鼻炎，家长不能轻视，长期影响孩子的面容（腺样体肥大）

认识腺样体        腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。 腺样体肥大        腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等。本病最多见于儿童，常与慢性扁桃体炎，扁桃体肥大合并存在。         这个肥大，很多人都有，太高发，只是很多人从来没去留意，当成其他症治了。大家要注意到，在10岁以前，不要让小孩反复感冒的话，过了10岁后，这个肥大会慢慢萎缩，但是如果超过十岁了呢？一样可以治疗。 腺样体肥大的表现         腺样体肥大多是因为炎症（如急慢性鼻炎，扁桃体炎，流行性感冒等）反复发作，使腺

多囊卵巢的调理

控制体重对于多囊卵巢综合征的女性来讲较为重要。 1.饮食控制，如长期限制热量摄入，选择低糖、高纤维素饮食，减少摄入甜食、油炸食品、烧烤等。 2.增加中等强度运动，每日运动时间不少于30分钟，如跑步、游泳等，积极控制体重。 2.中医辨证调理：根据患者的具体情况辨证施治。常用的方剂有：桂枝茯苓丸、防己黄芪汤、六君子汤、参苓白术散、五苓散、五皮饮、真武汤、保元汤、济生肾气丸等。 3.穴位按摩：内关、足三里、三阴交、关元、气海、中脘、丰隆、涌泉等穴位。

女性肥胖、脱发、月经量少、皮肤粗糙都是它惹的祸

多囊卵巢综合征和肥胖密切相关，是育龄期女性常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要表现为月经紊乱、稀发排卵、不孕、肥胖、多毛、痤疮、胰岛素抵抗，以及容易合并糖尿病、高血压等高雄激素表现。多囊卵巢综合征由于激素失衡、无持续性排卵进而导致身体肥胖，常呈现腹型肥胖，造成内分泌系统紊乱。可以用中医调理内分泌。

老中医教你判断属于何种肥胖

(一)痰湿内盛   1.临床表现：形体肥胖，体重超常，肢体困重，疲乏嗜睡，脘痞腹胀，头晕呕恶，胸闷痰多。舌质淡胖，舌苔白腻、水滑，脉滑。   2.病因病机：先天禀赋而痰湿内盛，后天嗜食肥甘油腻，痰湿蕴结脾胃。脂浊停滞，气机不利，致成肥胖。相当于体质性肥胖或获得性肥胖。 (二)脾虚湿困   1.临床表现：形体肥胖，四肢沉重不温，神疲乏力，气短懒言，头晕目眩，下胜轻度浮肿，晨轻暮重，劳则显著。饮食如常或偏少，既往可有过度饮食史。小便不利，腹胀便清。舌淡胖而边有齿印，苔薄白或白腻，脉濡细。   2.病因病机：素体湿盛，久困脾阳，脾虚失健，清阳不升，湿浊停聚。多为获得性肥胖。 (三)脾肾阳虚   l.临床表现：形体肥胖，颜面虑浮，表情淡漠，神疲乏力，反应迟钝，嗜睡懒言，胸闷心悸，形寒肢冷。舌淡胖边有齿痕。苔白滑，脉沉迟无力。   2.病因病机：脾阳不振，水湿内停;肾阳不振。火不生土。多属甲状腺功能减退引起的肥胖。   (四)