停诊告知

近期停诊，谢谢大家的关注，需要就诊的老患者可以到医院门诊或者病房找我，谢谢！

抑郁不只是心理问题

Ella Cohen/华尔街日报武汉市精神卫生中心精神科许超       某些怪病，想想都害怕。新闻版面被埃博拉病毒、疯牛病或早衰症之类疾病引起的悲剧占据，但在说到日常疾病的时候，几乎没有什么比重性抑郁更加普遍。它让生命失去光彩，让数以百万计的人（约占总人口的15%）变成残疾，并有可能在10年之内成为全球医学残疾的第二大原因。       很多因素都会增加罹患重性抑郁的风险，包括几种基因的变异、幼年精神创伤、内分泌异常和免疫功能异常等。压力是一个常见的诱因。近来的研究揭示了压力可能导致重性抑郁的机制。       从压力这个角度出发就要涉及到“快感缺乏”(anhedonia)这个心理学术语。它是重性抑郁之经典定义——“恶性悲伤”——的关键。新研究揭示了抑郁症背后一部分具体的生物学机制。       期待、追求和感受快乐的能力，关键在于大脑“伏隔核”(nucleus accumbens)区域内一种名叫多巴胺的神经传递素。华盛顿大学(University of Washington)的茱莉亚·莱默斯(Julia Lemos)、马修·瓦纳特(Matthew

压力令人痛苦的原因

武汉市精神卫生中心精神科许超紧张沮丧情绪下的小鼠表现出神经元活性降低的现象（左），但在影响其神经突蛋白之后小鼠的神经元活性又恢复到了正常水平（右）。压力确实会把你的大脑搞得一团糟。一项新的研究发现，慢性压力能通过阻塞一个名为“神经突蛋白（neuritin）”的基因，来制造许多与情绪异常有关的大脑变化，通常加强该基因的活性通常能保护大脑远离那些混乱。该研究结果找到了生物体中导致沮丧、焦虑、躁狂型抑郁症的机制，并提供了寻找药物治疗这些症状的新手段。研究表明，情绪异常会对人们的大脑和生活带来许多负面影响。尸体解剖和脑部扫描显示情绪异常或有抑郁症病史的人的海马体（大脑的记忆中心）会产生一定的缩小和萎缩。情绪异常的人通常脑源性神经营养因子（BDNF，一种保持神经元健康的生长因子）会处于一个较低的水平，他们的神经突蛋白基因的活性也会偏低，该基因能编码同种名称负责保护大脑可塑性的蛋白质。美国耶鲁大学的神经生物学家罗纳德.杜曼（Ronald Duman）和他的同事想知道在情绪异常的时候神经突蛋白是否扮

与孩子建立良性互动

让孩子健康快乐的成长是每一位家长的愿望。孩子也都需要父母之爱，但有时候单有关爱是不够的。如果希望把子女培养成真正有涵养和见识的人，家长需用积极或激励的方式跟孩子沟通，将对下一代的关爱身体力行。积极的互动对孩子们的成长和发展有重要的推进作用。孩子们总是爱观察和模仿家长的言行举止，因此请众位家长切勿忽视自己作为子女的榜样的力量。同时家长也必然要创造一个良好家庭氛围促进有效沟通，重于双向互动而非表达指令，懂得鼓励激励而不只是盲目赞美。武汉市精神卫生中心精神科许超这样的家庭环境是亲子积极沟通的开始。让孩子持续地感受来自你的关爱和需要特别重要，这使他们更容易健康自信的成长。父母懂得抚慰孩子，让家庭成为温暖安全的避风港，是积极沟通的基础。请不要吝啬用语言和行动向孩子表达你对他们无条件的爱：告诉孩子他们的存在和陪伴让你充满感恩，不要介意常常说“我爱你”──对于孩子来讲，这是一句永远也听不够的话。身体的接触也可以拉近亲子间的关系，研究甚至表明这对于孩子的身体健康有益。请尝试多拥抱孩子，相信你和孩子都能体会到那种难以言喻的温暖和依恋。请平心静气地和孩子沟通，并 把“请”

神经传递物质浓度降低导致产后抑郁症

柏林6月23日电 （记者顾钢）德国莱比锡马普心理健康研究所的一项医学调查显示，70％以上的母亲在孩子出生后会有几周的“卧床抑郁”症状，然后大部分人会很快恢复精神，但有约13％的人会持续抑郁长达3个月以上，研究人员发现大脑中神经传递物质浓度减少是导致产后抑郁的重要原因。武汉市精神卫生中心精神科许超　　这是马普心理健康研究所研究人员朱莉娅·萨哈和加拿大多伦多人类认知和脑科学研究中心杰弗里·迈耶的一项合作研究成果。对大多数妇女来说，生孩子都是她们人生中最快乐的一件事，因此人们通常不理解为什么孩子出生后母亲会情绪低落，一些产妇甚至陷入极度悲伤，出现焦虑、恐惧、失眠和食欲不振等抑郁症状。　　最新的研究发现，产妇在孩子出生后的3天至4天，其体内的雌激素水平会急剧下降100倍至1000倍，与之相反的是，部分单胺氧化酶（简称MAO-A酶）物质在脑神经和神经胶质细胞中的浓度明显增加，而神经传递物质血清素、多巴胺和去甲肾上腺素的含量减少，这些神经传递物质对脑神经细胞之间的信号传递和人的情绪起到关键作用，缺少这些物质，人就会悲伤和抑郁。　　借助于正电子发射断层扫描（PET）

焦虑是妄想，还是现代性的产物？---转

    每年约有4000万美国成年人患有焦虑症，四分之一的美国人在人生的某个时刻将会患上焦虑症。施托塞尔指出了人们普通持有的怀疑：真实的数字要更高，因为很多人选择忍受而不是告诉医生这些症状（我从未去诊断自己是否患有焦虑症，但是如果医生断定我患有焦虑症，我一点都不会感到意外）。更棘手的是，专家们对焦虑症的准确定义看法不一。来自《精神障碍诊断和统计手册》(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders)的最权威的描述把焦虑症定义为持续六个月的无法控制的忧虑，并持续伴随以下症状中的三项或更多：焦躁，疲惫，注意力无法集中，易怒，肌肉紧张或“睡眠障碍”。所有这些症状也许可以用来描述整个纽约市的情况。武汉市精神卫生中心精神科许超     这是不是意味着焦虑症是一种妄想，是那些想把普通人的小怪癖说成病态的人编造出来的呢？施托塞尔不这么认为。虽然焦虑症在历史上有过各种名称——古希腊人说它是黑胆汁，维多利亚时代的人说它是神经衰弱症，但是这个毛病由来已久。施托塞尔还有自己的经历为证。现在他的焦虑症包括幽闭恐惧症、

情绪保障我们的生存（转载_心理月刊）

安德烈和勒洛尔是法国著名心理医生，认知疗法治疗师。他们的多部著作，都关注着我们日常生活中体验到的困惑。安德烈独自完成的新书《不完美、自由并幸福着》获法国PSYCHOLOGIES杂志2006年图书奖。 《心理月刊》：我们为什么会有情绪? 安德烈和勒洛尔：进化论的心理学家认为，情绪变化来自我们的基因，目的是保障我们的生存。而根据文化派心理学家的说法，情绪是我们相互交流的代码。我们的文化，以及社会的规则，要求我们表现出某种情绪，以便得到群体的理解和接纳。假如我来自一个南方国家，我就必须在葬礼上号啕大哭以表示悲伤;如果是在英国，我这么做就被认为是歇斯底里。一个高级主管如果在公司会议上大发雷霆、辱骂同事，人们会认为他有性格障碍。而一个生活在郊区的小混混，如果不能以暴怒回应他人的攻击，就会被当成懦夫。 为什么我们有时很难察觉自己的情绪? 那些不被社会和道德接受的情绪往往被压抑、被转移或转化。比如，我在生老板的气。很显然，我不能当面对他破口大骂，我保持镇静，把怒火暂时压下。等到下班回家，没有任何理由，我就把怒火

DSM5 失眠障碍诊断标准

失眠障碍