9．21世界老年痴呆日---- 记忆3秒钟，关注痴呆

央视网9.21报道给你3秒钟，你会做什么？有人说3秒钟太宝贵，我可以记一个单词，念一句唐诗，拨一个问候电话，做一个好的决定，……也可以吃一口美食，点一首好歌，清洁掉一个垃圾，扶一把孩子，送一句祝福，或者说句“我爱你”……也许有人说，3秒钟太短，不值得做些什么。打一个哈欠，发一句牢骚，愣一下神，打一个盹……时间就过去了但是每3秒钟，世界上就会又有一位老人面临记忆的困扰，又有一个家庭陷入记忆的烦恼……首都医科大学附属北京世纪坛医院神经内科张国平3秒钟，我们能给他们什么帮助？可以给老人一个坚定的拥抱，一句响亮的回应，一个真心的微笑，一次快乐的击掌……，也可以给照料者一句有温度的安慰，一次善意的提醒……，或者，向前一步，伸出我们真挚而热情的双手，帮助他们，让他们得以喘息，放松，释怀……1994年在英国爱丁堡第十次会议上，国际痴呆协会将每年的９月21日定为“世界老年痴呆日”。每年的宣传日，全球许多国家和地区都要举办活动，有许多患者、照料者、家属及科学家、临床医生参加，其目的是要对广大群众宣传、普及对老年痴呆病预防的知识，使全社会都懂得老年痴呆的预防和治疗是非常重要的，应当引起重视。现场有科普资料

2018年“世界帕金森病日”：医患携手，健康自如

新华网4月11日报道1997年4月11日，世界卫生组织（WHO）确定每年的4月11日为“世界帕金森病日(World Parkinson's Disease Day)”。这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯•帕金森博士的生日。今年4月11日是第22个世界帕金森日，主题是“医患携手，健康自如”，倡导通过医患交流、互动，改善病人的生活质量。首都医科大学附属北京世纪坛医院神经内科张国平帕金森病(PD)是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，多在50-65岁开始发病，主要表现为患者动作缓慢，静止时手、头或嘴不自主震颤，肌肉僵直，身体失去了柔软性变得僵硬以及姿势平衡障碍等。症状多先从一侧肢体出现，逐步扩展至对侧或全身，疾病晚期患者僵卧在床，生活不能自理。迄今为止，原发帕金森病的病因仍不完全清楚。流行病学研究表明，脑力劳动者帕金森病的患病率高于非脑力劳动者，推测帕金森病的发病与长期精神紧张、体力活动少和高脂饮食有关。研究还发现喝绿茶的人群中，帕金森病的发病率较低。所以，避免过度紧张，积极参加体育锻炼，合理膳食和适量饮茶，有助于预防或推迟帕金森病的发生。帕金森病目前尚无根治方法，属于慢

互联网实现信息互通，提高卒中救治成功率

新华网北京11月7日电（宫晓倩）世界卒中日刚刚过去，卒中这一话题又一次成为大众关注的焦点。近日，北京世纪坛医院神经内科主任医师张国平接受新华网采访时表示，对于卒中患者来说，时间就是生命，卒中救治的关键就是“速度、高效”。近年来，通过加大信息化平台的建设，卒中的抢救速度和成功率明显提高。首都医科大学附属北京世纪坛医院神经内科张国平信息化大数据的发展让卒中救治更高效脑卒中又称脑中风，是由于颅脑血管突发破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧所致的急性疾病，它具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率等多种危害，给患者及家庭带来沉重的负担。数据显示，我国卒中患者的平均年龄呈逐渐降低的趋势，每年新发脑卒中患者200余万人，每年死于脑卒中的患者多达180余万。近年来，围绕脑卒中的救治，我国推出了多项措施，例如，发布《医院卒中中心建设与管理指导原则（试行）》，进一步规范和提高卒中诊疗水平，保证医疗质量与患者安全；近日发布了北京市脑卒中急救地图，据此患者可以选择距离发病位置最近的医院去抢救治疗。“卒中的救治强调高效性，从发病到溶栓我们必须在‘黄金1小时’之内完成，每耽误一分钟，患者生命就会多一分威胁。

世界卒中日，如何有效防治脑卒中？

10月29日，是今年的“世界卒中日”，卒中这一话题又一次成为大众关注的焦点。对卒中患者来说，时间就是生命，卒中救治的关键就是“速度、高效”，脑卒中的有效预防是个长期的过程。首都医科大学附属北京世纪坛医院神经内科张国平中国脑血管病现状脑卒中，又称作脑中风或脑血管病，是由于大脑里面的血管突然破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧而引起。临床表现以突发意识障碍或口眼歪斜、半身不遂、口齿不清、认知障碍为主要特征。卒中包括缺血性卒中（短暂性脑缺血发作、动脉粥样硬化性血栓性脑梗塞、腔隙性脑梗塞、脑栓塞）与出血性卒中（脑出血、蛛网膜下腔出血）。根据“中国心脑血管病流行病学协作研究组”发表的数据，我国卒中患者中缺血性卒中占62.4％，脑出血占27.5％，蛛网膜下腔出血占1.8％。随着我国人口老龄化和群众生活方式的改变，近年脑卒中的发病率呈显著的上升趋势。据流行病学调查资料显示：我国卒中患者的平均年龄呈逐渐降低的趋势，中国目前约有2000万脑卒中患者，每年新发脑卒中200万人，每年死于中风的患者约达180万。随着生活方式发生的巨变，心脑血管疾病迅猛攀升，其中脑血管病已经超过肿瘤和冠心病，在全国死亡、致残

2018年世界睡眠日：规律作息，健康睡眠

新华网3月21日报道：首都医科大学附属北京世纪坛医院神经内科张国平2018年“3.21”世界睡眠日中国主题为“规律作息，健康睡眠”。中国睡眠研究会理事长韩芳指出，中国睡眠研究会每年“3.21”世界睡眠日期间，在全国范围内组织开展学术交流、科普讲座、义诊咨询等大型主题科普活动。世界睡眠日科普活动历经18年，已成为具有较大影响力的科普品牌，受到公众的普遍欢迎。3月21日上午8:30—10：00，北京世纪坛医院呼吸内科、神经内科及耳鼻喉科联合在医院门诊大厅举办专家义诊咨询活动，为您解答有关睡眠方面的各种问题。新华网记者采访了首都医科大学附属北京世纪坛医院神经内科主任医师张国平：中国居民睡眠状况不容乐观睡眠是自然界的昼夜节律与人体的生物节律同步化的结果，人生有三分之一的时间是在睡眠中度过。据中国睡眠研究会全国调查问卷统计显示：高达38.2％的中国城市居民存在着不同程度的失眠，女性失眠率是男性的1.4～2倍，有睡眠问题者高达75％。近三年调查显示中国城市居民过了24时还不睡觉，原因依次为上网看微信及聊天53.6%，玩游戏44.5%，看影视剧43.3%，工作加班32.6%，应酬及朋友聚会14.9%