什么是结膜炎

结膜炎症性疾病根据病情及病程，可分为急性、亚急性和慢性三类；根据病因又可分为细菌性、病毒性、衣原体性、真菌性和变态反应性等；根据结膜的病变特点，可分为急性滤泡性结膜炎、慢性滤泡性结膜炎、膜性及假膜性结膜炎等结膜炎的病因可根据其不同性质分为感染性和非感染性两大类。①感染性 由于病原微生物感染所致的结膜炎症。②非感染性 以局部或全身的变态反应引起的过敏性炎症最常见，外界的理化因素，如光、各种化学物质也可成为致病因素。 临床表现 结膜充血和分泌物增多是各种结膜炎的共同特点，炎症可为单眼或双眼同时/先后发病。 1.症状 患眼异物感、烧灼感、眼睑沉重、分泌物增多，当病变累及角膜时可出现畏光、流泪及不同程度的视力下降。 2.体征 结膜炎的体征是正确诊断各种不同结膜炎的重要依据。 （1）结膜充血 结膜血管充血的特点是愈近穹隆部充血愈明显，血管呈网状分布，色鲜红，可伸入角膜周边形成角膜血管翳。 （2）分泌物 脓性分泌物多见于淋球菌性结膜炎；黏膜脓性或卡他性分泌物多见于细菌性或衣原体性结膜炎，常可坚固地粘于睫毛，使晨起眼睑睁开困难；水样分泌物通常见于病毒性结

高血压病人的家庭护理

高血压病人要在家里合理安排日常生活，注意劳逸结合，定期测量血压。同时，也需要进行适度的活动。要点：（1）高血压需要坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平，防止对脏器的进一步损害，药物的剂量一般从小剂量开始而逐渐增加，达到降压目的后改用维持量以巩固疗效。（2）提高社会适应能力，维持心里平衡。避免各种不良刺激的影响。（3）注意饮食控制与调节，减少钠盐，动物脂肪的摄入，忌烟，忌酒。坚持按照医生的叮嘱用药等等。（4）保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜，水果，必要时服用缓泻剂。（5）适当参与运动，以不引起心慌，脉搏明显增快为宜。（6）定期到医院测血压。血压持续升高或出现头晕，头痛，恶心等症状时，应及时就医。 对于原发性高血压患者来说，最基本，必要，安全和有效的运动方式就是走路，每天走路时间最好超过一小时，每次至少30分钟。 还有几点需要注意：（1）走路姿势：身体重心均匀移动，整个脚掌均匀受力，。昂首挺胸。迈大步，摆动双臂，一般快走的步幅为身高的1/3,大步疾行的步幅稍小于身高的一半。但是，饱餐后半小时以内宜慢步行走。（2）配合呼吸：边走边做大幅度的腹式深呼吸，三步鼻一吸，五步嘴一吐。（3）变换

高血压预防保健知识

理想的血压为120/80mmHg,140~159/90~99mmHg为高血压一期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯性高血压，160~179/100~109mmHg为高血压二期，此时有左心室肥厚，心脑肾损害等器质性病变，180/110mmHg以上为高血压三期。 在我国，高血压病普通存在患病率高，死亡率高，，残疾率高。如果不能将血压长期平稳控制在正常值内，就会引发脑中风，冠心病，心肌梗塞等，严重危害生命和健康。 高血压的危险有：1脑血管意外。高血压患者脑动脉硬化，若情绪激动等原因使血压急骤升高。可引起脑出血，致死，致残率极高。 2肾动脉硬化和尿毒症。高血压与肾脏损害可相互影响，一方面高血压引起肾脏损害，另一方面肾脏损害加重高血压，形成恶性循环导致肾功能不断恶化，最终可出现尿毒症。 3高血压性心脏病，动脉压持续性升高，心脏负担增加，左心就会代偿性肥厚，形成高血压性心脏病。心脏的代偿是有限度的，一旦失代偿，就会导致心力衰竭。 4冠心病。高血压，心脏负担大，冠状动脉易发生粥样硬化，此时心肌供氧减少，就会出现心绞痛，心肌梗死等。 高血压病人日常生活注意事项：1缓

什么是高血压？

就是到医疗卫生机构测量血压时，连续三天测量的结果：高压（收缩压）都大于或等于140mmHg，或者低压（舒张）都大于或等于90mmHg就可以诊断为高血压，如果高血压患者是在服用降压药物期间，虽然测得的血压值不高，还是属于高血压，因为这是靠药物控制下的血压，一旦停了降压药，血压还是会升高的。高血压分为原发性高血压（占90%~95%）和继发性高血压两种，引起高血压的原因有很多，有一些是自己不能控制的，比如年龄的增长和遗传因素（父母有高血压遗传给子女）；但是大部分原因和患者本人的生活方式有关，通过努力是可以改变的，比如超重或肥胖,食盐偏多，缺乏体力活动，大量吸烟，大量饭酒，长期的精神紧张或不良情绪等。患了高血压也许没有什么症状，但是高血压是无声的杀手，每时每刻都在损害着我们的健康，如果血压没有得到很好的控制，损伤到大脑，会引起脑卒中（中风）偏瘫，造成半身不遂，痴呆等；损伤到心脏，会引起心绞痛，心肌梗死，心为衰竭等等，损伤到眼睛，可引起眼底视网膜病变甚至可能导致失明，损伤到肾，可引起肾功能不全。一旦得了高血压，就应该找医生指导改善生活方式，合理使用疗效好，副作用小的降压药物治疗，控制高血压病情发