美国克利夫兰颈椎锻炼手册
解决颈痛第一步:颈部GASS训练计划在每个人的一生中都会经历颈部疼痛。家务、工作、体育运动、外伤,甚至一些疾病,如关节炎,骨质疏松症等都会导致颈部疼痛。对于大多数患者,通过药物治疗、功能锻炼、理疗都能够缓解颈部疼痛。仅有少部分患者需要手术治疗。成都体育学院附属体育医院脊柱外科钟睿导致颈痛发生风险的因素:搬运重物体重超重久坐驾驶吸烟什么是GASS训练计划GASS是四个训练计划的首个字母缩写1. General Health Promotion 体质改善2. Aerobic Exercises 有氧锻炼3. Strenching Exercises 伸展运动4. Strengthing Exercises 力量训练为什么GASS训练计划非常重要许多患者通过GASS Program都达到疼痛缓解的目的。它有两方面作用:1.减轻或消除疼痛;2.如果接受手术,它能够帮助患者更快的康复。我们的脊柱和肌肉是如何工作的我们的颈椎是由许多肌肉群支持,从而完成颈部各种活动。躯体前方和后方的肌肉共同支撑颈椎,保持颈部的姿势。肌肉保持颈椎的稳定、完成活动以及支撑。人体的脊柱类似于帐篷的支撑杆。在大风中,如果绳
原发性骨质疏松症的预防
原发性骨质疏松症的预防
出院后注意事项
尊敬的患者:您好!现在我们十分高兴得告诉您,您目前在脊柱外科的治疗已经基本告一段落,您目前的身体状况已经可以出院回家继续休养了。但出院并不是治疗的结束,您出院后的治疗和定期复诊对于您的身体恢复同样重要。出院后您一定要按照医嘱进行后续的治疗和复诊。为了您能够达到最佳的康复效果,出院后您还应该注意以下几点:成都体育学院附属体育医院脊柱外科钟睿1、 办理出院: 请您于出院当天上午9点以后到护士那里去领取您的 1、出院证明 2、出院带药处方(有些病人可能需要出院后继续服药)l 出院单和诊断证明 都应为您注明: 诊断、出院后具体的复查时间、休息时间、复查地点以及一些特殊注意事项,如果没写清楚具体时间,请您让我们医护人员务必给您填写清楚。l 出院带药:为了您能更好的康复,您可能出院后还需要继续服药治疗。例如:抗骨质疏松药物、口服止痛药、口服神经营养药物等等。医院规定:出院带药只能带口服药,不能带针剂及液体。(一些慢性疾病如糖尿病、冠心病、高血压病药物须相关专科开具,我科为脊柱外科,出院带药无法开具此类药物)l
301医院新门诊大楼各楼层分布说明
新门诊大楼各楼层分布说明1 层 设有挂号交费大厅、药房、导医咨询服务台、医保手续办理窗口及银行等。2 层 设有妇产科、小儿内科和小儿外科、简易门诊、住院办理处。成都体育学院附属体育医院脊柱外科钟睿3 层 设有临床检验科、生化科、微生物科、输血科。4 层 为专门的军人诊疗区域。5、6、7 层 为综合诊区,医院将学科病种相近的科室安排在同一诊区内,便于患者就诊和专家会诊,其中骨科和风 湿科,消化内科、普通外科和肝胆外科,以及消化内镜中心 在5 层,门诊综合治疗室在本楼层西侧。泌尿外科和肾脏病科,肿瘤中心,包括肿瘤内科、胃肠、肝胆胰肿瘤外科,介入放射科、介入超声科、放疗科、肿瘤生物治疗诊 区在6 层,超声诊断科在本楼层东侧(A区),激光医学科在西侧(C 区)。7 层有呼吸内科和胸外科、神经内科和神经外科、心血管内科、心血管外科和血管外科,内分泌科和血液病科4 个综合诊区,医学心理科在本楼层西侧(C 区)。8 层 为传统医学中心,包括中医科、针灸科、康复医学中心,为方便患者综合诊疗,骨科普通诊室设在康复医学诊区内。康复医学中心诊区内包括:体疗
哪些支架、瓣膜可以做MRI(转载)
相信不少人在临床上会遇到这个问题,做过支架的病人有需要做磁共振检查,能做吗?该怎么给病人解释?支架可能还好一点,如果有人说,我又机械瓣膜,能做吗?这个时候,你通常会怎么处理?给影像科打电话?查书?你确定影像科的大夫就知道吗?书上能找到吗?今天,我来帮你解决这个问题。其实针对这个问题,是有指南的。2007年,AHA发布了一项声明,有关心血管器械与磁共振的安全性。不绕弯子,我们一个一个来辟谣。一、冠脉与外周血管支架AHA的声明明确指出,几乎所有市面上的冠脉支架产品,都经过测试,并且已经注明MR安全。而早起的外周动脉支架(2007年之前)可能存在弱磁性,除此以外,所有的支架产品在≤3T的磁共振检查中都是安全的,而且有研究者证实可以在植入支架的当天进行MR检查。对于那些弱磁性的外周动脉支架来说,就有必要对安全性进行考量,但通常认为,6周以后的磁场接触是没有问题的。所以,无论是金属裸支架,还是药物涂层支架,都是MR安全的。二、机械瓣膜根据2007年的AHA声明,市面上几乎所有的人工心脏瓣膜与瓣环,都是MR安全的,可以在任意时间进行≤3T的磁共振检查。此外,固定胸骨的“铁丝”也被证明的MR安全的,
腰椎间盘突出症的几个非手术治疗原则
腰椎间盘突出症选择非手术治疗大概的几个原则:1、症状较轻,不影响日常生活可以非手术治疗。2、初次发病,病史较短的可以非手术治疗。3、腰痛多数可以非手术治疗。除非有严重的影像学改变,比如严重的腰椎不稳、滑脱等,单纯腰痛一般可以非手术治疗。4、如果没有马尾神经症状,一般腰腿痛可以先非手术治疗。5、如果单纯是疼痛多数可以非手术治疗,如果合并麻木、无力,就需要注意。6、影像学不严重的腰痛、腿痛或腰腿痛可以先非手术治疗。成都体育学院附属体育医院脊柱外科钟睿
中国医生眼中的NASS
第29届北美脊柱协会年会 North American Spine Society NASS年会于2014年11月10日-2014年11月15日在美国旧金山Moscone中心举行。NASS年会是国际上脊柱外科领域最大、最权威的会议之一。来自全球各国的数千名代表汇聚本次盛会,中国也派出不少医生参加此次脊柱盛宴,与来自全世界的同仁们共同交流。成都体育学院附属体育医院脊柱外科钟睿NASS年会由大会前实体操作培训、学术会议和医疗器械展览等几个部分构成。作为一名来自中国西部的医生,我有幸亲身体会此次盛会的全部内容,受益良多,也很荣幸能将自己所学所见与国内医生们分享,以共同进步。微创实体解剖课程2014.11.10 Moscone centren (south)早上7点便准时开始脊柱微创实体操作课程。首先由NASS主席Michael H. Heggeness向在座的世界各地的医生致开幕词,Alvaro Mowling MD,Donald Hales MD,Ralf Wagner,MD,Alvaro Mowling MD,Juan Uribe, MD组成的
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