咳嗽的四种，总有一种适合你

收藏！咳嗽的4个分型及35种常见止咳药的中医辨证秋冬交替，天气越来越凉，咳嗽的人也越来越多。从生理的角度讲，咳嗽是人体清除呼吸道内分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，但是长期严重的咳嗽却会对人体健康造成很大的影响，特别是“肺健康”，因此需要及时控制和治疗。 很多人咳嗽，会根据自己的经验挑选服用具有止咳化痰等功效的止咳药，但是殊不知引起咳嗽的病因很多，如果不能对症用药，不仅病情没有好转，反而会加重或延误病情。作为百姓的“健康守护者”，基层医生需要迅速、准确地分辨咳嗽类型，合理使用药物。 咳嗽的4种分型： 首先要了解患者的咳嗽是属于哪种类型的，根据咳嗽的不同类型推荐用药，一般咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。 外感咳嗽：是由风、寒、暑、热、燥、湿等六淫外邪侵犯肺系，肺失宣肃而致的咳嗽。 内伤咳嗽：多为五脏引起的久咳，咳嗽多为反复发作，病程较长。 首先明确了患者是属于外感咳嗽还是内伤咳嗽之后，再从有痰、无痰和痰的颜色进行具体分类。外感咳嗽根据所受外邪不同常分为以下4类： 有痰咳嗽 无痰咳嗽 寒咳：白痰清鼻涕，舌苔薄白（寒邪）     燥咳：

如何了解过敏性鼻炎

        最近很多病人问我关于过敏性鼻炎的问题。首先我们要有一个大概的概念。就是过敏性鼻炎是因为抵抗力下降。免疫力低下造成的。那么为什么过去的时候过敏性的鼻炎和过敏性的疾病？没有现在这么多。很明显，现在我们接触的空气，水还有一些食物都是对人体的免疫力和抵抗力起到一个负面的作用。化肥、激素、污染和一些有害物质。这些东西我们都避免不了。那么我们只能靠增加自己的抵抗力和免疫力来对抗这些外界的东西。那么增强免疫力最好的办法，第一呢就是睡眠。第二个就是要有一个良好的胃肠。第三呢就是注意保暖。第四呢就是要多吃蔬菜水果。        中医上讲啊，肺的开口就是鼻子。我们可以把肺子和鼻子看做是茶壶的壶嘴和壶。所以很多过敏性的鼻炎最后的结果就是过敏性哮喘。我们的鼻子主要是给肺子里的空气加温加湿的。那么对外界的一些灰尘呢还有一些刺激性的东西，颗粒。它还起到了一个过滤的作用。鼻腔的黏膜帮你抵挡了很多外界本应该对肺部的伤害。那么打喷嚏，流鼻涕。就是要把这些有害的东西通过喷嚏和流鼻涕排出体外。它是对人体的一个保护作用。也是提醒

天气变化谈六淫

        我们经常在中医里面听到过六气和六淫。六气呢，就是咱们生活中的六种自然天气。        春天风特别大，有一个”风”。夏天特别热，如同下火一样。有”暑”和”火”。秋天呢特别干燥，有一个”燥”。冬天呢特别的冷。有一个”寒”。还有一个就是长夏，夏季会多雨那么有一个”湿”。那么就是风，寒，暑，湿，燥，火。         一般情况我们是可以适应这种外界环境的。但是有的时候天气是变化无常的。今天有可能春暖花开。你把棉衣都脱掉了。明天突然寒潮来袭，气温骤降。秋天本来应该凉爽了，但是早晚温差很大。中午秋老虎让你感觉受不了，有的时候因为回家晚了，晚上气温又特别低。这样的话突然的冷热不均匀，就会导致身体跟不上周围环境的变化。身体的抵抗能力随之下降。就会导致这六种正常的天气元素。变成了邪恶的魔鬼，让你发生疾病。这个时候六气就叫做六邪或者是六淫。        菜刀切菜是正常的，但是砍人就不对了。所以当正常的天气它因为反复无常的剧烈

放大镜下看咽炎

        慢性咽炎久治不愈，影响人的心情和健康。很多人总想通过几副药就把它彻底治愈。那么你究竟了解慢性咽炎吗？         首先我们了解一下咽部的地理位置。当我们扶着牙齿跨过了舌头，就到达了咽部。这个时候抬头看一看。往这里面进热气的就是后鼻孔。舌头上的粘液是又湿又滑呀！一定要小心。否则一不留神就沿着食管滑到了胃里。胃里有什么，除了黏黏的消化液，还有帮助你消化食物的浓盐酸。这些浓盐酸可了不得。一旦反上来，把你的脚都容易烧坏。更别说这周围薄薄的粘膜壁了。这时候牙齿作响。一口大蒜，和一杯白酒。从你的身边划过，味道大不说，可是真辣眼睛啊！如果外面的空气好还可以。如果是沙尘暴，或者是周围烧的秸秆。或者是面粉厂，纺织厂的灰，那从你头上混着热气下来也绝对让你不好过。        这就是你们的咽部，四通八达。随时随地受着外界环境的影响。内部下面还经常反着浓盐酸。你就说吧。什么灵丹妙药能把你整好？         

中医谈健康

很多人经常说，人为什么要得病。人只要在自然界生活，接触周围的社会关系，他就会得病。举一个最简单的例子。当外界四季变化的时候，很多人的身体羸弱。不足以抵挡外界的剧烈变化。那他就会得病。像风寒感冒啊，夏天中暑啊！这个都是最常见的了。有的人以前是很健康的。随着社会的发展，很多人的生活有了很大的改变。财富往往导致了他并不健康。以前可能是走路骑自行车上班儿，身体得到了锻炼。现在呢开车。没有时间做运动了。以前生活可能素食为主，现在肉食为主。以前没事儿的时候就休息了。现在呢需要熬夜，饮酒应酬。那么这些自然环境和周围的社会环境都会影响到人的健康，减少人的寿命。所以现在健康是一个奢侈品。需要你付出代价和毅力，还有坚持才能达到的。好吃的东西不多吃。适当的运动要坚持。作息时间要规律。情绪和欲望要节制。做到了这几点，你大多是会健康的。