患者的认可，就是对我最大的鼓励！

《患者的认可，就是对我最大的鼓励！》这是《南京日报》5月23日刊登的一篇报道，很自豪能够荣获第二批南京市“岗位学雷锋标兵”光荣称号，我也会继续做一个患者身边的雷锋，用我的所学帮助到更多患者，解除他们的病痛。文章全文如下：热爱本职工作，刻苦勤奋，对待患者一丝不苟，这是每位医生最基本的职业素养，南京市第一医院骨科主任助理、主任医师孙强在21年的从医生涯中，也是这样严格要求自己的，他说“患者的认可，就是对我最大的鼓励，我很自豪。”一对老夫妻短时间内的四次手术83岁的王爷爷和80岁的陈奶奶是来自江苏盐城的一对老夫妻，2018年春节前，困扰陈奶奶20多年的神经根型颈椎病突然加重了，夜不能寐，严重影响生活质量。她慕名找到孙强，孙强发现老人除了严重的颈椎病外，还患有糖尿病，高血压病，器质性心脏病，慢性肾炎，腰椎间盘突出症，骨质疏松症等十余种疾病。孙强经过慎重考虑，决定给奶奶做低温等离子射频消融微创治疗，整个手术过程不到20分钟，困扰她多年的神经根型颈椎病就此彻底治愈了。在陈奶奶生病住院期间，王爷爷给奶奶送饭途中不小心摔了一跤，导致腰背部剧烈疼痛不能活动，恰巧也是孙强明确诊断并亲自给爷爷做了经皮椎体成

让骨折的“多米诺骨牌”停下来

这是英国自然历史博物馆馆内的蓝鲸标本，长达33米的等比例标本，让每一个看到它的人都很震撼。蓝鲸被认为是已知的地球上生存过的体积最大的动物，长可达33米，重达181吨。要想支撑起这样一个庞然大物，它的骨骼得有多坚固。每次看到这张图片，我就会想，如果人也能拥有这样的骨骼就好了。（孙强教授的奇异联想）我的患者中，有很多是中老年女性患者，有时只是一次不经意地骨折，却让她们痛苦不堪，因为这一次骨折，就像推倒了多米诺骨牌的第一张牌，后面还会有再次发生骨折的可能性......骨折是表象，内部的原因是因为骨骼已不再结实。治疗骨质疏松 不能光靠补钙尤其是绝经后的女性 72岁的高女士，平时身体看上去挺硬朗，也没有生过大病。一天早上送孙子上学的路上，走得急了些，一不小心摔了一跤，送到医院被诊断为“骨质疏松髋骨骨折”，术后没多久竟然因并发症离世。家人对此非常不理解，“老人只不过是骨折，怎么会因此丢了性命呢？”“临床上类似的病例并不少见。看似是一个骨折，但却不知其背后的‘始作俑者’是骨质疏松症。”江苏省骨内科学组主任委员、南京市第一医院骨科孙强教授说，很多人认为，得了骨质疏松症算不上要命的大

颈椎要健康 每天十分钟

昨天，我看到“人民日报”官微上发的这样一个帖子：【别再折腾你的颈椎了！长期低头玩手机颈椎或承重27公斤】近日，江苏一9岁男孩因长时间低头玩手机感到脖子不适，经检查他的颈椎生理曲度消失，已变成直线。医生：低头看手机时，颈椎承受重量可达27公斤。颈椎病有哪些潜伏症状？什么行为最伤颈椎？如何正确保养你的颈椎？…戳图↓↓转给爱玩手机的TA！大家别觉得这不可能，属于极端个例。我们骨科医生在临床遇到的青少年颈椎出问题的越来越多，我治疗过的最年轻的患者是个13岁的学生。可等到出了严重的问题，再找医生，那真是孩子受罪，大人心疼，医生惋惜。今天，孙强医生再给大家挺醒一下，预防颈椎病重在平时！看图学习颈椎操生活中我观察，有两类人群恐怕迟早会是我的病人（孙强医生的忧心忡忡，职业病）一个是青少年，一方面学习任务重，一方面空余一点娱乐时间都抱着手机和掌上电脑，长期处于一个姿势：低着脑袋。一个是年轻人，我每天地铁上下班，不管是多么拥挤的上下班高峰期，还是人不多的早末班（加班的我伤不起），年轻人绝大多数都在低头看手机，戴着耳机，低头盯着屏幕，似乎和这个世界隔绝。这样下去，对颈椎来说是不健康的！颈椎病发生非一日之寒，

轻微腿麻别大意 病根往往在腰椎

之前受江苏电视台《万家灯火》的邀请，给大家在电视上科普了一下腰椎疾病的防治，今天在公号上再给大家分享一下。腿麻 病根在哪里？门诊上也遇到过几个这样的病人，症状里面经常会腿麻，有一位是南京六合的农民，74岁的老奶奶，自己说腿麻有25年了，一直没有得到正规有效的治疗，结果来看的时候已经严重到下肢的瘫痪，左腿疼痛无力，走不了路，只能坐着轮椅，实在可惜！可能大家会问：就是腿麻引起了这么严重的后果吗？答案是肯定的。腿麻，就是因为神经被压迫，被谁压迫呢？就是长时间的椎间盘突出、椎管狭窄，压迫了神经，然后出现了一个神经瘫痪的表现，所以腿就不能动了。这个老奶奶常年田地里务农，其实不知不觉中，她的腰椎已经发生改变，错位滑脱，神经被压迫造成了严重的后果。所以，先通过我的病人的例子，给大家提个醒：腿麻，病根不在腿上，而常出在腰椎。千万不能忽视！门诊常见腰椎疾病有哪些？腰肌劳损腰痛，有这个症状表现的人太多了，而且很多是中青年人，上班经常处于坐姿，一坐几个小时，甚至一天。这种腰痛有个特点：坐着不痛，站起来痛。这个就是最常见的腰背肌筋膜炎，也叫腰肌劳损。这么一说，大家不陌生了。炎症还有外伤导致的，比如打羽毛球扭伤

你的颈椎几岁了？

周六的下午，我们南京市第一医院河西院区骨科的医生在医院的邻居金鹰世界里做了一场公益义诊，特别还邀请了内分泌科的李冬梅主任和核医学科的蒋娥主任倾情助力，现场也免费测量跟骨超声骨密度。前来参加义诊的朋友络绎不绝，关于骨质疏松和颈肩腰腿痛的问题是咨询最多的。还有一大部分年轻人都是在问颈椎病的问题。其实，现在大部分人都比实际年龄看上去要年轻一些，尤其是很多女性，但是，大家保养的比较好的是看得见的面容，看不见的却往往被忽视。比如，颈椎的年龄。颈椎的年龄，这可能是我的发明。过去，颈椎病是50岁之后的专利，但现在20、30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的中小学生!年龄不大、颈椎却已经提前衰老，所以颈椎病也提前光临了。为什么长期保持一个姿势就容易患颈椎病呢？因为长时间低头、会造成项背肌被牵拉，变成劳损，肌肉组织缺血，时间久了就会使肌肉组织受到损害。随着肌肉劳损的出现，又会出现椎间盘的过早退变，再出现骨质增生等。正常情况下脊髓和神经在椎管里面是受到保护的，当椎间盘出现退变后，就会因为椎间盘突出、以及骨质增生等压迫神经组织而引起颈椎病。颈椎不舒服，为什么不能一味去按摩理疗？应该说一般情况下的按摩

椎间盘突出了，是不是只能保守治疗，忍受痛苦？

生活中腰椎不舒服的人不少不舒服的时间长了其实身体里你看不到的病情在悄悄进展直到有一天 急性发作你会疼的不敢动  一检查 最常见的原因就是腰椎间盘突出症怎么办 急性发作期 疼是免不了的能手术吗？80%不会给你手术虽然你很疼 但疼不是手术指征一般接下来就是 保守治疗小心护着 慢慢养着 但是 说不定哪一天症状如潮水 退了又来 微创治疗腰腿痛微创治疗应该要满足以下条件当你满足以下三种情况中的一种时，放弃盲目的保守治疗，果断地选择手术干预：①保守治疗两个月后，症状未见明显好转的患者；②腰腿痛症状反复发作，影响生活；③出现下肢麻木、感觉活动障碍甚至大小便异常等情况。微创治疗 怎么治低温等离子射频消融术名字比较专业 技术含量也很高但是患者感受 就像是在做CT+打针 原理是这样的：在CT或C形臂引导下，医生将穿刺针插入椎间盘，将等离子刀头周围组织气化，解除对神经的压迫。同时利用等离子刀的冷凝固作用，使消融通道周围组织皱缩、固化，防止髓核组织沿消融通道再次突出。太专业，这样，我们来看图理解一下：之所以腰椎间盘突出会痛，会麻，是因为脊柱里面一个叫椎间盘的东西坏了它破了 里面的东西被挤出来压迫了神经 那么我

睡了一觉，为什么你还是感觉腰酸背痛？

今天，孙强医生给大家说说身体的主动拉伸。现在大家的生活节奏都比较快，每天上班、加班，下班后有时累得只想找个地方躺倒，更别说打起精神去健身、运动（说的就是自己）。不过，孙强医生根据多年经验，回家直接躺下睡觉，对你的骨骼和肌肉，并不算最好的放松和缓解。有时候一天劳累下来，第二天特别容易腰酸背痛，这就是因为没有及时拉伸。睡前做一下身体的主动拉伸，只花上10分钟，坚持一个月后，你会发现身体有明显的变化。1主动拉伸的好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量。2身体和韧带僵硬的人，很容易在运动以及日常生活中受伤，这也是为什么老人特别容易骨折的原因之一。3拉伸可以让肌肉韧带和关节与关节之间配合更加柔和，减少关节和肌肉的受伤可能性，减少背部问题发生的可能性。来跟孙强医生一起学习怎么样拉伸！怎么样，并不难吧！重在坚持

挑战 / 92岁高龄，也要给她解除颈椎困扰！

 孙强主任的手机，来微信了有没有搞错？92岁的老奶奶，孙强主任要给她做颈椎手术？不用担心，孙主任的颈椎间盘低温等离子射频髓核消融术，微创！手术很快，一做完吴奶奶马上感到颈部、右上肢舒服多了！