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  • 一病多问 (1)
  • ¥12  家人体检报告上白细胞10.9,红细胞压积也高,尿隐血,尿白细胞也偏高,怎么回事?

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  • 得了哮喘,也能运动!

    有一些病友常问起,我很想通过锻炼增强体质,但我现在患了哮喘,还能参加运动吗?这里本医师要告诉你的就是:得了哮喘,并不意味着就要放弃运动的权利。以下就是一些常见的相关问题解答:问:哮喘患者能运动吗?答:能。运动可诱发哮喘发作,但不等于哮喘患者不能运动。恰当的运动对增强患者的体质,增强呼吸道抗感染能力,增强肺呼吸能力是有好处的,但在运动项目的选择方面有所考虑。一般认为可能使患者大量丢失热量和水分的剧烈运动项目不适于哮喘患者,如登山、长跑、短跑等,而游泳则影响较小。像北京奥运会游泳冠军韩国选手朴泰恒就是一位哮喘患者。问:哮喘患者可以慢跑吗?答:可以,鼓励参加,运动前15—30分钟吸入b2受体激动剂,如沙丁胺醇气雾剂,2喷,有预防和治疗哮喘的作用,可保证运动顺利进行。一旦发生运动性哮喘,则能快速缓解哮喘症状。问:运动性哮喘的严重程度是否取决于运动强度?答:不是。虽然运动性哮喘严重程度与运动强度密切相关,但也与运动种类和方式有关。运动性哮喘的发生与年龄、性别无关,但常见于儿童和青年,男童比女童多见,这与他们比较喜欢运动有关。多数患者在运动1~10分钟即可出现咳嗽、胸闷、气急或气喘,胸部听诊可闻及

    2018-06-20 点赞 2 回复 3
  • 咳嗽可以完全相同,也可以完全不同,为何?

    从生理学角度来看,咳嗽是一种重要的肺部防御机制,由于其是为了清除气道中吸入的物质和过量分泌物,而吸入物和过量分泌物会阻碍气道畅通和/或促进肺损伤和感染。急性咳嗽,通常与上呼吸道感染相关,是指咳嗽时间少于3周,虽然在一定时间内困扰病人,但通常使用最小的干预就可以解决。深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生 相反,慢性咳嗽是指咳嗽时间持续8周以上,有很多患者的咳嗽时间可持续数月甚至数年。令人惊讶的是,慢性咳嗽在社区中患病率很高,影响9%-33%的人群,包括儿童。 慢性咳嗽常见于肺部和非肺部疾病患者,包括哮喘和咳嗽变异性哮喘,嗜酸性粒细胞性支气管炎,胃食管反流病,鼻窦炎,慢阻肺,和支气管扩张。然而,高达40%的咳嗽者被诊断为慢性“特发性”(不明原因的或难治性)咳嗽,作为咳嗽无法确诊的潜在原因。 当然,近期对慢性咳嗽患者的一项调查显示,47%的受访者表示咳嗽的原因未确诊,仅7%的受访者表示尝试使用的药物可有效治疗咳嗽。咳嗽对患者的日常活动和健康相关生活质量产生显著影响,导致患者产生沮丧感和抑郁。因此很多患者自己选择非处方

    2018-06-20 点赞 1 回复 1
  • 信必可都保吸入器(布地奈德福莫特罗粉吸入剂) 的使用方法

    广健慢阻肺之家深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生都保吸入剂是慢阻肺和哮喘患者常用的药物。都保是一种多剂量的微量吸入剂,常用的有信必可都保,普米克都保和奥克斯都保等。不正确使用都保吸入装置,可能会对病情适得其反,因此如何正确使用都保吸入装置对于患者的康复治疗尤为重要。  信必可都保的重要组成部分:瓶盖、红色的旋柄、咬嘴、红色的指示窗口。信必可都保吸入装置的使用方法:信必可都保初始化:在首次使用都保时,都需要对都保装置进行初始化,初始化的步骤如下:首先旋松并拔出瓶盖,确保红色的旋柄在下方;其次拿直都保,握住红色旋柄部分都保中间的部分,向一个方向旋转到底,再其反方向旋转到底。在这一过程中,会听到有“咔哒”一声,然后再重复以上步骤一次,都保的初始化操作就完成了。你需要按照以步骤及方法完成用药1. Unscrew the cap旋松并拔出瓶盖2. Load the inhaler in the upright position by turning the base forwards and backwards直拿都保(确保红色旋柄在下方

    2018-06-20 点赞 回复
  • 长期咳咳咳,这些原因在背后“搞鬼”(下)

    咳嗽是一种神经反射,所以假设神经调节构成病毒性咳嗽的发病机制是最有说服力的。但是,目前没有一个单一的综合机制可以解释由HRM或任何其他呼吸道病原诱发的咳嗽。深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生对辣椒素敏感的URTI中,柠檬酸和组胺瞬时增加,伴咳嗽阈值降低,对乙酰甲胆碱无并发高反应性。这说明HRV诱导的咳嗽不依赖于支气管平滑肌张力。最初提出的是,这是通过促进RARs的敏感性发生的,但是,虽然有令人信服的证据,但RARs并不表达TRPV1受体,并且对化学刺激不敏感。因此,不再提出参与咳嗽反射的主要纤维,但可能与C-纤维有协同作用。作为这些发现的结果,辣椒素敏感的神经与通常所知道的启动病理性咳嗽的神经不同,虽然吸入雾化辣椒素可引起咳嗽。这些观察到的差异可能解释为在炎症过程中神经纤维的表型变化。表型改变意味着基因表达和分化的改变。在豚鼠中,低阈值的机械敏感性感觉神经表达TrkA,使用其它生长因子可重新诱导RPV1 和 TRPA1的功能性表达。在大鼠和豚鼠体内模型研究显示,炎症状态可通过增加神经生长因子(NGF)引起A-delta纤维表型变化。它们与C-纤维相似,通过

    2018-06-20 点赞 回复
  • 急性扁桃体炎

    乙型溶血性链球菌为本病的主要致病菌多发生于儿童及青年。在季节更替、气温变化时容易发病。春秋两季多见多见于10-30岁之间,50岁以上,3-4岁以下少见症状:咽痛为主要症状,吞咽时加重,言语不清(软腭运动障碍引起)葡萄球菌感染者,扁桃体肿大较显著,在幼儿还可引起呼吸苦难【临床表现】深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生1.全身症状  小儿患者可因高热而引起抽搐、呕吐及昏睡,婴幼儿可因肠系膜淋巴结受累而出现腹痛、腹泻。2.局部症状  剧烈咽痛为其主要症状,常放射至耳部,多伴有吞咽困难,婴幼儿表现为流口水。部分出现下颌角淋巴结肿大,可出现转头受限。炎症波及咽鼓管时则出现耳闷、耳鸣、耳痛甚至听力下降。葡萄球菌感染者,扁桃体肿大较显著,在幼儿还可引起呼吸困难。无并发症,休息一周。【体征】病人呈急性病容。局部检查见咽部粘膜呈弥漫性充血,以扁桃体及两腭弓最为严重,腭扁桃体肿大。急性化脓性扁桃体炎时在其表面可见黄白色脓点或在隐窝口处有黄白色或灰白色点状豆渣样渗出物,可连成一片形似假膜,不超出扁桃体范围,易拭去但不遗留出血创面,下颌角淋巴结常肿大。【辅助检查】中性粒细胞80-9

    2018-06-20 点赞 回复
  • 重度痤疮治疗面面观

    痤疮是一种好发于青少年,累及毛囊皮脂腺的慢性炎性皮肤病。重度痤疮治疗不及时,会遗留色素沉着和瘢痕,给患者带来很大的心理和经济上的负担。一直以来,重度痤疮的治疗以口服抗生素或异维A酸类药物为主,但部分患者治疗效果并不理想。其实,有些新的治疗方法也是蛮好的,比如说光动力疗法,它是近年来不断发展的新技术,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抑制皮脂分泌及抗炎作用,可用于治疗重度痤疮,并且有着较好的治疗效果。下面就重度痤疮的主流方法相关的一些问题作一简要分解。 追根溯源:重度痤疮产生的原因: 重度痤疮产生的常见的原因就是轻中度痤疮的不正规治疗所诱发。因为在很多的患者看来,轻度的痘痘根本就“不用管它”,到超市买点清痘系列的“洗面奶”“逗立消”及其一些所谓的打着“纯中药”制剂的“祖传”神药去涂涂抹抹就行了。这些“祛痘”产品在早期的使用过程中往往会有比较好的效果,但持续用下去问题就来了,“效果”也不明显了,有一部分患者还发生的皮肤过敏、红血丝等现象。“皮肤过敏、红血丝”通常跟这些外用产品中含有或多或少的激素有关。......

    2018-06-20 点赞 回复
  • 电子烟有可能帮助人们戒烟

    根据《内科学年鉴》( Annals of Internal Medicine )本周发表的新长期研究结果,电子烟比传统香烟安全。深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生这项研究发现,吸食普通香烟的人吸食电子烟或采用尼古丁替代疗法 (NRT) 至少六个月,其毒素和致癌物质的水平低于持续吸烟的人。使用电子烟或 NRT 的同时继续吸烟,未显示出相同的显著差异,表明全面转换吸烟方案。本研究的第一作者、伦敦大学学院的 Lion Shahab 博士说:“我们的研究充实了显示电子烟和 NRT 远比吸烟安全的多的现有证据,表明长期吸食电子烟的相关风险低得多。“我们已经表明,吸食电子烟后体内毒性化学物质的水平大大低于以前的研究中使用模拟实验得出的水平。这就意味着关于电子烟安全性的一些质疑可能是错误的。“我们的研究结果还表明,电子烟不仅是安全的,他们提供的尼古丁量与传统香烟没有明显差异。电子烟能帮助人们戒烟,以更安全的方式处理他们的烟瘾。”孙俊生副主任医师每周二、日深圳市龙岗中心医院门诊楼二楼坐诊。

    2018-06-20 点赞 回复
  • 经常按摩哪些穴位可以改善过敏性鼻炎?

    最近是过敏性鼻炎高发的季节,但常吃药当时好了,没过几天还是反复发作,令人苦恼。有的人会发现搓揉鼻子两侧会让鼻子舒服一些。这是为什么呢?这是因为,某些特定穴位跟过敏性鼻炎有关系,经常按摩能有效改善不适症状。深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生过敏小Q平时吃药都苦死了,如果按摩的话,简便易操作的方法又有哪些呢?在中医上,常用此方法按摩: 将手掌搓热,用两手的中指指肚夹紧鼻梁两侧,顺着鼻梁用力向上推到发迹边缘,一上一下,快速推一百次左右,推到鼻腔内有火热感。如果结合按摩合谷穴、百会穴、迎香穴等跟鼻炎有关的穴位,效果会更佳。改善过敏性鼻炎的穴位: 1、合谷穴:它位于手背的第一和第二掌骨之间,也叫作虎口。这个穴位估计很多人都不陌生,因为很多疾病按摩都会涉及到虎口穴。因为此穴属于大肠经脉,只要通过此穴位的,按摩都会有效果。而对于过敏性鼻炎来说,也是很重要的。同时还能治疗咽痛、头痛、发热等。 2、百会穴:按摩此部位不仅能缓解过敏性鼻炎,对头痛、高血压、失眠等病症也有效果。这个穴位就在头顶正中线和双耳顶部连线的交叉之处。 3、迎香穴:对于有鼻部疾病的

    2018-06-20 点赞 回复 1
  • 咳嗽变异性哮喘

    咳嗽变异性哮喘(Coughvariant asthma,CVA),其最大的特点就是“只咳不喘”。虽然不喘,但发病机理与哮喘是一致的,同样都是一种慢性呼吸道变态反应性疾病,也称不典型哮喘。是哮喘家族的一个组成部分,是儿童慢性咳嗽最常见的病因(没有之一)。深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生大家都知道,喘息、咳嗽、气促和胸闷是哮喘典型的临床表现,但是当只有长期的慢性咳嗽一种表现时,多数人很少意识到可能是哮喘发作了。医学上咳嗽变异性哮喘的定义是这样的:(1)咳嗽持续或反复发作>1个月,常在夜间或清晨发作,运动后或遇到冷空气加重,以干咳为主,不伴有哮喘;(2)无感染征象,或经长期抗生素治疗无效。(3)用支气管扩张剂可使咳嗽明显缓解(此为基本条件)。(4)有个人过敏史或家族过敏史,气道呈高反应性,过敏检测阳性可作为辅助诊断。该病病因是由于以往反复呼吸道感染,损伤气道黏膜,致使迷走神经末梢感受器暴露,过敏人群的气道会处于高敏状态(即气道高反应)。人体再次受到外界某种物质刺激时即可直接刺激末梢咳嗽感受器,引发咳嗽,表现为长期、反复地咳嗽,如果这种刺激同时引发了小气道平滑肌的收缩就表现为喘息。这种外界刺激物

    2018-06-20 点赞 回复
  • 女孩同时吃两种感冒药中毒死亡?这些药别乱搭配

    谨慎用药深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生案例感冒药+感冒药  一名年仅18岁的女孩,只因为同时吃了两种感冒药,最后抢救无效死亡。她吃的两种药是:罗红霉素缓释胶囊和复方甲氧那明胶囊。  甲氧那明里面有一个氨茶碱,氨茶碱这个药比较特别,它的治疗剂量和中毒剂量非常接近,每个人的人体差异很大。  药师指出,含有氨茶碱的药物在临床中,常被用于治疗慢性支气管炎。这两种药有可能同时使用,有的人会有一定的风险。    北京朝阳医院药事部主管药师 陈慧  罗红霉素刚好跟氨茶碱有一个相互作用,就是它抑制了氨茶碱的代谢酶,让氨茶碱的浓度增加了。  据介绍,在临床上,病人如果长期服用氨茶碱类药物是需要测量血药浓度的。  罗红霉素缓释胶囊和复方甲氧那明胶囊同时服用,由于患者个体差异大,对氨茶碱敏感的人群确有可能出现氨茶碱中毒的症状,如心跳加快。最严重时,患者出现死亡也是有可能的。  药师提醒,服用处方药一定要遵从医生的指导。还有一类感冒药物,在服用时也需要特别留意。    北京朝阳医院药事部主管药师 陈慧  多数的感冒药里面有一个成分叫对乙酰氨基酚,这个药是经常出事的。因为

    2018-06-20 点赞 1 回复 1
  • 孙俊生医生网上工作室开诊了!

    也许您上班忙,没有空到医院。也许到了医院,却挂不到想挂的孙医生的号,现在,这些都不是问题了! 好消息,孙俊生医生开通网上咨询了! 1、图文咨询,您发送文字内容,只要告诉孙医生您哪里不舒服,如果有就诊记录及检查报告,拍照上传更便于我了解您的情况,我即可为为您提供诊断,用药建议。自行购药不方便的患者,也可以选择由杏仁医生配送,方便快捷喔。我通常情况下,会在4小时内回复,最快,30分钟内就可以得到回复呢! 2、着急,您是急性子,没有关系,您可以选择电话咨询。单次通话时间10分钟,基本可以解决您的问题,通话后我会发送用药信息,注意事项,以确保准确。多长时间能回复?我就知道你会问这个问题,最长不超过3小时,大多1小时内就回复了,我需要申明的是:有时门诊,有时气管镜检查,所以不能保证立即回复。 3、您是哮喘,慢性咳嗽,是慢性病,想和我保持长期联系?有没有优惠?当然,有啊。包月咨询是单次咨询的半价,31天仅需299元。服务不仅包含图文咨询的全部内容,还免费赠送4次电话咨询,每次10分钟。确保您超值享有。 4、包年咨询 包含全年36

    2018-06-20 点赞 回复
  • 血压尚未控制好,咳嗽也来凑热闹

    谈慢性咳嗽与高血压病之ACEI深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生高血压病是中老年人的常见病,ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂,市面上常见的**普利类药,如卡托普利、培哚普利等)是常用的降压药,因药价便宜、降压疗效显著受到广泛使用。“是药三分毒”,其呼吸系统副作用有哪些呢?副作用包括咳嗽、鼻充血、胸痛、呼吸困难、胸腔积液等。咳嗽以干咳为主,其特点表现为,异常刺激气味可以诱发,睡前多见,咽喉部发痒,咽部异物感,女性多于男性,一般在用药后3天-1年出现,停用药物后一周到两周可以消失。发生机制如下:抑制血管紧张素转换酶,造成缓激肽酶降解减少,肺部环激肽增高,刺激肺部J感受器,通过C肺纤维传导到中枢,刺激支气管,引起支气管收缩,咳嗽,也可以引起前列腺素合成增多。也有认为ACEI造成速激肽降解减少,潴留在呼吸道的P物质浓度增高所致。治疗方案:对于ACEI类药物引起的咳嗽,一旦查明病因,最好的办法就是停用ACEI类药物,咳嗽多在1-2周类消失。如果需要使用药物快速缓解,以下药物可供选择:1、消炎痛--抑制环氧化酶。2、硝苯地平-抑制前列腺素生成。3、用酮替芬,阿斯美。如果病情确实需要继续使用ACEI类药

    2018-06-20 点赞 回复
  • 咳嗽,为什么要检测 C13 ?

    深圳市龙岗中心医院深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生咳嗽2月未愈的小张今天在门诊抱怨,进食就咳嗽,长久不好转。在我仔细询问病史,并查阅既往检查结果后,告诉他患了胃源性咳嗽,并需要进行C13呼气试验检测,他很好奇地问我什么是C13?“C13呼气试验”是检测幽门螺杆菌感染的先进的无创方法。幽门螺杆菌感染是引起慢性胃炎、胃溃疡及胃癌最主要的病因。检测结果灵敏度高,检出率和符合率也很高,无论是溃疡、炎症、癌变均可准确诊断治疗。不需做胃镜、不需要取得胃活检组织,安全、准确、方便、无痛苦、无创伤,是目前最为先进、也最受患者欢迎的检测幽门螺杆菌的方法之一。1.简便快速:约30分钟即可出结果。2.无创检测:对人体没有任何损伤。3.无辐射性:碳–13是一种无放射性的同位素,对人体无伤害。4. 准确率高:C13幽门螺杆菌检测技术对幽门螺杆菌检测准确率高达99%以上。5.安全性高,适应范围更广:不仅适合成年人、高血压、心脏病患者,也适合孕妇、乳母和婴幼儿的使用,并可在短期内多次重复使用。检查方法:检查前受检者需空腹三个小时,用温开水完整口服一颗胶囊,静坐15分钟后向专用的呼气卡

    2018-06-20 点赞 回复
  • 慢阻肺健康教育

    一、什么是慢阻肺?    慢阻肺是慢性阻塞性肺病(Chronic Obstructive Pulmonary Diseases)的英文缩写,为一种以气流受限为特征的疾病,包括慢性支气管炎和/或肺气肿。这种气流受限通常呈进行性发展,不完全可逆,多与肺部对有害颗粒物或有害气体的异常炎症反应有关。深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生二、引起慢阻肺的主要原因是什么?1.吸烟 吸烟可损害支气管上皮纤毛、影响纤毛运动,削弱肺泡吞噬细胞的吞噬、灭菌功能,降低局部抵抗力,还能诱发支气管痉挛和增加气道阻力。2.大气污染 氯、一氧化氮、二氧化氮等化学气体或烟雾,二氧化硅、煤尘、灰尘和部分农作物粉尘等也对支气管有刺激和毒性作用,诱发慢阻肺。 3.感染 鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、乙型流感病毒等病毒,以及肺炎链球菌和流感杆菌等病源微生物是慢性支气管炎发病和加剧的另一重要因素。4.过敏因素 过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系,尤其是喘息型慢性支气管炎。5.其它 气候变化,尤其是冷空气能引起黏液分泌增加,减弱支气管纤毛运动。老年人和肾上腺皮质功能减退,喉头反射减弱,呼吸道防御功能差

    2018-06-20 点赞 回复
  • 胸痛诊断六步走,详解胸痛临床思维 !

    胸痛是胸部的疼痛感。可以由胸廓或胸壁疾病引起,也可来源于胸腔内脏器病变。此外,腹部病变也可引起胸痛。上述部位的各种病变和理化因素,如炎症、缺氧、内脏膨胀、机械压迫、异物、外伤和肿瘤等刺激了分布在该部位的感觉神经末梢,兴奋传导到大脑皮质,便会产生痛觉。有时脏器与体表某部位受到脊神经后根同一传入神经支配,内脏的刺激在大脑皮质可产生相应体表的痛觉,即放射痛。深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生(一)病史询问要点1、胸痛的诱发或加重因素  剧烈咳嗽或强力劳动后胸痛可能为胸壁肌劳损;负重或屏气后出现并伴有气急者,考虑气胸;劳累或情绪激动后出现胸骨后或心前区疼痛,考虑心绞痛;若服用扩血管药不能缓解,应警惕心肌梗死;长期卧床、风湿性心脏病伴心房纤颤、新近施行手术、外伤后的病人出现突发性胸痛,伴有咳嗽、咯血和呼吸困难,要考虑肺栓塞或肺梗死;吞咽异物或腐蚀剂后出现,要考虑急性食管炎;外伤后胸痛应注意肋骨骨折或局部软组织损伤。脊神经疾病的胸痛在转身时加剧;胸壁疾病所致胸痛在胸廓活动时加剧。2、胸痛的部位心绞痛常在胸骨后或心前区;纵隔或食管疾病常有胸骨后的疼痛;胸膜炎的胸痛在胸廓

    2018-06-20 点赞 回复
  • 春节后遗症难以调整?!教你如何“满血复活”!

    今天大年初七深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生告诉你们一个“恐怖故事” ……我│要│开│始上│班│了上班就意味着你……不能每天睡到自然醒!你……不能每天聚会到开心!你……领导我有节后综合症的!我焦虑、郁闷、烦躁我还需要两天调整呐~节后综合症出现的症状睡眠紊乱如果你是长假玩乐过度,可能会打乱人体正常生物钟,造成植物神经系统紊乱,“睡眠紊乱”就会找上门。恐惧上班长假里没有什么计划,想吃就吃,想睡就睡,生物钟已经打乱了。好多人到了上班第一天还有些不适应,甚至出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态,因而对上班产生了恐惧心理。神经性厌食过节往往出现一天不停嘴的现象,吃多了,就容易撑着,引起神经性厌食。退潮忧郁症在高度兴奋、高度热闹的节假日过后,又回到日常的生活,因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。怎么调节呢?这么难熬的节后工作我们该怎样调节?如何让这种“来无影”的综合症远离我们?▼▼▼心理放松,轻松上班七天长假之后,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。深呼吸应对“上班恐惧”上班族

    2018-06-20 点赞 回复
  • “临床”必备:高质量睡眠攻略

    文章来源:医脉通 深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生目标一自我训练,实现真正的规律作息1、在基本固定的时间起床及就寝,周末也不要相差过大。2、无论前一天晚上睡了多长时间,3小时还是7小时,尽可能在固定的时间起床,不要赖床或睡回笼觉。这其实有一定难度,但在随后的一段时间内,你的睡眠会越来越好。3、如果你前一天晚上没有睡好,白天感到疲劳,那么想小睡一会儿是完全可以理解的。然而,你可能会在短期内精力充沛,但睡眠周期会越来越糟。因此,白天可以尽可能休息,但不要躺下或打瞌睡。目标二建立卧室/床与睡眠的强有力联系1、只使用卧室睡觉或进行性生活,不要在床上阅读或看电视。2、只有在感到困的时候才上床。3、如果你睡不着,那么就爬起来,去另一个房间。4、尽可能减少你醒着呆在床上的时间。如果你能够稍微多睡一会儿,那么就逐渐延长你在床上的时间。目标三避免就寝前的过度刺激1、下午3点之后,避免摄入咖啡因。2、在你试图躺下入睡至少1小时之前,停止活跃的脑力劳动。3、尝试每天锻炼一下,这样可以帮助你更好地睡眠;如果你累了,就稍微锻炼一会儿,尽力即可。然而,尽可能不要在晚上锻炼,因为这可

    2018-06-20 点赞 回复
  • 痤疮十问

    1.痤疮是什么?深圳市龙岗中心医院呼吸科孙俊生       痤疮俗称青春痘,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,常发于15-30岁,易反复发作。2.为什么会得痤疮?       痤疮常常与内分泌紊乱(雄激素增加)、皮脂腺分泌增加、毛囊皮脂腺开口过度角化和细菌感染(常见痤疮丙酸杆菌、糠秕孢子菌、表皮葡萄球菌)等相关。3.痤疮有哪些表现?       痤疮的临床表现主要是丘疹、粉刺(有白头、黑头之分)、脓疱、囊肿、结节。需要指出的是,每个人病情轻重不一,以上几种表现并不一定全都出现,可以只出现一种或两种表现,若出现囊肿、结节则病情较重。痤疮的发病部位除面部外,还可以出现在胸背部(常与糠秕孢子菌感染有关)。4.中医怎么认识痤疮?       中医认为,痤疮与肺胃之热密切相关。多由体质阳热偏盛,肺胃蕴热,或饮食肥甘厚味辛辣之品,化湿生热,熏蒸于面部而发生;除此之外,还有痰湿凝滞,气滞血瘀,肝郁化火等等多种原因,这也是中医的伟大之处,同一个病,可能是不同的原因造成的,这就需要中医生详细收集每位患者的症状,分析病因,给予个体化的治疗,才能取得满意的疗效。5.中医怎么

    2018-06-20 点赞 回复
  • 化妆品也能引发痤疮,你知道吗

    福建一位王姓中年妇女因乱用化妆品导致面部出现痤疮,前来门诊求治。王女士虽然已经年过四十,但在美容方面的投资一点都不亚于年轻少女,经常轮换使用各种高档化妆品。半月前,王女士的面部出现了较多的“小疙瘩”,期初她以为是皮肤过敏,未予特殊处理,谁知数天后这些“小疙瘩”越长越多,没办法才来到医院皮肤科,请求治疗。在仔细分析王女士的发病经过后最后诊断为“化妆品性痤疮”。化妆品也能引起痤疮(青春痘)?对于很多人来说,这是多么不可思议的事情!但事实上化妆品的确可以引发痤疮,并且在日常门诊中并不少见。在这里我们将详细的介绍一下化妆品与痤疮的关系,对此详细的了解有利于痤疮的治疗。 ★化妆品与祛痘化妆品 化妆品是人们日常生活的必需品,正确的使用化妆品能够改善肤质并且提升气质,有着不可替代的作用。祛痘类化妆品是从化妆品中衍生出来的在一定程度上有治疗痤疮的一类护肤品,通常正规的祛痘类化妆品只能处理非常轻微的痤疮,在药店、超市很容易购买到。......

    2018-06-20 点赞 回复
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孙俊生
简介:副主任医师 深圳市龙岗中心医院-呼吸内科
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王建 主任医师

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