【健康教育】脑卒中—危险但可预防的疾病Q&A

脑卒中是目前全球第二大致死原因，也是引起人类残疾最主要的原因。我国每年新发脑卒中患者超过200万，每年死于脑卒中超过百万人。脑卒中的高发病率、高死亡率、高致残疾率，给予社会及家庭带来沉重的负担，然而脑卒中是一种可预防的疾病，今天，我们来认识一下这种危险的生命杀手。 1、什么是脑卒中？......

痛风-刻骨铭心的疼痛Q&A

每天接触神经科的病人，绕不开的一个话题就是“徐医生，我的脚又痛了”。痛风，很多患者会眉头紧锁，因为他们经历过刻骨铭心的疼痛。痛风有多疼？有的人形容是像被狗咬，有的人说是像用刀割肉，还有人形容是像砖头砸在脚面上。还有的人说，堂堂八尺男儿也能被痛风折磨得流泪，甚至彪形大汉不停地渴求超剂量使用吗啡止疼。痛风病痛起来可以说是入骨三分。今天我们来详细聊一聊痛风。 痛风Q&A 1、什么是痛风？ 痛风是关节炎的一种形式，它可引起关节疼痛和肿胀。最初，痛风往往仅累及1个关节，最常见部位是足母趾。血液中尿酸过多的人会发生该病。尿酸是一种化学物质，在机体分解某些食物时产生。尿酸可形成锋利的针状结晶，累积于关节中并造成疼痛。尿酸结晶也可在将尿液从肾脏运输至膀胱的管道中形成。这些结晶可变成“肾结石”，引起疼痛和排尿问题。 2、痛风的症状是什么？ 痛风患者会突然出现剧烈疼痛，最常发作的部位是足母趾、踝或膝。病变关节也常会变红和肿胀。通常仅有1个关节受累，但某些患者会出现多个关节疼痛。痛风往往更常在夜间发作。痛风所致的疼痛可能很剧烈。疼痛和肿胀在痛风开始发作时最严重。随后，症状会在数日至数周内好转。目前尚

癫痫如何处理

前几天，当一位从英国乘机返回山西，在北京转机的年轻女孩突发癫痫失去意识时，这两位候机准备返连的医生冲上前去帮忙救助。为了防止抽搐中的女孩咬伤自己的舌头，吕宁更将手伸进女孩嘴中，垫在她的牙齿之下十几分钟，直至被咬得红肿……大连晚报的这一条新闻“为救癫痫女孩 大连医生的手都被咬肿了”感动了大连机场。这是一个正能量的医者仁心的故事，不顾一切危险的抢救病人是医生的本能，新闻中的眼科医生的见义勇为之举值得嘉奖，不过真心地心疼医生的手啊……。新闻能感动多少人，就能误导多少人，希望大家记住感动就好了，及时纠正癫痫处理方式。......

耳石症复位后的注意事项

良性阵发性位置性眩晕属于良性疾病，首次复位成功率在78%左右，且有一定的复发率，复发率一般在20-30%，老年人可高达51%，正确的执行复位后注意事项，有助于恢复并减少复发。需要进行以下嘱咐：1.治疗后休息10分钟再回家，以防随后耳石复位后立即引发短暂的眩晕发作。切勿驾车返回。深圳市人民医院神经内科徐铅辉2.半卧位休息两个晚上，也就是说患者的头部处于仰卧和直立之间，抬高45度。白天，尽可能保持头部的垂直位置，不要护发和看牙医，不要进行活动头部的锻炼。3.至少保持一周，避免可能引起BPPV复发的诱发性头位，诸如睡觉时填上两个枕头，避免朝患侧卧位，不要过于抬头和低头，小心避免仰卧时头部过于后仰，尽量保持直立位。4.随着耳石的复位，眩晕感消失，但一些患者出现头昏或平衡失调等症状，属于正常反应。5.治疗后嘱患者保持健侧卧位1周，同时避免剧烈活动，不作体育活动和体力劳动。6.如果仍有眩晕发作，需再次就诊并手法复位治疗，部分病例需多次复位才能缓解。

【健康教育】学会用科学的生活方式降血压

“管住嘴，迈开腿，好好睡，心不累”。这些生活方式可降低血压、降低血糖，减少心脑血管疾病的发生。简单的道理，人人都听说过，但具体到如何管住嘴，吃什么，如何运动，还是存在很多的问题。今天，我们就聊一聊如何通过执行具体的健康生活方式来降低血压。 1、生活方式和血压有些什么关系？ 我们所做的事情及所吃的食物对血压及总体健康状况有很大影响。正确的生活方式能够： ●降低您的血压或者在您血压尚未升高前预防您发生高血压 ●减少您对血压药物的需求 ●让降压药物的效果更好 ●降低您出现心脏病、脑卒中或肾脏疾病的风险......

便秘调理-让你一路肠通无阻

对于便秘这个话题，大家都闭口不谈。但是估计每个人都有过亲身经历。一生中难免会遇到消化不好的情况，那么便秘的痛苦恐怕就可想而知了吧。有时候你在厕所大汗淋漓，也空无一物，这时候真的倍受打击。又或者你几天都没有大便，这时候的心情真的是惶恐不安呢。生怕自己得了什么病呢，很多朋友都有便秘的情况出现过，在我们神经内科病房，老年、卧床更加剧了便秘的发生，让我们一起探讨，努力，尝试，解决了这个大难题。 1、什么是便秘？ 便秘是一种导致排便困难的常见问题。便秘患者排便的表现可能为： ●大便过硬 ●大便过少 ●排便困难 ●一周排便少于3次 2、便秘的病因是什么？ 便秘可由以下因素导致： ●某些药物的副作用 ●不良饮食 ●消化系统疾病 3、我还应注意其他什么症状？ 以下症状可能提示有更严重的问题： ●排便后便池中或厕纸上有血。 ●发热 ●体重减轻 ●感觉无力 4、我能自己做些什么来缓解便秘吗？ 是的。您可以尝试以下措施： ●进食含大量纤维的食物。水果、蔬菜、西梅汁和谷类是很好的选择。 ●饮用大量水和其他液体。 ●当您感觉需要如厕时立即如厕，不要憋便。 ●使用轻泻药。这些药物能帮助您更容易地排便。一些药物是口