风湿科骨质疏松症病友会通讯稿19-10-29

随着人口老龄化社会的进展，骨质疏松症已悄悄侵袭越来越多的人。全球目前约有2亿骨质疏松症患者，美国统计的骨质疏松发病率为9%，约为1千万人。我国是世界上老龄人口最多的国家，随着我国老龄化社会的发展，骨质疏松所致骨折的发病率逐年上升，给患者的生活质量及家庭造成很大的影响，截止2009年，我国骨质疏松的总体发病率为13%；在50岁以上的人口中，女性患病率为50.1%，男性为22.5%。正常人体生长过程中，在30岁左右骨量储备达到高峰，之后随着年龄的增长，骨量将不断减少。尤其是女性在绝经期后，因机体激素变化导致骨量急剧下降，60岁以上女性中有1/10患骨质疏松症，70岁以上为1/5，80岁以上为2/5，90岁以上已经达到2/3。为此江苏省中西医结合医院风湿免疫科于2019-10-2909:30在本院门急诊大楼一楼大厅举办了“骨质疏松症健康教育”科普知识讲座，讲座从疾病的临床表现、治疗、预防等多方面向病友详细介绍了“骨质疏松症”，吸引了多位来院就诊的患者驻足聆听、咨询，受到了广大病友的欢迎。 骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性

骨质疏松，披着“老年人专利”外衣的“健康小偷”

骨质疏松，披着“老年人专利”外衣的“健康小偷” 骨质疏松已成为我国面临的重要公共健康问题，由此导致的骨折更是引起老年患者致残甚至致死的主因之一，严重影响居民的健康水平和生活质量。江苏省中西医结合医院将于2019年10月29日上午9:30-10:30在医院门急诊楼一楼大厅举办针对骨质疏松的科普讲座，针对目前大众对于骨质疏松的认识误区及正确防治措施进行专业的健康教育，欢迎大家届时前往。 骨质疏松症作为最常见的骨骼疾病之一，可发生于任何年龄，但最多见于绝经期后的女性及老年男性。一般分为原发性和继发性，原发性包含：绝经后骨质疏松、老年性骨质疏松和青少年性骨质疏松，继发性一般多继发于某些疾病，如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎等。 目前大众对于骨质疏松的防治存在很多误区，江苏省中西医结合医院风湿免疫科主任医师张芳将其分类并提出了专业的防治措施。 误区一：骨质疏松是衰老的正常表现。有些人认为年纪大了，骨质疏松是难免的，无需检查治疗。其实，骨质疏松虽是与年龄相关的疾病，但若不加以干预，即使患者没有摔跤，仅仅弯腰或咳嗽都有可能发生脊柱的脆性骨折，危害性大，致死性高。 误区二：骨质疏松是老年人的专

不可错过“冬病夏治”的好时光！

       ABOUT冬病夏治        夏季正是对各类冬春季好发疾病未病先防的大好时机，即“冬病夏治”。“春夏养阳”，夏季气温高，机体阳气充沛，可调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复，其疏通经络、活血通脉、温经散寒等作用是事半功倍。        冬病夏治        “冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如慢性气管炎、支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、慢性腹泻、宫寒、反复感冒、免疫力低下等属于虚寒类疾病。“夏治”指夏季阳气升腾，这类疾病的病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季加重或复发，或减轻其症状。        “ 冬病夏治”的方法有哪些？        提到冬病夏治，大部分人都会想到穴位贴敷，三伏贴因其简便易行、费用较低、特色鲜明，是目前流传最广

【警惕】生病了轻信江湖游医祖传偏方的惨痛

       唐女士是一位风湿病患者，三年来，唐女士备受风湿病的困扰，为了解除缠绕自己的病痛，她到正规医院治疗过，可是效果不明显，于是她就找到所谓的包治好的游医看了，然而，除了花了很多钱和累累伤痕之外，她的风湿病却越发地严重了。        江苏省中西医结合医院风湿免疫科科主任张芳提醒广大市民，风湿病是一种长期慢性反复发作的疾病，应该在医院风湿免疫科接受正规治疗，而不是轻易相信江湖游医，祖传秘方等。 究竟什么是风湿病？        风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。据专家介绍说：“风湿病包含两百多种疾病，痛风、红斑狼疮、强直性脊柱炎等都属于风湿范畴。类风湿是医学概念上风湿病的一种，是一种全身免疫性的炎症，表现在小关节，一般最先出现在手指关节，手指、脚趾关节对称性的肿胀，时间长了可影响到全身，严重的时候还会影响到肺部、心脏甚至全身的病变。” 类风湿类疾病治疗的误区有哪些？

春捂秋冻怎么捂？

       季节交替，很多朋友都不甚中招，腰背痛、口腔溃疡、手上长皮疹等等。当心了，这些常见症状可能是风湿病的表现！        那么风湿病患者如何健康渡过季节变换，主要注意以下几点：        1.注意保暖。进行户外活动时，根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去；室内保持温暖干燥，给关节营造一个温暖的环境。        春季乍寒乍暖，骤雨骤晴，风湿病高发。因此，适当“春捂”是很有必要滴！        2.注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病。流感等感染性疾病会导致人体免疫力大幅下降，容易导致风湿病出现或复发。        3.注意劳逸结合，饮食有节。临床上，部分患者会因劳累导致病情加重或复发，因此，活动与休息要适度；饮食上要注意摄取营养，鲜牛奶、大豆等都含有丰富蛋白质，对于预防关节炎，减轻关节