¥128 1.冈上肌腱损伤 2.肩肱二头肌长头肌腱积液 3.关节腔积液
¥128 16年8月用跑步机后髌骨下缘不舒服,后去旅游膝盖疼,9月在北京做磁共振MRI,专家诊断髌骨软化症,让少走路,开了氨糖。一直在墨西哥工作,国外有诊所用PRP血小板血浆治疗,从18年10到12月接受了5次双膝PRP治疗。治疗前小腿可以弯曲到贴近屁股,治疗后不能,没有好转。19年1月回国在家休息吃中药,去公司报道2天各走路5千步后加重,头孢输液、中药休养,在家只走几步路。3月12去湖北省中医院问诊,医生说是滑膜炎,双膝注射曲安奈德,没有好转,现只能用手拐走几步路。从未受过外伤,膝关节也无肿胀,从不能跑步→不能爬楼梯→多走路不舒服隐痛、膝盖觉得累→不能走路和站立,逐步变差,走路就会疼,不走路无影响
¥30 不好意思医生错过了你的挂号时间 请问怎么样预约到您做肘内翻 上个月咨询过您的 这几天想去广州找您
¥6 在尼泊尔旅游摔伤,当地医院说骨裂,要手术打钢钉,由于语言不通,加上尼泊尔医疗条件有限,请专家帮助确诊,并给序好的治疗方案,另外如果回到国内做手术可以吗,但是需要两天时间才能回到国内,可以耽搁吗,如果可以需要前期做好什么处理和有哪些注意防护的
原来游泳最受伤的肌肉是这一块!
想要冈上肌不受伤,除了注意不要过量运动,最重要的还是平时要注意多锻炼冈上肌
膝关节损伤后的静蹲练习方法
膝关节损伤后,不管是软骨损伤、髌骨软化症,或者因半月板或交叉韧带术后康复,都需要行静蹲练习,那么正确的方式是怎样的呢? 现介绍如下: 患者两腿分开,两脚之间的距离比肩膀稍宽,身体保持直立位,不能向前倾,此时双膝开始弯曲下蹲。 双膝弯曲角度根据患者身体情况和肌肉力量不同而不同。如果患者身体情况好,大腿肌力好,下蹲角度可以达到屈膝90度,如果患者身体虚弱,大腿肌力弱,双膝轻度屈膝即可,这时半蹲位置较高,患者较省力。可以以后随着锻炼的进行,大腿肌力的增加,再增加屈膝角度。每一个患者在下蹲时都会有一个疼痛的角度,有些蹲到30度痛,有些蹲到60度疼痛,或40度疼痛,练习时最好避开疼痛角度,反之亦然。如果早期因肌力不足,建议可以将上身及臀部靠墙,借助墙减轻上半身的压力。 一次下蹲时间每个人差别很大,都是
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