男人也有更年期 小心这些症状

说到更年期，很多人以为只有女性才有更年期，其实男人也有更年期，那么男人更年期会出现哪些症状呢？今天就来了解下吧。

早上睡不醒怎么办 4种原因让你睡不醒

相信不少人都有过这种体验，早上一直睡不醒，这是怎么回事呢？有什么办法解决吗？

白领常失眠睡不好 练太极配合药膳能改善

白领一族经常睡不好、失眠，该怎么办呢？如果想要好好调理，那么可以练练太极，然后在搭配药膳，改善失眠的效果很不错。

3款中医食疗改善失眠的症状

失眠是很多现代人都有的毛病，中医认为，通过食疗可以改善失眠的症状

科学膳食防不育 六种食物要少吃

男女婚后的第一件事就是生下一代，因为下一代不仅是夫妻的事，也是关乎夫妻的幸福。近年来，男性不育症的发病率呈上升趋势，妻子的肚子一直大不起来。随着社会生活习惯的改变，越来越多的人男人患上了不育症。不孕症应积极治疗，科学合理膳食是男性不育症治疗的重要环节。

躺在床上看书易得神经衰弱

现在不少都市人由于生活压力大，以及工作繁忙，总是没有一个正确的生活规律的，所以轻度神经衰弱对于都市白领便是常见的了，而对于轻度神经衰弱，我们是不可以轻视的，因为若是不管可以会影响到我们生活以及工作的。有人说躺在床上看书是容易引发神经衰弱的，那么你知道是为什么吗？

男人阳虚怎么办

一个男人一旦阳虚身体就会出现怕冷的症状，特别是在天气稍微冷一点的时候，男人感觉自己也是冷得不行了。而且阳虚的男人还容易出现尿频尿急，对个人健康损害很大。那么，男人如何调理阳虚呢？坚持以下5种方法，让你早日摆脱阳虚带来的困扰，拥有健康的生活。

女人体寒三种症状 怎么让身体暖起来

很多女人都有体寒的毛病，要知道属于这种情况的女人，往往状态会特别差，总是被疾病缠上。所以说，女人想要身体好起来的话，就要了解体寒，这样才能找到和一样的体质，最后找到适合的改善方法。

男人爱抽烟 小心抽出6种危害

吸烟有害健康，即便是烟厂本身也深知这个事实，在每个烟盒上都标有这句话提醒烟民，但是即便如此烟民依然乐此不疲，这主要是因为抽烟的危害没有直观展现在大家面前，因此有必要了解吸烟对人有哪些危害？

女人睡眠不足危害大

有一些数据表明，由于人们睡眠时间在逐渐的减小，肥胖的人群趋势仍然在上升，特别是一些女性朋友，长期睡眠不足不仅会影响到身体健康，而且会导致肥胖症的发生，甚至会导致心脑血管疾病和抑郁症，以及各种心理疾病的发生。很多女性朋友并没有充分认识到睡眠不足的危害性，下面我们就一一来列举。

减压要及时 不然会压出8种疾病

每个人都希望自己健康并长寿，因为只有拥有健康的身体才能更好的享受未来生活，但是在现实生活中这些想法往往会因为我们自己而落空，男人虽然是硬汉的代名词，但是随着工作压力和生活压力的增大，越来越多的男人容易生病。

女人久坐伤子宫

女性的子宫肯定需要保养，如果没有做好保养的话，是会出现一些疾病，所以女性朋友们要保养好自己的子宫健康，一起来看看下面的介绍吧。

打胎两次会有什么伤害

我们都知道，如果打胎频繁的话是会给我们的身体带来很大的伤害的，那么具体会造成哪些伤害呢？

盆腔积液是怎么引起的

盆腔积液是怎么引起的？女性如果在经期不注意卫生，或者有盆腔附近器官炎症未及时治疗引起扩散，又或者因为产后和流产造成感染，都可能引起盆腔积液。