婴儿大便偏稀是腹泻吗？

母乳喂养的宝宝大便为金黄色糊糊状,每天1—4次,少数宝宝母乳喂养,大便会比较稀薄,为稀糊糊状大便,量多的可能也就4—5次/天,但经常会有溢便现象,即吃奶后或者用力后肛门排出极少量糊状便,如果宝宝吃奶好、精神好、无哭吵、体重增长正常,这种情况一般属正常,不需要过分担心,属于生理性腹泻,6个月添加辅食后症状即可好转。大的婴儿或者幼儿如果吃完就拉,一天好几次,或者大便稀薄,需要考虑为腹泻。腹泻原因有很多,包括受凉、消化不良、细菌病毒感染、慢性炎症性肠病、食物过敏等,所以发现宝宝腹泻,还是需要尽早就医查明病因,及时治疗。

宝宝哮喘老是复发，那该怎么处理呢？

哮喘是儿童呼吸道十分常见的一种慢性疾病，以反复发作的喘息、咳嗽、气短、胸闷为主要临床表现，常在夜间和（或）凌晨发作或加剧。哮喘的治疗需要遵循长期、持续、规范、个体化的治疗原则，整个疗程可能会持续一两年甚至更长的时间。临床工作中经常会遇到这样的家长：“孩子哮喘之前控制地好好的，已经停药大半年了或是更长时间，怎么突然之间又发作了呢？”面对这样的疑问，我们该如何回答，如何进一步的处理呢？首先来了解一下儿童哮喘停药后复发的原因主要有哪些？一停药后复发的原因1、停药过早“哮喘的治疗需要很长时间”——在启动治疗初始临床医生就应该向患儿家长灌输这样的思想。哮喘控制治疗维持至少3个月，治疗方案可考虑降级，直至确定维持哮喘控制的最小剂量；但强调并非治疗3个月必须降级，控制治疗的时间越长，降级后出现反复的机会越小，同时需要兼顾药物的不良反应，一般结合控制情况、肺功能变化，推荐在哮喘控制稳定后3-6个月进行降级治疗。停药和降级治疗的原则是一致的，临床实践中对于停药的执行将更加严格，一般来说，停药前的最低剂量维持并保持哮喘控制6个月可考虑停药。当然除了时间上的要求之外还要满足其他条件。临床工作中经常会遇到这样

以毒攻毒？感冒喉咙痛，医生：吃冰棒！

吃冰棍就是起到冷敷镇痛的作用。就像日常生活中遇到摔伤等突发外伤一样，冷敷可以减少局部的血管扩张，并缓解局部的肿胀和疼痛。

运动可刺激骨骼产生免疫细胞

2021年2月25日凌晨，德州大学（UniversityofTexas）西南医学中心BoShen等人（SeanJ.Morrison为该研究通讯作者）在Nature发表最新研究Amechanosensitiveperi-arteriolarnicheforosteogenesisandlymphopoiesis，研究人员发现，行走或跑步产生的力从骨骼表面沿着小动脉血管传递到骨骼内的骨髓中。在小动脉外部的成骨细胞会感觉到这些力，并被诱导增殖。这不仅允许新骨骼细胞的形成，有助于骨骼的增厚，而且骨骼形成细胞还分泌一种生长因子，该因子增加了在小动脉周围形成淋巴细胞的频率。淋巴细胞是免疫系统抵抗感染的B细胞和T细胞。生成骨骼、骨组织和脂肪细胞的间充质干细胞和祖细胞同时也是造血干细胞和其祖细胞（HSPCs）的基质微环境。而HSPCs又负责生产血细胞系、免疫细胞等。然而随着年龄的变化，骨髓环境中淋巴细胞和成骨细胞在逐渐衰老的过程中被消耗。在小鼠中，一些间质祖细胞产生一种被称为干细胞因子（SCF）的信号分子，对HSPCs维持起到关键作用。这些细胞同时表达一种细胞表面蛋白，瘦素受体蛋白（LepR）。研究者

少晒太阳增加结直肠癌风险

众所周知，补充维生素D有两种途径，一种是口服含有维生素D成分的药物，另一种是晒太阳。比如，有观察性研究发现，在中波紫外线（UVB）水平较低的国家，其结直肠癌发病率较高。

少晒太阳增加结直肠癌风险，年龄大的尤其要注意！

随着生活方式的改变，结直肠癌发病率呈升高趋势。世界卫生组织癌症研究机构（IRAC）发布的2020年最新癌症数据显示，结直肠癌是仅次于乳腺癌及肺癌的第三大常见癌症。除遗传性因素外，影响结直肠癌发生的其他因素还包括肥胖、代谢综合征、久坐、缺乏体育锻炼、高热量饮食及药物影响等。过去的研究发现，维生素D水平与结直肠癌之间存在密切相关性，维生素D已被认为是结直肠癌发展的潜在保护因素。

宝宝缺锌表现

1、食欲减退挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；2、乱吃奇奇怪怪的东西比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤；4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；5、指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）；6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；7、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；

什么样的宝宝容易缺锌

1、怀孕期间锌摄取量不足的孩子；2、发生早产的孩子；3、非母乳喂养的孩子；4、偏食多动的孩子；5、体弱多病的孩子；6、个别消化吸收功能不好，容易腹泻的孩子也容易缺锌；

宝宝缺硒表现

主要侵犯心脏，出现心律失常、心动过速或过缓及心脏扩大，最后导致心功能衰竭，心源性休克。大骨节病主要病变是骨端的软骨细胞变性坏死，肌肉萎缩，影响骨骼生长发育，在土壤中低硒的地区，还发现一种医学上称为“肌肉综合症”的病人，表现为肌肉疼痛，行走乏力。

不同维生素缺乏表现

维生素A：夜盲症，角膜干燥症，皮肤干燥，脱屑维生素B1：神经炎，脚气病，食欲不振，消化不良，生长迟缓维生素B2：口腔溃疡，皮炎，口角炎，舌炎，唇裂症，角膜炎等维生素B12：巨幼红细胞性贫血维生素C：坏血病，抵抗力下降维生素D：儿童的佝偻病，成人的骨质疏松症

治胃病：李东垣擅长这个方

最近和脾胃科的同道研究胃痞，研究脾胃，就必然绕不开李东垣，而研究痞证，就更加少不了枳术汤。从仲景的经典汤药到易水学派的经典丸药，不仅仅是剂型的变化。东垣是如何继承仲景，又突破了什么？细读文章，灵活用好枳术丸，肯定大有收获。

宝宝一便秘就吃药？医生建议先试试这些方法！

不少孩子被便秘困扰，甚至有的孩子因便秘出现肛裂，这让家长非常头疼。 孩子为什么会便秘？如何通过饮食干预来预防或调理宝宝便秘？

夏季最该多吃的是它，而不是凉瓜，防暑祛湿开胃

姜：味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。 姜根茎肉质，肥厚，扁平，有芳香和辛辣味。秋、冬二季采挖，除去须根及泥沙。有嫩生姜与老生姜，做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。 https://storage1.igancao.com/GC/M00/B8/34/6a981daffa5ba6379804a4cc4f3c039e.jpeg 生姜母鸭 食材： 母鸭半只，生姜1大块，米酒、盐、酱油、白糖各适量 做法： 1. 姜洗净去皮切大片，母鸭洗净血水，剁小块备用。 2. 锅内加少许油烧热，加入姜片、鸭肉大

西瓜放冰箱能放几天？吃西瓜的禁忌？

炎炎夏日，我们吃的水果中最多的应该就是西瓜了，西瓜甘甜可口，多汁解渴，在炎热的夏季我们对它真是爱不释口，那么我们要怎么保存吃不完的西瓜呢？什么样的人要少吃西瓜呢？那么今天小编就来给大家絮叨絮叨吧！ 西瓜放冰箱能放几天？ 西瓜放入冰箱最好别超过12小时，最长不要超过24小时。此外，还要注意的是，在切西瓜时一定要事先把西瓜、刀具和案板清洗干净，西瓜最好现切现吃，吃不完直接放入冰箱冷藏。把冰箱里的西瓜拿出来吃时，可以先将表面约1厘米的部分切除。 真正到了炎热的高温环境时，无论是完整的半块还是切成小块的西瓜，如果没有任何防护，6个小时内就会长出“多不可计”的细菌。所以切开后的西瓜常温储存的时间勿超4小时，没吃完的尽量低温冷藏，并尽量保证完整。 摄影/叶建华 最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10摄氏度，这个温度口感也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。遇有蛀牙和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。 吃西瓜的禁忌