坐月子的时候会怀孕吗？

子宫内膜处于自行修复期，这个修复期通常需要6-10周的时间，要等子宫内膜的修复自行完成，螺旋动脉也完全恢复的时候，女性才会月经复潮。在月经复潮之后才可以怀孕。 在子宫内膜还未修复的期间，卵子植入子宫内膜后无法完成第二次分裂增生。而且实际生活中，女性在生产过后坐月子期间，是需要避免同房的。如果在坐月子的时候怀孕了，由于产妇的身体在生产过程中的损伤还没恢复，对新妈妈的身体很不好，同时也容易得妇科疾病。 坐月子说起来是一个月，但实际产妇的体力、生殖器官等经过休息、调理，想要恢复到生产前差不多的水平，一般需要40～60天的时间才行。在身体恢复的这大概6～8周的坐月子期间，产妇应该尽可能的休息，多卧床休息，尤其是分娩后15天，不要太劳神费力。 坐月子期间夫妻行房的危害很大。分娩之后女性的阴道和子宫内壁的血管都比较薄，有些内膜已经破裂还来不及修复，剖腹产的产妇伤口还更大些，易出血。生完孩子后，女性的内生殖系统的免疫力还没有完全修复，身体正处于很虚弱状态，对病菌等的抵抗力弱。如果这时候夫妻行房，容易感染疾病，严重的有可能会危机新妈妈的生命。必须要得到高度重视才行。 女性在生产完以后，身体没有完全恢复

一直觉得阴道有东西流出来，会不会破水了呀？

1、可能是破水； 2、可能是漏尿：怀孕的时候因子宫压迫膀胱的关系，妈妈们多多少少可能都会有漏尿的状况； 3、可能是阴道的分泌物：怀孕因为子宫血流增加，腺体分泌增加，及黄体素的关系，分泌物会明显增加，怀孕周数越大越明显。 1、破水：流出来的羊水通常是透明清澈或略淡黄色、水状、没有味道的液体。 2、漏尿：流出来的就会是我们一般的尿液，黄色、水状的液体、带有尿骚味。 3、分泌物：一般是透明的、乳白色或黄色的、比较黏稠的东西。

女性做好以下6点，可以有效预防宫颈肥大

(1)要勤换内裤，且内裤宜宽大，不要穿尼龙等非棉制品的内裤。 (2)用过的浴盆、内裤、毛巾等，应用热水消毒。 女性做好以下6点，可以有效预防宫颈肥大 (3)冲洗阴道，每周一次为宜，以免造成菌群失调，而引起细菌感染。 (4)停止性生活。如男女双方中有患脚气病者，应积极治疗 (5)对营养不良、体质虚弱或患慢性病者(如糖尿病)，要密切注意是否有其他部位霉菌感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。 女性做好以下6点，可以有效预防宫颈肥大 (6)本病可能与阴道滴虫并发，所以应检查有无阴道滴虫感染，如有，应一并治疗。

女人经期如果没出现这3个表现，卵巢很健康！

1、唇色苍白无血色 女人经期如果没出现这3个表现，恭喜你，卵巢很健康！ 如果女性朋友的卵巢功能不太好的话，那么在经期就会出现供血不足的情况，反应在唇色是就会出现唇色苍白的现象。相反，如果没有出现唇色苍白的情况，而是嘴唇非常的红润有光泽，那么恭喜你，你的卵巢应该很健康。 2、痛经 女人经期如果没出现这3个表现，恭喜你，卵巢很健康！ 经常会出现痛经的女性朋友要注意了，经期如果常常会痛经，或者出现痛经加重的情况，要小心是不是卵巢功能出现了问题。因为如果卵巢功能不好，人体在经期会出现气血不足的话就会跟肌肉产生反应，使卵巢内部的平滑肌剧烈收缩，进而导致痛经。 3、月经不调 女人经期如果没出现这3个表现，恭喜你，卵巢很健康！ 月经和雌激素的水平有关，而卵巢是分泌雌激素的主要器官，如果卵巢不健康，那么还有一个常见的表现，就是月经不调。月经不调常见的情况有周期不准、经量提前或推迟、经量过多或过少，经血过于浓稠或稀薄、经血颜色过深或过浅（多呈紫黑或淡红色）等。月经不调是卵巢功能衰退最常见的征兆之一。

女人“姨妈”刚走，这6件事别急着做，第1件很多人喜欢做

1、吃辛辣寒凉的食物 很多人都喜欢喝冷饮吃雪糕，在姨妈期间忍住了没吃，一旦结束，就马上去吃想吃的这些食物，比如一些辛辣，寒凉的食物。要知道这些食物是会让女性身体内的脾胃功能食物平衡的，容易让女性朋友的健康问题出现一些危机，更别说是在姨妈刚走。因此，就算是月经过后，女人也应该好好的注意身体的保暖。因为女人月经刚结束的时候，身体还处于一个气血亏虚的状态中，这时如果吃辛辣寒凉的食物，就容易让湿气侵袭身体，从而造成宫寒等妇科疾病。 女人“姨妈”刚走，这6件事别急着做，第1件很多人喜欢做 2、游泳 月经期间是不可以游泳这是大家都知道的事情，但是有一些女人会在姨妈刚走的时候，就马上去游泳了，月经刚结束，女人的子宫还是处于张开的状态的，如果这个时候去游泳的话，容易让子宫受到一些污染，就容易引发一些妇科疾病。所以，最好在大姨妈走之后，大概一个星期左右，才去游泳是比较好的。 女人“姨妈”刚走，这6件事别急着做，第1件很多人喜欢做 3、熬夜 熬夜危害大，不管是在月经期间还是平时，都应该保证在11点前进入睡眠，而且最好可以养成早睡早起的好习惯。月经刚结束，女人更不应该熬夜晚睡，否则可能会引起气虚阴虚的情况发

西兰花的营养功效

含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高肌体免疫力。有效对抗乳癌和大肠癌。健康的人经常食用西兰花也能起到预防癌症的作用。为此，西兰花被誉为“防癌新秀”。 西兰花对高血压、心脏病有调节和预防的功用。富含高纤维的西兰花能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。因此，西兰花堪称糖尿病患者的福音食品。西兰花的食用方法 一般来说，西兰花口感脆嫩，采用清炒、汆烫等方式都好吃。但烹调前的清洗工作很重要，第一步要先去除叶，依序分成小株，在大碗中放水加一匙盐，把西兰花放进去浸泡五分钟，接着再用水冲洗后沥干，放入大量滚盐水中烫熟，捞出时可将花蕾朝下放，水分会去除得比较彻底。 烹调西兰花时宜剪不宜切。整朵的西兰花上有很多花簇，花簇由许多小粒的花朵构成，如果直接放在案板上切，会有很多小粒花朵散落，造成损失。 烹调西兰花最好的方法是，将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候，其抗癌作用最强。蒸能保留更多的营养和抗癌物质，西兰花蒸好后可加入调料拌着吃。 烹饪西兰花要注意 不能过度烹饪，比如把西兰花炒得泛黄，这样会让蔬菜带有强烈的硫磺味并且损失营养，最好通过蒸或微波炉来加热。 烹饪过

预防婴儿贫血

宝宝在出生后4-6个月时，由于生长发育速度快，饮食结构相对单一，在孕期从母体获得的储备铁已经基本耗尽，宝宝很容易发生贫血。根据世界卫生组织的标准，6个月至6岁小儿血液中血红蛋白低于120克/升，即为贫血。 婴儿贫血的表现多为面色苍白或萎黄，容易疲劳、抵抗力低等。儿长期贫血可影响心脏功能及智力发育，一定要及时采取措施。在婴儿4-6个月以后，如果妈妈的母乳不足，应当及时添加富含蛋白质的辅食，如蛋黄、配方奶、肉类等，预防贫血的发生。

宝宝光着的好处

1、增强宝宝的体质 宝宝光脚走路有利于加强足部的血液循环，提高自身的耐寒力。实践证明，宝宝在赤足锻炼一段时间之后，体质会增强很多，身高体重也会显著增加，之前的伤风感冒也很少发生，抵抗力真的提高了很多。 2、有利于帮助宝宝学走路 夏天是宝宝学习走路的好时机，对于初学者来说光着脚弯曲的脚趾能够抓住地面，脚掌的末梢神经也会更好感受到地面的刺激，从而感知地面的高低，让身体进行调整，让宝宝能够走得更稳。 3、促进宝宝感官的发育 双脚分布着人体最丰富的神经末梢，是重要的触觉感知部位。宝宝在光脚行走的时候，可以通过接触不同地面来刺激触觉神经的发育，促进感官和大脑的联系，让身体完成各种惊喜的动作。如果这个阶段经常穿袜子反而可能会影响到宝宝的触觉发育，不利于双脚探索能力的发展。 4、促进宝宝的食欲 宝宝的双脚如果裸露在阳光中，会加快脚部的血液循环，进而带动全身的新陈代谢速度。而新陈代谢的加快，宝宝的食欲就会增加，自然身体的抗病能力和免疫能力就会得到加强。

内裤发黄，到底是该换掉？还是该继续穿？

1、尿液残留 人体的尿液是酸碱性的，里面也包括很多人体的排泄物以及分泌物，所以尿液一般是黄色的，在每次排便之后，即便用纸去擦，多多少少也会有一些残留，长时间下去内裤就会发黄。 2、经血残留 其实很多女性在来例假的时候，都会不小心把经血弄到内裤上面，棉质的内裤在沾到经血之后，很难彻底清洗干净，次数过多内裤也容易发黄。 内裤发黄，到底是该换掉？还是该继续穿？ 3、粪便残留 一条脏内裤上面，其中大概有0.1克的粪便，而排泄物当中也有大肠杆菌、沙门氏菌等，即便我们是正常的清洗，晾晒上面的细菌也不可能完全被杀死，所以内裤如果穿的时间比较久，那么细菌残留也就比较多。 4、炎症细菌 在结婚之后，女性患有妇科疾病的几率也会大大的提升，在患有疾病期间，炎症分泌物也会慢慢的增多，会沾染到内裤上面，最后会出现污渍，而这也是细菌最好的滋生场所，即便清洗干净，也会有很多细菌的残留，内裤使用起来，安全隐患也比较大。 内裤发黄，到底是该换掉？还是该继续穿？ 泛黄的内裤还能穿吗？ 泛黄的内裤，当然不能继续穿了。因为泛黄的内裤上面有很多细菌，如果继续穿下去就很容易导致人们出现一些皮肤病，或者是皮肤敏感，再有就是也很容易

过“夫妻生活”，多久一次对男人前列腺好？

促进前列腺健康 对于男人来说，随着年龄的增大，前列腺或多或少会出现一些问题，前列腺炎、前列腺增生甚至前列腺癌，都是比较危险的事情，有效的缓解前列腺、促进健康显得极为关键。 在过夫妻生活过程中，会导致前列腺分泌一种特殊物质，能起到杀菌、消炎、抗毒的作用，这种物质，刚好存在于前列腺中，能够避免前列腺发生上述说到的病症。 而一旦你缺少夫妻生活，则会导致这样的病菌、炎症会陆续的出现在前列腺上，伴随着前列腺出现病症。 过“夫妻生活”，多久一次对男人前列腺好？ 促进生殖器官得到锻炼 在过夫妻生活的时候，能够起到锻炼生殖器官的作用，对于锻炼睾丸也是有效的，生殖器官得到了很好的锻炼，男性的前列腺也会得到有效的刺激，前列腺疾病会离你很远。 提高精子的质量 健康的生殖器官、前列腺，能够让你产生优秀的精子，在过夫妻生活的时候，会让前列腺中的精子得到更好的“更新”，一旦积存在前列腺中的精子没有得到排出，可能会影响到前列腺的健康，无疑是不太好的。 加速激素分泌 对于男人来说，无疑是渴望身体中雄性激素越来越多，的确也是这样，充足的雄性激素，能够让男人看起来更加的具有阳刚之气。 但是，一旦男人缺乏雄性激素，则可能导

月经过少的预防措施

1、生活及饮食方面 避免节食减肥或过度运动，中枢神经对体重下降极为敏感，短期内体重下降10%以上或者体脂丢失30%以上即可出现月经紊乱、月经过少甚至闭经，合理饮食、保证每天足够的能量摄入。避免过度疲劳、长期精神紧张、压抑、忧虑等负面情绪，这不仅会引起神经内分泌障碍而致多囊卵巢综合征、月经过少甚至闭经，还会增加其他疾病的发病风险。 2、相关疾病预防方面 无生育要求时一定严格避孕，避免不必要的流产，减少对内膜的损伤。注意个人生理卫生、保持会阴干燥洁净、禁止月经期间同房，防止妇科炎症的入侵。 3、定期检查方面 定期检查查体包括至少每年一次的妇科检查、妇科超声，每1-2年一次的宫颈防癌筛查，月经习惯改变后及时行性激素六项检查。