肩部疼痛千万不要盲目锻炼

肩痛≠肩周炎肩肘疾病有很多千万别瞎断症        大家都认为肩部疼痛就是肩周炎。但其实“肩周炎仅占肩关节疼痛的15%左右。        肩周炎发病缓慢，疼痛逐渐加重，其主要症状为肩周部持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，主被动活动均受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛。肩袖损伤才是在肩关节疼痛中的第一位。        美国有数据指出肩袖撕裂患者年门诊量450万人次，肩关节镜手术155万例，关节镜肩袖修补术50万例。而在我国很多患者并不知道自己的“肩痛”其实是肩袖损伤导致漏诊、误诊或错误的治疗。        此外，还有很多疾病会导致肩痛如，肩关节撞击综合征、复发性肩关节脱位、钙化性肩袖肌腱炎、肩关节SLAP损伤、粘连性关节囊炎-冻结肩-肩周炎等。建议，如果肩部疼痛，最好去医院的专科进行全面检查发现真正的病因，尽早通过肩关节镜等微创方式治疗。 部分患者肩痛就诊发现已经肩袖拉断

肩关节疼痛的相关疾病及关节镜治疗

       引起肩关节疼痛的疾病多种多样，其中以“肩周炎”最为人熟知。“肩周炎”的概念最早被提及是在 19 世纪后期，当时医生认为是肩关节周围炎症导致肩关节内组织变性、粘连等变化造成了肩关节的疼痛及活动受限。后来“肩周炎”的概念、命名及机制被反反复复地讨论并修改。        截至目前，“肩周炎”的概念逐渐模糊，取而代之的是更加精确的诊断，如冻结肩、肩峰撞击征、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎等。但是由于很长一段时间内“肩周炎”的概念深入人心，导致一些非运动医学专科的骨科医生不能正确认识“肩周炎”和其他相关肩部疾病的诊断，很多肩关节疼痛的患者被误诊，延误了病情。 肩部疼痛相关疾病概念        冻结肩：一类引起盂肱关节僵硬的粘连性关节囊炎，以肩关节周围疼痛及各个方向活动受限为主要特征的临床综合征，X 线等影像学检查无明显阳性表现，主要好发于 50 岁左右的中老年人，过去统称为“肩周炎”。冻结肩病因不明，有典型的分期及自愈倾向，病程数月至数年