强直性脊柱炎患者免费理疗限时招募

原创王丽娜的治痛空间  王丽娜的治痛空间2020-12-15收录于话题#王丽娜科普锻炼及讲课42#腰痛#科普文字全集9  强直性脊柱炎患者限时招募，符合条件患者，可免费获得治疗机会。  入选患者条件和排除标准详见专家上一篇招募文章。治疗方法：光谱治疗仪治疗：使用治疗仪对疼痛或关节活动障碍部位照射，每次30分钟，每天1次，连续使用（6±1）天。上述治疗方式是无创且成熟的治疗方式，安全性高。强直性脊柱炎光谱免费治疗招募限时截止时间：2021年12月31日。招募治疗使用的光谱治疗仪器械简介：中科院苏州医工所与苏州国科盈睿医疗科技有限公司联合开发的光谱治疗仪（注册证编号：苏械注准20202091043），采用国际公认的Water-filteredinfrared-A光谱原理，选择性滤除了皮肤热效应严重的部分近红外光，实现安全深层穿透，利用自有的异形反光杯结构，光线经多次反射匀化，实现高光效、高均匀性、大尺寸光斑输出，形成了与人体吸收曲线一致的综合性绿色治疗光谱。通过临床观察纯物理作用，未发现副作用，治疗作用明显。适用范围：用于对疼痛和

膝关节痛患者治疗减免限时招募

原创王丽娜的治痛空间  王丽娜的治痛空间  3天前收录于话题#膝关节痛#科普文字全集7#王丽娜科普锻炼及讲课42膝关节骨性关节炎相关疼痛患者限时招募，截止2022年12月底前，符合条件患者，可减免部分治疗费用以及进行1对1康复锻炼指导。入选患者条件：（1）符合《骨关节炎诊治指南》中的膝关节骨关节炎诊断标准患者；（2）最近1个月未接受针对膝关节的有创治疗；（3）同意参与并签署知情同意书。治疗方法：膝关节局部治疗结合关节周围肌筋膜脉冲射频治疗：经医生精准评估后，在超声引导下，对靶点肌肉进行脉冲射频调理，达到缓解疼痛改善关节功能的目的，对膝关节感觉运动功能无任何不良影响。上述治疗方式均是膝关节骨性关节炎有效且成熟的治疗方式，安全性高，疗效确切。排除标准：1.膝关节严重畸形患者2.踝、髋关节严重病变3.膝关节炎间隙显著狭窄或关节炎骨桥连接的骨性强直者4.膝关节局部皮肤溃烂或关节腔内感染的患者5.合并类风湿性疾病的患者6.有惊厥病史的患者7.妊娠期及哺乳期的妇女8.恶性肿瘤患者或长期大剂量使用激素导致严重骨质疏松患者9.严重影响关节的疾病如膝关节肿瘤、类风

慢性肩痛患者治疗费用减免限时招募

原创王丽娜的治痛空间  王丽娜的治痛空间  前天收录于话题#肩痛文字科普1#科普必读3#王丽娜科普锻炼及讲课42慢性肩痛患者治疗费用减免限时招募，截止2022年12月底前，符合入选条件患者，可获得部分治疗费用减免及一对一康复锻炼指导。入选患者条件：（1）存在肩痛及/或肩关节活动受限的病人：（2）肩痛持续不少于1个月；（3）性别不限，年龄18-75岁（不包括18和75岁）；（4）同意参与并签署知情同意书。排除标准：（1）因明确外伤而肩痛病人；（2）有肩关节手术史者；（3）近一个月内接受肩关节注射者；（4）存在神经系统疾病及后遗症者；（5）合并严重心脏病、高血压、糖尿病等严重基础疾病者；（6）不能或不愿意提供知情同意；（7）研究者认为因其他原因不适宜参加本次临床试验者。治疗方法：此临床实验治疗为一套标准化治疗方案，目的是为慢性肩痛患者提供行之有效的治疗流程，此方案根据患者肩痛发病原因和诊断进行选择，主要包括以下几种治疗方法:肩关节粘连松解：此方法适用于因冻结肩而致肩关节活动明显受限的患者，改善患者肩关节活动度。脉冲射频术：此方法为本方案核心治疗方式，

肱骨外上髁炎（网球肘）患者治疗费用减免限时招募

原创王丽娜的治痛空间  王丽娜的治痛空间  昨天收录于话题#网球肘#科普文字全集7#王丽娜科普锻炼及讲课42肱骨外上髁炎（网球肘）患者限时招募，截止2022年12月底前符合入选条件的患者，可免费获得治疗机会及一对一指导康复。入选患者条件：（1）符合2007年中华医学会编著会《临床诊疗指南疼痛学分册》关于肱骨外上髁炎的诊断标准。(2)年龄18-65岁，性别不限（3）同意参与并签署知情同意书。排除标准：(1)妊娠或准备妊娠的女性；(2)近3个月内接受过或正在接受其他影响疗效判定的药物等治疗方法者；(3)有神经根型颈椎病，颈椎骨折史、冻结肩病史的患者或受影响的肢体神经改变（如腕管综合征，等）；(4)呈现风湿性或类风湿性疾病的病状；(5)有远端肱骨或近端前臂骨折史；(6)合并肝、肾、心脑血管、神经系统等严重原发性疾病、结核、关节畸形、肿瘤及精神病患者和术后患者；（7）研究者认为因其他原因不适宜参加本次临床试验者。治疗方式选择：根据患者疼痛情况及发病频率，进行选择并且不仅限于如下的治疗方式：1.激痛点治疗:综合评估后，使用干针对肌肉进行治疗，每周治疗一次，

王丽娜主任新增专家门诊时间

1.苏州大学附属第一医院总院（平海路899号）：周二全天，需要至少提前一天网上挂号预约就诊（关注“苏州大学附属第一医院”官方挂号） 2.苏州相城区博医爱门诊部（苏州市相城区春申湖中路69号全吉坊2号（相城区消防大队对面）医保门诊部电话65752229）：周四上午8:00-11:00（2020-6-18日正式开始坐诊），现场挂号。

带状疱疹及后遗神经痛要早诊早治

父亲患带状疱疹后遗神经痛“险要命”，愧疚女儿写文章提醒要早治 引用自豫说健康（河南省中医院戴秀娟/文） 一直想等父亲病情稍稳定些了，要科普一下这个带状疱疹后遗神经痛，让所有人正确认识这个病，避免在治疗上再走弯路。 作为从事了14年的医学科普写作的我来说，我对父亲这次发病的整个过程感到愧疚，无法原谅自己的掉以轻心。 尽管我对此病早有耳闻，但因为一直并未亲历，在心里仍是不屑一顾的，太轻敌了。 父亲患带状疱疹后遗神经痛“险要命”，愧疚女儿写文章提醒要早治 今年5月初的一天，父亲从老家给我打来电话，说腋下胸部跳痛几天了，他正在做胸部CT。 当时我并不在意，却忽视了跳痛正是神经疼痛的特征之一，更没有想到带状疱疹这个病。 后来他再次打来电话，告知我胸部CT没有问题，我就让他安心回家了。 中间又过了几天，某天清晨，父亲再次打来电话，说呕吐了一夜，之前连续吃了5天的芬必得和甲钴胺等药，这两种药分别是止痛和营养神经的。 我说可能是药物伤胃了吧，你赶紧去医院看，别在家等。 在当地医院入院的第2天，父亲胸背部开始大面积地出现疱疹，这期间倒不疼了。 我一直知道带状疱疹不可怕，可怕的是后遗神经痛。 但

第八套大众广播体操适合上班族工作间隙全身锻炼

第八套大众广播体操更适合上班族工作间隙全身锻炼（最后一步跳跃运动可以暂时不做），正确练习后白天至少2-4次长期坚持，可纠正全身体态失衡改善亚健康状态。 我最近过年前后案牍工作较多全身不适，结合朋友建议和个人颈椎康复经验，一直在建议门诊和病房患者，甚至家人练习大众第八套广播体操，标准教学视频在很多在线网站上（比如优酷视频）都有免费下载的示范动作，除了最后一步跳跃运动在刚开始恢复运动的1个月暂时不要做之外，其他的几个动作加起来每次只要5分钟就做完了，每天白天工作间隙可以重复3-4次，可以全身改善。再加上头颈部疼痛的可以加入练习麦肯基自我疗法，和颈椎加强锻炼；腰腿部疼痛的可以慢慢加入练习臀桥等动作（详见王丽娜医生文章里置顶文章），可以起到意想不到的全身改善作用。关键这方法简单不需要工具还有标准化视频跟着学习，容易坚持。再结合问题局部的锻炼，便于全身生物力学的改善，效果更持久！       历史上官方的广播体操一共有九套，但直到第八套才算真的是居家必备、老少咸宜的广播体操。我们读书时学的都是第七套，其实第八套更