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  • 一病多问 (22)
  • 5天瘦了11斤,你也想试一试吗?

    马上到五一劳动节,现在过距夏天已不远了…… 想到身上的肥肉肉,你是否也想成为夏天里那一道美丽的风景吗? 你是不是又想节食减肥了…… 在此提醒,不要盲目节食减肥。不然,你可能越减越肥,还可能有损身体健康! 今天先给大家分享个近期减重个案: 康某某(化名),男性,47岁,身高1.70m,体重79.9kg,BMI27.6kg/m2,查体发现左肺上叶磨玻璃小结节(两处)1年入院,经慎重考虑拟接受免气管插管麻醉下的精准亚肺叶切除术手术治疗,这就需要严格控制BMI,以改善手术治疗效果。其主管医生张主任推荐他到我们临床营养科减重门诊。 康某某在减重门诊完善体成分分析、膳食调查等项目后,由临床营养医师根据其特殊减重需求、身体状况和饮食运动习惯等制定个体化减重方案,并随访追踪管理。患者严格按照减重方案执行,仅采用饮食调整+口服营养补充+运动方式,5天后体重下降了11斤,术前下降了14斤。患者减重期间无明显不适,并每天坚持锻炼,以保持身体良好状态。患者已顺利完成手术并康复出院,术后复查状态良好。 下面详细解读其5天减重效果: 康某某减重5天体重和体脂百分比变化 减重

    23天前 点赞 1
  • ¥68  我爱人今天刚查出怀孕,想请问下孕早期的饮食营养,我做了一份菜谱不知道有没有不合适的地方,叶酸和碘盐已经准备了,另外孕期还有什么饮食禁忌吗?感谢

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  • ¥68  你好最近一周查了三次血糖,昨天测的6.15,以前没有高过,想问下有什么方法可以短时间内降下来吗?明天周五体检对我来说很重要,请帮忙看看谢谢。

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  • ¥68  报告单有哪些问题,需要怎么治疗

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  • ¥30  妈妈 脖子经常痛 然后嘴经常麻 请问去医院看挂什么科?

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  • “会看食品标签”让你避免踩坑

        会看预包装食品标签,更懂营养,成为“砖家”不踩坑,传递营养健康的消费理念!    今天便和大家一起学习如何看标签,会烹也会选! 一、认识食物和会挑选食物是健康生活的第一步。    最新版《中国居民膳食指南(2022)》中平衡膳食第一条准则便是食物多样,合理搭配。在日常生活中要学习和积累一定的营养知识,了解各种食物营养特点,了解生命个阶段的膳食计划,把食物多样、能量平衡放在首位,统筹好食物选购,设计好菜肴,合理分配三餐和零食茶点。 二、学会看标签,做一个健康聪明购物者。    外出购物时除了查看预包装食品的生产日期、保质期、致敏信息和净含量外,还需要查看配料表和营养成分表等信息。     配料表:可告知该食品是由哪些主要原材料构成。配料表的成分应按照“用料量递减”原则排序,也就是说含量最多的排在第一位,后面依次减少。如牛奶制品配料第一位多是生牛乳、乳粉或奶酪等,营养多丰富,蛋白质和钙含量高;而含乳饮料/饮品配料第一位多是水,排后面的可能是白砂糖、生

    2022-05-23 点赞
  • 新版《中国居民膳食指南(2022)》你了解多少

    时隔6年,最新第五版《中国居民膳食指南(2022)》由中国营养学会发布了,又恰逢全民营养周,全民迎来了学指南学营养的热潮,而你又了解多少?可会烹会选,会看标签? “民以食为天”,吃不仅是维持生命的最基本的行为,吃得科学、合理可以保持营养良好、预防慢性病的发生、让健康状态更持久。 今天就和大家一起学习下新版膳食指南,做一个健康的吃货! 本版指南提炼出了平衡膳食八准则: 而核心推荐是实现指导准则建议的具体化操作要点。 准则一  食物多样,合理搭配 核心推荐: ●  坚持谷类为主的平衡膳食模式。 ●  每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。 ●  平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭配。 ●  每天摄入谷类食物200~300g,其中包含全谷物和杂豆类50~150g;薯类50~100g。 准则二  吃动平衡,健康体重 核心推荐: ●  各年龄段人群都应天天进行身体活动,保持健康体重

    2022-05-19 点赞
  • ¥30  最近48天封闭在家里。每天早饭吃的。午饭吃米饭蔬菜和肉。下午一杯酸奶、水果。晚上不吃晚饭。运动方面会有30分运动。然后,我的体重秤重69kg,早晨起来(没上厕所前)体重没变化。上厕所后68.6kg。 请问我的新陈代谢算好吗?怎么减肥呢?

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  • ¥68  胃癌根治术后三年腹腔转移复发,ct报右结肠和右肾脏间软组织占位。 第二次手术切除转移灶,病理腺癌。 术后第二天发热39.5。 术后第七天,仍然无法进食,流质吃了也吐。 术后ct无异常。 术后第十天,可进食少量流质,每天晚上仍吐。 白蛋白34.6。 希望营养科建议。

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  • ¥68  宝宝13个月。每天晚饭吃一个大西红柿,放在面里一起做。这么大的孩子每天吃一个大西红柿好吗?

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  • ¥68  从出生就有,请问一下我该看哪个科室

    ... 37 人已抢答 围观 332
  • ¥68  我父亲64岁,患有慢性肾衰竭,肾透析已3年,现有I型呼吸衰竭,求平时饮食调理的方式。

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  • ¥68  您好!我有糖尿病多年,血糖控制在空腹7左右,最近几年可能因为糖尿病,不知道是在饮食上营养跟不上,还是吃了降糖药的原因,吃了难消化的(比如猪肉、牛肉之类的)就会拉肚子和放臭屁,人也老的很快,屁股上的肉越来越少了,坐凳子上都痛,这样的情况是肌肉萎缩吗?如果去医院检查该去哪些科室检查?谢谢!图一是服用的将糖药,现在是每天一次,和晚饭一起服用

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  • ¥68  宝宝76天,混合喂养,母乳不够,宝宝湿疹,好多下奶的食物都没法吃,有没有好的调理方法和食疗增加奶水的

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  • ¥68  2020年11月8日仁济东院PETCT左肾右肾恶性肿瘤,无转移。11月16日,微创,摘除左肾肿瘤,保肾,病理报告透明细胞癌1级。12月21日,开腹右肾,摘除右肾肿瘤,保肾,期间发现膀胱肿瘤,15个左右,最大0.5厘米,病理报告:右肾肿瘤透明细胞癌2级,膀胱低级别乳头状尿路上皮癌,无淋巴转移。问医生,病人平时饮食单一,恢复期间是否需要补充维生素B族,维生素D,硒等微量元素?

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  • ¥68  肝科,,,,。,。,, 谷氨酰转肽酶达到最上线了,是不是严重,需要注意什么 胆囊是不是有问题

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  • ¥68  减重代谢手术,术后营养咨询

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  • ¥68  您好!最近住院检查,查出胃炎、反流性食管炎、还有结节、肌瘤.囊肿等等。我现在吃苗药治疗胰腺囊肿,吃药有很多禁忌,不能吃牛肉,羊肉,海鲜,辛辣的、油腻的,各种豆子,奶制品。 我担心饮食中会缺少蛋白质和钙。 我现在的饮食是这样安排的: 早餐:燕麦粥或玉米糊或小米粥或杂粮粥或营养糊+猪肉松(有时)+烤馒 片(有时)+干果(有时) 午餐:米饭+两个素菜+鸡肉(有时) 下午:一个苹果 晚餐前卷心菜苹果汁(保养胃) 晚餐 粥+馒头+素菜 面条+素菜 请您指导我一下饮食,怎样补充蛋白质,补钙?

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  • ¥68  在上海第十人民医院体检中心做了体检,想咨询医生哪些是要去医院进一步检查的?哪些是定期体检就可以?

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  • ¥68  2020.9.18日晚8点08分突然心口痛,自己含服了硝苯地平缓释片‖,达喜,疼痛持续了约半小时,在8.20时吃了速效救心丸6颗,在8.40时疼痛缓和了。平时吃饭不吃菜,需要用汤水泡着吃。平时喜欢打掼蛋(久坐),饮食上盐和脂没有控制,爱吸烟,不爱运动。有腔隙性脑梗,高血压,高血脂。我想给他检查详细一点,请问需要检查哪些,建议到淮安市内的医院还是去南京或者上海的医院检查?

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王子兵
简介:毕业于天津医科大学,硕士,注册营养师,三甲医院临床营养科从事营养治疗工作多年,擅长减肥、肿瘤病人营养改善、儿童孕期营养指导和糖尿病、肾病饮食管理等。发表核心期刊论文十余篇。
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王建 主任医师

49个回答 · 56%回答率

一病多问 | 5 — 10位医生回复
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