蚊子会传播乙型肝炎吗?

天气热了，蚊子开始增多，一些人又开始担心蚊子传播乙型肝炎的问题。 其实，这个问题，医学专家早就进行过了研究。在1975年的时候，科学家就发现，乙肝病毒在进入蚊子体内后几小时很快就检测不到了。科学家们认为，蚊子消化道内可以释放一种蛋白酶，是这种蛋白酶杀死了乙型肝炎病毒。 除了上面的依据以外，越来越多的动物实验和流行病学研究证明，乙型肝炎不会通过蚊子叮咬传播。 乙型肝炎病毒在蚊子体内不能生存，经过蚊子的消化，很快死亡。蚊子吸血时注入人体内的是蚊子消化道分泌的唾液，不是血液。所以，蚊子不能传播乙型肝炎。

晚11点后睡的人，吃这7类食物“补”好受伤的肝

2017-08-04生命时报肝胆相照A 有多少个本该早点上床的夜晚，舍不得睡觉的你，还在赶工作、打游戏、刷朋友圈？ 熬夜对肝脏的损伤堪称“暴击”，如果你长期在23点以后睡觉，一定要学会养护肝脏。 本期我们特别邀请权威专家，教你从饮食入手，拯救受伤的肝脏。 长期熬夜，肝脏最受伤 熬夜影响肝脏自我修复 23点至次日3点，是肝脏最佳排毒时段。肝脏得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。 肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受到损伤，全身健康都将受到威胁。晚睡族应尽量调整作息时间，最好每晚11点前入睡，保证睡够7~8小时。 熬夜加剧肝病 已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。乙肝病毒侵入人体后，不会直接引起肝细胞损害，只是在肝细胞内吸收营养，同时复制、繁殖。 复制病毒的“零部件”，会引起免疫反应，造成肝细胞损伤、坏死。 肝脏离不开的7种营养 脂肪——动力机 脂肪不是肝脏的敌人。看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。 实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。 要养肝护肝，每天吃

呼吸操

呼吸锻炼是很有必要的，它不仅可锻炼呼吸肌，改善患者的疲劳、乏力和呼吸困难，提高对体力活动的耐受性，增强体质，使其建立有效的呼吸形态，还可预防和减少由于缺氧、二氧化碳潴留等原因造成的肺功能损害，推迟了呼吸功能不全患者的异常消耗和退行性变，改变患者无力及呼吸困难的症状以及身体的一般情况，使一些呼吸困难和慢性呼吸衰竭的患者能够自理日常生活，提高患者的生存质量，若能正确选择训练方式并能恰当运用，可以缩短病程，促进患者康复，因此呼吸锻炼是治疗有症状的慢阻肺的重要方法。最简单的呼吸功能锻炼就是深呼吸，它可以增加肺泡的通气面积，增强肺部肌肉的活动量，改善呼吸功能。慢阻肺患者可在早晚的树林或公园含氧量高的地方进行深呼吸，初次做以30个为宜，逐渐适应后可逐量增加。 腹式呼吸 缩唇呼吸

乙肝可以父婴传播吗?

乙肝病毒主要通过母婴传播、血液传播和性生活传播。一般来说，如乙肝病毒携带者的病毒载量(DNA)较高，可通过精液传染给胎儿，但父婴传播的几率比母婴传播的几率低很多。故建议女方及时检查乙肝表面抗体的滴度，必要时可接种乙肝疫苗，避免感染乙肝病毒，进而影响胎儿。如果女方有抗体，则被男方传染的机率，或父婴传播的机率很小。

  卵磷脂与肝功能

  卵磷脂是在蛋黄中被发现的，因而又称之为“蛋黄素”，卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护。肝脏也可以分泌少量的卵磷脂，但人过30岁以后，生命所需要的卵磷脂基本上就依赖于从食物中摄取和补充了。   卵磷脂具有强大的乳化作用，通过乳化作用，可以降低血液中的胆固醇、血脂，使血液循环畅通无阻。肝脏在贮存能量、排泄废物、供应体内某些重要的酶时需要消耗大量的卵磷脂。如果缺乏卵磷脂就很容易导致肝功能异常。   此外，卵磷脂还有解酒的作用，充分保护肝细胞，同时还可以促进肝细胞的活化和再生，增强肝功能。合理地补充卵磷脂能有效地降低酒精性肝硬化、脂肪肝等疾病的患病率。所以患有肝病的朋友更应该补充卵磷脂了。   蛋黄、黄豆、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、玉米油、向日葵等食物中都含有一定量的卵磷脂，但营养及含量较完整的还是大豆、蛋黄和动物肝脏。但后两者因含胆固醇较高，不利于肝病患者，故食用应适量。

两种基因工程乙肝疫苗有何不同？

真核酵母菌细胞属于低等生物细胞。因此，重组酵母乙肝疫苗的优点在于生产系统操作简单，表达量高，可用于大规模的工业化生产，成本较低。因此在我国的乙肝疫苗中占主要市场。 哺乳动物细胞属于高等生物细胞，从宿主亲缘性上，肯定是CHO细胞与人体更亲近。因此，其表达的乙型肝炎表面抗原更接近天然形式，产物的分离纯化也较简单，疫苗稳定性好。但是，由于哺乳动物细胞对培养条件等方面要求比较高，导致成本上升，其推广受到了一定的限制。 临床试验结果表明，两种疫苗(重组酵母乙肝疫苗10µg与重组CHO乙肝疫苗20µg，或者重组酵母乙肝疫苗5µg与重组CHO乙肝疫苗10µg比较)对于新生儿免疫和乙肝母婴阻断的效果，无明显差异，均具有较好的免疫和母婴阻断效果，对新生儿的安全性也都很好。另有文献研究显示，由于机体对疫苗的应答情况与疫苗的抗原结构有关，对重组酵母乙型肝炎疫苗免疫后低应答或无应答者换用高剂量的重组CHO疫苗可提高免疫成功率

如何避免乙肝病毒感染家人

首先，对于乙肝患者来说要避免把乙肝病毒传染给自己的家人，自己就要积极接受科学的治疗，乙肝病毒的传染性和体内HBV-DNA数量是成正比的，如果患者体内病毒量越高，传染性也就越大，所以患者只有及时进行治疗，使HBV-DNA转阴，才能尽量减小自身的传染性。 其次，避免日常生活密切接触。这里说的是“密切接触”，如同用一个牙刷、剃须刀属于密切接触，均有受感染的可能，应避免。而一般的接触：日常学习、工作或生活接触，同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，不会传染乙肝病毒。 对于配偶之间的性接触，也有传播的风险。张女士爱人可以通过注射乙肝疫苗产生抗体，只要她爱人的乙肝表面抗体是阳性，且血清乙肝抗体滴度数值＞10国际单位／升，性接触一般不会被传染。 第三预防乙肝家庭传染最积极主动的办法，也是最有效的预防办法，就是给尚未感染乙肝病毒的家庭成员注射全程的乙肝疫苗，使患者家属产生对乙肝病毒的抵抗力，并且要定期去正规医院进行乙肝五项检查。