¥12 削水果的刨子把手指甲削破了,削到深处了,当时留了一些血,用了碘伏,需要打破伤风吗?
痛风,再痛也要好好管!
一、痛风是什么? 1.痛风是与尿酸排泄过少及嘌呤代谢紊乱有关的疾病,可出现痛风性关节炎,痛风结石;严重者出现关节功能障碍和肾功能异常。 2.痛风与2型糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖、心血管疾病有关。 二、高尿酸血症是什么? 1.高尿酸血症:(血清尿酸:男性和绝经后女性>420mmol/L,绝经前女性>360mmol/L)是由于嘌呤代谢异常导致,是痛风发生的必要条件! 2.嘌呤代谢异常的原因: (1)吃的含嘌呤高的食物过多 (2)基因和遗传的原因 (3)肾脏病变 痛风和高尿酸血症是可控制的,也是可以管理好的! 第一步:管好吃饭和喝水 1.多喝水:每天2000ml以上,及时排尿(肾功能正常的肾友); 2.低嘌呤饮食(手机微信:小程序——高尿酸饮食大全) (1)痛风发作期(不能吃):各种肉汤类、动物内脏、
你的颈椎还好吗?
过去,颈椎病一向都只是中老年人的“专利”,但是近年来颈椎病患者的低龄化已经到了令人吃惊的地步。近年国内一项研究对2000例颈椎病患者展开调查显示:青少年和上班族患颈椎病的人数徒增,甚至30岁以下患者所占的比例比30岁到50岁的患者高出了22%。20年来,颈椎病的高发年龄从55岁,一路跌至39岁,颈椎病越来越低龄化! 颈椎病到底是什么疾病? 颈椎病其实是一类疾病的总称,临床上医生根据其造成的不一样的危害分为多种类型,比如颈椎病颈段脊髓受到压迫就是脊髓型颈椎病,颈椎病导致颈段神经根受到压迫就是神经根型颈椎病。当颈椎病导致患者椎动脉受到压迫的话就是椎动脉型颈椎病。 为什么现在越来越多人有颈椎问题呢? 颈椎病到底怎么来的呢? 1.职业病 大量统计材料表明,某些工作量不大,强度不高,但久坐尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,这些人群包括制衣工人、司机、办公室人员、长期伏案工作者、流水线工人等。 2.不良的生活习惯 高跟鞋、葛优瘫、长时间玩手机、玩电脑、斜刘海、煲电话粥、过重项链或吊饰、趴着桌子睡觉、背背包等 3.不良的睡眠体位 理想的睡眠体位应该是使整个脊柱处于自然曲度,使全身肌肉放松。高枕
你的颈椎还好吗?
过去,颈椎病一向都只是中老年人的“专利”,但是近年来颈椎病患者的低龄化已经到了令人吃惊的地步。近年国内一项研究对2000例颈椎病患者展开调查显示:青少年和上班族患颈椎病的人数徒增,甚至30岁以下患者所占的比例比30岁到50岁的患者高出了22%。20年来,颈椎病的高发年龄从55岁,一路跌至39岁,颈椎病越来越低龄化! 颈椎病到底是什么疾病? 颈椎病其实是一类疾病的总称,临床上医生根据其造成的不一样的危害分为多种类型,比如颈椎病颈段脊髓受到压迫就是脊髓型颈椎病,颈椎病导致颈段神经根受到压迫就是神经根型颈椎病。当颈椎病导致患者椎动脉受到压迫的话就是椎动脉型颈椎病。 为什么现在越来越多人有颈椎问题呢? 颈椎病到底怎么来的呢? 1.职业病 大量统计材料表明,某些工作量不大,强度不高,但久坐尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,这些人群包括制衣工人、司机、办公室人员、长期伏案工作者、流水线工人等。 2.不良的生活习惯 高跟鞋、葛优瘫、长时间玩手机、玩电脑、斜刘海、煲电话粥、过重项链或吊饰、趴着桌子睡觉、背背包等 3.不良的睡眠体位 理想的睡眠体位应该是使整个脊柱处于自然曲度,使全身肌肉放松。高
腰椎间盘突出的阶梯治疗——手术并不是首选
腰椎间盘突出症是椎间盘的物质错位超过正常椎间盘边界范围,压迫神经,导致疼痛、无力、肌节麻痹或皮节感觉分布异常的一种疾病。腰椎间盘突出症的治疗方法众多,效果也各不相同。根据患者病情发展的阶段,相应采取不同的治疗手段“阶梯式”治疗,是有效治疗腰椎间盘突出症的重要方法。 “阶梯式”治疗是指在全面诊断和分析疾病、熟悉掌握各种治疗措施和方法的基础上,根据疾病所处的阶段、分型和分期特点,选择规范化的、递进式的、科学合理的治疗方法。腰椎间盘突出症“阶梯式”治疗大致可以分为保守治疗、介入治疗、微创手术和常规手术等阶段。高一级阶梯的治疗可以作为低阶梯治疗的补救措施,但是越是高级阶梯的治疗,对患者造成的创伤也越大。因此,必须准确把握病情,正确选择治疗方法。 一、保守治疗 腰椎间盘突出症治疗的首选方法,通过正规的保守治疗,80%的患者症状可以得到缓解和改善,部分患者可以治愈,具有无创伤、费用低的优点。 1、卧床休息:卧床休息可去除体重对腰椎间盘的压力,有利于椎间盘周围静脉回流,消除水肿,加速炎症消退 2、药物治疗:在治疗急性腰椎间盘突出症时应用脱水、抗炎、活血药物,可迅速消除或
没有Y染色体的男人
因为结婚几年没有生育,时至今日这对夫妇才恍然意识到问题的严重性,分别到医院寻求“妇科”“男科”医生进行诊疗。当男科医生在给男方体检时,发现其外生殖器发育正常、但睾丸偏小,除此之外,其精液在检查化验单中显示“无精子”,更为奇怪的竟然是在其血液的染色体检查中提示该名男患者的性染色体“只有一条X染色体”!即是染色体核型分析为45,X(正常男性为46,XY)。众所周知,男性的性染色体是由“一条X染色体和一条Y染色体”组合而成,女性则由“两条X染色体”组成。该名患者既然没有Y染色体,那为何拥有男性外生殖器?且听闻其夫妻性生活也正常?在生物学上,他没有Y染色体,还属于男人吗?决定性别到底是看其外生殖器还是看染色体?或是看有没有睾丸呢?这到底是属于什么疾病呢?拜康君带着疑惑请教了专家。通常情况下,我们判断刚出生孩子的性别是观察其外生殖器,男孩有小丁丁,女孩没有,男女有别。随着年龄增大,在性激素的催化下,男孩的小丁丁将逐渐变成了大丁丁,第二性征也开始体现出来了。如果男孩成长过程中,其小丁丁不长大、甚至看上去还有点像是女孩的外阴,此时就必须到达医院检查外生殖器发育异常的原因了。在医学上,判断性别除了观察
股骨头坏死的“保髋”与“换髋”治疗怎么选?
对于股骨头坏死,经常可以听到“不死的癌症”、“第二骨癌”之类的比喻,以致很多人都将它等同于不治之症,据临床数据显示,我国股骨头坏死患者人数达1000万左右,多发于20岁到50岁中青年,且每年新增约30万-50万。髋部疼痛、活动受限、行走能力下降等为主要临床表现,大多患者都被告知只能置换,“事实并非如此!”,深圳市第二人民医院骨关节科刘安庆教授介绍,股骨头坏死治疗及时不仅不会弹回,而且规范应用现有的“保髋”技术与“换髋”技术,是可以使患者解除疼痛、基本恢复正常人的生活与工作能力的。 “保髋”治疗的适应症 并不是所有股骨头坏死患者都需要置换,经X片,磁共振(MRI)等检查,尚未发生塌陷,并经专科医生确认有可能不会发生塌陷者,即Ⅰ、Ⅱ期股骨头坏死,且坏死范围较小,坏死区偏离负重区下方或位于股骨头中央者,可试行保守治疗。如果股骨头塌陷面积小于2mm,关键间隙正常,软骨面相对完整,即III期的早中期患者也可通过“保髋”治疗,保住股骨头。另外全身情况不适合手术,如有严重内科疾病,也可应用保守治疗以缓解症状。尽可能保留髋关节功能。&
股骨头坏死早期治疗不当,致残率有多高?
股骨头坏死早期的症状通常是非常隐蔽的,随着病情的发展,患者出现疼痛,活动困难,甚至残疾。这种疾病甚至被列入了世界十大骨科疑难病症,那么股骨头坏死的症状都有哪些? 疼痛 股骨头坏死早期的疼痛主要是表现出一些异位疼痛,如在大腿周围,或者膝关节部位出现轻微的疼痛。但这时候的疼痛不是很明显,持续的时间也不是很长,通过短暂的休息就能够缓解症状。而慢慢的这些疼痛会向侧臀、髋关节等部位发展。而当这些疼痛持续出现的时候,或者疼痛伴随着一些酸麻的表现就需要患者注意了。 到了中、晚期的时候股骨头坏死的疼痛非常的厉害,即使通过休息也只是短暂的。 关节活动受限 部分股骨头坏死患者会出现髋关节的一些不适症状,患者出现疼痛后,股骨头处于不正常状态,股骨头与髋臼相互作用疼痛加剧,人体为避开疼痛,就会减少髋关节的活动,使得髋关节发生活动受限。股骨头塌陷表面不圆滑,关节活动受到阻碍,也会发生受限。表现为髋关节的内旋、外展、屈曲等功能受限,表现为盘不上腿,下蹲、分腿、抬腿等困难。 畏寒&nb
脊柱侧弯矫正前你要了解这些事
发现孩子患有脊柱侧弯疾病,即将开始矫正过程;家长和患儿都应该明白,形体矫正的过程,比较漫长,短时间内不能立竿见影。需要家长和孩子有充足的耐心和信心,同时,也要正确认识形体矫正的作用,不能急于求成。 你要明白的第一件事是;脊柱侧弯矫正,不是越直越好! 治疗脊柱侧弯,目的是恢复脊柱平衡,不要让畸形继续发展,然后才是矫正畸形,让脊柱尽量恢复到一条直线。 但是,矫正到零度的概率不是很高,如果家长们意识不到这一点,一味要求提高矫正率,强行将孩子的脊柱“掰直”,这对孩子的损伤是很大的,会大大提高神经损伤等并发症,只怕会后悔莫及。 医生会根据孩子自身的情况、条件,来制订形体矫正的动作和方案,绝大多数患者和家属,都希望治疗到零度,这种心情是可以理解的,但必须正视认清患这种病的特殊性。但是,坚持形体矫正和支具治疗,会对现有的脊柱侧弯情况有很明显的改善。 跟孩子一起坚定信念,坚持才是关键! 脊柱侧弯早发现、早治疗固然重要,但更关键的,是坚持。形体矫正过程长,也枯燥,如果长时间没有效果,孩子和家长都会失去信心,而且,对于同时需要戴支具的孩子来说,长时间戴支具,也会有不适,这些因素,都会让
呵护你的乳房
女性的形体美中,最重要、最性感、最富有魅力的就是丰挺的乳房,女性的乳房正处于人体最突出,最引人注目的黄金点上,是构成人体优美线条的关键部位,拥有健康、丰满、坚挺、富有弹性的乳房是所有女性的强烈追求。女性的乳房一生都需要呵护,在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。深圳大学总医院普外科的孔恒教授给大家详细解读各时期如何呵护你的乳房。 1.新生儿期:出生后4周内称为新生儿期。整个婴儿期的乳房都处于静止状态,但由于新生儿(无论男宝或女宝)在母体受到胎盘及母体卵巢所产生的女性激素影响,出生后一周双侧乳房略隆起或少许泌乳,在此之后,乳房自然恢复正常并进入静止期。 雨婷生了一个可爱的女宝,一天,在给宝宝洗澡时突然发现宝贝的两侧乳头下有蚕豆大小的硬结,用手一挤,竟然出现了乳汁样的液体,着实吓坏了雨婷。第二天一大早就抱着宝宝过来乳腺科门诊,在经过仔细检查和询问后,我给她解释,这是由于胎儿在母体受到女性激素影响所致,是一种生理现象,别挤,别揉,听之任之,一般一周内自行消失。 2.儿童期:4周到12岁左右。乳房变化:从8岁开始,乳房因卵巢分泌激素的刺激,出现乳核,并慢慢增大。 呵护原则:这个
大便不好让人愁
俗话说“病从口入”,便秘是最直接的体现,流行病学资料显示全世界,全世界约有20.0%的人患有便秘,其中我国成年人中的患病率为7.0%~20.3%,可见患病率之高。便秘不仅仅给患者带来痛苦,便秘是痔疮的重要病因之一,而且长期便秘可导致严重并发症,可引起消化系统、心血管系统、神经系统、皮肤、泌尿生殖系统等多个系统的损害。 便秘是指在多种致病因素作用下,结直肠、肛门的结构和功能发生改变,临床出现排粪困难、排粪量少、排粪次数减少或排粪不尽感及相关不适等主要表现的一类疾病。排便困难包括排便量少、干结、排便费时和费力、排便不尽感,甚至需要用手法帮助排便。排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。慢性便秘的病程至少为6个月。 一、如何避免便秘的发生: 1、良好的生活习惯:不忍便,不等便,无需定时定点,有便即排,顺其自然。另外排便时需集中注意力,避免大便时看书报、玩手机等不良习惯,以免影响正常的排便反射。养成早睡早起的起居习惯,充分利用人的生理排便时刻,且早晨5:00-7:00卯时为大肠经运行时刻,此时排便属因势利导,正得其时。 2、饮食调摄:避免嗜食辛辣重口食物,大便干结的便秘患者饮食清淡
这不是过敏,用错药越发加重
又到带状疱疹高发季节,近日好多这方面的咨询,因为带状疱疹有个俗名:蛇缠腰,所以造成大家误解,长到其他部位的以为虫咬过敏,耽误及时就诊。 首先发现痛,然后红包水泡,有的不起泡只是红斑更有迷惑性,患者往往会自行按过敏吃药或外用药也不见好转,反而疼痛加剧,还长出一些红色的小水疱,有些人会误以为过敏或虫咬,但随着自行处理无效会来到医院就诊,其实这些是带状疱疹在“作祟”。 季节变化,过度劳累,年底了亲朋聚会比较多,作息时间不规律,再加上熬夜喝酒,使得人体免疫力降低,极大地增加了发病几率,特别是老年人、孕妇及体质弱的人群,本身机体免疫功能减退和抵抗力下降,一旦过度疲劳、精神紧张时,“潜伏”在身体里的带状疱疹病毒就乘机跑出来了。 疲劳紧张焦虑时易发病 近日发现有很多就诊的患者尤其很多老年人和孕妇,首先发现疼痛也有痒为主的,会自行吃药或外用药也不见好转,反而疼痛加剧,胸前还长出一些红色的小水疱,有些人会误以为过敏或虫咬,但随着自行处理无效会来到医院就诊,其实这些是带状疱疹在“作祟”。 这里就给大家普及一下,什么是带状疱疹? 引发带状疱疹的病毒和引发水痘的病毒是一样的,名字叫“水痘-带状疱疹病毒”。
服用避孕药避孕成功的表现。
现如今,采用安全期避孕法,是现在很多年轻人都采用的一种方式。但由于安全期是根据自己的排卵期进行测定而进行的避孕方式,所以往往存在很多不确定因素,最终导致避孕失败,带来意想不到的结果。喝避孕药成功避孕的表现是怎样的呢? 喝避孕药成功避孕的表现为出现撤退性出血。换句话说服用避孕药之后如果出血的话,就是说明避孕已经成功,确定是没有怀孕。但是服用避孕药后容易影响到月经周期,可以吃维生素E胶囊来缓解,或者多吃点大白菜,里面富含维生素E。 避孕药的副作用相对的比较大,容易影响到生育,最好就是一个月之内只能服用一次,在一年之内,最多只能服用三次,不然的话,就会影响到以后的生育,尽量选择其他避孕措施来降低避孕药引起的副作用。 避孕药副作用相对比较大,在平时的时候,可以选择避孕套或者上环来代替避孕药,这样的话,对于女性朋友的身体伤害没有那么大,对生育也相对没有那么大的影响,建议使用避孕套。 注意事项:服用避孕药后会出现撤退性出血,要注意阴道卫生,以免引起妇科病,在经期的时候,一定不能过性生活,容易刺激子宫,影响生育,传播细菌。
经常流鼻血吃什么好
一、对于经常流鼻血的人来说,多吃一些红枣是比较好的,如果经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。 二、经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的,花生又叫做长寿果,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,且不含胆固醇,可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板质量,改善凝血因子的缺陷,因此有促进凝血的作用。 三、流鼻血吃什么好?这里为您推荐银耳,在中医学的角度来看,经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果,是非常好的保养类食物,经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火,而且还可以达到保健的效果。 经常流鼻血怎么预防 1、鼻出血有时反复发生,平时要多注意预防。饮食上应多吃新鲜蔬菜和水果,补充足量的维生素,并保持大便通畅。戒除不良的烟酒习惯,气候干燥季节,鼻内可涂些
体力活动可预防抑郁症,走路爬楼梯也可以
体力活动可预防抑郁症,走路爬楼梯也可以“一定要多运动,没时间出去运动,做家务也可以”,这是我在接诊病人时最常说的一句话,其目的就是想督促患者尽可能多动动,因为这是预防抑郁最廉价又最有效的办法,同时也是抑郁症治疗工程中重要的组成部分。为什么一定要动起来呢?运动对抑郁症的预防和治疗有作用吗?当你在质疑的时候,美国的精神心理学家用大量的数据证实了这一点!昨天(1月23日)美国权威期刊《美国医学会杂志.精神病学》发表了其研究结果。研究者使用了来自大型GWAS的数据,将特定基因型与体力活动水平进行了关联,其中体力活动量数据包括两种:研究对象自我报告的主观体力活动量(n=377234),以及基于腕带加速计测定的客观体力活动量(n=91084)。此外,研究还纳入了针对143265名抑郁症或非抑郁症个体的GWAS数据。基于这些数据,研究者对主客观体力活动量与抑郁症风险的相关性进行了分析,最终结论认为很多日常性的活动,包括走路上班、爬楼梯、割草坪等这些属于体力活动的范畴;它们与传统意义上的锻炼共同保护着我们,降低罹患抑郁症的风险,但我们很可能低估了这些活动对于健康的价值。研究者指出,增加体力活动可以帮助
口臭很尴尬,医生教你6招去口气!
口臭是指呼吸时从口腔或其他充满空气的空腔中所散发出的臭气,又称为口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。口臭产生的原因?口臭包括生理性口臭和病理性口臭,生理性口臭常见于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起,服用大蒜、洋葱等食物以及吸烟等引起。而病理性口臭最常见的原因就是口腔,据统计,80%~90%的口臭是来源于口腔,有牙龈炎、牙周炎、残冠、残根、虫牙、不良修复体等的人,由于口腔内细菌分解残留的食物残渣和牙菌斑,从而产生臭味;同时舌头上也可能藏有残留的食物,长期不清洁也会导致口臭的发生。除此之外还有如下一些疾病也会产生口臭:1.扁桃体炎、上颌窦炎、鼻炎;2.患有糖尿病的,有时呼出丙酮味气体;3.尿毒症患者呼出烂苹果气味,4.患有消化道疾病如胃溃疡、急慢性胃炎的可出现酸臭味;5.化脓性支气管炎,肺脓肿等,可经呼吸道排出臭味;如何治疗口臭1.找口腔科医生口臭很尴尬,医生教你6招去口气!大部分口臭的原因来自口腔,所以想根本解决,就必须找口腔科医生帮忙,将虫牙补好,行全口洗牙去除牙结石以解决牙龈肿胀发炎,拔除不能保留的残冠残根,拆除制作不
口臭很尴尬,医生教你6招去口气!
口臭是指呼吸时从口腔或其他充满空气的空腔中所散发出的臭气,又称为口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。口臭产生的原因?口臭包括生理性口臭和病理性口臭,生理性口臭常见于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起,服用大蒜、洋葱等食物以及吸烟等引起。而病理性口臭最常见的原因就是口腔,据统计,80%~90%的口臭是来源于口腔,有牙龈炎、牙周炎、残冠、残根、虫牙、不良修复体等的人,由于口腔内细菌分解残留的食物残渣和牙菌斑,从而产生臭味;同时舌头上也可能藏有残留的食物,长期不清洁也会导致口臭的发生。除此之外还有如下一些疾病也会产生口臭:1.扁桃体炎、上颌窦炎、鼻炎;2.患有糖尿病的,有时呼出丙酮味气体;3.尿毒症患者呼出烂苹果气味,4.患有消化道疾病如胃溃疡、急慢性胃炎的可出现酸臭味;5.化脓性支气管炎,肺脓肿等,可经呼吸道排出臭味;如何治疗口臭1.找口腔科医生口臭很尴尬,医生教你6招去口气!大部分口臭的原因来自口腔,所以想根本解决,就必须找口腔科医生帮忙,将虫牙补好,行全口洗牙去除牙结石以解决牙龈肿胀发炎,拔除不能保留的残冠残根,拆除制作不
孕妇到底该怎么刷牙?
早就想写这样的一个话题,却迟迟没时间动笔。这一拖眼看孩子都快一岁了,再不写的话有些细节就该忘记了,所以今天就絮叨一些关于孕期包括备孕期、孕期以及月子期间口腔卫生维护的问题。古话说“生一个孩子掉一颗牙齿”。 的确,孕期是女性一个特殊的生理时期,由于体内雌性激素的变化,往往容易引起牙龈发炎、出血、牙周炎和蛀牙等口腔疾病。而且在孕期,如果口腔出了问题,不仅会影响孕妈妈进食,还可能会影响到胎儿的健康。 因此,孕期一定要重视口腔卫生,出现口腔问题应及时处理。 简单翻译一下:美国科学杂志2006年就报道了这样一个事实:当细菌或毒素由口腔进入血液,再突破胎盘屏障,就可能引发免疫反应和炎症反应,给未出生的宝宝带来压力,甚至可能引起早产。所以孕妈妈应该重视牙周感染,重视口腔卫生。 准&新妈妈们应该如何防治口腔疾病?这几个阶段各自有什么特点呢? 任何一种疾病都是预防大于治疗,口腔疾病也同样如此。做好孕期口腔检查和口腔保健是预防和控制口腔疾病的根本,那么怀孕期间,准妈妈该如何关爱牙齿呢? 一.备孕期 在备孕期间,应及早就医检查,把有问题的牙该治的治,该拔的
针灸治疗产后尿失禁
咳嗽、运动、大笑都会漏尿?年轻妈妈尴尬了…… 咋办? 其实大家遇到的这个问题,在医学上被叫做——产后尿失禁。 产后尿失禁,多为压力性尿失禁,是指腹压的突然增加导致尿液不自主流出。往往由于分娩、产伤造成膀胱颈、尿道支撑结构破坏,尿道周围结缔组织损伤和松弛,尿道活动度过大等引起;或由于结缔组织弹性下降,尿道内括约肌功能缺陷或创伤,尿道不能正常关闭所致。 临床根据症状程度分为三度:I度:咳嗽、大笑、打喷嚏、剧烈活动时发生尿失禁。II度:站立、行走、屏气等轻微用力时或由坐位站起时即可发生尿失禁。II度:尿失禁与活动无关,卧位时亦可发生尿液不自主溢出。 相关部门曾对722名45岁以上女性进行统计,有压力性尿失禁的人数是284例,患病率为39.34%。但由于医学知识缺乏、羞于示人等传统观念影响,尿失禁女性的就医倾向非常低,仅有10.92%的女性曾到医院就诊。 产后压力性尿失禁可对妇女生理及精神心理造成极大伤害,预防及治疗女性产后尿失禁一直是临床上关注的问题。 当前治疗产后压力性尿失禁的方法多样化,治疗效果亦有差异,近年来针灸在临床上治疗压力性尿失禁方面疗效确切。 针灸治疗产后压力
办公一族如何预防腰腿疼痛?
据统计,一个人腰背痛一生中的患病率可高达90%,80%的人一生中都会有腰背痛的经历。为什么办公族容易引起腰背痛?大家看看几个腰椎间盘各种活动时测得的压力值,以站立直位为100%站立位100%,坐位120%,站立前屈位210%坐位前屈位270%坐位前屈压力最大,这个姿势又是办公一族的常态,所以应该避免长时间坐位前屈。以上几点说明上班族长期的前倾坐位会引起脊柱处于长期超负荷状态,导致腰背疼痛的发生率提高。椎间盘引起的腰背痛有什么特点?根据病变严重程度,将椎间盘退行性疾病的病程分为三个阶段,但三期之间无明显界限:1)疾病早期:主要为椎间盘内紊乱(IDD),此阶段退变局限于椎间盘内,椎间盘内部结构和代谢功能出现异常,纤维环应力分布失衡和内层纤维环破裂,而引起的腰痛或放射痛。腰痛机制主要包括炎症介质、肌痉挛等,早期病变局限,尚未出现直接压迫、移位等造成的机械损害。2)疾病中期:主要表现为腰椎间盘突出症(LumbarDiscHerniationLDH),退变波及纤维环及终板,纤维环破裂,髓核向外突出或脱出,压迫神经根、马尾神经,进而出现疼痛及麻木为主要临床特征的症状。3)疾病晚期:主要表现为节段性
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