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  • 一病多问 (3)
  • ¥128  宝宝会走路起就爱摔倒,一直以为是小时候没爬过导致的感统失调。现在三岁八个月大,前天他摔倒后,晚上睡觉右膝突然很疼数次疼醒,不能弯不能直,一动就剧疼,也没明显肿胀,去了急诊拍片也没事。白天又能跑跳了。又到了晚上也就是昨晚,入睡后两小时一翻身又疼醒大哭,膝盖又不能动了。起床活动一会才好多了。今早又带去医院,医生发现他两个膝盖韧带都特别松弛,拽着小腿可以晃动很大,不明白右膝疼痛的原因和两膝韧带松弛的原因及治疗,谢谢

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  • ¥128  左胳膊肘向手腕方向5公分长一个硬疙瘩,用手按也不疼,如果用胳膊支持在桌子上有点麻痛,左胳膊上部伴有微微的麻。2月初发现长这个东西,胳膊的麻痛时有时无(有的时候三五天没有感觉)。

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  • ¥68  产后4个月有一天起床突然足跟疼得厉害,落地就疼。直至今天产后已经1年了,只要落地就疼,洗澡时候水烫一点舒服好多。晚上躺床上脚跟发麻。生孩子之前脚经常冰凉。不喜欢穿袜子。坐月子期间也没好好注意保暖和休息。怀孕时候为了能顺产,都是站得多,不知道和这个有关系伐?现在还是哺乳期,担心吃药不能哺乳,所以也没去医院。(仔细回想,在出月子后也有疼过,没现在这样落地就疼,睡一觉第二天就不疼了)请问医生有什么办法?月子病能治好吗?

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  • 每天10分钟,轻松缓解“手机脖”

    每天两次颈椎保健操,助您缓解颈椎酸困疼。 近期由于新冠肺炎疫情,人们工作、生活规律已完全不同于往日,空闲时间多了,大家看电视、电脑、手机等电子产品的时间比平时多了。许多朋友诉说自己出现头晕脑胀,颈部酸困、疼痛等不适感觉,这是由于长时间观看电子产品导致颈部周围肌群出现劳损,临床上称为“颈肌劳损”或“颈型颈椎病”。针对这种情况,预防和治疗的原则是减少颈部长时间固定姿势下看电视、手机、电脑等电子产品。本人自己摸索出一套颈椎保健操,简单、易学,而且有效。大家不妨试试: 第一节:站立位或坐位双手指部分重叠,手掌置于双侧颈后肌群,左右45°旋转各10次。如果您的颈肌有劳损,运动中一般有“咯吱”的响声,同时伴有舒适感。 第二节:站立位或坐位颈椎向左右旋转45°同时向左右斜上方看,用力向上提升头颈部,来回10次。此过程中要让颈部所有肌群主动收缩(自己双手触摸,能感到紧张的肌群为度),运动中一般有“咯吱”的响声,同伴有舒适感。 第三节:站立位或坐位时,双手指交叉手掌置于枕后,上身后仰双手用力抵抗(老年人建议坐位,防止摔倒)。此过程颈后肌群要紧张起来才有效,连续做10次。

    2020-02-17 点赞
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魏杰
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王建 主任医师

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