注意保暖

小雪过后，气温越来越低，加重了人体适应力的压力，很多人都出现了受寒受湿又燥热所致的不适反应。 此时最容易犯的养生忌讳是骤然大补。正确的保健方式“应顺从气候的变换，适当调整，以促进身体和大自然的合拍”，因此小雪以后的保养关键主要是：外防湿冷，内防燥热，避寒就温的同时，不要过度燥补。

小孩高烧该怎么办？

观察孩子有无腹痛和脓血便，不让按揉的腹痛提示急腹症，脓血便提示痢疾等，也必须上医院。

家长如何应对小儿抽风？

家中有冰块的，可将冰块装入塑料袋内放置在小儿额部、枕部、腋下、腹股沟等大血管经过处。

宝宝外伤的急救方法

孩子在玩耍的时候，由于动作太大、太猛，很容易造成骨折或是脱臼。妈妈们在简单处理后，要及时就医。

孩子被窝过暖有危险

农村的婴儿，往往蒙被过重过暖出汗，死亡率较高；幸而存活，多出现前述的脑性瘫痪、软瘫、脑萎缩等后遗症。

宝宝半夜摔下床怎么办？

宝宝摔得很厉害的话，当天不要洗澡，最好避免外出及户外玩耍。等宝宝睡下后，妈妈还要时常查看一下宝宝脸色等的变化。

小儿痉挛怎么急救

孩子发生痉挛时，家长要冷静处理。不要大声哭叫或摇动小儿，也不要喂水，更不要给孩子吃药。要让患儿安静平卧，头向一侧，衣领松开。

颈椎病与中风的密切关系

颈椎病是中老年人的常见病。主要表现为颈背部紧皱疼痛，双上肢麻木、疼痛，手部肌肉萎缩、无力、头晕、头痛等。

脑卒中的预防和急救方法

脑卒中是指人体脑部血管由于某种原因而造成颅内血液供应障碍，引起脑组织损害的一组疾病，按照发病的进程，可以分为急性和慢性两种。

脑中风的五大误区

在中风发病前往往会有许多先兆，比如中风发病前大多会有一次到多次的短暂脑缺血发作(俗称小中风)。

正确处理中风的十一个步骤

卒中是人们对急性脑血管疾病的统称，它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口眼歪斜，语言不利，半身不遂或无昏倒而突然出现半身不遂为主要症状的一类疾病。

办公白领的“猝死”诱因多多

心脏猝死包括安静型和运动型两种，其中高于过半的猝死是安静型，即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。

心肌梗塞的就地抢救方法

绝大部分的急性心梗病人在发病前都会有“先兆”，这就是心绞痛增加。当你胸骨后疼痛，有时还会向左肩部和背部放射时，一定要考虑是否是心绞痛，因为目前心梗的发病率在日趋低龄化。

心脏病患者需要了解的常识

超声心动图检查对心肌梗死的合并症进行评价如对乳头肌断裂或功能不全、室间隔穿孔、心室游离壁破裂、室壁瘤及心室壁附壁血栓等合并症的检出都很有帮助。

更年期后女性应该注意的疾病

女性心梗易被误诊。对此要提高警惕，一旦老年女性出现上述临床表现且具有突发性特点，就要虑及急性心肌梗死，通过心电图及心肌酶学检查加以确诊并积极救治。

猝死的急救措施

心跳骤停提示心脏突然停止跳动，大动脉搏动与心音消失，重要器官如脑严重缺血、缺氧，导致生命终止。这种出乎意料的突然死亡，医学上又称猝死。

如何正确进行人工呼吸急救

对于一个没有急救经验的路人来说，要他们对需要急救的陌生人实施口对口人工呼吸还是颇有顾忌，他们比较愿意实施胸外按摩。这主要是因为害怕经由与陌生人口对口接触而感染病毒。

急性心梗的六大诱因

我们常在影视节目中看到有些人因情绪过分激动突发心肌梗死而双手紧捂胸口，猝然倒下的场面，而且在现实生活中也经常遇到在打牌或看球赛时，因心情过于紧张而诱发急性心肌梗死。

高血压急症的发病急救措施

高血压患者血压显着或急骤升高，脑、心、肾、视网膜等重要器官出现特殊症状，称为高血压急症。

脑出血的急救与预防

正确识别脑出血的早期信号，可有效地防止脑出血的发生。