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  • 不论脾有病,胃有病,一味特效中药,让你从此不再有脾胃病!

    中医认为:“脾胃是后天之本。”也就是说,只有脾胃健壮,我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收,从而转化成全身的营养气血。所以,脾胃好才能气血足,气血足才能身体健康,容光焕发。脾胃虽然重要,但也特别容易受到伤害。我们这就来说一下脾胃最容易得的那些病。1、单纯脾虚会出现腹胀、腹痛、腹泻、大便稀溏等表现,很多人还同时会有疲倦乏力、无精打采、老是睡不醒等症状。2、脾胃虚弱主要表现为不想吃东西,或者想吃但多吃一点就胃胀胃不舒服,爱打嗝,经常腹胀,并有大便不成形。严重的人还会出现抵抗力下降,内脏下垂,包括子宫脱垂、脱肛,衰老明显等中气不足的现象。3、脾虚湿盛脾虚不能运化水谷,便会造成水湿在体内淤积停滞,形成痰湿。痰湿容易影响到我们的头部,造成眩晕;痰湿停留在身体的中部,则主要影响我们的消化器官,容易出现上腹胀痛、反胃、反酸等表现;4、脾胃阳虚阳虚的人最明显的症状就是怕冷。所以,脾胃阳虚的人表现为胃冷痛,时常感觉吃进去的东西不消化,不敢吃凉的,小肚子发凉,四肢凉。只要你确定自己脾胃有问题,那么不管是阴虚阳虚还是湿盛,你只用这一种中药,假以时日,一样能调理好自己的脾胃病。图片这味特别有效的中药就是,白

    2022-01-26 点赞 4
  • 失眠与痤疮,竟能用天王补心丹!

    天王补心丹,是安神的妙方,具有滋阴清热、养血安神的功效。对于神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲亢等所致的失眠、心悸及复发性口疮等都有良效。但用天王补心丹治疗痤疮,或许很多人就不知道了吧!今天,就让名中医畅达来分享分享他用天王补心丹的心悟,可要仔细看哟~天王补心丹证出处:《摄生秘剖》。方药组成:生地黄15g,人参10g,元参10g,茯苓10g,五味子10g,远志10g,桔梗9g,当归15g,天门冬10g,麦门冬10g,柏子仁15g,酸枣仁15g。病机:心肾不足,阴虚血少,心神失养。图片汤证脉症主症:心悸失眠,手足心热。兼症:虚烦神疲,梦遗健忘,不耐思虑,口舌生疮,大便干燥。典型舌脉:舌红少津,脉细弱或虚弦。禁忌:凡因痰、火、气滞、瘀血引起神志不安、心悸失眠者,禁用本方。脾胃虚弱,胃纳欠佳者慎用。阴虚阳亢、虚实痰热夹杂者慎用。图片典型病案1.不寐案梁某,女,35岁,运城市盐湖区人。2014年9月1日来诊。患者1年来入睡困难,眠时多梦,易醒,乏力,自觉1年来精神差,做事无精神,脱发明显,大便干,需用保健品方可每日排便。患者月经量少色黑,周期基本正常,每次行经在1周左右,末次月经在2014年8月

    2022-01-28 点赞
  • 每餐少一口,活到九十九?是什么决定了寿命长短?

    关于寿命,一直有一个说法在网上热传:人一生只能吃9吨食物,谁先吃完谁先走。这种说法听起来就很惊悚,人的寿命真的跟吃多少东西有关吗?少吃一点能延长寿命?其实,“人一生只能吃9吨食物”这个说法太过片面,因为它完全无视了个体差异。比如:高个子和矮个子、劳动者和白领、男性和女性,他们的饭量区别可是很大的!按世界人均寿命70左右计算,9吨食物的话,1个人每天只能吃351g食物,大约7两,这对于饭量大的人来说,那太不现实了!图片但如果只是适量减少(7分饱),那就另当别论了。从目前的研究来看:适量减少饮食可以在一定程度上抵消衰老。研究者认为,营养代谢会积累对细胞的损伤,而限制饮食则可以减少细胞损伤、延缓衰老。所以,人们常说的“吃饭7分饱,健康活到老”,并不是没有道理的。图片是什么决定了寿命长短?那么,除了“少吃一点”之外,寿命还受什么因素影响呢?这里可以参考一下「人均期望寿命」的计算方法:据WHO的界定,人类的健康和长寿取决于多种因素。其中,15%为遗传,10%为社会环境,8%为医疗条件,7%为气候条件,60%为个人生活方式、心理行为习惯。看吧,生活方式和心理习惯占了很大的比重,所以,要想成为“长寿

    2022-01-28 点赞
  • 得了前列腺炎,身体会出现的5个信号,你中招了吗?

    提到男性健康问题,就不得不提到“前列腺”。据调查,前列腺炎是困扰男性最多的问题之一,泌尿外科就诊患者中将近1/4咨询过相关问题。“出现哪些症状提示我有前列腺炎?”“前列腺炎是哪些原因引起的?”这是用户们经常问的问题。在上个月的男科直播中,吴医生给我们普及了很多男科方面的小知识,直播间人山人海,男科群内呼声也很高🙌这不,应广大男朋友们的要求我们再次邀请到了我们的老朋友——安徽中医药大学第二附属医院男科吴宗传医生,来跟我们聊聊慢性前列腺炎的那些事~图片吴宗传安徽中医药大学第二附属医院男科主治医师擅长:中西医结合、针灸与药物结合、身心结合治疗阳痿、早泄、前列腺疾病、男性不育症、男性性传播疾病、附睾炎、血精、男性更年期、男科杂病等男科疾病。5个前列腺炎信号,你关注到了吗?慢性前列腺炎的表现呈现多样化,且症状与炎症轻重不成正比——有些病人前列腺液中含有大量脓细胞却无症状;而有部分病人前列腺液检查正常或接近正常,但表现的临床症状却很重。常见症状可以归纳为以下5种——1排尿不适可出现尿频(排尿次数增多,每次尿量减少;如果排尿次数增加,每次尿量和平时一样,不考虑前列腺炎)、尿急(排尿时的一种急迫感)

    2022-01-25 点赞 1
  • 为什么每天半夜会"自然醒"?原来是这2处堵住了!(最全十二时辰和人体经络表)

    很多人都有过这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;可有时翻来覆去,折腾好久,天快亮了方才睡着,这样反反复复让人很困扰。为什么每天半夜总会醒?为什么半夜总会“自然醒”?中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常,就会出现难莫名清醒且以入眠的情形。因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,有时会立竿见影。图片夜里这两个时间最容易醒!丑时/凌晨一点至三点疏通肝经中医养生文化学者路新宇认为:凌晨1—3点钟莫名醒来,多由肝火旺盛所致。常有烦躁、易怒或气郁等症状,如果工作压力大,在气血流注到肝经的时间段,火上浇油,自然把人唤醒。此时敲揉、点揉肝经的阴包穴、太冲穴,会痛不可摸,在痛点处敲、揉5—10分钟,3、5天痛感消失,可一觉睡到天亮。敲打手势:敲肝经时,拳握紧、用小指掌指关节敲 。图片敲击方法:1、轻敲3-5遍后,在大腿内侧的“ 阴经穴”会有强烈痛点,可进行点揉。2、“太冲穴”在大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中,用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉,如果有

    2022-01-25 点赞 2
  • 两味中药,一个滋肾水,一个清肺火,共治病症!

    南宋医家张锐《鸡峰普济方》贝母丸,治久嗽喉咙不适,咽痛咯血:贝母不论多少,打为细末,加蜂蜜炼成每个九克的丸剂,每服一丸,饭后含化,可一日服三次。翻开古代医书,发现贝母通常不标明川贝浙贝。而川贝最早载汉代《神农本草经》,浙贝载清朝《本草正义》,由这一点看来,古代通常所说的贝母为川贝母。图片川贝母,为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母或梭砂贝母的干燥鳞茎。生于高山寒冷地带,夏秋二季或积雪融化时采挖,除去须根、粗皮及泥沙,晒干或低温干燥。粉末类白色入肺,形体像心脏入心。吸收了高寒地带的自然之气,有微寒的特质,且有辛苦冲破严寒获得的甘甜。微寒能清热,味苦能下降,微辛能散郁,甘能补益润燥。可导心肺之热下行,利痰气,由此开郁散结,流通血脉。主治郁痰、虚痰、热痰及痰中带血,虚劳咳嗽,胸膈逆气,烦渴热甚等。被医家认为:润肺消痰,止咳定喘,虚劳火结之证,贝母专司首剂。02中药界还有一味以母冠名的名药,知母。是百合科知母的干燥根茎。知母在我国各地都有栽培,抗旱抗寒能力强,干旱少雨的荒山、荒漠、荒地中都能生长,让人联想到为母则刚。性味苦寒不燥,实热可清,虚热可退,肺火胃火肾火均能拿下。有清泻肺火,滋阴润肺

    2022-01-25 点赞
  • 冬季羊肉应该怎么吃?

    寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。羊肉味甘而不腻,性温而不燥,祖国医学认为,羊肉能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。金代李杲说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气,羊肉补形。风味同羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也”。所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。图片羊肉怎么吃才滋补炖、焖、蒸:原汁原味。这种吃法可以最大限度地保证营养成分不丢失,滋补效果最佳。炖汤时先用一些羊腿骨、脊梁骨大火炖半小时成奶白色汤,捞出汤骨,再将洗过的羊肉放入锅中,加入葱、姜小火炖制。如果用砂锅炖,风味更好。建议喜欢吃肉的朋友们可以选择焖和蒸的吃法,因为羊肉的营养成分基本上还在肉里面;喜欢喝汤的可以选择炖羊肉的吃法,这时候的汤就是精华了。涮:涮着吃可减少膻味,吃得更舒心。这种吃法的要点在于,将羊肉用冷水浸泡一夜,可以把羊肉中的膻味物质浸出。这种吃法,需要提醒的是,麻辣汤底涮羊肉,吃了易上火。这时候可同时吃些银耳、梨等生津润燥的

    2022-01-24 点赞 1
  • 高树中:美容,2个穴位就够了

    针灸足三里和人迎穴,有很好的美容效果。笔者在临床中发现,许多中年患者,特别是女性,针灸后不仅病情好转,更主要的是面部皮肤的气色颇感年轻。这一现象引起了笔者的注意与思考。世界上女性的寿命普遍比男性高,为什么却是女性容颜更易老呢?当笔者再次读《内经》时,却发现这些问题的答案就在《内经》中。面容由姣好变为憔悴,《内经》中称为“面焦”。“焦”读qiao乔,与憔同义,即憔悴之意。《素问•上古天真论篇》说:“女子……五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”说明女性一般从35岁左右开始阳明经脉的脉气衰少,面部开始憔悴,头发也开始脱落。42岁左右,三阳经的脉气都衰少了,不能上荣于面,所以面部就开始憔悴了,头发也开始变白。男子的情况则是:“五八,肾气衰,发堕齿槁。六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白。”说明男性40岁左右的时候,首先是肾气衰,表现为头发开始脱落,牙齿也开始枯槁,但面色并没有太大的变化。到了48岁左右,三阳经的脉气衰少了,不能上荣于面部,面部憔悴,鬓角的头发开始变白。头面部为诸阳之会,诸阳经皆上于面部,尤其是足阳明胃经,多气多血,行于整个面部。图片所以面部主要是

    2022-01-24 点赞 1
  • 中医减肥有秘法,专治单纯性肥胖

    本病之成因,中医常责之于脾胃之气虚弱,复加饮食不节,或饥饱失时,损伤脾胃,脾伤则运化功能失常,以致水谷不得化为精微,输布周身,故津液停积,变生痰湿。所以李梃说:“大概肥人气虚多寒湿,瘦人血虚多湿热,都缘脾湿失运布之职。”丹溪云:“痰之为物,随气升降,无所不到”,故痰湿不单纯流窜皮肤肌腠,而是湿窜全身,因之而产生肥胖。故“脾虚”是致本病的主因,痰湿是脾虚之结果。临床证治,还当辨虚实缓急。关键在舌苔,舌苔白厚而腻,用一陈、二术;苔黄厚而腻,用橘红、竹茹。此外,祛湿和磨谷消食之品,亦在必用。图片病例:赵某,女,27岁,1963年9月26日初诊。诉其近一年来,身体肥胖日益明显,尤为腹部脂肪肥厚为著,体重增加18千克。(原体重40千克,来诊时体重58.5千克,身高133厘米,体重已超过原来正常体重46.3%)自觉头晕,记忆力减退,喉间多痰,全身无力,脚下如踩棉花,行路困难,有时周身发木,食、眠、二便均正常。曾在石家庄某医院检查:血钾、血钙略偏低,血糖略高。最近又到北京协和医院检查诊断为“单纯性肥胖”、“隐性糖尿病”。中医辨证:肥人多湿多痰,脾为生痰之源,痰乃湿气而生,湿由脾弱而起,治以健脾化痰湿

    2022-01-24 点赞
  • 心肝脾肺肾...最爱的“食谱”全在这!适合贴到厨房里!

    1. 心:海鱼目前的研究公认,吃鱼可预防冠心病和脑卒中,降低心血管疾病死亡风险。目前大多数膳食和心血管病预防指南建议,每周至少吃2次鱼,每次112克,最好是富含脂质的深海鱼。2. 肝:枸杞图片枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,对保护正常肝细胞有作用。直接嚼着吃更有利于发挥保健效果。3. 脾:薏苡仁薏苡仁可以药食两用,家里最好常备常食。薏苡仁主要功效是健脾利湿、排脓消肿和止泻。长期服用薏苡仁可以美容、抗衰老,还可提高免疫力。图片4. 肺:银耳银耳的功效堪比燕窝,很多人吃它是为了滋阴润肺、美容养颜。一年四季都比较适合食用,尤其是干燥的秋冬。5. 肾:山药山药不热不燥,性味平和,食用后,不用担心腹胀、便秘等困扰,适合各种体质的人。肾虚和脾胃虚弱的人可以把山药作为调补身体的常用食物。6. 肠:白萝卜 图片萝卜有下气和消滞的作用,利于清肠。萝卜含有多种维生素和矿物质,所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢,增进食欲,帮助消化。7. 胆:橄榄油有的医生建议胆结石患者食用橄榄油,有的结石较小的患者食用一段时间后,检查发现

    2022-01-23 点赞 1
  • 柴胡:疏通肝胆,心情好、睡眠好!

    柴胡是一味家喻户晓的中药,它具有解热、镇痛作用。用于退热的儿童中成药中一般都含有柴胡的成分,如小儿柴桂颗粒、柴黄颗粒、柴胡针等。《本经》载柴胡:主心腹肠胃中结气,饮食积聚,寒 热邪气,推陈致新。有解热、镇静、镇痛、镇咳、抗炎、抗菌、抗病毒、保肝利胆、降血脂及抗消化道溃疡等作用。其苦辛微寒,芳香疏泄,轻清升散,入肝、胆经。既疏散少阳半表半里之邪而和解退热,又条达肝气而疏肝解郁、调经 止痛,且能升发清阳而举陷,为和解少阳、疏肝解郁调经及升阳举陷之要药。柴胡功效和解退热(1)用治妇女经期外感发热,热入血室,子宫内膜异位症之经行发热,热与血结者,多见往来寒热或腹痛等证。与生地黄、桃仁、山楂肉、牡丹皮、当归等配伍,方如陶氏小柴胡汤(《温热论》),以和解少阳瘀热。(2)治疗产后、手术后发热,泌尿系、胆系等感染发热。与黄芩、半夏、甘草、党参等配伍,方如小柴胡汤以和解退热。(3)用治急性盆腔炎之腹痛发热,与大黄、枳实、白芍等配伍,方如大柴胡汤以疏泄肝胆郁热。图片疏肝理气(1)用于痛经属肝郁血瘀者,症见经行不畅,心烦口苦,腹痛,胸胁、乳房胀痛等。与当归、白芍、香附、郁金、桃仁、红花等配伍,方如宣郁通经汤

    2022-01-23 点赞
  • 如果“浑身痛”,试试这两穴位

    在生活中,有一些网友会出现 “全身哪都疼,没有不疼的地方” 的现象,出现这种情况,该怎么办呢?今天,专门介绍一个简单易操作的自我理疗方法,专门调理这个病。方法很简单,就是刺激这俩穴位——阳陵泉穴和支沟穴。图片阳陵泉穴在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。支沟穴在前臂背侧,阳池穴和肘尖的连线上,腕背横纹上3寸。阳陵泉穴是足少阳胆经上的腧穴,支沟穴是手少阳三焦经的穴位。两者都属于少阳经。为什么要找这两个穴位来改善关节痛?这里面有什么奥秘呢?翻开经络图,我们会发现,足少阳胆经和手少阳三焦经是两条非常有意思的经脉。它们路过的地方,几乎涵盖了人体所有的重要关节。中医有经络所过、主治所及的说法。因此,合理刺激这两条经脉,可以对周身疼痛都起到缓解作用。这一点是不难理解的。阳陵泉是少阳胆经的腧穴,能疏泄肝胆、舒筋活络、缓急止痛、清热除湿。另外,阳陵泉还是筋之会穴,对于治疗筋病有特效,可以肯定地,它对于关节疼痛有治疗意义。支沟穴是少阳三焦经的穴位。它可以行气止痛、活络散瘀。这两个穴位一上一下,同气相求,可以改变两条经脉所及之处气机阻滞、外邪壅滞的状态,因此对于改善周身疼痛,有不错的效果。图片另外,还有一层原

    2022-01-28 点赞
  • 如果“浑身痛”,试试这两穴位

    在生活中,有一些网友会出现 “全身哪都疼,没有不疼的地方” 的现象,出现这种情况,该怎么办呢?今天,专门介绍一个简单易操作的自我理疗方法,专门调理这个病。方法很简单,就是刺激这俩穴位——阳陵泉穴和支沟穴。图片阳陵泉穴在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。支沟穴在前臂背侧,阳池穴和肘尖的连线上,腕背横纹上3寸。阳陵泉穴是足少阳胆经上的腧穴,支沟穴是手少阳三焦经的穴位。两者都属于少阳经。为什么要找这两个穴位来改善关节痛?这里面有什么奥秘呢?翻开经络图,我们会发现,足少阳胆经和手少阳三焦经是两条非常有意思的经脉。它们路过的地方,几乎涵盖了人体所有的重要关节。中医有经络所过、主治所及的说法。因此,合理刺激这两条经脉,可以对周身疼痛都起到缓解作用。这一点是不难理解的。阳陵泉是少阳胆经的腧穴,能疏泄肝胆、舒筋活络、缓急止痛、清热除湿。另外,阳陵泉还是筋之会穴,对于治疗筋病有特效,可以肯定地,它对于关节疼痛有治疗意义。支沟穴是少阳三焦经的穴位。它可以行气止痛、活络散瘀。这两个穴位一上一下,同气相求,可以改变两条经脉所及之处气机阻滞、外邪壅滞的状态,因此对于改善周身疼痛,有不错的效果。图片另外,还有一层原

    2022-01-28 点赞
  • 腰间盘突出的“救命”绝方,家里1食材,轻松逼走腰疼腿麻

    以前我们以为,三十多岁出现腰间盘突出就已经很早了,哪曾想现在20多岁就已经腰间盘突出的人异常普遍。程序员、文案工作者、老师、司机等这些职业加速了腰的损伤,再加上现代人不良的生活和工作方式,腰间盘突出的人越来越多并且越来越低龄化。导致腰椎间盘突出的原因有哪些?1、受凉受湿长期住在过于阴冷或潮湿的环境当中,就会让腰部受寒,从而导致肌肉发生痉挛,使椎间盘受到压迫,造成腰椎间盘突出发作。2、突然负重在没有做好完全准备的时候,要是突然让腰负重,因腰椎受压过大,致使椎体受到损伤,从而引发腰椎间盘突出。3、腰姿不当如果腰正处于一种屈曲状态的时候,要是突然做旋转动作,就会让腰受到扭伤,从而诱发髓核突出。腰突的症状有哪些?1、肌肉萎缩当腰椎开始压迫神经的时候,不仅会导致疼痛,更是会引发部分功能瘫痪,血液流转再次减慢,部分肌肉开始萎缩。2、肿胀腰受到伤害了之后,内部淤血无法快速排出化解,就会导致腰部肿胀发热,疼痛的感觉也会加重。3、腰痛最常见的表现,不能久坐久站,无法保持一种姿势时间稍长点,腰部会酸痛,躺到床上休息后会好转。治疗腰椎间盘突出的方法:使用前须知:因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定

    2022-01-22 点赞 1
  • 口腔溃疡的“特效药”

    现代人由于“起居无常,饮食无节”生活压力大等原因,导致很多人都曾为口腔溃疡苦恼过。所以说口腔溃疡是一种常见病,多发病。本病发病原因多样,西医认为可能是免疫力下降,病毒和细菌感染或者是缺乏维生素,也可能是缺少Zn所导致。常建议患者选用意可贴、冰硼酸等方法治疗,然而其效果也时好时坏,很难让人满意。中医论治口腔溃疡在中医看来口腔溃疡属于“口疮”范畴。主要是由于心脾积热,阴虚火旺,脾肾阳虚等原因引起。@心脾积热心脾积热属于实火,此类患者多数喜食辛辣厚味,导致湿浊不化,蕴而为热所致。@阴虚火旺阴虚火旺属于虚火,此类患者体质本来就属于阴虚火旺之人,加之劳伤过度、思虑过度、睡眠不足等原因,造成津液耗损不能上泛滋养肌肤而病。@脾肾阳虚而脾肾阳虚则属于虚寒症,患者素体脾阳虚弱,加之其它损伤元气的因素导致“寒火上乘”。前二者多发于年轻人而后者以中老年居多。中医根据辨证多采用清热泻火,滋阴清火和健脾温中等方式治疗。效果较慢,远达不到患者的预期。一次偶然的机会,笔者在文献上发现矾糖膏一方,甚感兴奋,查阅相关文献了解其药理作用后熬制成膏,由于笔者身处学校,很多师生都为该病苦恼,于是将其熬制成膏剂后分包装成水果糖

    2022-01-22 点赞 1
  • 一味中药太便宜,无人问津,功效却如此强大

    竹沥是竹子的汁液。制作方法是:取鲜竹杆,截成30~50厘米长,把两端的竹节砍去,然后劈开,架起来,用火烧烤竹竿的中间部位,此时,竹子的两端即有液汁流出,这个汁液,就是竹沥。中医认为,竹沥性味甘寒,归心、肺、胃经,能清心肺胃之火,有豁痰润燥、定惊之效。主治痰热咳嗽,痰黄粘稠;亦可用于痰热蒙蔽清窍;痰热中风,舌强偏瘫;小儿惊风,四肢抽搐,常配清热化痰,息风定惊药使用。《本草衍义》曰,竹沥行痰,通达上下百骸毛窍诸处,如痰在巅顶可降,痰在胸膈可开,痰在四肢可散,痰在脏腑经络可利,痰在皮里膜外可行,又如癫痫狂乱,风热抽搐者可定,痰厥失音,人事昏迷者可醒,为痰家之圣剂也。《丹溪心法》中描述:竹沥能滑痰。痰在膈间,使人颠狂,或健忘,或风痰,皆用竹沥,亦能养血。我们思考一下,凡植物之浆液,汁水,其性多粘稠,性滑利者少,竹沥何以能滑痰? 竹沥的性味归经【性味】 甘苦,寒。①《别录》:"大寒。"②《纲目》:"甘,大寒,无毒。"③《药品化义》:"味甘淡,性凉。"④《本草从新》:"甘苦,寒,滑。"【归经】 入心、胃经,①

    2022-01-21 点赞 5
  • 巩堤丸主治:肾气不足,命门火衰

    巩堤丸(《景岳全书》) 【组成】菟丝子(酒煮)60g 熟地黄30g 炒白术60g 北五味子30g 益智仁(酒炒)30g 补骨脂(酒炒)30g 制附子30g 茯苓30g 家韭子(炒)30g 【用法】上为末,山药糊丸如梧子大,每次服10g,空心滚汤或温酒下,如气虚必加人参30~60g。 【主治】膀胱不藏,水泉不止,命门火衰,小水不禁。 【证析】水泉不止与小水不禁都指尿多失禁,是本方主证;命门火衰,膀胱不藏,是此证病机。良由年老体弱,脏气日损,命门火衰不能蒸化水津,膀胱失其闭藏,所以小便失禁。此外,当有形寒怯冷,腰酸脚弱,舌淡脉弱,才是命门火衰机理。 【病机】肾气不足,膀胱不藏。 【治法】温肾固涩法。 【方义】命门火衰,气化不行,小便失禁,当温命火以助气化,固肾关而缩水泉。方中菟丝子、益智仁、补骨脂、家韭子都具温阳固肾之功,善治小便频数失禁,得长于温阳化气的附子作主帅,固精敛气的五味子作监军,俾命火得补,肾关得固,小便自趋正常。景岳尝谓:“欲补阳者,当于阴中求阳”,此方用熟地黄滋补肾阴,即补阳当兼补阴之意。白术为健脾运湿药

    2022-01-21 点赞 1
  • 丨你的生活习惯是否伤害了胃?

    “民以食为天”,当我们每天大快朵颐的时候,辛辣香甜,五味杂陈都会进入我们的胃。胃不仅帮助我们消化食物,还是内外物质交换的首要防御梯队,而胃黏膜则是胃的第一道防护线,当胃黏膜不良刺激破损时,各种有害物质将长驱直入,对人体产生各种危害。保护好胃黏膜,能够有效的防止多种疾病的发生。然而现实生活中,很多不良生活习惯导致了胃黏膜的直接伤害。譬如: 图片 不吃早饭 图片 很多人为了多赖一会床尤其是寒冷的冬季,就不吃早饭,大家都知道经过一夜胃内的食物早都消化完了,如果不及时补充食物,胃内就会出现大量的胃酸,胃酸就会腐蚀胃粘膜,轻者打嗝、呕吐,重者糜烂,溃疡。 图片 熬夜&不良情绪 图片 图片 现在很多人都喜欢熬夜,即使不是为了工作,也养成晚睡的习惯。人在熬夜时身体会疲劳过度,并分泌出大量的胃酸,使胃黏膜受到损伤。 现代人的生活压力比较大,经常会处于焦虑状态,不良的情绪会直接通过大脑影响植物神经系统,导致胃肠神经功能失调加速损伤胃部,严重的会造成食管反流病和胆汁反流。 图片 不良的饮食习惯 经常食一些高温食物、酒、浓茶、咖啡、冷饮、过于粗糙的、过于油腻、过于辣的食物,以

    2022-01-20 点赞 1
  • 大寒来了,防疫防寒养身心

    大寒是二十四节气中最后一个节气,因“寒气之逆极,故谓大寒”,所以,大寒是天气寒冷到极点的意思。作为“冬三月之末”,大寒与立春相承接。在这个承前启后的时节里,大自然阴气渐渐衰落,阳气刚要萌生,人体脏腑仍处于寒凉状态,因此,防寒防风养肝仍是重点,为开春阳气生发、肝气调达打好基础。中医还认为“正气存内,邪不可干”,结合眼下处于新冠肺炎疫情的特殊时期,养护好人体正气,就可以预防外邪的侵袭,以此来提高机体免疫力。那么我们应采取哪些措施来养生保健呢? 图片 图片 GREATCOLD 图片 佳蔬药食同源 图片 图片 饮食调理,既可满足味蕾享受,又能达到防病治病之功,现推荐几款食材和药膳供大众选用。 糯米:大寒节气吃糯米能够补养人体正气,可以起到御寒、养胃、滋补的作用。糯米与桂花,红枣、薏米、莲子、桂圆肉等蒸熟后再浇上糖卤汁即成,可以起到温补效果。 莲藕:味甘、性寒,归经心、脾、胃、肝、肺经,生吃有清热生津之妙,煮熟性转温,能健脾开胃,主补五脏,《滇南本草》认为:“多服润肠肺,生津液”,可以补肺润燥。莲藕可煮熟蜜汁佐食,亦可煲汤食用。 大枣:味甘,性平,入脾、胃经。大寒常食用可补脾和胃,

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    大寒是二十四节气中最后一个节气,因“寒气之逆极,故谓大寒”,所以,大寒是天气寒冷到极点的意思。作为“冬三月之末”,大寒与立春相承接。在这个承前启后的时节里,大自然阴气渐渐衰落,阳气刚要萌生,人体脏腑仍处于寒凉状态,因此,防寒防风养肝仍是重点,为开春阳气生发、肝气调达打好基础。中医还认为“正气存内,邪不可干”,结合眼下处于新冠肺炎疫情的特殊时期,养护好人体正气,就可以预防外邪的侵袭,以此来提高机体免疫力。那么我们应采取哪些措施来养生保健呢? 图片 图片 GREATCOLD 图片 佳蔬药食同源 图片 图片 饮食调理,既可满足味蕾享受,又能达到防病治病之功,现推荐几款食材和药膳供大众选用。 糯米:大寒节气吃糯米能够补养人体正气,可以起到御寒、养胃、滋补的作用。糯米与桂花,红枣、薏米、莲子、桂圆肉等蒸熟后再浇上糖卤汁即成,可以起到温补效果。 莲藕:味甘、性寒,归经心、脾、胃、肝、肺经,生吃有清热生津之妙,煮熟性转温,能健脾开胃,主补五脏,《滇南本草》认为:“多服润肠肺,生津液”,可以补肺润燥。莲藕可煮熟蜜汁佐食,亦可煲汤食用。 大枣:味甘,性平,入脾、胃经。大寒常食用可补脾和胃,

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郑君芙
简介:擅长中西医结合治疗内科常见病,如高血压,冠心病,糖尿病,高脂血症,支气管炎,肺炎,胃炎等。心悸,失眠,头晕,腹胀,胸闷气短,便秘,咳嗽,胃痛等。
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王建 主任医师

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