皮肤科就诊须知

       有朋友抱怨说有时去看皮肤科看医生，会被劈头盖脸的数落一顿。难道花着钞票，排着队等好几个小时，就是来被“教训”的？实在不爽！其实医生的初衷都是对患者负责，顺利的看病不但需要专业的医生，还需要“专业”的患者哦，这样才能进行酸爽畅快的沟通，最大的受益者还是我们病人自己！今天就传授大家几个必杀技，轻松搞定皮肤科医生！        清妆上阵        化妆会不同程度影响医生的诊断，甚至导致误判。曾亲见一个来看黄褐斑的病人，那厚厚的粉底简直亮瞎狗眼，根本看不出有皮肤病！难不成让医生先帮你刮去“大白”再看病？所以看颜面部的痤疮、脂溢性皮炎、黄褐斑，就诊前要避免化妆，或者提前洗脸卸妆，这样才能把最真实的病情展示给医生。        衣带渐宽        看身上和四肢的皮肤病，医生在查体时会要求病人脱去衣服或者挽起衣袖和裤管，如果衣服太紧，扣带打开繁

痛风的饮食宜忌

       大部分的痛风患者在就诊的时候被告知要饮食控制，于是很多患者开始了严格的饮食控制，有的过上了长期吃素的生活。可是有一部分患者仍然在频繁的发作，这是为什么呢？其实尿酸的生成80％来源于自身的代谢，20％才来源于饮食中，因此急性发作期可以控制饮食，缓解期可以适当开放饮食。长期饮食控制，短期内体重极速下降，营养不良反而会诱发痛风的发作。但是有一些饮食是痛风患者必须要忌口的，如酒类，豆浆，荤汤，带壳的海鲜，豆类蔬菜等。可以多多饮水，多吃蔬菜水果，苏打水、碳酸饮料可以适当饮用。

脚癣的自我防护

       冬去春来，气温回暖，阴雨连绵，随着湿度，温度的升高，真菌也开始蠢蠢欲动了。越来越多的患者出现脚丫子瘙痒，蜕皮，水疱，发臭，甚至流水，这些都是足部皮肤被真菌感染所致。那么如何预防?得了足癣又该如何治疗呢？首先保持鞋袜的干燥，穿纯棉的袜子，透气的鞋子，最好每天能更换鞋袜；如果已经感染了足癣，所穿的鞋子脱下后撒入达克宁散剂，穿的时候倒掉，洗脚的盆和毛巾专人专用，用后高温烫洗，日光下暴晒。治疗上根据不同的皮损选用散剂，涂剂，乳膏等。为防止复发，可与皮损消退后，再治疗一周。三伏天去岳阳医院配复方透骨草浸泡，连续治疗三年可显著降低复发甚至治愈。

乳腺炎的自我防护

       新手妈咪，由于孕期，在孕期没有及时的完成乳头的护理，哺乳时，婴儿咬破乳头，继发细菌感染；或者，新产之后，情绪的忐忑不安，或者家人对于新到家庭成员的喂养方式意见的不统一，以致产妇情绪抑郁；或者新产之后，由于疲劳，未及时排空乳汁，导致乳汁淤积。因此，在孕期，就要用酒精棉球擦拭乳头，做好乳头护理。产后，及时的排空乳汁，保持心情的愉悦。产妇新产时，饮食以清淡为主，不能急于食用大量的肉汤鱼汤，导致乳汁郁积。每次哺乳结束之后，要辅以手法按摩保持乳腺导管的通畅。一旦得了乳腺炎也不要紧张，应该到医院积极的治疗，保持开朗的心情。

湿疹皮炎的自我护理

       1、对于慢性期，皮肤干燥的患者，建议选用专门的沐浴乳，润肤剂，时刻保持皮肤滋润。        2、对于急性发作，大量渗液的患者，建议采用液体外用药湿敷，控制渗液量。        3、保持乐观心态，积极遵从医嘱，饮食清淡，抵制熬夜，适度健身，疾病终将被战胜。