• 最新
  • 一病多问 (22)
  • ¥0  你好医生,请问月经不调吃什么中药好。。。。

    3 人已抢答 围观 94
  • 冬季养生大有讲究,做好这5件事养生效果好!

    第一、冬天肾精封藏有利于养生 冬天天寒地冻,就连种子都被封在土里,对应人的肾精也要封藏住不能泄,情绪也要封藏起来,这样等第二年的春夏,会有更多的思想火花,有多少的收藏就会有多少的发散,这些都是自然之理。街上一些女孩子为美丽而冻人,冻得发抖只为了凸显身材,而不愿意多穿件衣服,实在是对身体的残害。 第二、温煦五脏六腑有利于养生 在冬天,身体为了给保持体温,会将肾精调动出来温煦肌肉皮肤,肾精的本职工作就是用它那一点可怜的元气温煦五脏六腑,但是如果皮肤受到寒气的侵袭,肾精就会去温煦皮肤,从而令五脏六腑受到亏损,所以从而使得身体出现了新陈代谢紊乱,进入亚健康的状态。 第三、不易做激烈运动以保持元气 冬天应该多穿些衣服,注意保暖不要无所顾忌的消耗你的元气。冬天也不适合做激烈的运动,不要出太多的汗,冬季应保持元气来御寒,而不应该将元气消耗在做剧烈运动上。 第四、多吃些滋补食物有利于养生 冬令更适合于进补,可以多吃些滋补食物,比如地黄羊肉汤涮起来,阴阳双补给肾脏提供更强的动力,牛股枸杞萝卜汤等,狗肉一般人不适合吃,可以根据自己的体质来选择进补的食材。 第五、冬季吃阿胶更有利于补气养血 阿胶本身可以促进

    2018-12-18 点赞 回复 2
  • 上火为什么会引起牙痛?

    俗话说“牙痛不是病,痛起来真要命”。现在人工作辛苦,压力大,饮食无度,容易出现上火,一上火牙痛就自动“上门”了 上火引起的牙疼一般是牙齿本身存在问题,口腔内,通常存在细菌、病毒,人身体健康时,抵抗力强,可以控制这些细菌、病毒的发展,一旦人的抵抗力降低,上火之后,血热上窜,细菌就会很快发展,加快了对牙齿的破坏,使牙齿的神经也受到刺激,从而产生牙疼。 上火引起的牙痛主要有三种: 一、胃火牙疼,除了感到剧烈疼痛外,还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的现象。 二、虚火牙疼,主要由慢性牙周病引起,表现为牙齿隐隐作痛,平时程度较轻,但午后与夜间加重,常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。 三、风火牙疼,多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期,表现为疼痛感剧烈,而且是一阵一阵的,吃冷的东西时,疼痛有所减轻,一旦接触热的东西则会加重,并导致牙龈肿胀。 因上火引起牙痛时,有几个事项是需要注意的: 一、饮食上不能吃辛辣刺激以及熏烤煎炸类食物,以免因此加重牙痛症状。 二、注意多喝水,多吃些新鲜的水果蔬菜,利于去火。 三、保持情绪稳定,避免焦虑、急燥、紧张,以免加重疾病症状。 四、口腔科检查,查看是否存在牙病。引起牙疼的牙病主

    2018-12-18 点赞 回复
  • 陈皮泡水喝的功效

    陈皮泡水喝的功效 1、美容养颜 橘子皮中不仅含有维生素C还含有香精油,将橘子皮晒干之后制成陈皮和茶叶一起服用,有提神通气、促进消化的作用,同时具有橘皮和茶叶的清香气味。另外还有助于将体内的毒素排出体外,促使体内的内循环协调,让皮肤越来越好,人也会越来越漂亮。 2、呕吐 将姜汁还有陈皮用水一起煮沸服用,或者加入一些大米熬粥,都能够很好的治疗呕吐的情况。 3、胃痛 胃痛已经是现在社会存在的普遍问题,如果不想吃药,可以用陈皮泡水来缓解胃部疼痛。用陈皮还有生姜一起用水煎煮,然后加入少量的红糖搅拌均匀后服用即可。 4、祛痰止咳 脾胃不好的人可以多吃陈皮,能够有效的排除积聚在肠道内的气体,并且起到祛痰止咳的作用。日常可以适量的经常服用一些,具有非常不错的保健身体的功效。 5、感冒咳嗽 感冒咳嗽也可以服用陈皮,将陈皮加水放入锅中煮开后,加入少量的白糖搅拌服用,这样不仅能促使身体发汗,同时还能够令感冒消失。 6、慢性胃炎 将晒干的陈皮研磨成为细细的粉末,加入少量的白糖后用温开水冲泡空腹服用,对治疗慢性胃炎大有好处。 7、食欲不振、消化不良 每天在吃饭前,多喝些陈皮和红枣一起用开水冲泡的水,不仅增加食欲

    2018-12-18 点赞 回复
  • ¥6  吃完饭昏昏沉沉,去住院检查,花了8000,没检查出问题,我是不是被坑了?

    ... 27 人已抢答 围观 262
  • 喝红酒的好处是什么呢?

    1、喝红酒美容抗衰老 葡萄酒含有独特的有机化合物,像是多酚,可以降低血脂,抑制胆固醇升高、软化血管、增强心血管功能和心脏活动,而且它还具有美容和抗衰老的作用。 2、喝红酒有助于消化 适量饮用红酒可以促进胃液的产生,从而有利于胃消化,一般来说60-100g的红酒可以增加胃液的产生。而且葡萄酒可以促进蛋白质的同化,红葡萄酒中的单宁酸,能增强肠肌系统平滑肌纤维的收缩力。因此,酒能调节结肠功能,对结肠炎有一定疗效。白葡萄酒中有山梨酸钾,能够帮助胆汁和胰腺的分泌,所以,葡萄酒有助于消化,防止便秘。 3、喝红酒可以减肥 红酒有减肥的效果,每升干葡萄酒中含有五百二十五卡路里的热量,仅为人体每日平均卡路里需求量的五分之一。喝完红酒后,身体会立刻吸收所有的红酒,并且在四个小时内会被身体吸收,而且不会增加体重。所以经常喝干葡萄酒的朋友们呢,不仅可以补充身体所需的水分和各种营养,而且有助于减肥。 4、喝红酒可以增加食欲 红酒色泽鲜艳,使人赏心悦目,轻轻的倒入高脚杯中,果香浓郁,品尝酒中的单宁稍微带点涩味,可以促进食欲。酒的独特风味和成分决定了它的用途,红酒比较适合佐餐,它不仅有开胃的功效,使用餐的质量提高,

    2018-11-16 点赞 回复
  • 哪些药膳可以保护心脏?

    1、莲子心桂枝汤 需要三克莲子心、桂枝、生甘草,五克茯神和白术,把所有材料切碎用开水来冲泡焖20分钟就可以喝了。此方法具有降压利水以及清心安神的功效,能辅助治疗心胸烦闷、头晕目眩以及气短乏力,同时也可以缓解腹部寒冷,呼吸困难,恶心呕吐,没有食欲,上肢浮肿等。 2、西洋参五味子茶 需要三克西洋参,五克五味子和郁金,两克田七,把所有的材料全部捣烂切碎,用开水冲泡两分钟就可以喝了,每天早晚各服用一次。此方法具有止心痛、安心神的功效,同时也可以益气除烦,特别适合于气虚所引起的多梦、心烦失眠,头晕目眩,同时也可以缓解脸色苍白,心悸气短的症状。 3、人参茯苓鸡蛋羹 需要10克人参,30克茯苓,三片生姜,两个鸡蛋,把生姜和人参洗干净切成片,茯苓洗干净研磨成细沫,锅里面加入水然后放入生姜和人参煎煮30分钟之后过滤渣取汁,和茯苓末调拌均匀,再放入鸡蛋煮五分钟就可以吃了。此方法具有补虚弱以及安心神的功效,特别适合于身体虚弱,失眠多梦的人群,同时也可以辅助治疗缺血性的心脏病以及神经衰弱。 4、山楂枸杞子瘦肉汤 需要25克桑葚和山楂,20克枸杞子,三片生姜,150克瘦猪肉,把瘦猪肉洗干净切成块,以上三种中药材

    2018-11-16 点赞 回复
  • 不同人群肥胖的原因有什么不同?

    第一、儿童长胖的主要原因 1、爸爸妈妈缺少知识 儿童的饮食由爸爸妈妈来安排,但是有许多家长缺少营养学知识,怕儿童营养不足,所以经常让孩子吃各种营养丰富的食物,很容易导致营养过剩体重增加,孩子长胖后,有的父母以为这是健康的体现,其实这是错误的认知,家长们应该多解儿童的规范体重范围。 2、儿童缺少运动 有些孩子沉迷玩手机和网络游戏,很少出去运动,由于吃了很多的营养食品,而缺乏运动体内的热量没有及时得到转换,从而在体内堆积形成赘肉。所以,家长应多带孩子到户外运动和瘦身,减少对电子产品的迷恋。 第二、上班族长胖的原因 1、进食过快 上班族大多数时间有限,所以吃饭仓促,几分钟就吃完,这很容易将胃撑大,人吃了东西20分钟后才会感觉到吃饱,如果吃得过快可能会吃了过多也没感觉到饱。所以在吃饭时最好细嚼慢咽,每餐最好固定饭量。 2、突击减肥 当上班族意识到自己发胖后,就突击进行减肥,做一些比较剧烈的运动,然后感觉到很累,就半途放弃没能坚持下去。这些突然的举动,容易导致体内脂肪不断增加,也就是隐开肥胖。 第三、孕妇发胖的原因 1、营养过剩 怀孕期间,孕妇吃很多有助于胎儿健康的食物,这些食物热量高,自然会渐

    2018-11-16 点赞 回复
  • 糖尿病人肾不好日常怎么吃?

    需遵循3个饮食原则! 一、蛋白质求优不求多 有很多糖尿病患者应该都知道肾脏不好就要控制蛋白质的摄入,但是蛋白质对身体来说是一种特别重要的营养素,不能够完全不摄入。因此专家建议肾脏不好的患者要减少植物蛋白的摄入,对豆制品等高蛋白质的食物要禁止,可以适当的限制一些主食,而在摄取蛋白质的时候要选择优质的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、蛋白等,另外要注意蛋白质,摄入的量要限制,可以适当的摄取一些优质的蛋白质,但是不能过多的摄入。 二、低脂饮食热量适中 虽然糖尿病患者需要控制热量的摄入,但是如果身体缺乏热量就会导致脂肪和蛋白质的分解不能够正常运行,而且还容易引起肾功能中血肌酐以及尿素等指标的升高。因此糖尿病肾脏不好的患者在每天要摄入足够的热量,不能过多也不能过少。不过要注意尽量摄取低质食物,有专家提出,患者可以食用一些山药、芋头等热量高脂肪低的食物代替主食。 三、补充高钙、低磷、高纤维素 患者容易出现低钙高磷的情况,这种情况一般要从饮食中补充足够的钙质和降低磷的摄入,而在生活中很多含钙的食物含磷也高,所以患者应该采取低磷高钙的饮食,在平时尽量不摄入动物内脏,对干果类的食物也要少吃。另外还要多摄入高纤维的食

    2018-10-16 点赞 回复
  • 得了高血压真的需要终身服药吗?

    其实高血压分两种,一种是继发性高血压,一种是原发性高血压。是否可以停药和需要终身服药,这还得看你是哪一类患者。 什么是继发性高血压? 继发性高血压在高血压中占了5%,是一种病因明确的高血压病。像肾动脉狭窄、库欣综合征(肾上腺皮质长期分泌过多糖皮质激素所导致的疾病)都可能是继发性高血压的诱因。对于继发性高血压患者来说,只要明确病因病祛除,高血压的症状即可明显缓解,甚至治愈高血压,患者不必长期服药。因此,只要你是继发性高血压患者,祛除病因后,就不必终身服药治疗。 什么是原发性高血压? 但如果你是原发性高血压的患者,那就必须长期服药治疗。原发性高血压占了高血压的95%,它是由于病因不明确,不能用单一的病因来解释而得此称呼的。大多数观点认为原发性高血压主要与遗传和环境因素有关,也是多因素共同作用的结果,肥胖、喝酒和年龄等可能是诱因。因为原发性高血压找不到一个确切的病因,很难祛除病因,原发性高血压只能通过服药、运动和控制饮食等“多管齐下”才能有效控制血压。因此,原发性高血压患者需要坚持服药和定期复查、随诊,特别要注意的是不能随意停药。如果身体出现什么不适或者需要调整用药,一定要咨询医生,并遵医嘱

    2018-10-16 点赞 回复
  • 嘴唇发麻是怎么回事

    嘴唇发麻是怎么回事? 1、过敏反应 暂时性嘴唇麻木的一个常见原因是对某些食品或者是化学物质的过敏反应,在医学上被称为感觉异常。食物过敏通常有两种形式,内部反应,引起恶心呕吐和内部肿胀,外部反应通常表现为皮肤出现皮疹或发红,以及皮肤接触到过敏原。对一些唇膏也会产生暂时的疼痛,要是一些人对使用过的任何成分或着色剂有过敏史,在这种情况下,麻木通常是唯一的症状,但是这样的感觉会很快的消失。 2、灵敏度 一般像是不小心喝了比较热的饮料,或者是咬住了一个冰淇淋蛋卷,在一个极端的温度之下,都是会出现嘴唇麻木的感觉。由于某些辛辣食物,晒伤或长时间暴露在寒冷或干燥的空气中也会产生同样的效果,皮肤敏感的人容易产生这种反应,在大多数情况下这种反应会自动消失。要是大家不想出现这样的状况,可以在事情将要发生之前涂抹上凡士林。 3、矿物质缺乏 出现嘴唇麻木的症状也可能是矿物质缺乏导致的,人体中钠、钾或磷酸含量低会导致血液中的化学失衡,导致嘴唇、手和脚麻木,出现刺痛或瘙痒的感觉。这个需要通过检测血液或者是尿液,才可以确认是不是这种原因导致。 4、神经系统疾病 神经系统疾病,像是多发性硬化症和神经痛,这也可能是导致嘴

    2018-10-16 点赞 回复 1
  • 喝蜂蜜水头晕是怎么回事

    蜂蜜水味道甜甜的,让很多人都喜欢,而且具有多重功效,不过也有一些人喝了蜂蜜水之后,会出现头痛的症状。喝蜂蜜水头晕是非正常的状况,因此需要了解清楚原因,同时也要注意有哪些人并不适宜喝蜂蜜水。 喝蜂蜜水头晕是怎么回事? 蜂蜜虽然具有滋补的作用,能够补充身体所需要的诸多营养,比如维生素和矿物质,可并不是所有的人都可以正常饮用蜂蜜水,有的人对蜂蜜会有所过敏,由于蜂蜜是由花蜜演变而来的,部分人可能对花粉有过敏的现象,头晕就是其中的一项。除此以外,还会出现一些其他的不适症状,比如恶心腹泻等。如果喝蜂蜜水之后头晕,第一步就是需要停止喝蜂蜜水,第二步确定是否喝蜂蜜水过敏,假如过敏就要根据医生建议及时服用药物,以此缓解过敏症状。 哪些人不适宜喝蜂蜜水? 1、糖尿病患者不宜喝 蜂蜜水中含有大量的糖分,占一半左右,而且蜂蜜水的糖分不同于一般的果糖,人体对其吸收效果极佳,如果糖尿病患者食用了蜂蜜水,就会引起血糖的升高,从而出现一系列高血糖的患病症状,所以对于患有糖尿病的人来说,最好是不要喝蜂蜜水。 2、湿阻中焦者不宜喝 由于蜂蜜多为滋补作用,而且味道有些甜腻,湿阻中焦者通常都存在腹胀、舌苔厚腻等症状,如果服用

    2018-09-22 点赞 回复
  • 吃的太饱到底会有哪些危害

    现在人们的饮食越来越丰富了,很多人会有暴饮暴食的现象,其实经常吃得太饱会对身体造成相当大的危害,不仅会损伤肠胃而诱发肠胃疾病,而且是诱发多种心脑血管疾病的罪魁祸首。 那么吃的太饱到底会有哪些危害呢? 加重肠胃道的负担 经常吃的太饱会对肠胃造成严重的负担,会影响肠胃的消化功能,会出现消化不良和腹胀腹痛等不适症状,而且长时间没有消化的食物,停在肠道中,在细菌病毒的作用下会形成有毒物质,甚至会形成致癌物质,会引起肠道发生癌症,比如肠癌和胃癌。 导致大脑功能退化 我们的大脑有一种纤维芽细胞生长因子,当我们吃的太饱之后,这种生长因子的数量会猛增,而且会导致脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大,最终就会导致大脑皮层供血和供氧不足,就容易出现了功能退化和大脑萎缩的现象,会导致大脑功能下降而引起记忆力和智力衰退。 吃太饱会过早衰老 在人体的新陈代谢过程当中会产生,多种自由基,自由基是对人体造成危害的一种有毒物质,会引起细胞受到损伤,会导致动脉血管硬化,这是一种引起人体衰老的有毒物质,所以当人体吃得太饱的情况下,那么老化的速度就会越快。 吃得太饱会增加患富贵病的发病率 现在人们的生活水平提高了,很多人都患有高

    2018-09-22 点赞 回复
  • 到底哪些人不能够吃肉

    在现实生活当中,肉类食物是我们补充营养物质的主要来源,很多人有无肉不欢的饮食习惯。但并不是所有人都能够吃肉的,特别是患有严重的慢性疾病的人更不能吃肉。 到底哪些人不能够吃肉? 有肾功能损伤的人 因为一般的肉类食物都含有丰富的蛋白质和脂肪,患有肾脏疾病的人,肾功能本来就不是很好,这时候再吃高营养的食物,就会增加肾脏的负担,会导致性功能变得越来越差,所以肾功能不好的人尽量不要吃肉,在平时可以喝牛奶和吃豆类食物来补充蛋白质。 患有心血管疾病的人 如果心血管出现了硬化或者堵塞,那么就更难通过脂肪,这时候体内的胆固醇就会随之而增高,更加容易患心脑血管疾病,所以要想很好的控制体内的脂肪和胆固醇含量,在平时就应该少吃或者不吃排骨和肥肉以及红烧肉,可以吃鱼肉或豆制品来代替,也是一样可以补充蛋白质,特别是鱼肉的营养均衡,特别适合老年人吃。 脂肪肝病人 脂肪肝是由于体内脂肪堆积过多而引起的,脂肪含量最多的就是肉类食物,所以患上脂肪肝之后,更应该重视肉类食物的控制,要少吃肉类食物,一定要忌吃肥肉和烧烤类食物。可以吃少量的鱼肉和牛肉烹饪的方式,最好是采取清蒸。 患有胆结石和胆囊炎的人 患有胆囊炎的人,在平时应

    2018-09-22 点赞 回复
  •   手脚出汗四种类型

      炎热夏季,身体出汗是正常现象,可有的人只是手脚爱出汗,这是什么原因呢?其实,这是典型的“局部出汗”,通常手脚出汗有四种类型。   1、体热型手脚出汗   症状:手脚出汗而便秘,喜凉怕热,易燥。   疗法:实热者无需进补,可饮如排骨萝卜汤、冬瓜马蹄汤等清热通气的汤。在动物肉类中,猪肉不温不燥,最为性平味甘,以猪排骨搭配清热下气消积的白萝卜,再加一小块行气健脾的陈皮,可去火行起气。   2、脾胃湿热型手脚出汗   症状:手脚出汗而汗液粘稠者,为脾胃湿热。除了手脚出汗,还会伴随着口干舌燥。心烦不安、舌红少苔等现象,属于虚热症状。   疗法:一般来说,中、轻度手心多汗者,夏季可吃些清热解暑、消化健脾的食物。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时,应该选择手术治疗,但进行手术有一些禁忌,选择前应征求医生的意见,根据自身状况进行。   3、心肾阴虚型手脚出汗   症状:手脚出汗并且手脚心发热。常见心胸隐痛

    2018-08-22 点赞 1 回复 1
  • 桑葚的功效有哪些呢?

    1、提高免疫力抗癌桑葚中含有较多的活性蛋白、氨基酸、葡萄糖、植物纤维素胡萝卜素等物质可以有效的提高肌体的免疫力,起到预防癌症的功效。2、提亮肤色美发美容桑葚中含有乌发素可以使头发变得乌黑亮泽柔软顺滑有护发素的功效,桑葚中含有大量的活性蛋白氨基酸维生素等营养物质可以是皮肤光滑细腻。3、防止血管硬化健胃助消化桑葚中含有大量的脂肪酸,而这些脂肪酸可以有效的缓解人体血管硬化的症状桑葚中含有各种酸类等营养物质可以帮助燃脂以及蛋白质的消化,有健脾胃帮助消化的功能。4、滋阴补血桑葚可谓是女性的一大法宝,桑葚不仅可以让头发乌黑亮泽,而且还能使皮肤嫩滑细腻,但是其实桑葚还有一种对女性非常好的功效就是滋阴补血桑葚中有很多的微量元素可以改善一些女性的手脚冰凉等体虚的病症,而且还可以有补血的功效,是滋补的佳品。吃桑葚的禁忌有哪些?1、桑葚不宜与蛋类食物同吃,这样会导致胃痛消化不良。2、成长中的小孩不宜多吃桑葚,因为桑葚可以组织身体对钙铁锌的吸收,所以儿童不宜多吃否则影响营养的吸收。3、体虚多病者也不宜过多的食用桑葚,而且桑葚虽然营养价值高也不要过量的食用桑葚,否则会导致肠胃不舒服容易拉肚子。4、很多人喜欢用桑

    2018-08-22 点赞 1 回复
  • 风湿疼痛应该怎么护理?

    1、艾灸缓解疼痛 从古至今艾灸是我国医学界的神奇发明,可以缓解身体多种病症。艾灸被很多人运用,可以有效的缓解风湿带来的疼痛。主要针对的穴位是:神阙穴、命门穴、足三里穴。主要方法就是使用四库孔艾灸盒,针灸都属于慢性适应的过程,一开始的时候用两根艾条,逐渐的根据使用情况增加到三根或者是四根,循序渐进,每次艾灸的时间最好掌握在二十分钟以内。 2、中药缓解风湿疼痛 中药一般有明显的通气、活血的作用,可以很好的缓解腰膝酸软,以及关节疼痛的症状。如果想要彻底的缓解风湿引起的疼痛,就一定要先对经络进行疏通,只有经络通顺了,在进行益气补血,才可以从根本缓解患者疼痛的情况。经常用于缓解疼痛的药。包括白术、黑蚂蚁、妊娠、黄氏等。但是患者一定在医生的指导下进行治疗。 3、生姜红糖茶 生姜和红糖搭配在一起有很好的暖身效果,对于阴冷导致的风湿病有很好的保健作用,可以通过生姜和红糖驱散身体里面的寒气。主要方法就是取生姜三到五片,红糖适量。一起放在保温瓶中加入开水,焖泡十分钟,代替饮料饮用,有很好的缓解疼痛的效果。 另外,风湿病患者在生活中还可以进行一些简单的运动,例如每天慢慢步行二十分钟左右,可以根据自己的具体情

    2018-08-22 点赞 回复
  • 导致女性脸色发黄的原因

    导致女性脸色发黄的原因有哪些? 1、贫血 大部分的女性会有贫血的现象,这是导致皮肤暗黄、没有光泽的原因。贫血的女性可以多吃含铁的食物,比如黑芝麻、莲藕、发菜、黑木耳、紫菜。同时也可以多吃一些补血的食物比如红枣、桂圆、当归、瘦肉、动物的肝脏。 2、脾虚 脸色发黄一般是脾虚气血运行不畅而导致的,如果脸部和眼睛都发黄则是黄疸。这类人群也可以使用山药薏仁粥来调理,需要50克山药,15克薏苡仁,100克粳米,一起煮粥饮用,具有止血、补气、健脾胃的功效,特别适合于因为脾胃虚弱所导致的脸色发黄。 3、不规律的生活作息 不正常的生活作息会导致身体内分泌代谢出现紊乱,肝脏排毒不干净,从而导致脸色发黄。这类人群应该多注意休息,保证八个小时的睡眠时间,做到早睡早起,同时也要为身体多补充水分,这样才能够让身体的代谢功能正常运转,让身体处于健康状态。 4、运动量不足 若是长时间不运动的话会让身体处于呆滞的状态,身体里面的毒素没有及时排出来。当体内毒素积累过多时会让皮肤呈现暗黄状态,这类人群要多注意运动,每天晚上饭后可以运动半个小时,能促进血液循环,让脸色变得更加红润。 5、卸妆不彻底 卸妆一定要彻底,如果卸妆不

    2018-08-22 点赞 回复
  • 面色发黄如何饮食?

    1、均衡摄入营养素 平时要注意补充优质蛋白质、b族维生素、铁和叶酸,因为蛋白质属于一种天然的造血原料,叶酸能够促进血红蛋白的生成,b族维生素能够保证身体摄入各种营养素。 2、主食类和蔬菜类的选择 要选择含有矿物质丰富同时具有补血和补气的主食比如糯米、粳米、大麦或者小米,同时也要多吃一些含有叶酸、生物碱丰富的蔬菜,比如黑木耳、山药、南瓜、菠菜、黄花菜等。 3、水果和肉类的选择 脸部发黄的女性尽量选择含水分比较多的水果,同时也要吃含有黄酮类、叶酸丰富的水果比如龙眼、葡萄干、樱桃、红枣等。肉类选择也有一定的讲究可以选择含有丰富核黄素、丙氨酸、尼克酸的兔肉、鸡肉、猪肉、鱼类等,具有补气的功效。 4、八宝粥 需要五克山药、芡实、莲子、白扁豆、桂圆、红枣、薏仁,100克粳米,全部放在锅里面煮成粥。八宝粥具有健脾强身、益气养血的功效,特别适合于身体乏力、体虚、气血两亏引起的脸色发黄。 5、枸杞红枣煲鸡蛋 需要20克枸杞子,10个红枣,2个鸡蛋,一起放在水里煮,鸡蛋熟了之后取出壳,再煮十分钟,每天喝一次。具有益气血、补虚劳、健脾胃的功效,可以治疗因为贫血引起的头晕眼花、脸色发黄、视力减退。 6、莲子桂

    2018-08-22 点赞 1 回复
  • 不同长痘的部位可以看出身体的毛病?

    健康的皮肤会时不时的在脸上冒出一个痘痘,其实不同部位长痘痘也代表着身体出现了各种疾病,一定要引起我们的重视,及时治疗,防止身体带来的危害。 不同长痘的部位可以看出身体的毛病?1、额头长痘当额头长痘时说明肝脏已经积累了很多毒素,主要是因为不规律的生活、长时间的熬夜让肝脏不能及时的排出毒素,只有按时睡觉才可以有利于肝脏排毒。2、鼻翼长痘若是鼻子油脂分泌多说明消化不良和胃火过大,若是鼻头出现了轻微脱皮,说明血液循环不好。另外胃部胀气、经常便秘的人也容易在鼻子上长痘痘,这类人群应该少吃肉,远离冷食和辛辣的食物。3、印堂长痘如果在眉毛中间长了痘痘,千万不能轻视,回想一下自己最近是否出现了胸口闷痛、心悸的症状。只有心脏活力减弱时才会在印堂长痘痘。此时患者不要做剧烈的运动,增加睡眠量,及早选择医院检查。4、左脸颊长痘左脸颊长痘说明排毒功能已经降低可能是肝脏不好或者血液循环出现了问题,千万不能让身体处于闷热状态。5、右脸颊长痘右脸颊长痘说明肺部有炎症,如果出现喉咙干燥、咳嗽痰多,要留意一下右脸颊的痘痘,尽量不要吃过敏性的食物,远离烟酒海鲜等。

    2018-08-22 点赞 回复
暂无更多内容
暂无内容
杨秀芳
简介:学自中华传统医学,立足国医养生,大医之道,擅长各种常见病调理,标本兼治,欢迎共同学习,互相交流。
内容数 155
|
粉丝数 1.2k
去提问
微信扫一扫 查看健康号主科普知识
二维码
确认退出?
退出之后将不会保存之前的记录

王建 主任医师

49个回答 · 56%回答率

一病多问 | 5 — 10位医生回复
问答规则及责任提醒
问答规则及责任提醒
提问需支付
追问
匿名
匿名后,您的个人信息将保密 ,图片仅医生可见
0 / 300
问答规则及责任

1、请您尽可能完善问题描述,以便医生能更全面细致地提供专业指导意见;

2、若问题提出后超出48小时无人回答,系统将自动退款;问题提出后一经医生回答,提问金将冻结,在问题完成时结算给医生,基于此情况下平台不予退款;

3、非定向提问(即一问多答形式),您可在问题提出72小时内,可对每一位医生的回答进行【有帮助】及【没帮助】评价,与平台一起不断提升医生的服务质量,在问题持续的48小时内随时可评价,评价不会影响问题状态;

4、定向提问(即提问某个指定医生),该医生首次回复24小时内,您可点击“免费问一次”进行追问;追问功能为医生额外提供的爱心服务,也可能存在不回答的情况;

5、若您提问内容涉及违反平台规范或相关法律法规,将作下线处理;

6、请勿在提问内容中提供或展示个人隐私信息,包含但不限于个人姓名、联系方式、住址等;

7、您在此确认并同意,微医有权对您在平台发布的公开的信息享有免费的、永久性的、不可撤销的、非独家的和完全再许可的权利,并许可微医使用、复制、改编、公开展示此等内容;

8、微医非常注重对您个人隐私的保护。我们将使用安全技术和相关程序保护您的个人信息不被未经授权的访问、使用或泄露;

9、医生回答仅供用户参考,不能被认为是医嘱、诊断证明或其他类似性质的文件;

10、医生回答内容不代表本平台观点,对您在本平台之外与特定或不特定医生所进行的任何接洽行为之后果,不承担责任;

烦请您在使用提问前仔细阅读并确认完全理解以上声明的全部内容,最终解释权归微医所有。