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  • 一病多问 (8)
  • 孕妇不能吃哪些食物

     女性朋友在怀孕在的时候,也是特殊的时候,这个是饮食要注意一些,孕妇不能吃那些食物?我们知道孕妇多吃水果对身体好,孕妇必吃的12中水果是什么?想知道的可以一起来了解一下吧!   孕妇不能吃哪些食物   1、生豆类     孕妇朋友在怀孕的时候是不可以吃生豆类的食物,在没有煮熟或是生吃的情况下会导致出现中毒的情况,豆类包括四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类。     2、生豆类     生大豆中含有一些对身体有害的有毒物质,如果食用未煮熟的豆浆未,可能会引起食物中毒。 3、木薯      木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果吃了没有煮熟的木薯或是喝了木薯的汤,可能会引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会导致永久性瘫痪。   4、发芽马铃薯       马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,会出现轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻

    2018-12-27 点赞 回复
  • 食用冬瓜皮的好处

        冬瓜是非常常见的食物,朋友们在吃冬瓜的时候经常会把冬瓜皮给扔掉,很多人都不知道冬瓜皮能不能够吃,其实冬瓜皮是可以吃的,而且具有很多的功效和作用,通常会将冬瓜皮煮水喝,那么煮水喝的话需要注意哪些事项呢? 下面一起来了解一下吧!  冬瓜皮能吃吗 ?   朋友们平时扔掉的冬瓜皮其实是可以吃的,而且不仅能吃,还有对我们有很多的益处,具有非常好的药理作用。冬瓜皮还含有很多的营养元素,富含多种维生素,矿物质,以及微量元素等,用冬瓜皮煮水喝具有非常多的好处哦。   冬瓜皮的功效与作用   1、消肿利尿   冬瓜皮具有消肿利尿的作用,都知道冬瓜具有很好的消肿作用,而冬瓜皮当中也含有这种物质,将冬瓜皮煮水喝,能够帮助患者消肿,而且还可以防止皮肤色素沉着,起到很好的美容效果。   2、清肺排毒   朋友们将冬瓜皮煮水喝的话,具有很好的排毒,清肺的作用,冬瓜皮当中含有很多的核黄素,它具有清热化痰的作用,对咳嗽带痰具有很好的治疗作用,而且还可以能促进体内毒素的排出,美容养颜。      3、清热消暑   因为冬瓜皮属性是性凉的

    2018-12-27 点赞 1 回复
  • 早上吃鸡蛋的好处

        朋友们早上的时候,早餐经常会吃鸡蛋,鸡蛋的营养是非常丰富的,我们在早上吃鸡蛋具有哪些好处呢?在早上吃鸡蛋的时候,可以空腹吃吗,会有什么影响吗,鸡蛋虽然营养丰富,但是我们在吃它的时候,要注意有一些食物是不能和鸡蛋一起吃的,下面一起来了解一下哦!       早上吃鸡蛋的好处      1、补充优质蛋白质   鸡蛋当中含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量是非常多的,而蛋白质是我们身体不可缺少的重要物质,而且鸡蛋当中含有人体必需的氨基酸,所以早上吃鸡蛋能够促进我们的健康,还可以促进生长发育,适合各年龄段人群。         2、补充多种维生素、矿物质   鸡蛋当中含有丰富的维生素和矿物质,尤其实蛋黄,含有非常多的营养,有很多朋友不喜欢吃蛋黄,其实蛋黄对人体是非常好的,能够具有预防心脏病的作用,而且蛋黄当中还含有非常多的微量元素,能够补充身体的营养。     3、提高记忆力   经常吃一些蛋黄,可

    2018-12-27 点赞 回复
  • 神经病症状有哪些

          神经病是一种非常常见的精神疾病,神经病可以说是精神疾病中有名的,有许多人得了神经病,那么请问神经病症状有哪些?治疗神经病的方法是什么?下面一起来了解下哦。   神经病症状有哪些   一、情感紊乱      神经病主要的表现症状就是情感紊乱,得了神经病的患者大都变得冷漠,对亲人漠不关心,对周围事情不感兴趣,脾气开始变得暴躁起来,经常会为一些小事而乱发脾气也会莫名其妙的大笑或嚎哭。   二、性格突变     性格突变也是神经病的主要表现之一,原本活泼开朗、热情好客的人,得了神经病后突然变得对人冷淡,与朋友疏远、孤僻不合群,生活懒散,不遵守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。       三、行为诡异     神经病的患者,经常会出现行为举止变诡异的情况,并且喜欢发呆或者是独来独往。神经病前期的患者很难与别人交流。      

    2018-12-24 点赞 回复
  • 头痛怎么治疗

        在日常的生活中头痛是比较常见的一种病症,由于头疼是生活中常会遇到的,所以很多人都认为是小毛病,那么请问头痛怎么治疗?治疗头痛的偏方有么?头痛吃什么好?下面就一起来了解下。   头痛怎么治疗   若发烧和头痛了就不要在强撑着工作和学习了,因为此时朋友们的身体是虚弱的,此时最需要的就是让我们的身体得到休息,可以暂时放下手中的工作好好休息一下,多喝点水,多吃点蔬菜和水果。朋友们发烧和头痛的话,可以买一些头痛和退烧的药来吃,个人建议头疼的话可以买布洛芬胶囊,对治疗头痛很有效果,我们在买药的时候一定要看清楚说明书,按照剂量来吃。   头疼的时候要知道此时不要进行剧烈的运动了,有的朋友认为感冒了跑跑步就好了,其实这是错误的,此时需要休息,还有不要抽烟和喝酒了,巧克力和咖啡不要吃喝了,这些东西都对头疼和发烧没好处。 就自身心理素质来说,经常紧张,焦虑,也是会导致引起头痛的,考前焦虑,事业失业焦虑等。需要调节好自己的心态,暗示自己,其实这没什么的,自己努力了就好。要保证自己足够的睡眠时间,一般八个小时,从晚上十一点到早上六点是好的。   就自身的身体健

    2018-12-24 点赞 回复
  • 阳虚自汗阴虚盗汗血虚会有什么样的汗?

      中医认为人体的体质大约可分为阴虚、阳虚、气郁等等,不同的体质表现出来的症状也不同。以出汗为例,有自汗、盗汗、冷汗等区别,而引起这些现象的原因便与身体体质有关。    阳虚容易自汗   自汗,意义上是指不是因为天气闷热或其它刺激因素导致的流汗,通常自汗是患者在清醒状态下发生。而导致患者出现自汗的原因,往往与阳虚有关,肺气不足、长期贪食寒冷食物、不注意衣着保暖等。这些都可能导致阳虚体质,继而容易发生自汗现象。   阴虚容易盗汗   所谓盗汗,意义上指的是在睡着的情况下身体出汗,而清醒后出汗便会停止。这里的“盗”有偷盗的意思,因为偷盗行为常常在夜间,在大多数患者入睡后发生。用来形容出汗常常在夜间活动,不容易被察觉。而盗汗也可以分为两种情况,1是生理性的,如婴幼儿代谢旺盛,出汗比成人多,在夜间同样大量出汗。2.便是上面提到的阴虚表现,常常伴有五心烦热、失眠、口干舌燥等现象。   血虚会怎样出汗呢?    血虚体质,意义上指人体血液亏虚为主要表现的体质。通常血虚表现为体表没有血色,表现为嘴唇苍白、指甲泛白、脸色不红润、月经量少、月经颜色淡、面色萎黄。同时毛发也因缺

    2018-12-24 点赞 回复
  • 胃痛怎么办

     胃病应该是朋友们很常见的一种疾病,多是日常生活中饮食不规律引起的。虽然平时没什么,但是当胃病发作起来真的会让人痛苦不堪。那么,是什么原因引起的胃痛呢?胃痛怎么办呢?下面就一起来来了解一下吧。   胃痛怎么办   1、吃点东西   胃痛常常是因为饥饿导致的,这个时候如果吃一点食物,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在身边,以备不时之需。   2、精神疗法   胃痛发作时一定要保持冷静。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。朋友们不妨试试。 3、给点温暖   胃寒的人常常是因为吃或者喝了冷的食物的刺激而发作的,这个时候可以喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。   4、放松腹部   胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让胃部舒服一点。经常性胃痛的人,平常尽量穿着舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。   5、药物治疗效   值得提醒的是选择药物非常重要,要根据自己的情况,或遵医嘱用药,以免自己调整用药产生不良反应

    2018-12-23 点赞 回复
  • 鹅口疮的症状和表现

      在生活中鹅口疮是一种比较常见的现象,有些朋友有患过鹅口疮的经历,大家知道患有鹅口疮的时候会有哪些症状吗?在生活中我们又应该怎样有效的预防鹅口疮的发生呢,接下来就和大家一起去了解一下吧。   鹅口疮的症状   1、口腔黏膜出现乳白色、微高起斑膜,周围无炎症反应,形似奶块。无痛,擦去斑膜后,可见下方不出血的红色创面。斑膜面积大小不等,可出现在舌、颊、腭或唇内黏膜上。出现以上症状就要注意观察。   2、好发口腔于颊.舌.软腭及口唇部的黏膜,白色的斑块不易用棉棒或湿纱布擦掉。   3、在感染轻微时,白斑不易发现,也没有明显痛感,仅仅在进食时有痛苦表情。严重时婴幼儿会因疼痛而烦躁不安、胃口不佳、啼哭、哺乳困难,有时伴有轻度发热。   4、受损的黏膜若治疗不及时可不断扩大,蔓延到咽部、扁桃体、牙龈等,严重者可蔓延至食管、支气管,引起念珠菌性食管炎或肺念珠菌疾病,出现呼吸、吞咽困难,少数可并发慢性黏膜皮肤念珠菌病,影响身体终身免疫功能。甚至可继发其他细菌感染,导致败血症。    鹅口疮是什么原因    有些患者的鹅口疮是由于母亲阴道有霉菌感染,婴儿出生时通过产道,接触母体的分泌

    2018-12-23 点赞 2 回复 2
  • 土方简单能缓解喉咙痛

     在我们生活中,很多朋友都有过喉咙痛的经历吧,喉咙痛是非常难受的,那你知道治疗喉咙痛土方有哪些吗?平日里缓解喉咙痛的小妙招又有哪些呢,生活中导致喉咙痛的原因又有那些呢,接下来就一起去了解一下吧。 喉咙痛土方简单好得快   1.葱白利咽汤   将桔梗还有甘草洗净一起放入锅中煎煮六分钟,然后加入葱白,盖上盖子大约两分钟之后就可以了,最好能够每天早晚两次趁热服用。这种偏方具有很好的解表散寒的作用,如果身体中出现了慢性咽炎所引起的咽喉痛情况,那么嗓子不仅具有痛感,同时还有异物感,身体也会出现手脚心发热还有腰膝酸软的情况,这个时候服用这道偏方能够很好的调节令身体恢复健康。 2.服用萝卜   萝卜中含有丰富的萝卜素,这种素菜中所含的物质能够有效的预防以及治疗身体中出现的感冒情况,同样对于咽喉痛具有很好的治疗效果。做法也是非常的简单,将新鲜的萝卜切碎之后进行榨汁,然后将生姜搅碎之后榨汁,然后将萝卜汁还有生姜汁混合在一起,加入少量的白糖,加入适量的开水冲饮。每日3次效果不错。   3.喝鸡汤   鸡汤对于身体具有很好的滋补作用,当身体出现了虚弱或者是大病初愈的情况,服用鸡汤能够很好的令身体健康恢复。服

    2018-12-23 点赞 1 回复
  • 口腔溃疡是怎么引起

     口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病。口腔溃疡在口腔黏膜疾病中发病率较高,所以平时朋友们一定要多加注意。那么,口腔溃疡是怎么引起?口腔溃疡怎么办?有什么办法可以预防和治疗口腔溃疡呢?下面就一起来了解一下吧。   口腔溃疡是怎么引起      1、免疫系统异常 引发口腔溃疡的原因有很多,免疫系统异常也是口腔溃疡的主要病因之一,金色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等处于口腔内部的原发病毒会在人体免疫系统出现异常时异常活跃,导致患者出现口腔溃疡症状。此类病毒会在人体发生感染后藏于表皮下的血管中并繁殖于细胞核内。   2、精神因素 某些精神因素也是导致口腔溃疡症状发生的原因之一,临床发现,如果患者平时经常出现紧张、焦虑、易怒、烦躁等负面情绪会更容易出现口腔溃疡症状,睡眠不佳也会导致症状的发生。医学专家认为这可能与植物神经功能失调有关系。    3、遗传因素 复发性口腔溃疡有明显的家族遗传倾向,父母一方或多方若患有复发性口腔溃疡,那就是说他们的子女就比一般人更容易出现口腔溃疡症状。   4、体内激素分泌不均 消化系统疾病及功能性紊乱,如

    2018-12-23 点赞 回复 1
  • 低温和大风何以增加心梗风险

         中国心血管病报告2017显示,我国心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上,居首位,高于肿瘤及其他疾病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多”的特点,而冬季又是心脑血管疾病高发的季节,做好预防和救治工作对患者生存和预后有极大的影响。下面介绍有关心脑血管疾病发病和急救方面的知识,希望对大家有所帮助。  《美国医学会杂志》上发表的一项跨度长达16年的队列研究数据分析显示:恶劣天气,尤其是低温与心肌梗死风险升高关系密切;而低气压、较高的风速和较短的日照时间也是引起心肌梗死诱因。   在寒冷时节的低气温和冷锋过境为何容易诱发心肌梗死?对于心肌梗死高危人群,在遭遇极端天气时应如何自我保护?  医学学家的研究表明,低温、寒潮、暴风雪等恶劣天气,极易使心肌梗死发病率迅猛上升。这种情况不仅表现在北欧、北美等国家,在我国北方特别是东北地区也很常见。临床中,由严寒加重的高血压、心肌梗死、心力衰竭、心律失常、血栓性疾病在严寒地带相当普遍。因寒冷与心血管事件密不可分,故寒冷地区高血压靶器官损害所致的心血管事件,在

    2018-12-23 点赞 回复
  • 鼻窦炎的最好治疗方法和治疗鼻窦炎的四大偏方

         鼻窦炎是发生在鼻窦上面的一种炎症,鼻窦炎非常常见,有许多人都得过鼻窦炎,鼻窦炎会伤害鼻子,那么请问鼻窦炎的好治疗方法是什么?治疗鼻窦炎的偏方是什么?鼻窦炎不能吃什么?下面就一起来了解下。   鼻窦炎的好治疗方法   1、药物治疗   鼻窦炎常见的口服药物包括局部类固醇激素、中药、长期低剂量抗生素治疗、全身应用抗生素。刚开始服用的时候,有一定的疗效,但是效果慢,且激素对人体的副作用大,给患者的机体新陈代谢造成紊乱,降低了人体自身的免疫力。   2、鼻腔用药   利用激素类药物和减充血剂类药物点滴、喷雾鼻腔,以开放鼻窦开口。但这一类鼻腔减充血剂用久了,可能会导致药物性鼻炎。   3、物理治疗   采用微波等物理疗法治疗鼻窦炎,但治疗时间长,只祛除表面,而无法达到彻底根治,容易复发。   4、传统手术治疗   传统手术治疗,对鼻窦炎这样的顽固症,一般都只是治

    2018-12-23 点赞 回复
  • 咽喉炎吃什么好?治疗咽喉的偏方

        咽喉炎是我们平时比较常见的一种疾病,患有咽喉炎一般都需要吃一些食物进行缓解,咽喉炎吃什么好?很多人得了咽喉炎一般不会治疗,这样病情会加重,咽喉炎怎么治疗?现在也有很多治疗咽喉炎的偏方。想知道可以一起了解下哦。   咽喉炎吃什么好   1.胖大海  朋友们应该知道胖大海在治疗咽喉方面的效果一直不错,它具有润喉化痰、润肠通便、清热利咽、解毒降压的功效,是治疗咽喉方面的首选食材。咽喉肿痛发炎多是由于肺热或咽喉热毒所致,而胖大海能够清热润肺利咽开音,可与其他中药材如麦冬、甘草、黄芪等配伍(泡水喝)治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、失音等症。   2.罗汉果  罗汉果也是治疗咽喉不错的食材之一,它含有多种维生素和氨基酸,在咽喉不适的时候朋友们可以多吃一些罗汉果,具有清热消炎、润肺止咳、利咽开音的功效,可用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痰火咳嗽、肺热咳嗽等。除此之外,罗汉果还具有降脂降糖、抗衰老、美容养颜等作用,素有“神仙果”之称。朋友们可以多食。   3.化橘红   化橘红也被大家称作州橘红,化橘红散寒、理气化痰、宽中健胃,用于风寒咳嗽、喉痒痰多、支气

    2018-12-23 点赞 回复
  • 女人肾虚的症状有哪些和食疗方法?

         肾虚是一种比较常见的症状,提到肾虚很多朋友说男性朋友患病的较多,其实女性朋友患有肾虚的也不少,女性肾虚的症状有哪些?得了肾虚之后大多时候都吃一些食物调理,女性肾虚吃什么?治疗肾虚食疗的方式比药物治疗要多,肾虚怎么食补?想知道的朋友一起了解下哦。   女人肾虚的症状有哪些   1、会发生脱发的现象   适当脱发是人体的正常生理代谢,也是生活中比较常见的一种情况,但是如果脱发过多,或是因为一些身体方面的原因导致的,那就要好好注意了,对于女性朋友来说,肾虚的一个很明显的症状表现就是脱发会干枯脱落。除去一些外在的因素的话,脱发的女性朋友需要好好考虑补补自己的肾了。  2、会导致更年期提早来临   还有一些中老年的女性朋友出现了比较大的情绪波动,或者是一些三十岁左右的女性,之后月经一直没有出现,就要考虑是不是因为肾虚的原因让自己的更年期提前了。要是自己无法解决的话最好是去医院看看。   3、会感觉身材走样   很多朋友明明吃的东西没有多少,或是吃的不多。但是出现了肥胖的情况,身材已经走样了,甚至感觉自己十分的浮肿,这个时候就要考虑是不是肾出现

    2018-12-19 点赞 1 回复 1
  • 孩子叛逆怎么办?当孩子出现这些现象要注意

          随着孩子慢慢的成长,孩子的意识正在不断的自我加强,就会出现一个叛逆的心里,父母的话越来越听不进去,这时候应该怎么办呢?当孩子叛逆的时候会有哪些表现吗,我们在教育的时候需要注意哪些事项呢?一起来了解下吧。   孩子叛逆怎么办   1、家长要耐心倾听孩子   当孩子处于叛逆的时候,家长一定要有耐心,不能当孩子做错事的时候,就立即的破口大骂,这样只会加重孩子叛逆的表现,家长应该静下心来,注意先倾听孩子的想法,然后想办法帮孩子解决问题,可以很好的消灭孩子很多的负面情绪。   2、多了解孩子   当孩子处于叛逆的时候,要注意多多了解孩子,孩子做一些叛逆的事情,总是会有原因的,家长应该多抽出时间来了解孩子,多一分理解,就少一分误解。只有多了解孩子,才知道孩子的想法和做法以及引起叛逆原因。   3、对孩子放手   有些家长朋友对孩子管教的限制,孩子的压力会很大,这时候就会有一个叛逆的心理,有的时候家长朋友应

    2018-12-19 点赞 回复 1
  • 产后抑郁症的症状和缓解方法

       在我们生活中,有些女性朋友会有产后抑郁的现象发生,这些人总会整体闷闷不乐想东想西的,那你知道产后抑郁症的症状有哪些吗?患有产后抑郁症的时候又有哪些好的调理方法呢?产后抑郁症吃什么才有助于健康呢?下面就和大家一起分享一下。   产后抑郁症的症状   1、神经性抑郁症   这是产后抑郁症的症状表现之一,大多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等容易导致病情加重。         2、内因性抑郁   这是产后抑郁症的症状表现之一,主要发病于分娩后2周内,表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、恶感、想东想西担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为,然后自杀。   3、第三日抑郁   这是产后抑郁症的症状表现之一,患者往往是初产妇,发病于分娩的三天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。   产后抑郁症的调理方法   1.等待产

    2018-12-19 点赞 回复
  • 哪些人容易得抑郁?几种治疗抑郁症的偏方

        朋友们都应该知道抑郁症是一种难治疗的心理疾病,此病严重也出现自杀的倾向,哪些人容易抑郁?很多人在得了抑郁症之后自己并不知道,抑郁症吃什么好?大家都知道抑郁症不好治疗,但是也有一些偏方,治疗抑郁症的偏方是什么?想知道可以一起了解下哦。   哪些人容易抑郁   1.过于内向、孤僻的人易得抑郁症      性格比较内向或是孤僻的朋友,他们在生活中大多数都不会表达自己,将很多想法和情绪都压抑在心里。不和家人和朋友分享这样也会导致大量的负面情绪长时间的积压,久而久之就会产生绝望、焦虑、狂躁等严重的表现症状。       2.过于认真、固执的人易得抑郁症     这方面的朋友往往都会出现一点完美主义。不管是对自己还是对身边的其他人,都有着一套严格的标准和要求。如果一些事情没有达到他心中想要的高度,会产生巨大的落差心理和负面情绪。过多的心理压力,极大的促成了抑郁症的发生。        

    2018-12-18 点赞 回复
  • 近视眼手术利与弊

         近视眼是大家在日常生活中经常会有的一种情况,现在基本上有一小半的人都有近视眼,近视眼会影响大家的视力,那么请问近视眼手术利与弊是什么?近视眼怎么恢复?治疗近视眼的偏方是什么?下面就和我一起来了解下哦。   近视眼手术利与弊   治疗近视现在并没有好方法,药物治疗虽然有效,不过会伤害眼睛,而训练治疗只适合假性近视患者,真性近视患者现在只能通过近视眼手术来改善视力,但实际上近视眼手术同样存在不少问题。   朋友们都知道的近视眼手术大都是角膜屈光手术,这种手术是把眼镜做在角膜上。近视眼镜是凹透镜,通过手术在角膜上做凹透镜的形状,这就是近视眼手术的原理。这个手术只能帮助你拿掉眼镜,但是对于近视眼的发展,并没有好的阻止的作用。   做准分子激光手术最好要在18岁后,并且要观察近视度数,半年到两年没有发展,并且工作环境稳定,全身没有什么其他问题,要接受准分子并发症。自然界给了我们一对很自然的眼睛,如果从角膜局部改变屈光的话,肯定存在另外的问题。而且很多人的角膜不一样,所以

    2018-12-18 点赞 2 回复 4
  • 如何消除近视眼?近视的危害你知道么

         近视眼是我国青少年普遍常见的一种情况,很多人都是因为繁重的学业导致近视,青少年如何消除近视眼呢?很多家长都会在孩子没有出现近视之前预防近视,我们应该怎么预防近视?近视对孩子的影响比较大,近视的危害有哪些?想知道可以一起了解下哦。   如何消除近视眼   良好的用眼习惯很重要   1、良好的用眼环境很重要,朋友们在出现近视之后,更要注意这些问题,不要自暴自弃。坚持合理用眼,每天要按时睡觉,不要过度用眼。每天晚上睡眠时间不少于8个小时,中午最好增加半小时到一小时的午休时间。平时工作的时候用眼45分钟就闭眼暂时休息一下,不用太久一两分钟就可以了。2、用眼环境也很重要,良好的光线对眼睛有很大的帮助,朋友们平时用眼时要注意,不要在强光,弱光的时候用眼。在家里或是办公室工作或学习时注意灯光,做到灯光明亮但是不刺眼。看电视电脑的时候室内光线也要注意,有些人喜欢关了灯看电视,这是错误的。   3、朋友们也要在用眼一段时间之后看一会绿色植物。养成这样的习惯对我们的眼睛也有保护的

    2018-12-18 点赞 回复 4
  • 孕妇贫血对胎儿有什么影响

           很多女性朋友在怀孕的时候,对自己的身体一直特别注意,但是也会出现一些意想不到的事情,像是贫血就经常出现,孕妇贫血对胎儿有什么影响?大家应该都想知道。如果出现贫血应该怎么办?这个时候吃什么食物会好?想知道的朋友可以一起了解下哦。   孕妇贫血对胎儿有什么影响   1.如果孕妇出现了贫血很容易导致胎儿早产,或是胎儿出生时会出现体重比较轻的情况。   2.一般出现贫血大都是因为缺铁的原因导致的,这个时候胎儿肝脏含铁量会下降,胎儿本身也会出现贫血,影响胎儿的正常生长发育和健康。   3.贫血会使孕妇的身体免疫能力降低,这样容易生病,影响胎儿健康。       4.贫血还会引起胎膜早破,导致胎儿宫内窘迫,前置胎盘,胎盘早剥等。   孕妇贫血的症状   1、软弱无力   疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。为常见和早孕出现的症状。 &nb

    2018-12-15 点赞 回复 1
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李先海
简介:擅长全科类常见疾病
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王建 主任医师

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