我的战痘经验: 长了痤疮怎么办(青春痘的治疗方法)

各位战友，我很懒，没有图片，只有干货喔!专供毫无医学知识背景的痤疮患者阅读(具体药物和治疗方法需在皮肤科医生指导下使用) 痤疮、青春痘、痘痘、粉刺、闭口、毛囊炎，这些都是一回事吗？傻傻分不清楚？ 以上说法基本都是一回事。其中痤疮是最标准的医学用语，包括长在面部、颈部、头皮、前胸、后背的粉刺和红疙瘩 粉刺和红疙瘩为什么都是痤疮？

医生开了外用激素，我到底用不用?是不是会有很大副作用？

外用激素是特应性皮炎和湿疹的一线疗法，在初期能够快速地控制及减轻症状。 但是，关于外用激素的使用仍然存在着一些误解，导致大家对“激素”两字闻而生畏。 任何药物都可能存在一定的副作用，但是按照医生的指导，正确使用，就能尽量避免真正出现这些副作用。况且普通人所听说的激素那些长胖、骨质疏松、免疫力下降等等严重副作用其实都发生于口服激素药，而外涂的激素药膏绝大多数情况下不会有那些副作用，除非你吃进去或者涂满全身。所以外用激素完全是"躺枪"了。下面做一下常见问题的讲解 外用激素会导致多毛或者皮肤发黑?

反复得湿疹治不好？当心是特应性皮炎

湿疹是很常见的皮肤病，困扰着我们很多人，如果反复发作，难以控制，需要当心一种特殊的情况，叫做特应性皮炎。特应性皮炎是一种与皮肤屏障功能缺陷、过敏体质密切相关的瘙痒性皮肤病，与湿疹既有相似之处，又有自己独特之处，所以如果不作区分，笼统地按照湿疹进行常规治疗，往往不易控制病情，导致频繁复发。正因为特应性皮炎有自己独特的发病原因、临床表现，所以我们需要尽量把特应性皮炎与湿疹区分开来，进行有针对性的治疗，才能获得良好的疗效。北京大学第一医院皮肤性病科彭洋那么普通人怎么判断自己有没有特应性皮炎的可能性呢？简单来说，如果是从婴儿或者儿童期就开始长湿疹，或者皮肤特别干燥、或者特别容易过敏，甚至自己或自己的父母得过荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘等疾病，就要怀疑有没有特应性皮炎的可能了，这时最好到皮肤科就诊，由医生确诊是否是特应性皮炎。如果诊断特应性皮炎，就需要有特殊的注意事项和治疗方法了，后续文章我再做介绍。

湿疹皮炎的外用药物种类选择

成人 绝大多数外用药膏均适用，但是不同部位皮肤薄厚不同，薄的地方耐受性差，比较敏感，适合弱中效激素，这样不容易产生副作用，比如面部，颈部，腋下，腹股沟，外阴区域，适合使用地奈德，丁酸氢化可的松，糠酸莫米松等弱中效激素药膏。当然使用非激素类的药膏会更加安全，比如0.1%的他克莫司软膏。皮肤厚的地方，比如手掌，足底，或者慢性湿疹皮炎导致皮疹凸出于皮肤，明显增厚的部位，需要使用强效激素才能真正达到治疗效果，比如卤米松，倍他米松，丙酸氯倍他索等。除了上述两类薄厚明显不同的部位以外，像腹部，大腿，小腿，手臂等中等厚度的皮肤，使用中效激素即可，比如醋酸曲安奈德，哈西奈德等。 儿童

如何正确止痒

瘙痒是大多数常见皮肤病的主要症状，严重的皮炎湿疹患者甚至会痒到坐立不安、无法入眠。如何正确止痒是一个非常重要的问题。 先说说几种常见的错误止痒方法 比如用指甲甚至小刀剧烈搔抓、用热水烫、用醋或者花椒水泡等等。这些方法虽然能立刻缓解瘙痒，但是只能维持极短的时间，而且会对皮肤造成进一步损伤，陷入瘙痒的恶性循环，根本解决不了瘙痒的问题。 那么正确的止痒方法是什么呢？

湿疹和特应性皮炎的外用药物治疗方法

湿疹和特应性皮炎是皮肤科常见病，只要正确规范地使用外用药物，大部分都能获得良好疗效，并且减少复发。在皮疹发作阶段，可以先使用激素类药膏迅速控制症状，促进皮疹消退，一般两周能达到很好的效果。两周后需要及时更换为非激素类药物，作为巩固治疗，持续一个月左右，这样既能减少湿疹和特应性皮炎的复发率，也能避免长期使用激素类药膏带来的副作用。在没有皮疹的阶段，最重要的是加强平时的润肤保湿，以恢复皮肤表面屏障，才能长期保持健康状态，减少复发。使用最多的主要是乳剂霜剂，特别干燥的皮肤还需要用到油剂。容易过敏的皮肤最好选择医学护肤品，不含香料和防腐剂，刺激性小。以上为湿疹和特应性皮炎外用治疗的总体原则，具体的药物还需要临床医生来帮患者根据皮肤状态做出选择，这里面需要丰富的药物知识和临床经验，才能决定最合适的药物种类。以后我再慢慢介绍各种外用药物的适用范围及优缺点。