最应值得尊敬的人---医务工作者

        世间最贵的不是金钱，而是健康、生命、快乐。生活中最值得感恩的应该首选父母，随后是教师和医生。在今天信息时代高速发展下，知识经济同样是社会的最大贡献，教育和医疗包含的技术都很高。有的人似乎看到了教育对孩子的重大意义，但可曾想医疗对于你，对于一个家庭，一个社会的重要价值。       古代医生受众人尊敬，因为每个人有对生命的敬畏。今天有些人对医生很冷淡，因为认为自己没病，或者医生给予不了他治愈。但可曾想，医生只能给您帮助，并不可能把生命永远留住。你说你没有病那为啥会倒下？当你家庭在重病来临时是谁在帮助您？是医生。医生不仅在治愈您的伤口，同样也在治愈您的灵魂，所以也是你生命中的导师，可以偶然挽救您的家庭。        有的人习惯了医生的方便，认为几句话事情就解决了，压根不值钱。但可曾想如果没有医生几十年苦修，能用几句话为您解惑吗？那您自己怎么没有给自己解决问题。也有人习惯了医生的廉价帮助，偶尔一次没有为他解答，会把所有曾经的帮助都当做烟云，不懂的感恩，是谁

一名医务工作者的忠告

       疫情当下前线医务人员和各方后勤人员都在用生命保家卫国。作为我们很多普通人其实更重要，也是控制疫情的重要方面。所以正确的宣传指导在基层、县级、社区等非常重要。       目前居家少出就是对社会最大的贡献，也会减轻医疗资源分配。平常外出一定有效佩戴口罩，没口罩的那就别出门，现在很难买到，只能充分利用，任何情况多洗手（肥皂或洗手液流动水洗手）。少劳累，适当锻炼多饮水。尽量避开密集人群，避不开的尽量少说话，少接触。外出不能洗手的可以配备快速消毒液喷剂（如75％酒精或消毒液），非常有必要。但要正确使用，不要混一起用，安全第一。明显疫区人群接触电梯、门把手、扶手等都要做好酒精或消毒液擦拭。       有干咳、乏力、发热等甚至明显呼吸困难等人群一定要做好防护及时发热门诊就诊，有接触无症状人群一定要居家隔离至少半月。       每个人做好自我防护，早发现、早报告、早隔离、早治疗，全国人民共同努力，相信我们一定会早日战胜病魔！

乳腺增生不可怕

由于社会环境的改变、生活习惯、工作压力等诸多因素的影响，乳腺疾病较前明显升高。经常会听到：“医生，我是不是得了啥乳腺病啊？”，作为一名乳腺专业医生，我想说：一个有认知、有自控能力的人，更应该注重健康的生活方式和意识到预防的重要性，而不是人人可危，所以健康的生活关键是一种态度。 在我们生活中，乳腺疾病最多见的还是乳腺增生症，所以我详细说说乳腺增生问题。 一、什么是乳腺增生呢？乳腺增生又名小叶增生、纤维囊性病、慢性囊性乳腺炎等，实际上本病无炎症改变，所以不适用。特点是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。故世界卫生组织即提出命名为乳腺结构不良症。 比较经典的病因学说是，雌激素与孕激素平衡失调,表现为黄体期孕激素分泌减少，雌激素的量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织，而缺乏孕激素的节制与保护作用，乳腺导管和小叶在周而复始的月经周期中，增生过渡而复旧不全，从而导致乳腺增生病的发生。近年来，许多学者认为，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一个重要因素。此外，有研究

乳腺增生病及囊肿病因及防治

即使现在、还是过去或者未来，我真的有乳腺增生病吗？你问问自己，它是否困扰过你，你是否也为它担心过？那你真的明白这个问题吗？下面我将通俗的为大家讲讲关于乳腺增生病相关问题。医学定义：指妇女内分泌功能失调所致的乳腺上皮和间质增生和复旧不全引起的一组非炎症非肿瘤性疾病。懂吗？不懂，教你，简单理解，您的内分泌失调了，内分泌失调后导致您的乳房出问题了……请往后面看。内分泌失调原因：1、妇科原因所致卵巢功能失调，有哪些呢？比较难解释，请优先检查咨询妇科医生有无相关疾病并合理治疗。2、其他原因，列举如下，月经紊乱，多次人工流产，哺乳时间短或未哺乳，长期口服避孕药，外用含激素化妆品，经常性食用人工养殖海鲜食物，长期食用刺激辛辣食物，大龄未婚育，晚婚育，离异或性生活不协调，试管婴儿，特别是社会心理因素如，长期睡眠差，脾气暴躁，性格犹豫，抑郁，焦虑等，我们门诊接触或因病住院多数患友均有以上不良因素。如何分辨，是否健康与是否是病？首先，您在看到这篇文章时候一定要有个常识并将这个常识告知您的朋友和家人，乳房的疼痛严重程度不代表您就一定有“问题”，相反，如果乳房不通能摸到明显不正常肿物倒是需要及时就医咨询。简单

唯药才能治病

目前国人似乎走进了自己给自己设置的套子里，不管啥问题看到一个体检结果，首先想到的就是吃药，而不是找专业医生交流。当吃药不管用了，埋怨来了。当我们看到有些病人说这个病不需要吃药时，可能受到的就是白眼，这个医生不会看病，当给她讲一些健康观念和专业知识时，她又反感，这就是我们部分国人理论-----唯药才能治病。不论啥病动不动先来点药。 作为一名多年的临床外科医生，也有切身体会，当我们发现疾病或亚健康时，首先应该与医生交流，了解自身健康状态。可能您网络知识接触的多，但很多您无法识别，更不能对号入座，否则心理承受的痛苦更多，同时会加重疾病发展。即使真的有病，就算癌症，也应该正确面对自己的人生，看看那些有病的人，有的目前比我们好多人还要健康。因为在剩余的人生旅途里可能还有更多的人生价值带您去实现，同时战胜心魔，疾病也有帮助。健康的心理状态会给我们一个更好的心理环境去适应和接受现有的生活，从而能更好的提高自身机能。作为一个有思想和感情的人，除了疾病，我们同时应该把时间交给我们的生活，而不是交给疾病，不要被心魔占据主导。

医生的价值

走过岁月的长河，多数人可能会回头看看，甚至会继续走一些曾经的路，从而感受一些真正的生活乐趣，这就是从生活中来，再回到生活中去。人生每走过的岁月将是生活的沉淀，更是财富。 当我们出生后注定要经历一些生活的磨难，只有经历多了，我们生活的信念才会更加坚定，才会更加懂得珍惜。那么人生的价值究竟是什么？我认为：作为医疗队伍，人生价值就是我们付出有多少，帮助多少人更加健康、快乐的生活！ 经常会听到很多人说怎么能过的舒服，多少年来，都很迷茫，直到有一天，有位老师给我讲了一个字：“舒”字。“舒”字拆开是舍和予，那就是施舍多少，给予多少，哪一个都不是给自己的，但就是这样，我们最终得到了自己真正的需求——健康、快乐和财富。 经常也听到有人说社会变了，我觉得不是社会变了，是我们自己变了，变得有时很自私、自利，变得无法适应当今社会的发展和需求。当我们第一天跨进医学大门时特别崇尚白大褂，梦寐以求的发誓要成为一名优秀医生，当步入社会后发现一切似乎不是当初的那样，就这样又迷茫很多年。但逐渐在临床工作中渐渐又回到了主题。作为医生，我们更多的就是接触患者，接触多了

关爱女性健康从自我认知做起

随着社会对人类健康的高度重视和家庭的幸福，乳腺疾病的发生，给很多妇女带来了较大困惑，给家庭和社会带来无法估计的负担，为了更好的维系我们的家庭，特给大家简单介绍一些乳腺疾病知识和预防知识。 由于现在网络的普及和知识面扩大，在日常诊疗中，发现好多人有不舒服第一时间是去查网络，如百度，而不是咨询专业的大夫，往往依赖网络知识，而忽略专业医生指导，将自己症状对号入座，但由于乳腺癌的普遍性和癌症对多数人群的恐慌，那些症状或多或少总会有乳腺癌的影子，这样在不了解自身真正疾病的情况下无法承受，真正影响了自身健康和正常诊疗。 我们最常见的乳腺疾病有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。这些疾病中乳腺炎的发生多见于哺乳期，特别是初产妇，由于不懂哺乳姿势和一些哺乳知识，从而发生积奶，处理不当可导致乳腺炎的发生。哺乳期一定多喂奶，按需哺乳，可以适当温水热敷，只要乳汁疏通，症状即可缓解，如果加重可能引起乳腺炎甚至乳房脓肿形成，需要进一步抗感染治疗或手术行脓肿切开引流。 青春期开始，女性雌激素逐渐升高，从而促进乳腺

乳腺增生不可怕

由于社会环境的改变，自身生活习惯、工作压力等诸多因素的影响，乳腺疾病较前明显升高。经常会听到：“医生，我是不是得了乳腺癌了啊？”，作为一名乳腺专业医生，我想说作为一个有认知、自控能力的人，更应该注重生活习惯和健康预防的重要性，而不是人人可危，都发生乳腺癌了，所以生活关键是一种态度。在我们生活中，乳腺疾病中症状最多见的还是乳腺增生，所以我们详细说说乳腺增生问题。一、什么是乳腺增生呢？乳腺增生又名小叶增生、纤维囊性病、慢性囊性乳腺炎等，实际上本病无炎症改变，所以不适用。特点是乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。故世界卫生组织即提出命名为乳腺结构不良症。比较经典的病因学说是，雌激素与孕激素平衡失调,表现为黄体期孕激素分泌减少，雌激素的量相对增多，致使雌激素长期刺激乳腺组织，而缺乏孕激素的节制与保护作用，乳腺导管和小叶在周而复始的月经周期中，增生过渡而复旧不全，从而导致乳腺增生病的发生。近年来，许多学者认为，催乳素升高也是引起乳腺增生病的一个重要因素。此外，有研究表明，激素受体在乳腺增生病的发病过程中也起着

医生的价值

       走过岁月的长河，多数人可能会回头看看，甚至会继续走一些曾经的路，从而感受一些真正的生活乐趣，这就是从生活中来，再回到生活中去。人生每走过的岁月将是生活的沉淀，更是财富。        当我们出生后注定要经历一些生活的磨难，只有经历多了，我们生活的信念才会更加坚定，才会更加懂得珍惜。那么人生的价值究竟是什么？我认为：作为医疗队伍，人生价值就是我们付出有多少，帮助多少人更加健康、快乐的生活！        经常会听到很多人说怎么能过的舒服，多少年来，都很迷茫，直到有一天，有位老师给我讲了一个字：“舒”字。“舒”字拆开是舍和予，那就是施舍多少，给予多少，哪一个都不是给自己的，但就是这样，我们最终得到了自己真正的需求——健康、快乐和财富。        经常也听到有人说社会变了，我觉得不是社会变了，是我们自己变了，变得有时很自私、自利，变得无法适应当今社会的发展和需求。当我们第一天跨进医学大门时特别崇

唯药才能治病

       目前国人似乎走进了自己给自己设置的套子里，不管啥问题看到一个体检结果，首先想到的就是吃药，而不是找专业医生交流。当吃药不管用了，埋怨来了。当我们看到有些病人说这个病不需要吃药时，可能受到的就是白眼，这个医生不会看病，当给她讲一些健康观念和专业知识时，她又反感，这就是我们部分国人理论-----唯药才能治病。不论啥病动不动先来点药。        作为一名多年的临床外科医生，也有切身体会，当我们发现疾病或亚健康时，首先应该与医生交流，了解自身健康状态。可能您网络知识接触的多，但很多您无法识别，更不能对号入座，否则心理承受的痛苦更多，同时会加重疾病发展。即使真的有病，就算癌症，也应该正确面对自己的人生，看看那些有病的人，有的目前比我们好多人还要健康。因为在剩余的人生旅途里可能还有更多的人生价值带您去实现，同时战胜心魔，疾病也有帮助。健康的心理状态会给我们一个更好的心理环境去适应和接受现有的生活，从而能更好的提高自身机能。作为一个有思想和感情的人，除了疾病，我们同时应该把时间交给我们的生活，

关爱女性健康从自我认知做起

       随着社会对人类健康的高度重视和家庭的幸福，乳腺疾病的发生，给很多妇女带来了较大困惑，给家庭和社会带来无法估计的负担，为了更好的维系我们的家庭，特给大家简单介绍一些乳腺疾病知识和预防知识。        由于现在网络的普及和知识面扩大，在日常诊疗中，发现好多人有不舒服第一时间是去查网络，如百度，而不是咨询专业的大夫，往往依赖网络知识，而忽略专业医生指导，将自己症状对号入座，但由于乳腺癌的普遍性和癌症对多数人群的恐慌，那些症状或多或少总会有乳腺癌的影子，这样在不了解自身真正疾病的情况下无法承受，真正影响了自身健康和正常诊疗。        我们最常见的乳腺疾病有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。这些疾病中乳腺炎的发生多见于哺乳期，特别是初产妇，由于不懂哺乳姿势和一些哺乳知识，从而发生积奶，处理不当可导致乳腺炎的发生。哺乳期一定多喂奶，按需哺乳，可以适当温水热敷，只要乳汁疏通，症状即可缓解，如果加重可能引起乳腺炎甚至乳房脓肿形成，需要进一