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- 一病多问 (25)
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弹指一挥间
2003年龙华医院ICU开张我学习了呼吸机。 2023年支援发热隔离病房又摆弄上了呼吸机。 二十年弹指一挥间。
2023-01-13 点赞 2 -
￥30 女，60岁，睡觉时经常腿抽筋，从脚趾开始，到脚面，再到小腿骨上方部分，腿肚子不抽筋，严重时脚趾能背过去，伏天腿上盖着三层被子仍然抽筋，症状有两年左右的时间，血检显示血钾、血钙、尿酸均正常，输过唑来膦酸，无改善，咨询：抽筋是什么原因引起的？应该再去哪里看诊？
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￥128 24日年夜饭后开始咳嗽，中间喝了点酒，25号去医院就诊血常规白细胞和淋巴细胞高，其他正常，胸片也正常，医生没有开药，后服用阿莫西林和银黄颗粒，最近咳嗽早上和晚上有一阵，白天基本没有，体温最高的时候37.4，其他时间36-37之间，现在就感觉后脑勺发涨发紧有3天了，我现在需要去医院照ct吗？因为头不舒服吃了布洛芬，没有太明显的作用。
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￥128 大夫您好，我患溃疡性直肠炎已经十年，之前口服美沙拉嗪，配合上海龙华医院的清肠栓，效果良好，一年前肠镜检查，无溃疡面。但是美沙拉嗪不能停，停了就复发。现在我怀孕一个月，发现大便有大量的脓，无血，大便成型，一天上厕所三四次，想问一下现在可以吃美沙拉嗪吗？或者应该怎么治疗？
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我的新书
药物非万能。生活方式健康更重要。不要小看不花钱的疗法。
2019-08-10 点赞 14 -
￥128 运动出汗量超大（主要是额头出很多汗），汗液味道感觉比较重，然后夜晚睡觉伴有耳鸣，做梦，睡不踏实，早晨醒来嘴中有异味，然后经常有眼屎。平常吹一吹空调，吃一吃冷饮就容易发湿疹。平常搞一搞运动，不是脚扭一下就是手扭一下。有在网络平台上看过脾胃科的医生，医生说是津液不上承可能还带有一点上火，现在有在吃香砂养胃丸和知柏地黄丸。
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￥68 患病时长：一周 未到线下医院就诊 病情描述：三四天，拉肚子，还响，肚子感觉凉，睡不好，早上起来头很多汗，做梦，有时半夜三四点醒了，心慌，心洞洞跳，舌头都发白，嗓子感觉老有痰白，感觉气息弱，胳膊腿挠完红的，有的大夫说我焦虑症，植物神经紊乱，我也不知道怎么了
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￥68 朱医生，您好！我的胃病有十几年的，胀气，不敢吃东西，夜里很难受，最近几年几乎每天都难受，折腾了人消瘦，到处求医看不好，舌苔都是裂口，前年做了胃镜，结果是胆流反之性胃炎，吃药不见好转，望医生帮忙诊断，挂不上您的号。
朱凌宇主任
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￥68 胆囊切除手术，加上自己本身地中海贫血，手术差不多一个星期左右，一点力气都没，脸色有点谈黄，味口可以的，能吃四神汤或者什么补气血补脾，这几天可能来月经，冒冷汗，需要注意什么吗？
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癌症预防的十大建议
癌症的发病率确实与日俱增。人人谈癌色变。美国专门拨款成立的癌症研究所对癌症的发生进行了大量的研究，其总结的十大防癌建议是继续大样本研究所得出的：1、尽可能瘦，但避免体重过低。 2、每天运动至少30分钟。 3、避免饮用含糖饮料，限制高热量的食物（尤其是高糖高脂低纤维的加工食物）。 4、多吃不同种类的蔬菜、水果、全谷和豆类。 5、限制红肉的摄入（畜肉，如猪牛羊），避免食用加工过的肉类。 6、如果不得不饮酒，男性每天不超过2杯，女性不超过1杯。 7、限制钠盐摄入量。 8、不要依赖营养补充剂预防癌症。 9*、纯母乳喂养至6个月再添加辅食。 10*、治疗后的癌症患者应继续遵循此类建议。 特别提醒：不要吸食或咀嚼烟草。
2019-04-13 点赞 1 -
低FODMAPs饮食
有些人容易拉肚子、腹痛、消化不良，我们认为与饮食还是有关系的。在此，我们推荐低FODMAPs饮食。 那么什么叫FODMAPs呢？ —Fermentable发酵 —Oligosaccharides低聚糖 —Disaccharides二糖 —Monosaccharides单糖 —Polyols多元醇 我们以二糖举例。著名的乳糖不耐症，即喝了牛奶容易消化不良、腹痛、腹泻就是因为牛奶中的乳糖——一种二糖在作怪。 常见的高FODMAP食物和低FODMAP食物大家可以参考： 一、蔬菜： 高FODMAP食物：芦笋，洋葱，韭菜，大蒜，豆类，豌豆，大白菜，芹菜，甜玉米 低FODMAP食物：豆芽，辣椒，小白菜，葱，黄瓜，胡萝卜，莴苣，西红柿，西葫芦 二、水果： 高FODMAP食物：苹果，芒果，西瓜，油桃，李子，梨 低FODMAP食物：香蕉，橙子，柑橘，葡萄 三、乳制品： 高FODMAP食物：牛奶，酸奶，奶油，冰淇淋 低FODMAP食物：无乳糖牛
2018-12-20 点赞 21 -
￥68 男 14周岁 前几天入睡有点出汗 昨天白天他说头有点晕 昨晚汗出了很多 换了三次衣服 胃口差 没有发烧咳嗽 请问朱医生大概是什么引起的 六味地黄丸可以吃吗？
朱凌宇主任
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￥68 您好医生像我这样的慢性萎缩性胃炎，主要是消化不良，可以治好吗？治好大概要多少周期呢？有药物可以推荐的吗？平时需要吃些什么食物比较好呢？谢谢！ 姓名，李雪秀，1980年出生，女！胃炎已经有三年了，之前吃过西药两个月不见好转，不知道医生有什么建议，谢谢🙏！
朱凌宇主任
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最近的节目
我的节目11月28日早晨8:52分下午5:11分重播，X诊所(958)。《莫让胃炎泛滥成胃癌》
2018-11-28 点赞 4 -
患者的肯定是我前进的动力
平平凡凡每一天。确实辛苦。偶尔得到的肯定也确实能温暖内心。加油吧自己。
2018-09-06 点赞 6 -
￥68 女，46岁，一直以来都胃口，大便很好。去年3月，长海医院邹主任帮我做过胃镜，是很轻的糜烂性胃炎，说不需服药。今年5月底从西藏回来后，有点肚子不舒服，做肠镜没成功，去年因子宫肌瘤拿掉过子宫，肠黏连，就一直紧张。到处看医生，做检查，大便化验，肝功，血常规都正常。从6月底开始，吃了医生开的药就开始胃胀不舒服，不思食欲，有时胃有点疼，早上起床最难受，有时还会恶心，想吐，反酸，头昏，睡眠不好。看了近3周的中医，说脾胃湿热，说是胃痞症，效果有点，但不明显。现在的情况是:经常睡不好，焦虑，没食欲，胃会有点胀痛，有时莫名的有点恶心。舌苔厚。若吃了安眠药休息的好，人就精神，大便也好，胃也舒服，舌苔也好一点。
朱凌宇主任
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2016年11月19日上海教育电视台《健康大不同》
讲述运动如何改善代谢综合征
2018-08-05 点赞 -
慢性胃炎饮食原则5
“少食多餐”是第五条原则。 先打个比方，我们把一大堆作业给孩子做，他会怎样？他不仅完不成，还会产生厌学情绪，甚至自暴自弃。 但反过来，每次给他一点点作业，他不仅能够完成，还会对学习饶有兴致。 其实，电子游戏正是用了这个原理，才让所有人欲罢不能的。换言之，即“难度要有，但只能有一点点”。 同理，管理我们的胃也是如此。少量的食物让胃能够及时消化。 至此，慢性胃炎的5项原则就全部集齐了。为什么我们要提原则呢？因为很多患者会问“我这个能吃吧？那个能吃吧？”食物有千千万万种，如果我们一个一个回答，估计几年都回答不完。因此这下这份原则，以飨患者读友。
2018-08-05 点赞 -
慢性胃炎饮食原则2
“柔软”是慢性胃炎饮食原则的第二条。 这一点很容易理解。油炸、烧烤的食物难以消化，会加重胃肠道的负担，所以尽量避免。而应该食用米、面等柔软的食物，必要时甚至可以用粥、面条等半流质替代。 那么是不是永远不可以吃粗糙的食物了呢？那也不是。胃需要一定的粗糙食物来维持它的消化功能，换言之，一定的粗糙食物是能够维持胃的健康的。但一定要循序渐进，也就是在胃炎急性期间柔软饮食，恢复后再慢慢增加粗糙食物的种类。
2018-08-05 点赞 1 -
夏季胃肠病的防治——被《解放日报》刊载
夏日如何预防胃肠疾病？上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科朱凌宇炎热的夏季，普通人常会出现腹胀、食欲不振等消化不良的现象，甚者会出现呕吐、腹泻、发热等消化道炎症的表现。为什么夏季容易有胃肠道症状或者容易罹患胃肠道疾病呢？我们认为有以下几个原因。一是细菌污染，高温下细菌容易滋生，剩饭剩菜或熟食不加以适当贮存就容易被细菌污染，使胃肠道感染。同时夏季也是蟑螂、苍蝇最为活跃的季节，有了这些虫媒的助纣为虐，病原体更是容易传播。二是夏天饮水多，胃酸被冲淡，其效率被迫降低，不能有效分解食物。此外，胃酸是一种强酸，PH大约在1~2左右，这使得它具有“屏障”能，大部分伴随进食而进入胃腔的病原体都会被杀灭，而被稀释的胃酸其灭菌能力就必然会下降。三是生食蔬果。夏季时鲜蔬果大量上市，与其他季节相比人们生食蔬果的机会大大增加。生食之所以比熟食更容易诱发胃肠疾病除却果蔬上细菌污染这个因素以外，还有农药残留这个问题。四是冷饮的刺激。寒冷会刺激胃黏膜收缩，胃酸分泌减少，影响消化。肠道壁上的平滑肌对温度变化非常敏感，过多的食用冷饮，低温刺激下平滑肌收缩明显加强，甚至发生痉挛，造成疼痛。寒
2018-08-05 点赞
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