治好病的不是医生是自己

为什么医院的检查报告上都是正常的，但总感觉身体很难受呢？ .. 告诉大家一个残酷的事实： 肝脏坏到50%，医院检查指标都是正常的。 肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。 血管堵到30%，指标一切正常。 只有堵到50%以上，才能检查出高血压。 肾脏坏掉50%，一切正常， 只有两个肾全坏了，才叫尿毒症，需要透析！ 乳腺增生一级、二级、三级，医院会说没事，是女人都有的。 如果没有一级，怎么可能会有二级增生？没有三级，更不可能有乳腺癌！！ 我们人体自身的灵敏度要高出医院的检测仪器千万倍！ 不要以为“体检正常”就是健康的， 请重视自己的健康！ 亚健康就是身体给出的信号！ 预防大于治疗！ 【两会热议话题：】 美国人存款率5.6%，投资健康养生率420%； 中国人存款率46%，投资健康养生率3%； 这就是為什麼中国人看起来很有钱，但一生病马上回到解放前。我们落后的不是经济........是健康的思想意识！提前预防，重在养生！，养生从我做起[拥抱]

心情调理小妙招

压力过大的原因有很多，但我们要学会自我放松，自我调节。 第一、做好本职工作，凡事尽心尽力，接下来听天由命。 第二、理解领导期望，漠视无关噪音。有很多时候我们不是被领导逼死得是被自己逼死的。不要每次都给自己近乎苛刻的要求！一些无关的人说的没用的话，不要往耳朵里去，更不要往心里去。 第三、让自己忙碌起来，定时让心情头脑清空。不给自己空闲时间，找些力所能及的事，给自己指定计划，同时转移自己的注意力，用体力运动代替脑力劳动，看自己喜欢的喜剧动画片。 第四、不企图控制别人，预知未来。要知道自己控制不了的永远大于自己能控制的，看看那些勾心斗角的电视剧，明白最终没好果子吃的结局。 最后默念九字真言：不要急，不害怕，不要脸