得了椎间盘突出症后，比治疗更重要的是这件事！

每天长时间坐着上班、学习， 你有没有注意过自己的坐姿？ 是不是猫着腰塌着背？ 休息时间里你是怎么消遣的？ 是不是喜欢低头刷手机玩？ …… 大部分人在无意识中几乎天天都在做这样的事情，并没有特别在意，但其实他们的脊柱健康正在一点点“告急”，并且已经被颈腰椎疾病紧紧“盯上”！ 在颈腰椎疾病中，退行性的颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症非常常见，它们原本是老年人的常见病，现在却越来越多地出现在年轻人身上。那如果确诊为椎间盘突出症后，该怎么办呢？除了积极治疗外，你知道还有一件更重要的事是什么吗？ 三分治七分养！比治疗更重要的是注重脊柱保养！ 椎间盘突出症的治疗分为很多的阶段，但在每个阶段都需要注重脊柱的保养。实际上，三分治七分养，保养比治疗的作用更大，为什么这么说呢？ 椎间盘突出症的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗，大部分的患者保守治疗后都可以获得不错的疗效，但仍有小部分患者不法避免地需要进行手术治疗。 如果说患者按照医生的建议接受保守治疗，并在治疗后症状得到了一定缓解，那这个时候就意味着治疗结束吗？并非如此，其实保守治疗并不能让突出的椎间盘回纳，只是通过止痛、消除炎症、水肿等方法缓解症状，所以只

2个动作辨别！肢体运动迟缓、不灵活，是颈椎病or锥体外系疾病？

不少颈椎病患者会出现肢体的运动障碍，比如说脊髓型颈椎病患者会出现手部运动不灵活，不能做一些精细的手部动作，下肢则会出现走路踩棉花感，行走不稳。那是不是出现这些类似情况，就一定就是颈椎病的表现呢？并不一定！大家还应该注意锥体外系疾病，它也会表现出类似的情况。 锥体外系疾病被误诊成颈椎病的情况时有发生！ 说到锥体外系疾病，可能大家都不很了解，但是如果说帕金森疾病，大家应该都知道。而帕金森病就是锥体外系疾病中的常见的一种，下面我们就以帕金森为例，给大家讲讲它与颈椎病之间为何会被混淆混。 在帕金森病早期，许多患者表现为单侧肢体的运动迟缓，这种情况可出现在上肢也可出现在下肢，有时候患者还会出现颈肩部的酸胀无力等表现。如果在这时候，这类患者因为这些不适去医院检查，做了颈椎磁共振的检查，又恰恰发现有颈椎间盘突出，那么这时候就很容易和颈椎病相混淆。 事实上，在临床上这种情况也不少见。有一些患者在有颈椎间盘突出的同时，也处在帕金森病的早期，他们的症状只集中在一侧的上肢，那这时候患者就有可能就被当成颈椎病治疗。 错误的诊断，导致随后的治疗方法也是错误的！颈椎病的治疗方法主要为保守治疗和手术

脖子酸痛不适，小心是颈椎“变直”了！

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我的腰椎间盘突出症没有腿疼，直接腿麻，是怎么回事？

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腰椎间盘突出症伴椎管狭窄，可以用椎间孔镜微创治疗吗？

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如何判断自己得没得骨质疏松症？

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腰不疼，只有腿疼，医生为什么说我腰椎间盘突出了？

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医生，我的颈椎手术是怎么做的？

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颈腰椎患者经常做的核磁共振检查，真的有核辐射吗？

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腰椎间盘突出患者出现腿疼、腿麻有什么不同？哪个更严重？

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四肢都出现麻木，是不是颈椎问题导致的？

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尿床是谁的错？——孩子尿床和隐性脊椎裂有关？

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出现腰腿疼，怎么判断是不是骶管囊肿引起的？

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