如何正确预防鼻咽癌建议做到这几点
1、饮食调节:保持健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬果,如咸鱼、腌肉、咸菜、梅菜等含有亚硝胺的腌制食品尽量少吃或者不吃。辛辣刺激食物以及酒精的摄入量也应该得到控制。 2、环境调节:在日常生活中要尽可能保持空气的清新,避免煤油灯气、杀虫气雾剂等有害烟雾的吸入,夏季开空调的时候也要定期开窗通风透气。 3、生活保健:定期体检十分重要,尤其是有鼻咽癌家族病史或是经常接触油烟、化学毒物的人,最好每年都进行耳鼻喉科体检和血液EB病毒检查,尽可能在早期发现病变。 4、警惕早期症状:鼻咽癌的早期症状包括:口腔溃疡超过两周都不愈合;咀嚼困难或吞咽疼痛;经久不愈的鼻塞或鼻出血;嘴唇、口腔或咽喉出现肿物;面部或上颌疼痛;颈部或颌部肿胀;耳痛;声音发生改变或是嘶哑;伸舌受限;口腔黏膜出现异常的白色(黏膜白斑病)或红色斑块,一旦出现这些症状应尽快就医检查。
肌酐升高具体临床意义是什么?
临床上检测血肌酐是常用的了解肾功能的主要方法之一,而很多病人去医院检查时会发现有肌酐升高的情况。那么,肌酐升高具体临床意义是什么?下面咱们作以探讨,以作共享。 一,首先了解一下,什么是肌酐? 肌酐是肌肉在人体内代谢的产物,主要由肾小球滤过排出体外。每20g肌肉代谢可产生1mg肌酐,在肉类食物摄入量稳定时,身体的肌肉代谢又没有大的变化,肌酐的生成就会比较恒定。不过,身体中肌肉总量大的人,肌酐生成量也大;肌肉总量小的人,肌酐生成量相对较少。女性的肌肉较男性少,因此在正常情况下,女性的血肌酐水平较男性低15%左右。随着年龄增长,身体的肌肉总量逐渐减少,血肌酐的绝对水平也有所下降。 正常情况下,40岁以后血肌酐水平每年下降约1%,也就是说,老年人的血肌酐正常值会低于年轻人。另外,糖尿病、肿瘤等慢性病患者及比较消瘦的人,由于肌肉量较少,故血肌酐参考值也会降低。 二、肌酐增高的具体临床意义? 肌酐值比正常值高就叫肌酐高,肌酐包括血肌酐和尿肌酐,但血肌酐衡量肾功能更有意义。所以肌酐高一般指血肌酐高。正常人的血清肌酐值:男54-106μmoI/L;女44-97μmol/L;小儿24.9-69.7μmo
髌骨软骨软化症如何通过运动恢复?
髌骨软骨软化同别的软骨损伤一样,都属于软骨类的损伤,而软骨几乎没有什么愈合能力,一旦受损,就可能造成永久性的病变。想通过慢慢运动恢复到正常的运动状态几乎是不太可能,但是其康复工作如果能够做到,还是不会影响到正常生活的。 髌骨是人体内最大的籽骨,连接于股四头肌与髌腱之间,位于膝关节前方,股骨下端前面。正常的髌骨是在股骨的滑车内这个预订轨道活动的,当髌骨由于外力因素导致外移或者髌骨不稳定,就会脱离固定轨道,发生异常的磨损,逐渐龟裂,剥落,退化,形成髌骨关节炎。髌骨软化是指在膝关节活动的时候,髌骨处于不正确的位置上导致的髌骨软骨损伤。 对髌骨软骨症进行康复治疗的主要思路是恢复髌股关节活动的正常机制及顺应性,减轻日常生活活动、体育运动及康复过程中的髌股压力。要做到这一点,就是需要注意以下几个问题: 一、增强膝关节的稳定性,主要增强膝关节周围的肌肉力量。包括臀肌、股四头肌和小腿三头肌的力量。要做到这一点,就需要做小腿三头骨力量训练。 二、改正髌骨运动轨迹,通过加强肌肉力量会缓解这种由下肢力线对位不正、生物力学关系紊乱引起的慢性劳损。 三、避免能引起疼痛的各种活动,如剧烈活动、过度屈膝、下蹲和下跪
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是什么原因导致了牙龈肿痛?
1、智齿冠周炎或者龋齿 70%的年轻人会出现智齿,智齿会导致牙冠周围牙龈出现炎症而引起肿痛。另外当患上龋齿没有得到及时治疗就会慢慢的发展,从而伤及到了牙髓神经,导致患者患上牙髓炎或者是牙根根尖周炎,最终让患者出现牙龈组织的红肿以及疼痛。 2、上呼吸道感染和内分泌原因 当患者上火或者感冒会引起上呼吸道感染,从而导致急性的牙髓炎,让患者出现牙龈肿痛。当女性处于怀孕期间和月经期间内分泌激素就会发生一定的改变,会造成牙龈充血或肿胀。尤其是在怀孕期间可能会出现妊娠性龈瘤。 3、牙龈炎或者牙周炎 平时不注意口腔卫生,在牙面上有大量的牙垢以及牙菌斑,一些食物残渣残留在牙齿上就会刺激牙龈,在咬硬物或者刷牙时会出现出血,牙龈肿痛会变得更加明显。 怎么快速消肿? 1、仙人掌敷脸或者用花椒水 需要购买一块最大的仙人掌洗干净,把表面的刺全部去掉剥成两半,把带浆的一面贴在牙齿疼痛的部位就可以了。另外也可以使用花椒水来涂,需要十克生姜和花椒,一起放在水里面煎煮,最后用干净的纱布蘸取少量花椒水涂在牙龈肿痛的地方。 2、酒煮黑豆或者萝卜汁漱口 把黑豆和黄酒一起放在水里面煮,把黑豆煮烂为止,然后取出汁液漱口。另外也可以
秋冬季节如何注意口腔的保健?
在秋冬季节气温会降低,环境非常的干燥,容易引起人体生理发生一定的改变,降低了抵抗力,另外气候的变化也会诱发口腔疾病。因为天气比较寒冷,有很多人没有注意居住环境的通风,空气里面含有的细菌就会进入到呼吸道引起感染,当身体寒凉抵抗力下降时,也会引起唇炎、牙周炎等。 另外在秋冬季节口腔溃疡也容易复发,当受到了寒冷的刺激,咀嚼运动会引起关节区域的肌肉出现痉挛,从而引起了关节韧带的损伤,所以在秋冬季节一定要加强口腔的卫生保健,防止让口腔粘膜受到损伤,不能让身体过度的疲劳。另外也要保证充足的睡眠,保持心情的舒畅,避免情绪过于激动以及波动,做到起居正常,坚持锻炼身体,饮食要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜以及水果,要戒掉烟酒,同时也要保持大便的通畅,防止出现便秘。 千万不能让牙齿受到强烈的冷热刺激,要预防细菌感染而诱发的牙龈出血以及牙周病,如果受到冷热交替频繁的话,就会提高牙齿疼痛的发生率。尽量使用温热的水来漱口,因为牙齿对于温度有一定的耐受性,如果低于10℃或高于50℃的话,牙齿就会发生一定的反应,当牙齿所接触的水温以及空气超出正常范围之时,就会导致牙髓的病变,所以要使用温热水漱口。 最后要选择合适自己牙
乳牙龋齿会对孩子带来哪些危害?
1、会影响到生长发育 食物要不断的经过牙齿的咀嚼,只有被磨细之后,才有利于胃肠的消化以及吸收,因为孩子的生长发育是比较迅速的,需要大量的营养来跟进。如果孩子牙齿坏掉了,不能更好的发挥牙齿的咀嚼功能,那么就会降低胃肠道对于食物的消化以及吸收,影响了孩子生长和发育。另外当前面牙齿过早缺失的话,也会影响到发音,不利于语言的发育。 2、影响到颜值 当孩子的前牙齿出现龋坏时会影响到颜值,只要孩子笑起来或者一说话就会露出小黑牙,影响了其自信心。如果孩子的一侧牙齿出现了问题,疼痛或者总是塞牙的话,孩子就会用健康的一侧来咀嚼食物,长时间使用一侧咀嚼食物的话,就会导致脸部发育不对称。 4、影响到恒牙 如果孩子没有好好的对待乳牙,那么恒牙就会找出错误的位置。没有更好的控制乳牙根尖病变,就会影响到恒牙的发育,从而导致牙釉质的发育不全,让牙齿呈现黄褐色。牙齿的表面会出现严重缺陷,乳牙若是过早丧失,邻近牙齿也会发生一定的移位,缩小了乳牙所占的空间,因为恒牙空间不足而萌发在不正常的位置,会导致孩子牙齿排列不整齐。 5、乳牙过早丧失会造成过早萌出恒牙 如果乳牙过早的失掉,那么就会让恒牙过早的萌出,牙根不能正常的生长
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小儿肺炎都要输液吗
肺炎是儿童的多发病和常见病,尽管现代医学非常发达,它仍是致儿童死亡的主要病因之一。儿童由于免疫功能尚未发育完全,呼吸道局部的免疫能力也明显弱于成人,因此对成人来说微不足道的上呼吸感染也很容易引发儿童肺炎,而儿童肺炎未得到有效治疗,可引发严重并发症如脓胸、肺大疱,还可并发心力衰竭、呼吸衰竭等危及生命。因此,儿童肺炎相较与成人变化快,更危险,治疗需要更积极些。 小儿肺炎类型 1、支气管肺炎:是小儿肺炎常见的类型之一,好发于3岁以内的婴幼儿。轻症肺炎患儿以呼吸系统症状为主,主要表现为发热、咳嗽和气促。小婴儿可不发热、咳嗽频繁、呼吸加快、三凹征。婴幼儿有食欲不振、恶心、吐泻等消化道症状。新生儿症状不明显。重症肺炎则呼吸系统症状加重,常有全身中毒症状及循环、神经和消化系统受累的临床表现。 2、腺病毒肺炎:由腺病毒感染引起的小儿肺炎,以6个月-2岁的婴幼儿多见。表现为急起稽留高热、萎靡嗜睡、频咳或阵咳,可出现喘憋、呼吸困难、发绀等。肺部体征出现较晚,常在高热4-5天后才开始出现湿音,以后出现病变融合所致的肺实变体征。少数患儿并发渗出性胸膜炎。 3、支原体肺炎:由肺炎支原体感染导致,多见于年长儿。患
小儿肺炎的症状
1、发热情况 儿童罹患肺炎时大多有发热症状,体温多在38以上,持续两三天时间,退热药只能使体温暂时下降一会儿,不久便又上升。儿童感冒虽然也会发热,但体温多数在38以下,持续时间较短,退热药的效果也较明显。但同时也应该警惕不发热的小儿肺炎,宝宝患肺炎体温可能会很高,但也可能不发烧,甚至体温低于正常。发烧时间长短,也不能作为判断肺炎的依据。有的宝宝发烧仅两天就已发展为肺炎,而有的宝宝发烧一周也并不是肺炎引起的。所以但从发热并不能判断孩子是否患了肺炎,还需结合其他几方面判断。 2、咳嗽和呼吸 判断孩子是否罹患肺炎还需看孩子有无咳、喘和呼吸是否困难。感冒和支气管炎引起的咳、喘多呈阵发性,一般不会出现呼吸困难。若咳、喘较重,静止时呼吸频率增快,两侧鼻翼一张一张的,口唇发青或发紫,一旦出现上述症状,提示病情严重,不可拖延。 3、精神状态 如果孩子在发热、咳嗽、喘的同时精神很好、能玩、爱笑,则提示患肺炎的可能性很小。相反,孩子精神状态不佳、口唇青紫、烦躁、哭闹或昏睡、抽风,少数患儿可出现谵语则说明孩子病得较严重,得肺炎的可能性较大。 小儿肺炎怎么护理 1、要密切观察宝宝的体温变化、精神状态、呼吸情况
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