰飞烟灭，庖丁解牛般的完成手术很多时候只是一个梦想。博恩。战战兢兢，如临深渊，如履薄冰才是做医生真实的写照。做医生，就要直面无法告诉别人的压力，要面对无休止的夜班，即使觉得无助，还是要安慰他人。虽然总有人看到少部分大陆医生名利双收，但那其实只是极少数“顶尖”的医生。你如果能够在任何一个行业，做到顶尖，哪怕是做菜，也不会比这些医生过得差，在很多行业还会超越他们。你即使卖菜卖得好，也有机会去收购房

尿急？尿频？夜尿？尿失禁？可能得了膀胱过度活动症！

日常生活中，您是否有以下症状的困扰？ 当您有尿急，尿频，夜尿和急迫性尿失禁这些症状的时候，您很可能患有膀胱过度活动症，英文简称OAB（overactive bladder）。 什么是膀胱过度活动症？ 在2007年由中华医学会泌尿外科分会颁布的《膀胱过度活动症诊断治疗指南》中，OAB被定义为“一种以尿急症为特征的症候群，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴急迫性尿失禁。”以OAB为代表的部分泌尿疾病既是一种生理疾病也是一种心理疾病，虽然没有生命威胁，却严重影响生活质量。很多患者认为患有OAB是一种老龄化的自然现象或不知道可以治疗，大多数患者尤其是女性患者更是羞于启齿。 你并不孤单，不要羞于看病 OAB的患病率 OAB的患病率随着年龄的增长呈现出逐步升高的特点； 40岁以上人群OAB的患病率大约为40岁以下人群的10倍左右； 目前我国OAB的总体患病率为5.2%，40岁以上人群OAB的总体患病率为10.6% ； OAB患者的主要症状是尿急，绝大多数OAB患者每周都会出现1-6次的尿急症状。随着OAB的严重程度的升高，湿性OAB的

体检发现前列腺钙化怎么办？

很多男性朋友在单位体检时，发现前列腺钙化的问题。这种情况到底需不需要治疗呢？ 陈先生参加单位体检照B超后，发现有前列腺钙化的现象，同时还有轻度前列腺炎，但因为没有明显不适症状，也从未接受过治疗。前列腺钙化是否只是轻症，需要治疗吗?通过治疗，可能出现逆转吗? 医生介绍： 高鹏 副主任医师 复旦大学附属华山医院泌尿外科 前列腺钙化、纤维化是前列腺发生炎症愈合后留下的痕迹。前列腺钙化可以完全没有症状也可以会是慢性前列腺炎反复发作的原因之一。 如果合并前列腺炎，则按照前列腺炎进行治疗，如没有症状则不必进行任何的处理。目前，对于前列腺钙化缺乏特效治疗方法，平时应多注意生活细节以控制症状。 以下几点建议可供参考： 1、不能劳累过度，不要熬夜，生活要有规律。感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作； 2、忌食辛辣食物和虾之类的海鲜，少吃肉类食品及酸性食品，如蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等。上述食品食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病；另外，要忌烟酒，特别是饮酒易引起前列腺病复发；但饮食也要保证营养丰富，以增强免

肾结石的有效预防

肾结石顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一。临床上通常把结石分为四大类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。 预防结石的方法主要是改善生活习惯，最重要的是两点：一是多运动，二是适当调整饮食结构。 经常坐着，加上平时饮水少的话，尿液得不到稀释，尿液浓度增高，尿液中结石结晶沉积就容易形成结石。 因为缺乏运动，小结石也不容易排出体外，日积月累，会慢慢增大。 一般推荐每日液体的摄入量在 2.5～3 升，保证尿量在 2～2.5 升，保持尿液颜色呈清亮淡黄色。肾功能和心脏功能不好的人，应适量饮水。 改变不良的饮食习惯，维持饮食营养的平衡，适当增加水果和蔬菜的摄入。减少高脂食物，高蛋白食物则需要适量。 已经患过泌尿系统结石的人，可以根据已排出的结石或手术取出的结石进行结石成分分析，明确其成分，制定有效的预防措施。比如： 尿酸结石：少吃动物内脏、海鲜、限制高蛋白食物、少喝啤酒； 草酸钙结石：少吃菠菜、欧芹、花生和红茶等富含草酸的食物； 磷酸钙或磷

男性下尿路症状可早期预测

良性前列腺增生（BPH）是老年男性常见疾病，其主要临床表现为下尿路症状（LUTS）。LUTS 可引起抑郁及生活质量的下降，严重者可导致急性尿潴留、脓尿。 LUTS 的其中一个潜在危险因素为前列腺体积。目前所有研究中，对于国际前列腺症状评分（IPSS）大于 8 分的患者，前列腺体积与症状严重程度是否正相关存在争议；而对于下尿路症状轻微和无症状的男性（IPSS<8），相关研究则存在空白。 鉴于此，美国杜克大学的 Ross 教授等旨在探究在 IPSS<8 的男性中，前列腺体积与 LUTS 的相关性，研究刊于 2015 年的 Eur Urol 杂志上。 研究介绍 REDUCE 研究由华盛顿大学医学院的 Gerald 教授等发起，是一项大型的多中心随机双盲安慰剂对照研究，旨在研究度他雄胺能否降低前列腺癌发病率。 Ross 教授等对 REDUCE 研究中 3090 名 IPSS<8 的患者进行事后比较检验，观察前列腺体积对 LUTS 发病率的影响。 这些患者的 PSA 在 2.5～10ng/ml 之间，且前列腺穿刺活检