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  • 上火牙疼应多吃这4种水果

    1、橄榄 橄榄有清热解毒、消肿利咽的作用,当我们上火牙疼时,可以拿两个橄榄敲碎,然后泡水来喝,这样可以缓解牙疼。不过千万不能吃加工的橄榄糖,会加重病情,使疼痛更明显。 2、雪梨 梨是一种很好的水果,四季都可以吃,由上火引起的牙疼可以多吃雪梨,特别是用雪梨去炖川贝,或者是加少许冰糖炖雪梨,这样有清热降火、清肺润喉的作用,更重要的是能缓解上火牙疼等症状。 3、柿子 柿子含有丰富的维生素,对于缓解上火牙疼有一定的治疗效果,并且柿子还有清热、润肺止咳,生津止渴,去除燥火的作用。不过要提醒大家,柿子不能空腹吃,容易患结石症,所以吃柿子最好是饭后食用,还要去除柿皮,这样吃才是最好的。 4、猕猴桃 猕猴桃含有一定量的维生素和微量元素。而上火牙疼经常是由于缺乏某些维生素所导致,因此多吃猕猴桃能增强免疫力,补充维生素,还有下火、润肠通便的作用。经常上火牙疼的朋友,可多吃一些猕猴桃。

    2018-12-26 点赞
  • 冷光美白牙齿后怎么保养?这4个保养措施应做好

    1、24小时内不能吃有色食物 在进行完冷光美白牙齿的二十四小时之内,爱美者一定要注意,不要吃容易染色的食物,像茶,咖啡,可乐,红酒等食物都是不能吃的,而且也不能使用有色的牙膏,漱口水来进行牙齿清洁,不然就会给牙齿美白效果造成巨大的影响,让牙齿的美观度出现问题。 2、术后一周坚持使用美白剂 在进行完冷光美白牙齿的两三天之后,爱美者应该在家中接着使用美白剂一周左右,这样可以起到巩固和加强美白牙齿效果的作用。而且冷光美白牙齿之后应该定期的去进行牙齿检查和洗牙,这样才能让牙齿的美白效果得以维持。 3、注意做好后期保养工作 在进行完冷光美白牙齿之后,病人一定要注意做好后期的保养工作,要每天对牙齿进行要清洁护理,这样可以有效的减少细菌给口腔造成的伤害,也能减少口腔疾病的发生,而且也能减少牙齿表面的色斑和牙结石的形成。在术后的时候,爱美者可以使用美白牙膏来清洁牙齿,这样能够很大程度的确保牙齿的美白效果。 4、用小苏打刷牙 在进行完冷光美白牙齿之后,你可以取适量的食盐还有小苏打,然后把它放在牙刷上来刷牙,这样每周使用一次,也能起到美白牙齿的效果,但是要注意不能使用过于频繁,不然就会给牙釉质造成伤害。另

    2018-12-26 点赞
  • 口臭5个诱因你应了解:

    1、嗜甜食,常熬夜造成口臭 有专家指出经常熬夜,上网时间比较长的人,喜欢吃甜食的人口腔中的唾液分泌就会减少,口腔里面的氧菌易堆积就会引来口臭发生,所以如果女人有喜欢吃甜食,经常爱熬夜的情况就一定要重视起来,想要改善口臭就要把这两点戒掉。 2、青春期造成的口臭 女人出现口臭的人群在青春期发育的少女中比较多见,这是由于女人卵巢功能还有口气粘膜上皮有着紧密的联系,而且性激素水平也比较低,口腔组织的抵抗力也会减少,口腔就会变得干燥起来,这样就很容易有口臭问题产生了。 3、节食造成的口臭 大多数的女人都把减肥挂在嘴边,而节食减肥也成了一种时尚,但是当你在节食减肥的时候,会抑制唾液的分泌,会让口腔中的细菌生长,而且也会将体内的脂肪挥发出带有异味的成分,这样就会让口臭问题迎面而来。 4、胃热造成的口臭 胃热其实也是会引起口臭的,而且这类人也可能会存在口疮,慢性的牙周炎产生,或者是人们在平时比较喜欢吃辛辣的食物,这样也会引来口臭。而适当的消除胃火,少吃一些燥热的食物是可以将口臭情况有效的消除的。 5、咽炎造成的口臭 如果女人患有急慢性咽炎,那么女人也会有口臭问题产生,这样的病人会在平时有咽痛,咽干,咽

    2018-12-26 点赞
  • ¥0  女,18岁,我周六因为小腹痛去医院照了B超,显示说我的子宫直肠窝有积液,医生给我开了2盒头孢克洛缓释片和3盒坤复康胶囊,我应该吃到什么时候停药

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  • 如果你有以下几种情况,说明你的睡眠真的不好

    1、每天的睡眠时间少于6.5个小时。 2、经常做噩梦,有时甚至一个晚上可以做很多个梦。 3、晚上睡着后,时常会醒来(醒来的次数超过3次),且醒来之后很难再入睡。 4、第二天起床后,会觉得全身无力、精神恍惚。 5、每周有3天或以上,都有着上床后无法入睡的情况,且这种情况持续一个月之久。 长期睡眠少于6.5个小时,容易引发什么疾病? 1、精神疾病 晚上睡眠的时间是身体各器官得到休息的最佳时刻,特别是大脑,如果睡眠不足,就很容易引起精神障碍,比如脾气暴躁、容易做出冲动之举、容易发怒等,严重时甚至会影响到人的心理健康和日常生活。 2、肝脏疾病 我们都清楚,肝脏是人体的排毒器官,晚上睡觉的时间正好也是肝脏的休息时间,如若长期熬夜,或睡眠不好,就会影响到肝脏功能,一旦肝脏发生病变,就很容易引起各种排毒功能障碍,人患脂肪肝的几率也会升高。 3、心血管疾病 如果你平时的睡眠时间都是低于6.5个小时,患高血压的风险就会增高,这是由于长期睡眠不足,增高了心血管的压力,让心脏无法好好休息。有研究表明,人在熬夜后或长期处于睡眠不足的状态,其血压明显有升高的迹象。特别是高血压患者,每天都应该保证一个好的睡眠。

    2018-11-18 点赞
  • 轻度抑郁症失眠可以怎么吃?怎么做?

    第一种、百合糯米粥食材就是鲜百合,糯米以及适量的冰糖。将新鲜的百合剥成瓣后清洗干净,将糯米淘净后按往常的方法煮粥,在糯米快煮熟时将千百合加入一同熬煮,最后加入适量的冰糖调味。经常食用百合糯米粥可以安心、还可以补充润肺,清心安神。第二种、桑葚百合汤食材是鲜桑葚以及鲜百合,将两种材料后清洗干净后,加入适量的清水熬煮成汤,每天饮用一次即可。桑葚有着甘寒滋阴补血除热的功效可以补肝肾,对于改善心肾衰弱不寐的效果尤其显著,当然对于抑郁症引起的失眠也是有一定效果的,百合有着补心安神,应付热退的功效,经常食用就可以安然入睡。第三种、炖梨将雪梨洗干净削皮切成片,加入适量的清水一同熬煮之后加入适量的砂糖,调味即可饮汤。因为梨子有着生津止渴,润燥清热化痰的功效,还可以用于治疗便秘。用其炖汤后可以除客热气,止心烦。除了食补,还可以在行为上给自己积极的暗示。第一要经常参加活动,因为一些患上抑郁症的人会不自觉的拒绝参加集体活动,喜欢一个人呆着,因此家属可以劝患者积极的参加一些体育锻炼,比如散步和简单的肢体活动等。当然在进行这些活动的时候,家属一定要陪同在患者身边,协助患者完成。第二,要积极的肯定自己,可以在每天睡

    2018-11-18 点赞
  • 孕妇为什么会出现失眠?5个因素告诉你是怎么回事!

    1、饮食习惯问题如果孕妇的饮食习惯发生了改变,那么其也会有失眠问题的,像咖啡,茶,油炸类的食物都会给孕妇的情绪造成影响,而且食物里面还有饱和脂肪酸成分,这会让孕妇身体中的激素分泌发生改变,如果女人在怀孕的时候吃了这些食物,那么就会给孕妇的失眠治疗造成影响,让孕妇有失眠情况出现。2、激素变化问题孕妇的激素出现了变化,那么也会让其有失眠情况,在孕期孕妇的身体激素主要是雌激素还有黄体酮,由于这些激素的变化,女人的心理和精神上也会变得比较敏感,而孕妇对压力的耐受力也会减少,所以孕期的女人会经常有忧郁和失眠问题出现。3、胃痛问题怀孕期间的女人由于消化器官肌肉的蠕动是比较慢的,所以会让人的胃部有饱胀感产生,还有些孕妇由于不停的返酸水,胃灼痛而变得十分的痛苦和不安,所以就会造成胃逆行蠕动,这样就会让胃中酸性内容反流,从而给粘膜造成刺激,这样孕妇就有了失眠问题。4、胸部疼痛问题在怀孕期间,女人会有胸部疼痛问题产生,一般这种情况在肋骨之间发生比较多,但其疼痛的部位是不固定的,这可能是由于怀孕造成的缺钙情况,或者是由于膈肌抬高让胸廓产生膨胀造成的。5、腹痛问题有些孕妇会有骨盆趋于牵引疼痛或者是下坠感产生,

    2018-11-18 点赞
  • 脑梗塞后遗症如何康复?

    1、按摩和被动锻炼 卧床不起的患者,为了防止出现肌肉萎缩和关节的僵硬,要对瘫痪的肢体进行按摩,要做胳膊的弯曲、腿部的弯曲、手指的弯曲等动作。当患者稍微能活动时可以在家人的搀扶下坐在凳子上弯曲膝盖、踢踢腿、扶着东西站立,这样可以防止心血管机能的减退。 2、做上肢锻炼 当患者可以控制身体平衡时,可以多做一些扶着东西站立的活动、身体要向两侧进行活动、下蹲等。也可以做原地踏步,轮流着把两个腿抬起来,扶着床沿左右的移动或者在家人的搀扶下拿个拐杖往前行走。在锻炼时要有意识的让一侧的肢体负重,逐渐的增加活动量,但是不能让身体过度的疲劳,同时也可以做上肢的抬高以及上举动作,可以改善血液循环,消除了身体的水肿。 3、语言的训练 让患者多做一些口腔操,教患者如何撅嘴、龇牙、鼓腮、叩齿等,教患者学习发音,当准确之后再慢慢的加深难度,可以使用图画、实物来强化患者的记忆,尽量要求患者大声的读,这样能够刺激记忆力。 4、做下肢的锻炼 当患者能够自行走路时要把腿部抬高,做胯部的动作,逐渐的跨过门槛,也可以尝试着在斜坡上走路、上下楼梯等,逐渐的加长运动的距离,下肢恢复比较好的患者可以进行小距离的跑步。 5、心理的护理

    2018-10-21 点赞
  • 糖尿病控制血糖的方法是什么?

    众所周知,由于糖尿病的出现,主要多发于一些中老年人,对于他们造成的危害极大。糖尿病的病情变化主要在血糖上,患者的血糖不是那么好控制的。对于大家来说,应该注意了解一些日常控制糖尿病的方法,避免病情加重。那么,糖尿病控制血糖的方法是什么? 在现在的医疗环境下,临床上控制糖尿病的日常方法有很多,常见的有: 1、限制钠盐,根据医生的建议,最好每人每日的食用盐数量在六克以内,特别是患有糖尿病早期的,以及家庭中有遗传史的患者,每日使用食用盐的数量应该是控制在五克最适合,中度重度糖尿病者使用盐量应该更少。 2、限制胆固醇,在平时要尽量减少含胆固醇食物的摄取量,比如蛋黄、牛肉、猪肉等,这些食品一般都可以引起身体中的胆固醇含量上升以后超标准。其次,在烧菜的时候,最好是使用植物油,有效控制糖尿病疾病的办法,一定要减少使用动物脂肪油,避免脂肪以及胆固醇都超标。 3、控制食物总热量,不管是糖尿病患者还是要预防糖尿病,在日常的饮食中都需要注意严格控制食物的热量,对于一些高热高脂的食物都应该尽量避免。大部分肥胖人群都患有糖尿病,这是由于热量摄取过多,胆固醇过量所造成血管堵塞所引起,因此要想预防以及治疗糖尿病,控制

    2018-10-21 点赞
  • 降低胆固醇应该多吃哪些食物

    1、鱼肉 相信大家都知道鱼肉含有的优质蛋白是比较多的,而且鱼肉含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸,能够起到降低血压和降低胆固醇的作用,对于中风和冠心病有一定的预防效果,所以胆固醇过高的人在平时应该多吃鱼肉来代替肉类食物。 2、海带 海带的营养价值相当高,含有丰富的昆布素和硫磺霜,这两种营养物质都能够起到降血脂和降胆固醇的作用,海带淀粉硫酸脂能够很好的防治心血管疾病,而且海带含有纤维褐藻酸,能够很好的抑制胆固醇的吸收利用,可以促进胆固醇的排泄。 3、燕麦片 有研究发现,每天喝一杯燕麦片粥,能够大大降低胆固醇,因为燕麦中含有丰富的可溶性纤维,能够大量的吸收胆固醇,并且能够将胆固醇迅速排出体外,可溶性纤维能够延缓胃排空的时间,可以迅速增加饱腹感,能够控制病人的食欲,可以降低血液中的胆固醇含量。 4、韭菜 韭菜含有丰富的钙,铁磷锌等微量元素,而且还含有丰富的维生素a和维生素c,最关键的是韭菜还含有一定量的胡萝卜素和大量的纤维素,这些营养物质能够促进肠胃的蠕动功能,有很好的通便作用,特别是大量的膳食纤维能够降低胆固醇的吸收,可以促进体内有毒物质的排泄,所以韭菜能够降低胆固醇和血脂。 5、胡萝卜 胡萝卜中

    2018-10-21 点赞
  • ¥0  女,20岁,女,20岁,大二,右耳垂下方发热疼痛14天,没有伤口红肿,稍微触碰就疼痛。 在高二时也有这种情况,高二时有伤口红肿和淡黄色的脓液,没有检查出来具体原因,听老人的话用蝎子酒涂抹,非常刺痛,一个多月好转。

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  • ¥12  女性,2周8个月,考虑过敏,手脚肿胀,很痒。。用了炉甘石,可以吃过敏药嘛。。

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刘佳辉
简介:擅长普内科类常见疾病
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王建 主任医师

49个回答 · 56%回答率

一病多问 | 5 — 10位医生回复
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