油性皮肤的洗脸方法

油性皮肤的洗脸方法中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心 陈迎涛 中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛脸是最难伺候的，一方面，它暴露在最外面，出镜率最高，是别人评价我们的第一印象。另外一方面，面部皮肤又恰恰是最脆弱的，所以要想伺候好这张脸就需要认真对待。而对于油脂分泌旺盛的年轻人来说，如何解决面部“大油田”难题，同时又不损伤皮肤，是一件非常困惑的事，那么下面我给各位介绍几个洗脸的要点：  一、用手洗脸：出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤。每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂洗手，充分轻揉三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。二、洗脸次数：洗脸的次数不是愈多愈好，洗脸次数太多，皮肤的防御能力就会减弱。而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。所以，油性皮肤每天3至4次为宜（注意早晚各一次洗脸是必须的）。三、洗脸水：最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

脱毛，有了“月光宝盒”，可以是件轻松愉快的事。

脱毛，有了“月光宝盒”，可以是件轻松愉快的事。 中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心 陈迎涛  中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛   在这个空前爱美的年代，毛发过多无疑是各位小仙女的心病。祛除过多的毛发往往是仙女下凡的第一步，然而下凡之路充满曲折。首先有各种不靠谱的脱毛方式，比如刮毛、脱毛膏、镊子拔毛，还有传说中最佳自虐方式之一的蜜蜡脱毛。其次，目前最靠谱的光子或激光脱毛存在两大问题：一是痛，二是慢。想必各位用过光子或激光脱毛的小仙女们会深有体会。那么有没有更好的设备让脱毛变得轻松愉快呢？答案是有，它就是我们的“月光宝盒”---LUMENIS月光真空脱毛。月光真空脱毛通过真空负压将皮肤轻吸进治疗头，皮肤经过拉伸变薄会使毛囊更易受到激光作用，也降低了皮肤黑色素细胞密度，减少了皮肤表皮对激光能量的吸收，而同时真空负力减少了作用部位血流，暂时降低了色基竞争性能量吸收，使更多能量被毛囊黑色素吸收，热量蓄积，破坏毛囊，从而使毛发失去再生能力，经过这样的步骤，粗重的汗毛瞬间就不见了，而且痛苦很小，效果持久。优势特点---疼痛程度低、快速、准确、安全。1、减少竞争

祛除纹身，何种方法更靠谱？

纹身，实际上正确称之为文身。文身俗称刺青，就是用带有墨的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼出来。文身纹身作为人类历史文化的一部分，延续至今已有三千多年。中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛纹身的图案无论是文字抑或图案，纹身总是为了取悦自己和别人。有人说，纹身是美丽、神秘、性感和魅力的象征，也是独特个性和自我淋漓尽致的体现，也是个人信仰的表现。很多人喜爱上了这种疼痛的美丽，并将纹身雕刻在自己的身上。中国历史上纹身有“正”“反” 两种表现：“正”的突出代表是岳母刺字“精忠报国”。“反”则作为一种刑罚，秦国商鞅变法时用法严酷，有一次太子犯法，不便加刑，商鞅就把太子的师傅公孙贾黥面，以示惩诫。在《水浒传》中，宋江、林冲的因刑罚在脸上刺字。犯人脸上被刺上的字，无论如何也洗不掉，别人看一眼或许记不住长相，但是一定会记住脸上的刺青。史上，身始终与罪恶刑罚相关联。现阶段纹身的越来越多，但总体接受度还是比较低的，究其原因在于：一、传统观念：身体发肤，受之父母，不敢轻易毁伤；二、古代很长一段时间里，纹身都是属于刑罚的一种，只有罪人才会有纹身；纹身在中国的传统文化里大都是负面的。三、纹身文身

如何有效祛除雀斑？

雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛对雀斑的评价不同，有些人认为雀斑影响美观，有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱，并使成年女性显得亲切、自然。欧美国家常把雀斑看成女性美的一个标志，比如下面这位新生代女神艾玛·沃特森。但东方人显然更为在意雀斑这个问题，在传统审美中，人们喜欢的是无暇雪肤，有“一白遮三丑”的论断，雪白干净的脸庞是美之第一要务，当然这也跟东方人的相貌特点有关。雀斑虽然不招人喜欢，但治疗是相当有效，再配合以良好的日常维护，基本是可以脱胎换骨的。既往雀斑的治疗有冷冻，药物等等，终是因其深度不易把握，治疗风险大而被摒弃不用，激光及强光联合治疗以其良好的效果，可控的风险而得以推广。当然激光治疗方法的选择及疗程的安排也会因雀斑的病情及类型而有所变化，一般可以达到50~90%的清除率。接下来就是个人的日常维护了，防晒当然是重头戏，此外，1-2年后也应该考虑维护治疗，通常以强光为主，简单的维护治疗可以让治疗效果更加稳定，摘掉雀斑的

颈纹产生的原因

皮肤自然松弛/衰老中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛皮肤的弹性是由真皮组织中的弹力纤维来维持的，从30岁左右开始，弹力纤维发生变性、胶原流失与合成能力下降，其直接后果是导致皮肤松弛。除皮肤的改变外，颈部深层软组织同时发生进行性萎缩、松垂移位和形成皱褶，进一步加重颈纹。颈部干燥缺水颈部皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3，与面部皮肤相比较，颈部组织结构较为薄弱，油脂分泌少，难以保持水分，易干燥产生皱纹。受紫外线影响紫外线导致光老化，加速细纹出现，同时导致皮肤粗糙。另外，除了日晒，电脑辐射也是祸首之一。重复抬头与低头的动作抬头与低头等习惯性动作总是在人们不经意间重复无数次，颈部皮肤很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就有了皱纹。

去除产后妊娠纹的利器---非剥脱点阵激光

有人说，“妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一份礼物”。虽然听起来很美，但现实中，无论是看起来，还是摸上去，妊娠纹都是靓妈们的大患。80%以上的新妈妈都会发现肚子和后腰的皮肤会出现妊娠纹，怀孕是女人一生中最美的时刻，千万不要因为那一条条的细纹就为美丽减了分。中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛 其实妊娠纹是膨胀纹的一种，膨胀纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹，还包括肥胖纹、运动裂纹，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等好发部位。妊娠纹形成的主要原因有下列几点：1、怀孕期间肾上腺皮质分泌皮质醇增多。 2、真皮组织被撑开而断裂：随着怀孕子宫的扩大、胎儿的生长和羊水的增加，使得孕妇腹部快速膨胀而引起。当皮肤被撑开时，表皮组织还有能力配合腹围扩展的速度，但真皮就无法跟得上腹部膨大的速度，当超过一定限度时，皮肤胶原纤维、弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形或花斑样裂纹。 3、体质影响：许多妈妈会跟自己的母亲一样，长了一堆的妊

热玛吉（Thermage）设备及价格

热玛吉（Thermage）由美国Solta Medical公司生产, 是迄今为止文献报道最多的一款射频除皱设备，使用热玛吉治疗面部皱纹及松弛是一种疗效可靠、安全、作用持久的方法。中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛我院使用的是最新、也是最好的一代热玛吉，也就是第四代。第四代Thermage平台是一种带回路的单极射频除皱设备，结合了舒适脉冲技术使治疗舒适，无强烈痛感，给用户带来极佳的治疗体验。其革命性的黄金3D治疗头将治疗深度由上一代的皮下0-2.6mm，提升至皮下0-4.3mm，治疗温度更高，升温速度更快，同时受热体积更大，可达到上一代的两倍，因此成倍增加皮肤中胶原蛋白的含量，从而获得更好的紧致与提升效果。 面部治疗头 眶周治疗头注意：因胶原新生是一个持续性的过程，所以肌肤状态的改善也是持续的，在3-6个月效果会随胶原蛋白的新生日益凸显，Thermage（热玛吉）即刻治疗的可见效果只是治疗结果的一部分，更加长期效果不能再治疗结束后即刻显示。价格：眶周 1200

改变女人生命的肉毒毒素

什么是肉毒毒素？中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛肉毒素是肉毒杆菌在繁殖中分泌的一种A型毒素，只需微量就能致人于死地，近年来这种毒素却成为了医学美容界的宠儿。一些明星甚至宣称离开了肉毒毒素和玻尿酸将无法生活，肉毒毒素可以阻止肌肉收缩起皱，使皮肤舒展，让人皱纹尽除、青春再现。而一旦注射过量，则可能产生复视、表情不自然等不良反应，甚至危及生命。肉毒素的稀释程度、注射部位、注射时机和每次注射的间隔时间等都有非常严格的要求，故必须由具有丰富医疗经验的医生操作才能胜任。孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力症、多发性硬化症患者、上睑下垂患者、身体非常瘦弱，或有心、肝、肾等内脏疾病的人及过敏体质者，不能使用肉毒素。肉毒毒素为什么能除皱纹？我们在做表情的时候会有一个表情肌，叫动态纹（即表情纹）。随着年龄的增长，不做表情的时候这个皱纹也持续存在，叫做静态纹。出现皮肤静态纹时皮肤深层的胶原被破坏，就会形成固定皱纹。肉毒毒素的作用被称为化学去神经作用。由于它注射了以后可以作用于神经肌肉接头处，抑制乙酰胆碱的释放，神经冲动传过来以后对应的肌肉不能收缩。配合玻尿酸或者胶原蛋白使用不仅可以解决动态纹，还可以有效

紫外线导致光老化的典型案例

《新英格兰医学杂志》上刊登的66岁老人名叫威廉•爱德华•麦克利戈特，常年日晒使他的左右边脸呈现巨大差距。右半边脸是普通六旬老人的样子，但左半边脸却衰老得严重，看起来足有80多岁，皮肤粗糙松弛，且满是菱形皱纹。中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛 据美国广播公司报道，照片的主人麦克利戈特是一名送奶工，近30年来每天早上6点出门，下午3点才收工，开着卡车到各超市和加油站送奶。他左边脸靠着车窗，由于没有空调必须开着窗，太阳直射进来，日积月累，使他的左半边脸衰老得非常快。麦克利戈特的主治医生认为，阳光中的紫外线UVA对他的皮肤造成了损伤。“因为UVA穿透力比UVB更强，损伤皮肤的胶原蛋白，破坏皮肤的弹性，最后造成快速衰老。”医生表示。所以，各位仙女们，如果你想变美、想老的慢一些，就老老实实防晒吧。

烦人的痘印、痘坑该如何处理？

痤疮俗称“青春痘”，尽管随年龄有自愈性，但因为影响美观，甚至留下永久性印记和瘢痕，对很多人形成困扰。痤疮留下的印记有两种，一种是红色印记，另一种是色素斑。痤疮留下的瘢痕也有两种，一种是凹陷性瘢痕，另一种是增生性瘢痕。中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛如果只有痘印、痘痕，皮肤是平整而光滑的，我们处理起来就相对简单些，可以考虑行光子嫩肤或像束激光治疗，前者不需要休假和恢复期，不影响工作，但效果相对较慢些，后者皮肤有轻微脱痂，恢复期大约为3-5天，这两种治疗根据病情轻重都需要3-5次，可以明显改善痘痘发作后遗留的痘印、痘痕。如果痤疮发作严重遗留凹陷性瘢痕，即痘坑，或者增生性瘢痕，治疗方法则相对复杂了，一般则需要行CO2 点阵激光治疗或plasma 等离子治疗，这种治疗皮肤会有明显的脱痂，恢复期大约7-10 天左右，根据病情治疗次数为3 至6 次不等。治疗三次后

热拉提：还你年轻的模样！

热拉提：还你年轻的模样！中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心 陈迎涛 中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛延缓衰老、留驻女人青春魅力---是人们特别是女人千百年来永恒的梦想。嫦娥奔月、不老丹、人参果的历史传说，都寄托了人们无限的遐想与幽思。时光流逝，每个人都阻挡不了。我们往往来不及感慨青春期的短暂，时间已经在我们脸上留下满满的都是关于岁月走过的痕迹。25岁之后，我们的皮肤往往发生两大变化：一、胶原蛋白减少皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，真皮层由大量胶原蛋白和弹力蛋白组成。这两种蛋白随着衰老进程自然减少，皮肤也就逐渐失去弹性。二、皮肤支撑力下降脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑，因人体衰老、营养不均、减肥、缺乏锻炼等原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛，最终会令皮肤失去支持而松弛下垂。随之而来，皮肤松弛、鼻唇沟加深、下颌轮廓线模糊、口角纹及口角脂肪膨出、双下巴、眼袋、泪沟槽加深下移、眼周细纹、眉毛下垂、抬头纹以及川字纹等逐渐出现在我们脸上。追求是永无止境的，尤其是在变美和减肥这两件事情上。在日新月异的今天，科技再次带给我们惊喜，让延缓衰老，保卫青春称为可能。热拉提（Thermolift）

玫瑰痤疮（酒糟鼻）的成因

玫瑰痤疮又称“酒糟鼻”或“酒渣鼻”，发生在面部特别是鼻部，以皮肤潮红、毛细血管扩张及丘疹、脓疱为主要表现。严重影响美观，门诊和网上咨询很多，容易被误认为“过敏”或“皮肤敏感”。中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛玫瑰痤疮之所以与“玫瑰”有关，是因为患者往往表现为面部潮红，红斑，颜色呈玫瑰色，伴有灼热、刺痛、干燥等症状，在此基础上可以出现丘疹脓疱等类似痤疮的改变，无论是从发病机制还是临床表现都与痤疮相隔十万八千里远。主要累及20-50 岁的成年人，但儿童和老年人同样可以发病。由于过去国内教科书及很多皮肤病专著将“玫瑰痤疮”称为“酒渣鼻”，致使很多医生误认为只有“鼻部发红、肥大”的表现才是“酒渣鼻”。真正出现“酒渣鼻样改变”的玫瑰痤疮只占5%左右，大部分玫瑰痤疮患者的皮损主要发生在双颊部或口周，或只出现鼻部红斑、丘疹，并没有鼻部肥大、增生的表现。玫瑰痤疮虽然是一种非常常见的皮肤病，但是它的病因并不十分清楚，目前主流的观点认为玫瑰痤疮主要与面部血管舒缩功能障碍、神经血管调节功能异常以及皮肤天然免疫防御功能与屏障功能损害等有关。1、紫外线照射：日晒是皮肤屏障功能受损的主要原因之一，紫外

浅谈果酸焕肤

在医学上，果酸焕肤被称为“化学剥脱”---促使皮肤老化角质层脱落、加速角质细胞及少部分上皮表皮细胞的更新速度，有效改善肌肤，塑造细致、嫩滑的肌肤，解决多种肌肤衰老现象。中国医学科学院整形外科医院激光美容中心陈迎涛一、什么是果酸？果酸是一种广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中的有机酸，是一类生理的、天然的、无毒的酸，不破坏表皮的屏障功能。其作用表现在能降低角质形成细胞的粘连性和角质堆积，调节角质形成过程，避免角质层过度堆积；纠正毛囊上皮角化异常，使毛囊漏斗部引流通畅，皮脂顺利排出，防止皮脂堆积、堵塞毛孔。二、果酸焕肤的原理是什么？1、表皮效应：去除过度堆积的角质形成细胞：促进皮肤新陈代谢，促进皮肤更新，提亮肤色；2、真皮效应：刺激粘多糖、胶原蛋白及弹力纤维的增生和重新排列。促进皮肤紧实，增加弹性，淡化细皱纹，使皮肤年轻化；3、色素效应：去除过度堆积的角质形成细胞，加速基底层黑色素细胞产生的色素从表皮脱落，淡化色斑、减轻色沉，同时促进皮肤新陈代谢，也可以代谢掉更多的色素。三、果酸对皮肤都有什么作用？1、果酸分子量小，渗透性好，容易被皮肤吸收。可使皮肤各层含水量增加，发挥保湿性；2、减少角质堆积，