化疗常见的不良反应有哪些？

我是复旦大学附属华山医院孙医生，上期和大家聊了关于放疗的一些不良反应，那么本期和大家一起聊聊：化疗常见的不良反应有哪些？ 化疗是利用化学药物阻止癌细胞的增殖、浸润、转移，直至最终杀灭癌细胞的一种治疗方式。是一种全身性治疗手段，和手术、放疗一起，并称为癌症的3大治疗手段。 中医认为，不同的化疗药物有“寒”、“热”之分，不同寒热属性的药物进入人体以后，有可能会伤及脾胃，进而因脾胃化生不足，最终出现气血两亏的表现。很多患者刚开始在接受化疗的时候，都会出现一种脾胃失调的状态，也就是说会出现恶心呕吐、食欲减退、腹泻便秘等一系列症状，如果没有及时干预缓解，病人可能进一步出现气血亏虚，贫血、免疫力低下等症状。 一些化疗药物会有部分残存在人体中，导致最后会出现脱发、指端麻木、肝肾亏虚的情况。所以我们一般建议肿瘤患者在化疗期间，甚至说化疗前配合中药调理，增强体质，减轻毒副作用，以获得更好的治疗效果。 如果你有肿瘤方面的问题和困扰，也可以告诉我，我来具体分析。

恶性肿瘤手术后怎么避免复发转移？

得了恶性肿瘤，如果能切除的建议尽快手术切除，但是手术切除肿瘤后，并不代表所有的肿瘤能够彻底治愈。患者术后部分还是要进行辅助治疗的，比如说化疗、放疗、靶向、免疫治疗、中医药治疗等等。这样会降低后期的复发、转移率。除了做放疗化疗等辅助治疗方法呢，还需要做到以下这四点，也是能避免复发的关键几点。 第一点：需要定期去复查，患者切除肿瘤后，第一年每3个月复查一次，第二年，每半年复查一次，第三年以后，每年复查一次。 第二点：要养成良好的生活习惯，注意保暖，保持心情舒畅，适当锻炼，合理饮食，不熬夜，逐渐增强自身的体质，提高机体免疫力，恢复机体的机能。 第三点：要保持好心态。很多患者陷入癌症复发的焦虑和恐惧当中，这些负面情绪，会削弱我们身体的免疫力，也就是说越恐惧、越焦虑，复发的几率反而越大，正确的做法是学会调节负面情绪，保持积极乐观的心态，该吃就吃，该睡就睡。有了良好的心态，对战胜疾病，预防复发会起到事半功倍的作用。 第四点：也是最重要的一点，建议术后尽量要中药调理，包括上海在内的医保政策都会给肿瘤患者5年左右的中医大病医保，一方面是国家为了减轻患者的经济负担，另一方面也说明了术后中医治疗的

吃的越好，肿瘤长得越快吗？

吃的越好，肿瘤长得越快吗？今天门诊患者这么问我，说一个胰腺癌病友因为狂吃补品走掉了，他很害怕了，就跑来问我。其实肿瘤细胞的生长跟吃多少没关系，肿瘤细胞直到人死亡前都在争夺细胞的养分，而这场争夺战中，正常细胞永远是失败者，即使患者不吃不喝，癌细胞照样疯长。饥饿让我们的免疫力下降，失去所有跟肿瘤叫板的能力。如果把抗击癌症比喻成带兵打仗，而放化疗时兵马未动，粮草先行，不把营养补足了，怎么准备与癌细胞做持久战呢？那到底肿瘤患者的饮食要注意什么呢？第一，补足营养，绝对不是要补足油水，饮食一定要好消化，吃饭七分饱，少食多餐。第二，不要过多食用吃之前没有吃过的东西。比如我经常遇到家属说，老人一辈子省吃俭用，没吃过海鲜、燕窝这些，那些高档的保健品也没有享受过，现在生病了，赶紧给他多吃点吧。其实这个非常不建议，胃肠道一辈子没有见过的东西，在身体比较脆弱的时候一拥而上，可能只会导致胃肠不适，影响消化吸收，加重机体负担，可以采取少量渐进的方式食用。显孝心有很多的方式，比如多一点陪伴和耐心，不要为了自己的孝心和不安，反而害了老人。

癌症患者长期生存的4大临床经验分享！

      癌症通过积极的治疗，是可以实现临床治愈的，甚至某些中晚期、转移了也有长期生存的机会。有些肿瘤从本身来讲，生存期也是相对较长的。我们从临床工作中总结发现，这5类癌症患者生存时间会更长。 1、及时发现与治疗：早发现、早治疗是关键。即使癌症扩散，及时治疗也可延长生存期。定期检查对于有家族癌症史的人尤为重要。确诊后，选择正规医疗机构治疗，不要盲信小偏方，否则会延误治疗时间。 2、定期复查：癌症复发和转移高峰期是术后的前五年，尤其是前两年。超过5年无复发和转移可认为是临床治愈，再复发风险很低。手术后前两年每3个月复查一次，之后每半年一次，需要长期密切随访复查。 3、积极心态：癌症患者的寿命与心态有关。恐慌和焦虑加速疾病发展，控制情绪对延长寿命至关重要。 4、康复期治疗：癌症康复期的治疗至关重要，在一定程度上决定着患者以后的命运。中医药具有独特优势，可以改善症状，提高生存质量，预防复发转移，延长生存期。早期中医药治疗可强化机能，修复手术和放化疗损伤，延长生存期。中药还可有效缓解因癌症引起的许多症状，如疼痛、厌食、咳喘、出血、腹泻、便秘

中医药治疗癌症，要远离这4大误区🤔

      目前癌症的发病率越来越高，在癌症的治疗中，传统中医药在癌症方面的治疗效果是有目共睹的。虽然中药在抗癌防癌方面发挥着重要作用，但是很多病人在选用中医药方面有着很多的误区，导致在抗癌防癌过程中错失最佳治疗时机，影响治疗效果。 1、乱服用药物、有病乱投医：当出院之后家人会比较心疼患者，所以会购买大量的人参、灵芝等补品。其实合理的使用中医药就可以有效地提高患者的食欲、调理机体阴阳寒热等的失调、提高免疫力，千万不能盲目地轻信一些小偏方及补药。要在有经验的中医师的指导下服用中药和补品。 2、盲目照搬他人的经验：有一些患者当听到有相同病情的患者服用某种药物有效果时，就会盲目地使用别人使用的方子，其实这是非常错误的。因为每个人的病情、体质不同，每个人所使用的药物也是不同的，中医讲究的是辩证论治，专人专方。 3、使用偏方治疗：在平时接诊的过程中，也有一部分患者偏信“以毒攻毒”的治疗方法，迷信蝎子、蜈蚣、蛤蟆等毒性较大的偏方，大量使用毒性药物抗癌，结果不仅起不到治疗作用，反而造成病情加重，甚至危及生命。 4、中西医对立：一些癌

癌症术后患者，为什么要吃中药调理？

很多癌症术后的患者，为什么建议他们吃中药进行调理，一是可以减轻手术对机体的创伤，改善身体的机能，防止肿瘤的复发和转移。肿瘤术后多元气大伤，气血亏耗，而体内的痰浊、瘀血、余毒犹存，虚中挟实，机体抵抗力、自稳功能和抗病能力降至极点，所以需要中医辩证调治。二是术后应用中药能抗感染、缓解疼痛、改善虚弱、控制或杀灭体内可能存在的癌瘤发展，减毒增效。中医药配合术后治疗常用方法有调理脾胃法、益气固表法、养阴生津法和清热解毒法等。手术后的治疗，主要是辨证施治，扶正与祛邪相结合，扶正以调节患者的阴阳气血、脏腑功能。在扶正的同时，进行化痰、解毒这样既可提高患者抵抗疾病的能力，保持机体内环境的平衡，又能控制甚至消灭残余癌细胞发展，以防止复发和转移。

防止癌症，这五点炒菜时要注意🤔

炒菜是我们每个家庭每天必做的一件事，但是这五点炒菜时一定要注意：建议朋友们点赞收藏转发到家庭群里。1.炒菜后不刷锅接着炒：很多人为了省事，不刷锅就直接炒下一道菜，这样做是错误的！因为锅里会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。 2.油冒烟时才下锅：油锅冒烟时，油温很可能已经达到200℃以上，此时将菜下锅，不仅会破坏食物的营养，还可能让食物中物质发生异变，产生一些致癌物。 3.菜板不洗干净：菜板长期残留食物残渣霉变后，会容易滋生黄曲霉素。黄曲霉素是一类致癌物，所以说，每天使用前后都要及时清洗干净。 4.做菜时放很多盐：为了追求菜肴的美味，很多人做饭时会加不少盐，盐本身不致癌，但长期摄入高浓度的盐容易破坏胃黏膜保护层，引起黏膜糜烂或溃疡。如果遭到致癌物质的入侵，就会产促使胃黏膜细胞局部癌变。 5.油炸过后的油继续炒菜：油经过高温加热，会产生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产物，反复使用这种油高温烹调，致癌物产量会急剧增加。

女性“癌中之王”乳腺癌生活中应如何避免？

     年龄超过40岁的女性，一定要知道，被称为女性中癌症之王的乳腺癌已经常年霸占女性常见恶性肿瘤的第一位，35到55岁是最高发的年龄段，约占全部患者的75%，而且越来越多的20多岁的年轻女性也被查出乳腺癌，之所以这么可怕，是因为乳腺癌的危险因素有很多的，比如说月经初潮过早，绝经期延长，未婚未育未哺乳，或者经常处于压力比较大，紧张焦虑的情绪下等等。那么我们女性到底该如何预防乳腺癌呢？ 第一点应避免大量长期服用雌激素，雌激素是乳腺癌高发的致病因素之一，因为它会促进乳腺癌细胞的形成，一部分乳腺癌女性患者是因为长期服用了外源性的雌激素，比如避孕药，而老年患者可能是由于服用了某种含有雌激素的药品或者保健品。所以。女性生活中要尽量远离一些雌激素的药物或者是保健品。 第二是改变不良的饮食习惯，多食高脂肪食物和饮食过于精细的人容易患乳腺癌，这是因为脂肪中所含的一些类固醇的物质在人体内转变为雌性激素，也就是说人体积聚的脂肪越多，得乳腺癌的概率就越高。因此要少吃一些奶油、油炸食物等高热量食物，多吃一些绿色的蔬菜水果。 第三要保持健康的生活节奏。工作紧张、精

得了肿瘤就是绝症吗？如何区分良、恶性肿瘤？

    我们常常在生活中听到一些关于谁谁谁得了肿瘤，这样的消息，大家总觉得肿瘤就是绝症，但其实肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两类，良性肿瘤对人体的危害比较小，恶性肿瘤呢就是我们常说的“癌症”了，它对我们人体危害是非常大的。那么临床上我们怎么进行区分呢，主要通过以下几个维度来判断。 1、肿瘤形状：良性肿瘤通常是规则的球形或椭圆形，与周围边界划分清晰。而恶性肿瘤通常呈不规则形状，与正常组织分界不清晰。 2、生长方式：良性肿瘤生长较缓慢，呈膨胀性生长，就像慢慢吹起的气球。而恶性肿瘤生长较为迅速，像树根一样呈浸润性生长，周边一般呈放射状、毛刺状。 3、是否转移：良性肿瘤以局部症状为主要表现，通常不发生转移，而恶性肿瘤会对周围组织造成侵犯，很容易通过周围的血管、淋巴管或者脱落种植发生转移。 4、细胞形态：在显微镜下观测，良性肿瘤的细胞形态与正常细胞形态类似，而恶性肿瘤的形态和正常细胞差异较大。