不同人群如何应对便秘

        便秘既是一种疾病，也是一种症状。由于人们饮食结构改变、生活节奏加快和心理压力增加等因素的影响，近年来便秘的发生率呈上升趋势。那么不同人群如何应对便秘呢？        很多人平时都会抱怨:“我这几天老是便秘，真是不舒服。”但这真的就是便秘吗?         根据国际最新的罗马IV标准，在近1年内，有3个月以上出现每周大便少于3次，同时伴有排便费力、排出困难、排便不尽感、肛门直肠堵塞感、排便费时或需要辅助排便等其中2个症状的人群，就符合便秘的诊断。         五大诱发因素         1.饮食不合理偏食肉食、油腻、甜食、口感重的食物或饮食过于精细均会引起便秘，摄入的食物总量过少，又或是饮食中蔬菜、水果这些含膳食纤维高的食物比例过低或缺乏，也会导致便秘。         2.起居习惯差很多人熬夜晚起，作息无规

吃辣椒得痔疮是真的吗？

        这个问题还得先了解痔疮发病的原理。人在胎儿期时，直肠与肛门就会结合为“齿状线”，从肛门组织结构来看，在齿状线之上是直肠粘膜，之下则是皮肤。齿状线上有无数个肛门小窝，与分泌粘液的肛门腺相连。肛门内部及出口附近集中着大量被称为“静脉丛”的毛细血管。一旦肛门负担加重，很容易引起静脉丛的血液循环障碍，进而诱发痔疮。因此，排便时如果用力过度，就会容易造成血液循环不畅，同时，如果出现便秘症状，大便干结，则干结的大便也会损伤肛门，诱发痔疮。如果出现腹泻症状，则大便很容易进入齿状线的肛门小窝中，大肠菌等细菌则易进入肛门腺，诱发感染，引起肛门周围化脓及痔疮等。         辣椒、酒精等刺激性食物很容易引发腹泻，进而诱发痔疮。辣椒中含有一种辣味成分“辣椒素”，它不会被人体消化吸收，而是直接排出体外。因此辣椒素在排除体内的过程中容易刺激直肠粘膜，诱发痔疮，或是导致痔疮症状恶化。         同时我们得认识到并不是吃辣椒一定会得痔疮，辛辣饮食只是痔疮的一个诱发因

便秘诊疗小议

便秘是中老年人常见的症状，约1/3的中老年人出现过便秘。近年来，由于生活节奏加快、饮食结构改变及不良排便习惯等原因，导致年轻人便秘的发生也越来越多。严重的便秘干扰了人们的生活节律，影响他们的生活质量，因此受到越来越多的重视。让我们认识正确一下便秘。怎样定义“便秘”便秘由多种症状组成, 包括排便次数减少、粪便干燥、排便困难或有不尽感、排便量减少、一周排便两次或低于两次等。长期处于以上的2种或2种以上状态便认为是便秘，超过6个月则为慢性便秘。引起便秘的原因1.原发性原因：1）摄入的食物或水分过少；2）排便动力不足；3）拖延大便时间等。2.继发性原因：1）器质性受损(例如慢性炎症、肠管内发生狭窄)；2）大肠病变3）神经病变；4）药物影响；5）精神因素等。便秘的病因如此之多，因此患者不能盲目用药，应先明确导致便秘的原因，再选择正确的治疗方式。便秘带来的危害1.长期便秘可导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等；2.易发生痔疮、肛裂和大肠息肉；3.容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，严重时危及生命；4.形成腹疝；5.导致肥胖等等。如何治疗便秘1.合理饮食：减少油炸、膨化食品、肉食、油腻

哪些情况下患者更需要注重预防痔疮

1高血压       部分高血压患者日常服用的降压药容易引起便秘，日久可导致痔疮。当患者用力屏气时，可使心率加快，心脏收缩加强，血压会突然进一步升高，当压力超过血管壁的承受能力时，可引起脑血管破裂，发生脑溢血。2长期服用抗凝药        一些冠心病患者需要长期口服阿斯匹林等抗凝药物，除了容易诱发消化道出血外，还容易导致痔疮患者便血，而且治疗也相对困难些，还给那些需要手术治疗的患者带来更大的风险系数。3妊娠孕妇        孕妇是痔疮的高发人群，妊娠期间孕妇盆腔内动脉血流量增多以及子宫增大、腹压升高压迫盆腔，导致痔静脉受到压迫回流不畅。怀孕时雌激素水平升高，作用于肠壁平滑肌，致其舒张，蠕动下降，造成便秘；作用于肛垫雌激素受体或血管平滑肌，使静脉丛扩张充血由于孕妇的特殊性，治疗的选择很少，一般以保守治疗主，必要时可行手术治疗。因此建议进行肛肠检查，或处理自身痔疮等肛肠疾病后再进行备孕。4青光眼患者        青光眼患者平时

痔疮手术后的食疗

痔疮是一种常见病和多发病，痔疮手术后的饮食调理对患者的康复起着十分重要的作用。现略谈食疗在痔疮手术后的应用情况。一、术后营养与饮食宜忌患者在术后恢复期间需要补充一定的营养物质以促使损伤组织的修复、伤口的愈合及机体的康复。痔疮术后一般不需禁食，术后第二天肠蠕动正常，并有排便时，可以吃一些新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、芹菜、菠菜等，这些食品不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且还含有一定量的纤维素。但同时也应注意进食有节制，不宜饱餐，饮食超过了脾胃的承受能力后也可损伤机体从而导致其它疾病的发生。中医的基本理论历来对痔的病因有“热者必痔”的说法，小肠有热必痔，大肠有热必便血。因此在饮食调理上好用菊花脑、马兰头、马齿苋、河蚌、柿子等食性偏凉之品，以达到清热解毒之功效，同时减少食用偏温热或辛辣刺激的食品，如韭菜、辣椒、蒜、羊肉等。二、术后各期的饮食安排痔疮手术后需结合患者全身状况与肛门创面愈合情况进行食疗1.术后当天及术后第二天以流质为宜，忌豆制品、奶制品、面食类及含油脂较多的汤汁，控制患者术后2天内的排便。如术中出血较多或创面较大者，可适当进食猪肝汤、赤豆红枣粥或人参大枣茶。2.术后第二天起，排便

痔疮病人有哪些治疗的误区

       由于痔疮是一种慢性疾病，当发病初起时病人往往症状较轻，无须用药也能自愈，所以许多人认为痔疮是小病，不需要什么治疗。但是到了痔疮发展至一定程度，各种症状都表现得十分明显，而且对人体产生了诸多危害后，又使得许多人盲从于民间流行的一些错误或不科学说法，他们急于寻找各种奇方妙法以期达到消灭痔疮的目的，殊不知这样反而容易陷入治疗的误区，甚至是得不偿失。目前人们最常见的治疗误区有：        一是轻信广告。当下治疗痔疮的广告可谓是层出不穷，各种具有奇特疗效的药物频频地见诸于各类媒体，吸引相当一部分嫌到医院就诊麻烦的人前去使用。然而当病人按图索骥地使用后才发现，这些药物的效果大多数并没有象介绍的那样奇特。钱花了不少，病却没有治好，有时反而贻误的治疗时机。        二是迷信“高科技”。目前人们就医的条件明显地改善了，于是病人在看病时就追求起“高科技”来。然而并非所有的疾病都需要“高科技”治疗，传统的方法未必不好。就痔疮的治疗而言，多数专家认为传

肛门部常见疾病问答

1. “十人九痔”的说法有道理吗？        痔疮在肛门直肠疾病中是最为常见的，发病率最高，民间有“十人九痔”或“十男九痔”之称，这足以说明该病发生的普遍性。根据全国肛肠疾病防治协作组普查统计，在整个肛肠疾病中，痔的发病率约占87.25%，因此，“十男九痔”的说法是具有一定科学依据的，一旦患有此病，就会经常发生便血、肿胀、疼痛、脱出等不适症状，严重影响人们的身体健康和劳动力。 2. 痔疮有遗传吗？        痔疮有无遗传，目前尚有争论，但从普查资料及临床询问病史表明，大部分患者，其父母几乎均患有痔疮，父母代血管组织弹性脆弱常可以传给下一代，而痔疮也是一种局部的血管病变，所以说，痔疮与遗传有一定的关系。 3.  痔疮同饮食有什么关系？        饮食与痔疮有着较密切的关系，如果平时经常吃辛辣刺激食物或饮酒的人，可以促使痔疮的发生和痔疮症情的加重。因为，辣椒在消化道中一般不易被消化吸收，在肛门直肠部刺激粘膜和肛窦，而

即使得了痔疮，也莫讳疾忌医

       大凡谈到痔疮，总有种令人难以启齿之感，这也使很多病情较轻的病人得不到及时正确的医治。在前来医院就医的病人中，十有八九已经有了很长的发病经历。最初他们往往对痔疮毫不重视，总以为是不足为奇的小毛病。等到出现症状时，又嫌到医院太麻烦。好在时下医治痔的药物非常充足，所以不妨到街边药房买些贴啊、膏啊，或是栓啊先来试一试，没准有一部分人用后会顿觉症状全失。于是大呼此药神奇，并相互转告，原本就医之心荡然无存，总觉有灵药护身，不怕它今后再发。该吃的照样吃，该玩的照样玩，喜好蹲厕阅读的继续以此为乐。殊不知时间一长，那些恼人的症状又卷土重来，还是要到医院治疗。        其实治疗痔的目的并非要消除痔体本身，而是消除症状。换言之，痔是不可能根治的，解除痔的症状应被视为目前治疗效果的标准。治疗痔的方法可分为非手术与手术两种，而80%的病人可以通过非手术方法消除症状，通常采用的非手术方法包括药物(口服药和外用药)、硬化剂注射、胶圈套扎、红外线凝固、冷冻、激光等，一般适用于症状较轻的病人。对于非手术疗法治疗