原来不良姿态
不良姿势是一种不良的习惯,每个人都可能流露出不良的姿势,这种情况很常见。但是,如果长期处于不良姿势下,就会导致身体的误用,使得骨骼不能正确的排列,肌肉处于不平衡的状态,就会导致身体的一系列慢痛,甚至增加运动损伤的风险。 良好的姿势表现的是身体正确的排列方式,能够使肌肉与骨骼保持在一种平衡的状态下工作。在这种状态下,它们能够发挥最大效益,并且保证了身体器官的最佳位置。例如在站姿时,头部、脊柱、骨盆能够正确地排列在铅锤线上,在理想的站姿下,重心位于第一骶骨或第二骶骨的前缘(三个平面交汇处)。 其实任何一种姿势,如果加上一个长时间的保持,它都可以是一种不良姿势。因为人体的构造是为运动而生的,长时间的保持一种姿势,必然会使得关节活动度降低。所以,良好的姿势不仅仅是骨骼正确的排列和肌肉力量的平衡,更重要的是,要有正常的关节活动度。 为什么许多存在错误姿势的人却没有疼痛的症状? 生活中很多人的不良体态,往往不是一下子形成的,而是长年累月的不良习惯所致。并且,很多人的慢性疼痛也不是突然之间就表现出来的,这主要还是取决于
¥128 单耳高频耳鸣3个多月是否可做星状神经节阻滞手术?哪里有做?费用多少。
¥128 74岁,女。1月22号右手臂带状疱疹发作。因疫情原因,在家吃阿昔洛韦九天,并擦软膏。后在乡镇卫生院住院七天。基本也是阿昔洛韦注射,现在疱疹消失了。但神经后遗疼,到湖南省人民医院就诊,因疫情原因无法住院手术。开了加巴喷丁胶囊,盐酸曲马多,其中加巴喷丁胶囊吃了三个礼拜了,曲马多疼时吃一颗。现在状况是疼痛程度相对减轻,但反映疼痛仍然频繁,右手臂像泡在热水中烫的感觉。现想请各位专家教授评估,下一步治疗方案,是继续吃药还是尽快手术。另外请假,带状疱疹发生在老年人身上是否意味癌变前兆。
¥68 孩子近5年来一直有不适感,感觉记忆力比别人差。2018年诊断有轻微抑郁症。在大学期间学习压力大,一直觉得后背4.5椎之间有个点酸痛,难以忍受。自己觉得是因为后背受了伤影响了他的正常生活,学习,所以抑郁了。18年到19年一直就诊骨科,疼痛科,神经内科,诊断结果各不相同。希望能汇诊作出综合的诊断。MRI等检查没有发现任何问题。
¥128 就诊情况:未去医院就诊过 病情描述:我的母亲今年52岁,2019年11月开始肩膀疼痛,没有受过外伤,以为是老毛病肩周炎,没太注意,期间去了社区医院打了封闭,贴了膏药,也吃了活血的胶囊,但一直反反复复。到了2020年1月中下旬开始剧烈疼痛,至今常常夜里痛的难以入睡,白天相对好一点,也买了按摩的,热敷理疗的,也吃了点中药,但没有减轻,疼痛位置为肩井附近,有的时候会放射到胳膊上部和肩周附近。患者比较肥胖,有高血压等基础性疾病。今天核磁共振结果出来,县医院医生诊断为肩周炎,说没有药可以治疗,只有一直锻炼,做爬墙动作,过个三四个月就好了。请各位专家答疑解惑,采取什么治疗方法?
¥128 2018年12月确诊肝癌晚期,转移双肺,经过7次化疗。2019年4月肝脏切除手术,期间进行免疫治疗加靶向治疗,8月发现转移到骨头,后做了骨水泥。现在每次吃奥施康定40mg 8粒,每日两次,2020年2月7号开始第一次放疗,这两天胃口不好,睡觉的时间比较长。现在考虑是不是要放弃放疗,现在装止痛泵有没有意义?
¥128 患者74岁,半年前梗阻性黄疸,后诊断为中分化胰头部腺癌。经过胆道内支架解决黄疸,但没有对胰头部进行切除手术。10月~1月,经历了放疗和化疗治疗,目前体重缓慢下降,胰头部穿刺位置有疼痛,晚上偏重。当地医生让使用西乐葆,不行再加阿米替林。请问这样用药可以吗?还有什么其他止痛方法?有什么措施能减轻后续疼痛恶化?
¥128 咽喉部有异物感,感觉有个圆东西卡着。然后剑突部位一直隐疼(有顶着疼)的感觉,前颈部一圈有疼痛感,腰部有酸疼感。去医院做了喉镜,显示有一点滤泡,其他无异常。然后做了心电图、血常规、大生化、胸片、腹部及颈部彩超,都显示正常,但是剑突这一直顶着疼。颈前部有个地方疼,按着会疼。
¥128 男,58岁,腰痛数年,近期严重,来6院做了MRI,有痛风,没有其他基础病。
¥128 2016年2月浸润性乳腺癌在华西做了手术(保乳),随后实施化疗,靶向治疗,放疗。2018年5月份左右,出现左手臂疼痛,且功能逐渐丧失(如今左手臂,手掌功能已完全丧失)。2018年12月乐山市人民医院神经内科确诊为放射性臂丛神经损伤。同时发现乳腺癌转移至甲状腺,2019年1月做了甲状腺切除手术,随后转肿瘤科实施化疗以及靶向治疗。2018年12月底至今,手臂疼痛一直服用曲马多,加巴喷丁,甲钴胺,维生素B1;甲状腺转移一直服用吡咯替尼。2019年上半年还能基本缓解疼痛,下半年开始疼痛加剧,特别是近期疼痛实在难忍。同时从2019年12月中旬开始,很容易累,一动就就感觉呼吸急促,甚至困难。肺部CT详见附图。如何治疗肺部问题?如何持续缓解疼痛?提高生存质量?望给予最中肯的治疗方案,将感激不尽。
¥128 肩周炎,肩膀轻微痛,平时怎么预防?谢谢!
¥68 最近半个月以来感觉四肢微痛,有时感觉是骨头痛,以左胳膊和左腿痛占大多数,痛感是游走式的,一开始左腋窝附近不舒服,接着是左前臂痛,感觉好像是骨头痛,然后又是后臂痛,上周有几天左小腿肿胀、腿肚感觉肌肉痛。今年8月5号做过左肾肿瘤手术,11月初在复查过一次,腹部增强CT和、肾功能、血常规一切正常。左肺下页背段磨玻璃结节(5mm)随访中,最近一次随访今年10月底,已观察一年无变化。身体以前没出现过这种不适感,目前的症状会是什么问题引起的,我应该做哪些检查能够明确。
¥68 6天前运动后突然左侧肋骨处牵扯痛(身侧不是背部)没有外伤,之后逐渐好转,2天前自己揉了一揉,隔天早起突然疼痛加重。疼痛部位在左侧倒数第二根肋骨及里面,按压会加重疼痛,咳嗽最为疼,活动身体时不时触发疼痛,平躺,睡觉无疼痛,向左侧睡无疼痛,向右侧睡有坠痛感,表皮无淤青,略有肿胀(左身侧非后背)无过敏史,无其他疾病
¥128 手麻近3个月,早晨被手麻疼醒,感觉像在冰水中的刺痛感。早晨无法紧握拳头。两手中指第一节手指已经无知觉。
¥68 今年暑假诊断出神经根型颈椎病,左侧身体越来越没力气,容易麻,还有脊柱侧弯,挺久了,,不知道需不需要手术,或者怎样治疗?
¥68 近两个月,身体出现各种症状,主要集中在身体左边,且症状类型由少变多,具体如下:①头痛头晕,有时恶心(头痛主要是左边,有时左边太阳穴也痛);②左眼胀,干涩;③脖子和下颔连接处发紧;④手掌一个月有3-4次发麻,一次持续2-3小时;⑤有时耳朵胀,就像坐飞机高铁那种耳朵胀,频率不高,一次几秒钟;⑥脖子不舒服,按压后边脖子左侧很痛。今天去做了颈椎正侧位片和颈椎间盘C2-C7的CT,显示颈椎后项韧带钙化,C2-C3,C3-C4,C4-C5,C5-C6,椎间盘突出,并使硬膜囊受压。具体如图(点击查看原图可更清晰)。请问:①根据症状和检查结果看,是什么类型的颈椎病,是最严重的脊髓型颈椎病吗?②应该如何治疗,门诊医生建议做理疗,牵引,按摩等等。③这个病严重吗,会不会瘫痪;④平常应该注意什么,谢谢。
¥128 背部脊柱及右侧肩胛骨连接处疼痛,有时伴有右侧头疼,已疼痛5年,疼痛类型为拉扯及束缚感的疼痛,疼痛程度暂不影响睡眠,按摩等方式不会减少疼痛感,每年都会核磁共振检查,排除骨头的问题,几次的验血报告也没有异常指标,只有红外线报告显示比较异常,今年在上海华东医院疼痛科判断为背部筋膜炎,进行了一次小针刀手术,但效果很小。想请教各位专家,我的情况到底属于什么病症,有无有效的治疗方法,谢谢
¥128 发现乳管扩张半年多,有分秘物
¥68 患者骑电动三轮车撞上停在路边的面包车,头部撞上挡风玻璃。刚入院出现两只手臂剧烈疼痛,无法控制的情况,两只手无外伤,核磁共振检查结果颈髓损伤,经过一个星期观察,左手可以动,疼痛减轻一些,右手略微可以动,疼痛也微减轻。请问下专家应该如何继续治疗?是否应该做手术?颈髓手术风险大不大?颈髓损伤恢复需要多久?
重视筋膜损伤
随着科学界的认知以及对筋膜进行的大量深入研究,发现筋膜在对运动能力的提升,人体的诸多疾病的治疗产生了关联。筋膜作为“新生之秀”被推上了舞台,和肌肉一样,它们对于人体来说都是同等重要的。 在过去的一段时间里,肌肉带着“主角光环”出现在舞台上。像是解剖图谱,下背痛的解决方案,大大小小的手术等等,大家往往忽视了身体里特别的存在——筋膜。随着科学界的认知以及对筋膜进行的大量深入研究,发现筋膜在对运动能力的提升,人体的诸多疾病的治疗产生了关联。筋膜作为“新生之秀”被推上了舞台,和肌肉一样,它们对于人体来说都是同等重要的。 1. 什么是筋膜、结缔组织? 筋膜是包裹肌肉、肌肉群、血管和神经以及将其他结构连接在一起,并彼此滑动的结构。是结缔组织和包裹器官的坚韧外膜的统称,就像潜水员的紧身衣。 2 结缔组织的类型和功能 △筋膜层中富含丰富的感受器、血管、淋巴和神经,因此当它遭受破坏时,会影响到我们的身体发挥正常功能,造成疼痛、免疫(淋巴)、甚至是内脏问题。结缔组织主要有四大基本功能:塑性、运动、供给和交流。 3 筋膜对我们的影响 你会不会也有同样的疑惑:一个乳腺增生手术的小小刀口,和我肩膀的疼痛有
版权所有:杭州微医健康科技有限公司 浙B2-20200356 浙卫(03)网审[2014]015号 (浙)-经营性-2014-0022