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  • 一病多问 (18)
  • 5个小痛预示着大病

    5个小痛预示着大病 1、耳朵痛 常常出现耳朵疼的原因很多,每一个都不能忽视。造成耳朵疼的原因主要由这两种。 (1)外耳道炎:通常伴随着强烈的灼热感,外耳道炎严重者还会流出分泌物、引发痛一边头疼。 (2)中耳炎:中耳炎是耳朵内部产生炎症,严重者会影响大脑的健康。前期表现是耳痛,有时候还会觉得有压迫感,一般在2-3天以后耳朵会脓液流出甚至出现听力明显下降的症状。 2、头部疼痛 头疼,是每个人都会有的症状,发生的频率很高,大部分人觉得好好睡一觉就能有效缓解,但这不是长久之法,头疼的主要原因有这3种,要对症下药,及时采取应对措施,不让头疼一发不可收拾。 (1)血管扩张:血管扩张多由炎症引起,感觉到头疼的时候就要及时就医。 (2)脊椎病变:头部和颈部的肌肉发生痉挛都可能导致头部疼痛。脊椎病变的主要表现为头痛、脖子痛,严重者甚至会出现高位截瘫,一定要引起重视。 头部器官有炎症:头部器官发生炎症后会伤害到大脑的健康,这时大脑会发出“疼痛”信号,因此会感觉到头部疼痛。 3、膝盖疼痛 剧烈运动后,膝关节出现吱吱声并伴有疼痛是很正常的。但是,如果疼痛持续时间超过2小时,这很有可能表明你患有关节炎。 去医院

    2018-12-27 点赞 回复
  • 如何区分鼻炎和感冒?

    这几天天气变化较大,大部分地区开始进入夏季至秋季的大换季,不少人因这“时暖时寒”的气温变换身体出现异样,有人咳嗽了,有人发烧了,有人流鼻涕、打喷嚏了。你是否也会因为自己流鼻涕、打喷嚏了,而买点儿感冒药吃吃。吃药后症状可能减轻些,但就是不见好,这是为什么呢?鼻炎的症状与感冒极为相似,上述种种症状也可能是鼻炎引发的。下面就为大家详细说说该怎么区分鼻炎和感冒,一起来看看吧。 鼻炎和感冒的定义 鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。 感冒只是俗称,在医学上它学名叫做上呼吸道感染。上呼吸道包括口腔,咽喉,上部气管,鼻腔等,只要是上述这些器官发生的卡他性症状,都可以称为感冒。 鼻炎的诱发因素 诱发鼻炎的因素很多,比如猫毛狗毛、尘螨、发霉物、香水、蚊香;牛奶、鸡蛋、大豆、海鲜等。 受凉感冒;频繁进出空调房;季节变化、气候的改变;甚至有些药物,如头孢、青霉素等。 所以近期的气候变化为鼻炎发作创造了条件。 感冒与鼻炎的区别 鼻炎有四大典型症状,即鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞。 1、症状差异 感冒多由病毒、细菌感染,表现为发烧、头晕头痛、浑身乏力等全身伴

    2018-12-27 点赞 回复
  • 中老年人如何“养心”?

    中老年人如何“养心”? 1、最“养心”的夏季作息表 早起晨练养阳养心,建议先适量饮用一杯白开水,中老年晨练要注意三不要,不要太剧烈,不要起床后立刻锻炼,不要进行长时地晨练。 2、傍晚放松利身心 夏季心神易扰,养心宜静。夏季傍晚可以做一些伸展性、放松性的运动,以放松骨骼肌肉为主,可以促进夜间睡眠。 运动的方法推荐舒展肢体的运动,如散步,做扩胸运动等,能够促进身体血液循环,减轻心脏负荷。 3、夜间养心要泡脚 夏季湿气较重,湿邪最易侵袭人体的脾脏。湿邪困脾,久之易伤心阴。夜间泡脚可以缓解一天的疲劳,祛除暑湿,促进睡眠、滋养心神。 4、保持良好的心态 养心不可忽视的一点是保持好心情、平和心态。中老年人要避免大喜大悲,防止“情绪中暑”。 五款食疗方有助夏日养心 1、参莲泡水饮 做法:西洋参3克、莲子莲心10克,麦冬5克,打成粉,冲开水饮用。 作用:益气护心,降火。 2、入夏三叶饮 做法:荷叶、竹叶、竹叶芯煮开水服用,在煲水前,先将所有食材浸泡20分钟。 作用:荷叶能调油腻,竹叶、竹叶芯能够清热、清心、防暑、降火,去烦止渴。 3、消暑健脾饮 做法:用适量云茯、苡米、山药、冬瓜(冬瓜要连皮带瓜仁)煲

    2018-12-27 点赞 回复
  • ¥0  你好,昨天被别人家的小猫抓破皮,有一丝丝血的感觉,还有一道划痕,这要打针吗?怎么办呀?

    ... 23 人已抢答 围观 256
  • ¥6  女儿脸上生痘痘,医院配来了面膜,过氧凝胶,晚上到底是先擦凝胶,还是先敷面膜,忘记了,求助各位医生

    ... 11 人已抢答 围观 170
  • 吃辣椒是升血压还是降血压?

    患了高血压,医生肯定会叮嘱你要注意控制饮食,太咸的食物就不要吃了。咸的食物因为含有较高的盐分,也就是钠离子,对血压的影响较大。因此,医生都会强调高血压病人,不能吃的太咸。那对于辣的食物,我们高血压病人到底能不能吃呢? 高血压患者究竟能不能吃辣,一直是有争议的,有的人认为吃辣椒有助于降血压,而有的人认为吃辣椒会升高血压。这到底是怎么回事呢?我们接着往下看: 1、高血压患者可以吃辣 有研究表明,爱吃辣的地方,如湖南、四川,这些地方的朋友,他们患高血压的占比,要比其它地区的高血压占比要低。因此,患高血压与进食辣椒,可能并无多大的关系。反过来讲,可能进食辣椒还有助于我们控制高血压。 ①辣椒素扩张血管 辣椒中的辣椒素能够降低血糖,扩张血管,促进血液循环,从而起到一定的降压作用。有动物学研究发现,长期补充辣椒素还能帮助控制血压。 ②辣椒素促进钠排泄 文章开头,我们已经提到,钠离子过多会导致血压升高。多项临床研究证明,辣椒素还可促进尿钠排泄,从而改善盐敏感性高血压。 ③辣椒素可缓解压力 辣椒还能促进消化液分泌,开胃消食,缓解压力。当我们处于愉悦、舒缓、安静状态时,迷走神经系统会掌权,心律平稳舒缓,使

    2018-11-20 点赞 回复
  • 孕妇应该吃什么

    孕妇饮食成为很多专家和新妈妈们所关注的话题,为了肚子里宝宝的健康成长,营养食谱是必不可少的,那么究竟吃什么有利于宝宝健康成长呢?下面一起来看看具体的食谱做法吧。 1、砂仁蒸鲫鱼 材料:鲫鱼,砂仁,姜,葱,花生油,盐,酱油,料酒。做法:清洗鲫鱼,去除内脏与鱼鳞,沥干水分,备用;洗净姜、葱、砂仁等配料,并将砂仁碾成碎末。用盐、料酒、砂仁腌鲫鱼,在鱼身上洒下姜丝与葱后置于蒸锅中蒸熟。最后浇上热油与酱油即可。特点:砂仁蒸鲫鱼非常适合妊娠反应中的孕妇食用,因为砂仁消食开胃,鲫鱼鲜嫩,十分好下饭。 2、山药玉米莲藕排骨汤 材料:猪小排1根,藕250克,山药250克,甜玉米1个,姜2个,水8碗,调料若干。做法:将排骨煮开,用清水冲洗干净,将山药,玉米,生姜放入汤锅里煮两小时,加调味料即可。功效:藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质,健脾益胃,润躁养阴。 3、鸭血豆腐汤 材料:鸭血,豆腐,香菜,姜,水或上汤,油,盐。做法:将鸭血与豆腐切成小块,备用。在水或者上汤中加入油、鸭血、豆腐与姜,开火炖煮直至鸭血熟透。最后根据个人的口味加少许香菜与盐调味。特点:孕期中的女性要注意补血与补钙,这道鸭血豆腐汤则含丰富的

    2018-11-20 点赞 回复
  • 蜂蜜有哪些功效?

    蜂蜜有哪些功效? 1、促进心脑与血管功能 蜂蜜是属于天然的食物,营养含量丰富,其中包含有能够改善心脑血管功能的物质,主要作用于血液,平时多食用蜂蜜又不少益处,尤其是对患有心脑血管疾病的人群。 2、保护肝脏 经常吃蜂蜜可以避免出现脂肪肝,是因为蜂蜜可以保护肝脏,帮助肝细胞生长,而且能够润肠通便,降低肝脏的压力,保证肝脏功能可以正常运转。 3、增强抵抗能力 蜂蜜可以提升人体的抵抗力,在疲劳的时候饮用蜂蜜有助于恢复精气神,同时可以预防一些疾病的产生。蜂蜜还能帮助人补充体力。 4、治疗皮肤伤害 蜂蜜虽然是种食物,但是不仅可以食用,而且还能外敷,如果出现烫伤,就可以用蜂蜜来帮助杀菌,皮肤也会有所恢复。假如平时吃糖较多,也能用蜂蜜来杀出口腔内的细菌。 5、其他功效 除了上述的几种功效以外,蜂蜜还有很多其他功效,比如清热解毒、治疗体虚燥热等,如果经常咳嗽,喝蜂蜜也会有一定的缓解效果。总之,蜂蜜的功效有很多,对人体几乎是百利而无一害,但是也有诸多的注意事项。 吃蜂蜜需要注意什么? 1、一部分人群是不能食用的,虽然蜂蜜比较适合老人、小孩以及高血压患者等人群食用,但是也有一些患病人群是不能使用。例如糖尿病

    2018-11-20 点赞 回复
  • 分析性交疼痛的几种原因

    分析性交疼痛的几种原因 1、生殖器官疾病:性交疼痛多半是疾病引起的,可以到医院做详细检查,了解具体原因,并且要注意多休息,避免过度劳累,保持私处的清洁干爽,并且要注意节制性生活,性生活时避免过于粗暴,否则会引起疼痛感。 2、泌尿系统疾病:性交疼痛可能是泌尿系统感染疾病引起的,女性要养成勤喝水的习惯,勤喝水能起到冲刷尿道的作用,和有效预防泌尿系统感染疾病,泌尿系统感染疾病会引起性生活疼痛,并且还会出现排尿困难的症状,良好的卫生习惯可防治。 3、先天性畸形:阴道先天性畸形会出现性交疼痛的症状,并且还会出现白带异常的现象,女性要关注身体的健康状况,如果出现以身体异常表现可做详细检查,根据病因及病情的严重程度,采取合适的治疗方案。 性交疼痛注意哪些问题 1、性交疼痛要注意个人卫生,性交疼痛可能是不注意性生活的卫生引起的,性生活前后最好用温开水清洗生殖器官,避免细菌病毒感染,尽量保持私处的清洁干爽,良好的卫生习惯,能有效缓解私处疼痛的情况。 2、注意充足的休息,尽量注意多休息,避免过度劳累,性生活时要控制性生活的时间,并且要注意性生活的力度,避免粗暴的性生活,否则会引起性生活疼痛,甚至也会对女性

    2018-10-24 点赞 回复
  • 乳腺增生的症状

    乳腺增生的症状 1、乳腺疼痛警惕乳腺增生:乳腺疼痛是乳腺增生的常见症状,患者用手按压会出现疼痛感,并且乳房那能感觉到明显的硬块,女性乳腺疼痛最好到医院进行检查,及时进行相应的检查治疗,能有效缓解疼痛感。 2、乳房皮肤红肿:病情严重的患者会出现乳房皮肤红肿的问题,并且用手按压会出现剧烈的疼痛感,乳腺疾病是女性常见病,最好了解乳腺增生的症状表现,早发现早治疗可预防并发症,并且能减轻疾病带来的痛苦。 3、乳头溢液:少数患者会出现乳头溢液的症状,由于患者病情严重程度不同,出现的症状会有所差异,大多数患者会出现乳房疼痛的症状,部分患者会出现乳头溢液的情况,甚至有的女性还会出现月经紊乱的症状。 如何缓解乳房疼痛 1、女性乳房疼痛可通过食疗来缓解,增加微量元素的摄入量,乳房疼痛可能是激素刺激引起的,因此要控制雌性激素的摄入量,最好不要吃豆制品,可以吃些紫菜和海带,有利于乳房的健康,海带能起到缓解乳房疼痛的作用。 2、热敷能缓解女性乳房疼痛,女性如果出现乳房疼痛的情况,可通过热敷的方式来缓解,热敷能加快血液循环,并且能改善组织营养状态,可加快炎症消散,这种方法可有效解决女性乳房疼痛的情况,同时要注意做

    2018-10-24 点赞 回复
  • 三招缓解咽喉疼痛

    三招缓解咽喉疼痛 1、咽喉疼痛最好选择中成药治疗,双黄连口服液能缓解咽喉疼痛的情况,也可以服用板蓝根颗粒,具有缓解咽喉疼痛的作用,能有效缓解咽喉不适,可以加快炎症的消散,这些药物具有疏风清热利咽的功效,用药治疗期间要注意饮食禁忌。 2、金银花泡水喝能有效缓解咽喉疼痛感,能有效缓解咽喉不适的感觉,同时大家要注意在饮食方面尽量选择清淡的食物,不要吃刺激性的食物,刺激性较强的食物会加重患者的病情,甚至也会诱发更严重的疾病。 3、多吃些绿叶的蔬菜和水果,能缓解咽喉疼痛的症状,如苹果、猕猴桃、草莓、葡萄等,最好不要吃,容易引起人体上火的食物,如荔枝、芒果、桂圆、榴莲等,这些食物容易引起人体上火,会加重咽喉疼痛的感觉。 咽喉疼痛如何护理 1、咽喉疼痛可能是着凉引起的,大家要注意身体保暖,尽量注意室内温度的调节,并且要经常开窗通风,创造良好的休养环境,能有效缓解咽喉不适的感觉,尽量减少不良因素对喉咙的刺激,最好不要接触有毒物质。 2、多吃些蔬菜水果,增加维生素及纤维素的摄入量,最好选择温和性的食物,不要吃刺激性强的食物,病情较严重的患者可采用半流质饮食,同时要注意饮食卫生,不能吃不干净的食物,不能喝

    2018-10-24 点赞 回复
  • 血压低的病因病理有哪些

    低血压疾病的症状,是比正常情况下的血压的标准数值低很多,一般正常人群的血压数值在80-120毫米汞柱左右,但是低血压人群的血压数值只有在100毫米汞柱以下,因此,低血压的患者比高血压患者更加容易引发疾病出现,我们日常生活中怎样判定自己血压到底是高是低呢? 生理性低血压 生理性的低血压疾病,一般都是指平时身体十分健康的人群,除了血压比较偏低的情况以外,身体中没有其它任何的症状疾病,身体的其他内脏器官,也没有缺血以及缺氧的情况,因此不会对身体健康有任何的影响。 这一类的低血压的人群发生低血压的因素,大多数是因为身体平时的体质比较弱质,因此一般都是一些年轻的,老想减肥的,体质瘦弱的女性身上。这类低血压患者,同时原发性低血压疾病,如果月经周期到来的期间,很容易引发成继发性的低血压。尤其是月经量太多的时候,还可以出现昏厥现象。 相信比较多年轻的女性都会发生冬天身体冰凉的状况,无论是穿多少的衣服,身体还是不暖和,这样的原因都是血压偏低加上贫血所导致的。所以,出现生理性低血压的因素,可以导致的身体状况出现下降,最好平时生活中通过饮食、运动的方法来进行治疗。 病理性低血压 出现病理性低血压的患者,在患

    2018-09-30 点赞 回复
  • 生活中哪些行为会伤肝?

    生活中哪些行为会伤肝? 一、滥用药物 正所谓是药三分毒,任何一种药物都带有附毒副作用。而在平时很多人出现一些小毛病的时候都喜欢自己服用药物治疗,却不知道这些药物毒性会让肝脏的负担加重。尤其是一些止痛药物和消炎药物是不可以随便服用的,所以大家在服用药物的时候要咨询医生,在医生的指导下服用,切记不能自己擅自服用。 二、暴饮暴食 随着生活质量的提高,饮食质量也跟着提高了很多。而在平时为了美食而不忌口的现象有很多。特别是一些经常应酬的人,饭桌上的美味会让他们控制不住自己,从而摄入过多高脂肪、高热量的食物。另外有一些人在平时如果心情不好,就喜欢暴饮暴食,以为这感觉这样能让自己心情有所缓解。但不管是什么原因的暴饮暴食,摄入过多的食物会让胃的负担加重,从而让人感觉到不舒服。另外,这些高脂肪的食物会堆积在肝脏内,久而久之就会形成脂肪肝的出现。 三、不吃早餐 生活中不吃早餐的人有很多,尤其是一些上班族,因为早上起得晚,为了让自己不迟到就不吃早餐。却不知道不吃早餐对肝脏有着很大的伤害,由于准时的吃早餐可以帮助胃酸中和以及保护肝脏,从而减少胰腺炎、糖尿病、胆结石等多种疾病的发生。因此,每天的早餐是必须要摄入

    2018-09-30 点赞 回复
  • 如何预防冠心病猝死?

    如何预防冠心病猝死? 秋季是冠心病猝死的高发季节,因为血脉受到了气候的变化,当受到寒冷刺激时就会容易诱发心肌缺血、心肌梗塞、冠状动脉、心律失常等,所以一定要做好身体的保暖和积极乐观的心态。当出现胸口闷痛、四肢畏寒、大便溏稀时应该及时就医,患者也可以选择鹿茸炖瘦肉等温补的食物,具有温补壮阳去寒的功效。 冠心病患者要减少久坐的时间,适当的进行运动,这样可以让四肢以及筋骨得到锻炼,有利于全身血液的流通,促进了食物的消化,保护了心血管。但是运动一定要适度,若是感觉到心慌、胸闷、心慌,应该多注意休息,学会放松身体,随身携带药物,以免发生意外。 中老年冠心病患者情绪容易出现烦躁,当受到刺激时就会诱发冠心病的发作,所以要保持乐观的心态,以平和的心态来面对一切,做到规律的起居,早睡早起,这样可以促进病情的康复,多培养兴趣爱好,可以和朋友一起聊聊天、下下象棋、养养花来转移注意力。 少吃一些辛辣、油腻、烟酒等刺激性的食物,饮食以清淡高营养为主,注意饮食上的多样化,不能吃得过饱,吃八分饱即可,不然会加重了胃肠道的负担。要远离一些高热量、高脂肪、油炸以及高胆固醇的食物,保持大便的通畅,若是大便干结的话,要在医

    2018-09-30 点赞 回复
  • 小儿咳嗽误区

    1、儿童咳嗽与鼻塞,流鼻涕没有直接的关系:鼻腔毛细血管充血将导致鼻塞流涕,分泌物会让患者觉得咽喉和支气管不适,会直接导致咳嗽。伪麻黄碱类药物可以减轻鼻腔毛细血管的充血,在缓解鼻塞流涕的同时缓解咳嗽。2、儿童咳嗽,应当立即使用消炎药物:儿童咳嗽的原因多种多样,异物、过敏原、气温变化等均可以导致小朋友咳嗽。不明原因而滥用消炎药,不但没有疗效,还会给小朋友带来诸多副作用。3、成年人的止咳药可以用来治疗儿童咳嗽:许多人认为只要将剂量降低,成人止咳药可以用于治疗儿童咳嗽。其实,这样做是十分危险的。儿童不但体重轻于成人,其肝脏,肾脏分解和排泄药物的能力也远不及成人。使用成人止咳药会有诸多风险,应当使用儿童专用的药物。4、儿童咳嗽是小事,无需治疗:很多家长不把儿童咳嗽当回事,这种想法是错误的。一般来说,咳嗽是其他疾病的表征,说明小朋友的身体,尤其是肺部可能存在某种疾病。如果不予重视,将使病情进一步蔓延,后果极其严重。故儿童咳嗽,需要及时就医,以明确病因,并积极治疗。

    2018-05-20 点赞 2 回复 5
  • 小儿咳嗽偏方

    1、萝卜蜂蜜饮白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1~2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止咳下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的小儿咳嗽,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。2、百合蜜百合60克、蜂蜜30克。将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小儿咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。脾虚便溏小儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

    2018-05-20 点赞 1 回复 5
  • 小儿脑瘫的原因

    1、低体重儿(小于2500g):包括早产未成熟儿,足月小样儿。2、先天性异常:包括各种原因引起的脑发育异常,在四肢性瘫痪的脑瘫病人中53%与先天性异常有关;在非四肢性瘫的脑瘫病人中,35%是先天性发育不良所致。3、脑缺血缺氧:在脑瘫患者中,20%是由窒息及产伤所引起,导致缺血缺氧的因素有:(1)母亲因素:如患妊娠高血压综合症、心力衰竭、大出血、贫血、休克或吸毒、药物过量等;(2)胎盘因素:如胎盘早剥、前置胎盘、胎盘坏死或胎盘功能不良等;(3)脐带血流阻断:如脐带脱垂、压迫、打结或绕劲等;(4)分娩过程异常:如臀位产、滞产、手术产(产钳)或应用麻醉药等;(5)新生儿因素:除窒息外,还有许多心肺功能异常疾病。如:先天性心脏病、呼吸窘迫综合症、周身循环衰竭、红细胞增多症。4、核黄疸:为脑瘫重要原因,随着国产医学的进步,核黄疸引起脑瘫的比例下降。

    2018-05-20 点赞 回复 5
  • 小儿肠胃炎症状

    1、腹泻:起病急,恶心、呕吐频繁,剧烈腹痛,频繁腹泻,多为水样便,可含有未消化食物,少量粘液,甚至血液等。 2、发烧:常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。 3、恶心呕吐:呕吐、腹泻严重者,可有脱水、酸中毒,甚至休克等。 4、腹部痉挛、腹部触压痛:病童体征不明显,上腹及脐周有压痛,无肌紧张及反跳痛,肠鸣音多亢进。 5、食欲减退、哭闹不安。

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  • 小儿生长发育饮食

    1、鱼:是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。2、核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,每日2~3个核桃为宜,持之以恒,可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。3、牛奶:是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养,牛奶的派生品-酸奶可增强免疫体系功能,阻止肿瘤细胞增长,防止动肪硬化、激活胃蛋白酶,增强消化机能,提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。4、鸡蛋:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。5、南瓜:南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。

    2018-05-20 点赞 回复 5
  • 小儿生长发育受影响因素

    1、遗传:遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等,对子女都有一定程度的影响。2、精神因素:得不到抚爱的儿童,由于体内分泌的生长激素比较少,故他们的平均身高可能低于同龄儿童。3、营养:营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构,否则不但影响正常发育,而会影响日后的智能。4、睡眠:儿童入睡后,脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足,生长激素就可能受阻,形成精神性侏儒症。5、锻炼:利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质,提高发育水平和降低发病率有很大作用。日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环,有利生长发育。6、疾病:长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等,对小儿生长发育都有直接影响。

    2018-05-20 点赞 回复 5
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王衍腾
简介:阳光明媚
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王建 主任医师

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一病多问 | 5 — 10位医生回复
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