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  • 一病多问 (7)
  • 吃什么水果可以养肝?

    吃什么水果可以养肝? 1、橘子 橘子中维生素C的含量是非常高的,而维C对于肝脏的排毒系统是非常有益的一种元素,所以想要通过水果来养肝的人,就需要多多去吃橘子。但是,人们需要控制好每天对橘子的食用量,因为食用过多会出现上火以及脾胃受伤的状况。 2、梨 很多人都知道梨具有滋润喉咙的效果,但是并不知道它还可以起到保护人体肝脏的作用。经过调查发现,长期吃梨的人,其得肝炎和肝硬化疾病的几率是相对较低的。不过由于梨是寒性食物,所以对于处于月经期的女性来说,要避免食用,以防出现痛经的状况。 3、乌梅 乌梅是生长于南方的一种水果,其具有补肝气、养肝血的效果。所以对于肝脏亏空的人来说,可以多多的吃一些乌梅来缓解。但是,由于乌梅的味道较酸,所以人们最好不要在空腹的情况下食用乌梅,以防出现胃酸的状况。 4、木瓜 相信很多的女性都知道木瓜具有丰胸的效果,但是她们并不知道,木瓜还具有一定的养肝功效。对于肝脏受到损伤的人来说,木瓜是非常好的一种补品,因为它可以增强肝脏部位的抗病能力。其实木瓜之所以具有如此的功效,是得益于其体内的维C和多种氨基酸等营养元素,这些元素不但可以满足机体所需,还可以增加肝细胞的活性,从而

    2018-12-17 点赞
  • 怎么区分受精鸡蛋和普通鸡蛋呢

    怎么区分受精鸡蛋和普通鸡蛋呢? 1、灯光照射法 鸡蛋里面主要是蛋白和蛋黄,主要是半透明的液体居多,想要区分鸡蛋是否是受过精的,可以手持鸡蛋将鸡蛋的椭圆面用灯光照射,这样鸡蛋内的情况就会呈现出来,如果想要看得更清楚的话可以在黑天或者暗示内观看,或者将光源强度放大。 受精鸡蛋相比于普通鸡蛋,会多出一些黑丝和黑点,这些就是胚胎蛋发育出来的,其中的黑点就是受精点,普通鸡蛋照射后整体呈现一个纯色的椭圆状。 2、开蛋分辨 一般的受精鸡蛋和普通鸡蛋的使用价值相当,没有特别的区别,所以再吃鸡蛋的同时,我们也可以顺便把鸡蛋类型区分,首先把鸡蛋打开,不要搅开并放入碗中观察,普通鸡蛋的蛋清会四散开来,受精蛋的蛋清则比较紧凑的包裹着蛋黄,受精鸡蛋的蛋黄较之于普通鸡蛋,会显得更加饱满圆润,更加突出,此外,我们也能看到受精鸡蛋的蛋黄中有一个明显的黑点,那便是之前提到的受精点。 两种鸡蛋吃起来有何不同呢? 我们经常吃鸡蛋,有时也会吃到受精鸡蛋,相信大家也没有吃出有什么明显的差别,其实二者无论在营养价值和口感上都没有太大差别,但是呢,今天要说到一种特别的受精蛋,它与普通鸡蛋的差别就很明显了,那就是毛蛋! 毛蛋是鸡蛋在

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  • 蛋类的营养价值都有哪些呢?

    1、鸭蛋可以去火清肺热 鸭蛋具有清肺热、滋阴润燥的功效,特别适合于咽喉肿痛、阴虚火旺的人群,同时也可以促进心血管健康。里面是含有大量的维生素b2、矿物质、蛋白质,尤其是钙以及铁也是非常丰富的,能够预防贫血,同时也能够促进骨骼发育。 2、鹅蛋可以温补 鹅蛋性温,特别适合于身体怕冷、肝炎、肾炎患者在冬季多吃鹅蛋,能够为身体补充,同时也可以抵御寒冷,里面含有大量的卵磷脂,能够降低血脂,同时也可以强健心脏,特别适合于孩子脑部发育。 3、鹌鹑蛋养颜美容 鹌鹑蛋营养价值是非常高的,能够辅助治疗神经衰弱、哮喘以及肺部疾病,另外也具有美容养颜和护肤的功效。 4、土鸡蛋维生素丰富 土鸡蛋是纯天然的散养鸡所下的鸡蛋,个头非常小,但是里面含有大量的维生素b12以及类胡萝卜素,蛋黄颜色发深而且个头大,里面含有大量的胆固醇,非常适合小孩子服用。 5、洋鸡蛋适合老年人 洋鸡蛋是指专门食用经过科学配比的鸡饲料,而长大的鸡所生的蛋,其营养价值十分均衡,含有大量的铁、钙、镁等矿物质,同时也含有一定的膳食纤维,胆固醇以及脂肪含量比土鸡蛋要低一些,适合于老年人服用。 6、鸡蛋利用率高 鸡蛋里面含有大量的蛋白质以及胆固醇,里

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徐春华
简介:努力工作
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王建 主任医师

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