今年今月今日

庚子年，鼠缘全。新疫情，宅家玩。举国力，共抗战。冬早去，春将完。势在转，要绷弦。坚持住，病毒远。有心人，防护关！！！

冬春内外的交换

冬寒（外）春暖（外），属于常；冬暖（内）春寒（内），属于变。因此，冬季外出要保暖，进家耍休闲。春天外出保暖还防热，衣服有减脱，进屋应防寒，不宜穿休闲。这个就是现代代之后的生活写照。切忌冬春颠倒，暖寒不分。

疫去好了个春秋

新年伊始，本该乐园，但是，突来疫情，封城封社区，封医院，封交通。怎一个封字了得！只有一个字：宅。于是乎有了宅的诸多故事：全民变厨子！只有待到疫去花开，空气清新，才可以释放自我！

春夏养阳，秋冬养阴。在春暖花开的季节，一定要多走走，提升人体阳气，促进循环代谢！

起居规律，饮食有节。心情舒畅，适度运动！

养生之术数

关键词：健康  养生  术数      养生的目的是为了长寿，长寿的基础是健康。那么，如何养生才能拥有健康呢？有哪些数字之要求和数理定律呢？笔者通过生活实践，翻阅古、近代文献，认为以下数字要知晓，内容要求要做到，就能够让躯体及心态处于健康时态，方能“度百岁乃去”。泰安市中医院肾病科卢立新    养生术数概括为“一个中心，两个基本点，三大法则，四个要点，八项注意”。    一个中心，即以健康为中心。要讲健康话，如各种敬语、欢乐语言等，让机体之气顺，气顺则血顺，机体代谢通畅。行健康之事，如微笑、运动，管住贪吃的嘴，迈开懒动的腿，放飞郁闷的心情，使人体的气血灌溉通畅，让机体之四肢百骸、五官九窍九窍、五脏六腑功能正常运转，机体健康也。    两个基本点，即做人糊涂一点，做事潇洒一点。做人的基本要求就是与人为善，宽容理解，淡泊名利，这样就能和谐相处，身边气场顺畅，机体气血运行流畅。如《素问·上古天真论篇第一》曰：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。但是，做事之道，必须清楚明了，力求完美，让他人刮目相看。    三大法则，即助人为乐—彰显上好人品；知足常乐

从医最怕什么

 关键词：医生；职业；怕什么    针对此命题，答案因人而异，但有一定的共性。如从医年限长者，怕出现任何差错，坏了大半生的名声；从医年限短者，怕技不如人，市场萎靡。“医”之含义颇多，理解不同，答案亦有所不同。但是，作为一种职业，必然有其规律可循，那就是医术及医德，是衡量每一位医生水准的“金标准”。现从中医学角度，分解一下“医”之含义，以便更好地做一名医生，让行医愉悦、尽量完美无憾。泰安市中医院肾病科卢立新    医者，抑也。即抑制疾病，保证健康。此乃医之根本，为医职业之所在。为此，医者应该做到四知：一知患者主诉与其他症状、体征（明确诊断）；二知患者的家庭与社会问题（看菜吃饭，量体裁衣）；三知解决患者疾苦的最有效、最简单的治疗措施（变化显示智慧，简单显示能力） ；四知疾病发展与预后（做到心中有数）。    医者，颐也。颐养天年之义。此乃中医之独有，历代医家均有论述，但当首推《黄帝内经》。此书乃中医基础理论的奠基之作，对于中医学的发展发挥至关重要的作用。其养生学说主要阐述了生命衰亡的机理，养生原理、原则与方法。如先后天并重、内外兼养、动静结合、天人合一等。

谈谈怎样吃火锅

       冬天到了，天气逐渐变冷，因此，人们习惯进食热的食物以御寒保暖，此时最好的选择当属吃火锅了。其实吃火锅关键在吃什么和怎样吃最好，这是一个关乎人类健康和快乐的重要话题。答案应是因人而异，但是有一些常规性的要素应当把握：那就是一定要少吃油腻、辛辣的食物，多吃些新鲜蔬菜。那么，吃火锅有哪些好处呢? 泰安市中医院肾病科卢立新 1.吃火锅营养损失少，入锅食物的营养素几乎可以完全吃进去。 2.调味品可自行控制。 3.能始终保持菜肴的温度。 4.食物的新鲜程度和卫生情况看得见，吃起来放心。        吃火锅的正确方法有哪些？ 1.一周吃几次火锅合适？ 一两周吃上一次便可，吃多了容易上火，同时还要注意多吃绿色蔬菜。火锅料如鱼饺、虾饺、各种丸子，含有大量的油脂，糖尿病、高血压、高血脂的病人要注意；火锅汤含有大量的普林，痛风的病人不要喝；火锅汤中含钠离子、钾离子亦多，有肾脏病、高血压的人要小心。 2.吃的时间不要太长 有的人，一吃就是数小时之久，甚至通宵达旦。这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正常的休息，导致胃肠功能紊乱而发生

我善治水

摘要：肾属水，主水，肾病即水病。所谓治水，就是治疗肾脏病。左肾为肾，属阴，右肾属命门，属阳，故肾为阴阳之宅，亦称水火之宅。治水实在调理阴阳或水火，温通是治水之大法。温属治本，重在温阳益气以化水；通利之法包括：辛温发散、淡渗利水、攻逐水饮、通腑泻浊、引流水饮等。“三元疗法” 利用机体自身的免疫功能，强身健体，鼓舞阳气，促进水邪外泄，达到阳气自盛，阴气自消之目的。泰安市中医院肾病科卢立新 关键词：肾病（水）  水肿  治疗  中西医结合     一看此题目，人们不禁就会想起4000年前“大禹治水”的故事，面对滔滔洪水，大禹从鲧治水的失败中汲取教训，改变了“堵”的办法，对洪水进行疏导，体现出他具有带领人民战胜困难的聪明才智。肾主水、五行属水，肾病即水病，水病即肾病。因此，广义的治水，实际上是指治疗各种肾脏疾病，不但指水肿也。作为一名肾脏病科的大夫，在临床当中有必要学习大禹的“打破陈规，另劈蹊径”的创新精神，在肾脏病的治疗上有所突破，有所创新，有所建树！ 1.水为坎     水乃生命之源，“水主润下”，其性属阴，得阳则化。在脏属肾，在腑属膀胱。方位在北方，卦象

用药之毒 远药之害

用药之“毒”   远药之害(毒）                                                                 --合理用药之境界泰安市中医院肾病科卢立新摘  要：药物为治病而设，然而其有两面性，既有治病之功效，亦有致病之副作用。临床用药，一定要做到合理使用，正确配伍，不偏不倚，

肾病检查诊断

患者提问：疾病:肾病病情描述:尿潜血2 ，镜检正常，双肾，输尿管，膀胱B超正常，肾功正常。复查尿常规多次，仍然是潜血1 到3 不等，无红细胞和尿蛋白。曾经治疗情况和效果：无治疗泰安市中医院肾病科卢立新回复：泰安市中医院肾病科卢立新您好！从你描述的情况看，单纯 尿常规异常，而且，以尿潜血为主，多属于无症状性血尿，病理应该属于IgA肾病。因此，无需紧张。建议找专科大夫看一下咽喉部情况，多属于咽部炎症有关。应当积极治疗咽炎，配合治疗肾脏，病情大都会改善。祝你早日康复！

肾病综合征有哪些症状

泰安市中医院肾病科卢立新：肾病综合征以“大量蛋白尿、高度浮肿、高脂血症、低蛋白血症”三高一低为主要表现，其中以大量蛋白尿(24h尿蛋白定量大于3.5克）、低蛋白血症（血清白蛋白小于30克/升）为必备条件。从你所检查的结果看，不具备上述要点，所以，不能称为“肾病综合征”。应是隐匿性肾炎的表现，必要时可服用中药治疗。泰安市中医院肾病科卢立新

痛风治疗

良方在身边 痛风食疗及外治法           市中医医院“特色疗法”泰安市中医院肾病科卢立新           【药物及用法】 内服：白茅根60克 百合30克 威灵仙30克，分上下午两次开水泡茶饮。 功用：降低尿酸，止痛。            外用：湿润烧伤膏外敷，每4~6小时换药一次。            功用：清热解毒，消炎止痛。            【出处】             教授经验方。痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。应用中草药具有良好的抑制尿酸产生及促进尿酸排泄的功能，能从整体调理尿酸的代谢机能，达到抑制复发的目的。

“心人”服务 出彩人生

     为了进一步提高医院的竞争力和市场占有率，更好的服务于每一位来诊患者，我院按照上级指示精神，提出了“优质服务管理年”争创活动。院党委高度重视，要求全员参入，人人争当优质服务标兵，消灭服务的盲区。我们组织全科医护人员认真学习院党委的文件精神，层层发动，提高认识，积极参与到行动中来，自觉为医院的快速发展贡献热情和力量。通过学习全国各地先进的服务模式，结合科室实际，我们提出了本科室的优质服务口号，即“用心沟通，话语感人；精心施救，疗效服人；将心比心，口碑立人”。服务的水准不仅体现在技术水平上，更体现在与患者一言一行的沟通与交流上。泰安市中医院肾病科卢立新    吴阶平曾提出“医生看病，不仅是一门技术，更是一门艺术”。何为艺术？那就是人与人真诚沟通与交流的水准。临证诊病，医生面对的是一个个活生生的不健康之人，不仅需要热心与细心，更需要换位思考，真心替患者着想。沟通是实现感动服务的催化剂，这不仅体现在医者的每一句话语，更体现于大夫的面部表情、说话的语气、温柔的接触、细致的检查等。如：患者初到诊室，大夫的一个笑脸、一句“你好，请坐”、对于重病患者要起身帮助

话仁（人）

    仁，从人，从二。指两个人合在一起，两个人亲近友爱。在中国古代，是一种含义极广的道德观念，其核心指人与人相互亲爱。孔子以之作为最高的道德标准。     从说文解字来讲，仁乃“人”+“二”，可以理解为二人相处之道！那么二人相处遵循的道是什么？在《易经》里面，“一”代表道，“二”由两条大道组成，即天道与地道。人必须在我们生命的道路上，不断的遵循天道、地道这些自然大道来立于世，如此能修成“仁”；如若更精进一步，当我们的修炼达到一定境界，那么人就立于天地之间，成顶天立地真丈夫，上知天文，下知地理，中晓人事，所谓“一把三穿起来”，就可以成为某种意义上的“王”。泰安市中医院肾病科卢立新     仁（人）有爱恨情仇，仁（人）有悲欢离合，仁是人性的对立统一，人格升华的境界。现代性的仁，即为现代性的人与人间的关系。     穿越五千年的人类社会文明史，时代发展到今天，“仁”的意义，已经从传统的理论：“夫仁者，己欲立而立人，己欲达而达人”，逐步的升华为高于儒家思想的社会主义过程中的“为人民服务”，“为促进时代发展而修身立本”的新时代高度。这种高度，不再是“已欲立而立

“三元疗法”治肾病

摘要：肾属水，主水，肾病即水病。所谓治水，就是治疗肾脏病。左肾为肾，属阴，右肾属命门，属阳，故肾为阴阳之宅，亦称水火之宅。治水实在调理阴阳或水火，温通是治水之大法。温属治本，重在温阳益气以化水；通利之法包括：辛温发散、淡渗利水、攻逐水饮、通腑泻浊、引流水饮等。“三元疗法” 利用机体自身的免疫功能，强身健体，鼓舞阳气，促进水邪外泄，达到阳气自盛，阴气自消之目的。泰安市中医院肾病科卢立新关键词：肾病；水肿； 三元疗法Research of “San Yuan Therapy”Treating Kidney DiseaseLU Lixin(Department of Nephrology, Tai’an Hospital of Traditional Chinese Medicine, Tai’an, 271000,China)[Abstract] Kidney corresponds water, kidney controls water, so kidney diseases are water diseases. Water therapy is t

仁心仁术 大医精诚

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。毛泽东“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”；周恩来“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”；周树人“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”；邓小平18岁在法国油印出版《赤光》杂志，宣传红色世界之梦；叶剑英亦在18岁就咏物立志：“放眼高歌气吐虹，也曾拔剑角群雄，我来无限兴亡感，慰祝苍生乐大同”（《油岩题壁》）。先贤已逝，但豪言在耳，“梦”境犹在。一个个伟人的励志故事激励着一代又一代有识之士追逐着我们心中的“中国梦”！泰安市中医院肾病科卢立新然而，什么是梦？什么是梦想？两者有联系但又有不同：前者是期待，后者是坚强—是你把缥缈的梦坚持作为自己的理想勇气和执着，是你对自己负责的最高境界。作为一名医务工作者，健康所系，生命相托，心系患者，是我们一生的信仰。自古以来，良医视道德修养为职业生命，将“大医精诚”奉为圭臬，“精”于高超的医术而孜孜不倦，“诚”于高尚的品德而无怨无悔，以自己的一生传递着心中的大爱。 　　西方医学把尊重生命、救死扶伤视为医者的天职，这是对医者仁爱的另一种诠释。1939年底，毛泽东同志在《纪

亚健康绿色调理

泰安市中医医院肾内科，在卢立新的带领下，积极开展绿色、天然传统中医疗法，重视激发机体自身调理之机制，依据中医整体观念和生物全息论等理论，率先提出了“抓两头带中间”健身强肾调理亚健康之法。采用推拿（按摩）人体的头部及足底以调理人体的阴阳。积累了较丰富的临床经验。泰安市中医院肾病科卢立新 所谓亚健康状态(subhealth)也称“第三状态”。一般人常常认为，人只有健康和患病之分。但新的医学研究表明，人体健康与患病之间还存在着一个过渡的中间状态，即第三状态。世界卫生组织对健康下的定义：“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态而不只是身体无病。”根据这一定义，研究人员经过调查发现：在一般人群中真正患病和完全健康者不足2/3，还有1/3 以上人群处于第三状态。这些人主要表现有:食欲不振、易怒、头痛、疲乏失眠等，这些症状往往困惑着人们的正常生活。面对这种情况，有的人乱投医、乱吃药，有的人手足无措，思想负担反而加重...所以，认真研究亚健康的现状和转化，正确引导人们的养生需要，普及科学的养生方法，对提高人们的健康水平是一件非常有意义的事情。     头居人体之巅，为

漫话中医

中医历史渊源流长，它是我国劳动人民长期生活实践和与疾病斗争的经验总结，历经无数名医实践验证，成为一门独到的科学技术，其显著特点是整体观念和辨证论治，为我们今天的人类健康发挥重大作用。然而，中医二字含义深广，应从广度和深度两大方面深刻理解,具体如下。 中医之“中”，不单是发源地--中国之中、中华之中。而且更是中医治病之道--中和、中庸之中。此乃中医之精髓,是中医治疗大法之所在--和解、平和、和谐之意也。   泰安市中医院肾病科卢立新 中医之“医”，更具多角度、多方面含义—为医之道也：概为九大方面 1．医者，抑也。抑制疾病,保证健康。此乃医之根本，是中医职业之所在。为此，医师应该四知：一知患者主诉与其他症状、体征；二知患者的家庭与社会问题；三知解决患者疾苦的最有效、最简单的治疗措施；四知疾病发展与预后。 2．医者，颐也。颐养天年之义。此乃中医之独有，历代医家均有论述，但当首推《黄帝内经》。此书乃中医基础理论的奠基之作，对于中医学的发展发挥至关重要的作用。其养生学说主要阐述了生命衰亡的机理，养生原理、原则与方法。如先后天并重、内外兼养、动静结合、天人合一等。

慢性肾炎诊治经验

摘要：慢性肾小球肾炎（简称慢性肾炎）是一种免疫反应性疾病，目前尚无特异性治疗方法。作者通过查阅古代、现代文献，结合临证实践，借鉴传统经络研究和现代研究经验，从机体自稳自调机理出发，首次提出经络导引疗法—抓两头带中间治肾法和无创自体疗法—以尿治肾法，旨在调动机体自身抗病能力，激发自身正气和修复能力，消除蛋白尿、改善临床症状和保护肾功能，减少药物的毒副反应。泰安市中医院肾病科卢立新在临证中，必须重视早期监测和正确调养，留意小便颜色及尿量多少、尿中有无泡沫，及时到医院进行尿液常规或血液常规、肝肾功能等的有关检查，测量血压或做肾脏的超声检查。一旦患病，就要正规合理治疗，保持良好心态，适度进行运动。内病外治，透皮吸收，整体调理，减少治疗造成的再次肾损害。积极控制高血压，选用肾毒性低和疗效好的长效药物，降压达标；消除蛋白尿与血尿，保护健存肾单位；预防和积极治疗感染，保护肾功能。通过对百会和涌泉穴的按摩和推拿，起到协调机体阴阳、促进气血循环的作用，加速机体代谢与修复。配合按摩双肾俞及腰部经脉，加速血液循环与代谢，激活健存肾单位，清除有害免疫复合物。患者尿中含有对人体有用的诸多物质，如蛋白质、微量元素

从小便变化辨治泌尿系疾病

小便作为人体新陈代谢的正常排泄物之一，它不仅对维持机体内环境恒定有重要的生理作用，也是临床治疗某些疾病的重要手段，如“利小便即所以实大便”治疗清浊不分之泄泻等；现代研究从尿液中制取尿激酶，用于治疗各种血栓性疾病；从妇女的尿液中，制取各种女性激素，用于治疗某些妇科疾病等。小便虽与肾脏和膀胱有直接联系，但和其他脏腑亦有密切关系。小便的变化，直接或间接地反映脏腑功能的正常与否，是临床诊断疾病的重要窗口。故临证诊察疾病，必须要观察小便变化，帮助判断、分析病情，指导治疗。但是，人们往往认为小便为秽浊之物，平素不留意观察，加之许多小便变化肉眼观察不到，如尿中有蛋白质、红细胞、管型、细菌等，致使许多病情延误诊治。小便异常分为宏观与微观两大方面：宏观异常主要表现为尿量、色、质、味及排尿感觉变化，本应容易发现，但亦有疏忽而误诊误治者；微观异常如蛋白尿、糖尿、血尿、管型尿、氨基酸尿、菌尿等，需借助现代仪器才能发现，此时易被忽视而误诊。泰安市中医院肾病科卢立新 1  宏观观察  1.1 尿量  应警惕少尿和夜尿多二个信号，前者是急性肾功能衰竭的征兆，要及时查明病因是肾前性