最好的医生是你自己
目前有多少疾病是被人类攻克的?医生能治愈多少种疾病呢? 这个世界上每分每秒都有人出生,每分每秒都有人死亡,生与死的故事时时刻刻都在我们身边发生。 很多人都以为今天的医疗技术很发达了,好像绝大多数的疾病都能治好,有问题找医生就行了。其实到今天为止,人类90%的疾病都是无法完全治愈的。 比如 HPV病毒能治愈吗?不能的,哪怕是最普通的感冒治愈,也并不是人类研发的药物,而是因为我们人体的免疫系统。 人类医学发展到今天仍然有太多的未解之谜,医生能做的更多的是帮助病人控制这个疾病的恶化,尽可能去提升生活质量。 所以有一句话说得好,作为医生,我们更真实的常态是有时去治愈,常常去帮助,总是去安慰。
得了脂肪肝,怎么办?
你知道吗?每100个成年人中就有20~30个脂肪肝患者,而肥胖症患者的脂肪肝患病率高达60~90%。 脂肪肝绑架了越来越多的年轻人,年轻人经常加班熬夜吃外卖、喝饮料,而且经常久坐不动,越来越胖, 不仅如此,他们还学会了抽烟喝酒,以为是在寻求快乐,其实是在作践自己的身体,用不健康的习惯去对抗所谓的焦虑。 其中,高碳水饮食为脂肪肝源源不断地输送新鲜的主力军,而过度节食减肥又会造成营养不良,身体没有足够的载脂蛋白,便有更多的脂肪堆积在肝脏里, 还有各种损伤肝脏的坏习惯,比如饭前先喝一杯酒,饭后再来一根烟,都严重影响了肝脏的代谢能力。 值得一提的是,脂肪肝如果不重视,将来就会变成脂肪性肝炎、肝硬化、肝衰竭甚至肝癌。 其实非酒精性脂肪肝往往是由于饮食不当导致的,所以我们可以通过饮食的干预来改善,甚至逆转它,那么,应该怎么做呢? 第一,采取低碳水饮食,结合间歇性的轻断食,减少精制碳水化合物的摄入,尤其是面食。 我问过很多
胃痛可以吃止痛药吗?
胃痛最常见的原因,一个是吃了一些刺激性的食物,或者重口味的饮食引起的痉挛性的疼痛。 另外一个原因是胃黏膜的损伤所引起的疼痛,比如胃炎@,胃的糜烂、胃的溃疡、胃的肿瘤所引起的烧灼样等各种疼痛, 而且引起胃黏膜损伤最常见的一个原因,就是长时间的大量应用止痛药物所引起的疼痛,它不仅治不了你的病,还会掩盖你的病情,加重疾病的进展,反而南辕北辙、适得其反。 所以假如有头痛、脚痛、关节痛、牙痛、腰痛、月经痛,止痛药都可以缓解你的症状,唯独胃痛不行。
肠胃炎便秘会引起发烧吗?
肠胃炎一般引起来的症状多为腹泻,而且这种肠胃炎一般为细菌或病毒感染引起, 如果是便秘的话,考虑和肠道功能紊乱关系更大一些, 而且便秘一般不会引起发烧,如果是进食了细菌或病毒污染了的腐败变质的食物,而感染引起来的肠胃炎可能会出现发烧。
土豆没熟吃了会中毒吗?
吃了没熟的土豆有可能中毒。 土豆里有一种叫做龙葵碱的有毒物质,随着储存时间的增加,龙葵碱的含量会逐渐增加。微量的龙葵碱不会对你们造成伤害,可如果大量摄入,则会引起恶心、呕吐、头晕等症状! 烹饪的时候尽量将土豆煮熟一些,防止吃到半生的土豆引起龙葵碱中毒!一般经过170℃的高温烹调,有毒物质就会分解。 发芽马铃薯芽眼部分变紫也会使有毒物质积累,容易发生中毒事件,食用时要特别注意。 另外,没熟的土豆吃了可能会引起消化的症状,因为土豆的主要成分是淀粉,如果未煮熟则不利于肠胃道的吸收。
原发性小肠吸收不良综合征的高发人群有哪些?
原发性小肠吸收不良综合征分为以下三种疾病,各自有不同的高危人群: 一、麦胶性肠病: 女性发病多于男性,各年龄段均可发病,发病高峰年龄主要是儿童与青年,但近年来老年人发病率有增高趋势。 胃肠道感染、肠道菌群改变、药物和手术也可能诱发本病。此外,有CD家族史、1型糖尿病、自身免疫性甲状腺炎、唐氏综合征、Turner’s综合征患者均为本病的高危人群。 二、热带口炎性腹泻: 见于热带人群(以南美、非洲、印度及东南亚地区最为常见)或近期热带旅行者。任何年龄均可患病。 三、Whipple病: 在Whipple病患者中存在持续或暂时性的免疫缺陷,提示免疫缺陷人群为高危人群。
晚上吃多了怎么办?
晚上吃多了容易发生腹胀、反酸、烧心等不适,部分敏感的人还可能会出现呕吐。 晚上吃多了注意不要过早躺下休息,应该适当的运动,活动一下促进食物向下蠕动。 如果腹胀腹痛比较明显,可以适当的用点促动力药物,比如伊托必利、莫沙必利等,也可以吃点铝碳酸镁等中和胃酸的药物来缓解反酸、烧心的症状。
有抗体还会感染乙肝病毒吗?
会的。 一般来说如果有了乙肝表面抗体,是不会轻易感染乙肝的。 但在某些特定情况下,有不少人既往接种过乙肝疫苗,但最后还是感染了乙肝病毒。 这是因为乙肝抗体对乙肝病毒产生免疫力需要乙肝表面抗体的滴度在一定的免疫阈值以上,一般要在10IU/mL以上,最好在100IU/mL以上。 如果乙肝表面抗体不在免疫阈值以上,机体也可以说没有对乙肝的免疫力。 所以衡量免疫预防是否成功,主要是看乙肝表面抗体的滴度。 另外,乙肝疫苗注射完成后,表面抗体滴度也不是可以维持终身的。 一般来说,大概的保护周期是10年。在这10年中,滴度水平会逐渐下降。 因此,注射完疫苗后,在5年后就应该开始注意检查表面抗体滴度。如果抗体低于免疫阈值,则就应该尽快注射加强针,以提高抗体滴度,维持保护效果。
化验大便多长时间有效?
大便标本采集后一般应1小时内送检,否则可使有形成分分解破坏及病原菌死亡而导致结果不准确。检査阿米巴滋养体时,应于排便后立即检验,冬季还需对标本进行保温处理。 超过一个小时以上,大便的一些有形成分就会受到影响,如可能存在的一些红细胞、白细胞、真菌和寄生虫卵等会被破坏,影响到大便的检查结果,无法对患者的一些疾病,有正确的判断。因此建议尽量能够取得新鲜的大便,一小时之内送检。
乙肝病毒携带者如何饮食?
乙肝病毒携带者,一般指乙肝表面抗原阳性,肝功是正常的,超声下肝脏形态也是正常的人群。 首先建议禁酒,因为酒精都是通过肝脏代谢,有乙肝的人群饮酒后容易对肝脏产生刺激,更容易导致肝脏受损。 避免辛辣、油炸、腌制、油腻的食物,减少脂肪的摄入,因为一方面容易体内堆积导致的脂肪肝,另一方面体内乙肝潜伏,容易遭受双重打击导致人体健康出现问题, 忌食加工食品,少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。 忌乱用补品:膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。 另外建议劳逸结合,适当运动,多吃蔬菜水果,不乱吃药物。
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