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  • 低血糖发生时的食物储备

    低血糖时,靠“吃”就能救命。 在糖友们的生活中,一个重要的威胁就是“低血糖”。一方面,糖友要努力预防低血糖的发生,另一方面,在低血糖发生时要注意自救。低血糖发生时,如果糖友意识清醒,那“吃”是最佳的自救措施。这时需要吃简单、又能立即吸收的碳水化合物(单糖)。 今天,我们一起看看常用的可以提供这样的碳水化合物食物有哪些?建议糖友们平时就存着点,通过本文知晓用量,真的发生低血糖,就可以马上行动,自己做自己的英雄! 2 低血糖救治原则 吃15克,等15分钟。 记住这个原则,血糖值以3.9mmol/L为标准,可以多次循环,直到血糖超过3.9mmol/L。也就是说,发生低血糖时,每次先吃15克简单糖类,等15分钟后测血糖,如果仍低,再吃15克,15分钟后再测血糖...... 3 指南上建议这样吃(选一种) •  2-5个葡萄糖片(推荐) •  10块水果糖 •  2块方糖   •  150-200毫升新鲜水果汁、可乐一杯 •  一杯脱脂牛奶 • &n

    2019-07-30 点赞
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李小凤
简介:擅长糖尿病及其各种急、慢性并发症,甲状腺疾病、痛风、骨质疏松症、下丘脑、垂体、肾上腺疾病,肥胖症、脂代谢紊乱等内分泌代谢病的诊治
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王建 主任医师

49个回答 · 56%回答率

一病多问 | 5 — 10位医生回复
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