角质层过薄的危害这么大 如何修复好的快

角质层薄的危害有哪些？很多妹子的角质层都偏薄，那么角质层薄要怎么修复好呢？

女人一生都需要的5种食物 你吃过几种

女人美容吃什么食物好？对于女生来说，养生是很重要的，那么吃什么食物可以养生呢？

经前综合征是怎么回事 吃什么可以缓解

经期综合征是怎么回事？很多女性都有经前综合征，那么如何缓解这个症状呢？

孩子咳嗽流鼻涕怎么缓解

小孩子真的是不容易照顾的，一不留神不是流鼻涕，就是咳嗽的。那怎么办呢，如何保养好宝宝的健康呢，孩子因为抵抗力比较弱，所以感冒发烧是常有的事情，孩子一旦生病了最着急的就是家长，那么孩子出现咳嗽流鼻涕的情况应该怎么处理呢。今天的文章就来告诉大家最有效果的方法!

妇科病是怎么来的 月经不调危害大吗

出现月经失调的话，女性得当心了，很多妇科疾病都是怎么得来的。女人月经不调的方法也是比较多了，一定要及时的调理了。长期月经不调对身体健康是不利的，但是很多人对月经不调带来的影响并不了解，因此常有人问月经不调会怎样呢，月经不调怎么治疗呢。

这些因素容易引起吃石榴头晕

我们大家想必大部分人都吃过石榴吧？石榴果实晶莹剔透、粉嫩清脆，吃起来酸甜可口。还有人喜欢榨成汁喝，还能做成甜品等等。石榴是很常见的一种水果，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么吃石榴会头晕吗？

养胃护胃需要多注意的小妙招

胃病在我国的发病率特别的高，我国胃不健康的人可达80%，近年来中年患者的发病率也逐年增加。专家支持，胃不好，并不一定都是和饮食有关!可能和冷暖、饮食规律、心情、运动都有很大的关系!所以，养胃护胃，是个综合的调理过程，不可单纯地理解为改善食物!护肠养胃，除中医调理外，关键还得靠自己，需从日常生活中培养

血糖高可以吃的水果有几种呢

血糖高的患者的饮食是相当严格的，它的饮食要求比高血压患者的要求要高上许多，那么对于血糖高的这一类特殊患者，怎样的食物搭配才不会踩到雷区，对于甜性食品的水果，高血糖患对于水果的选择有哪些，一起来看看血糖高可以吃的水果

身体不健康的几个信号 快来了解

这几个身体不健康的信号你要知道了，保养身体是必要的，如何保养身体，大家一定要多注意了。我们的身体各部分，会因为健康状况好与坏而产生不同的反应。假如肠胃开始出现毛病，你的身体多个部分便会响起“警号”，提醒你要多多关心自已的健康。

如何吃香蕉 香蕉怎么吃效果好

香蕉大家都喜欢吃的，经常吃香蕉对我们的身体也是非常的好了。对于便秘的朋友也是可以多吃点香蕉缓解一下的。小编平时最喜欢的水果也是香蕉，所以今天特定查阅资料找了吃香蕉的好处和香蕉最佳吃法、吃香蕉的禁忌，提供大家学习使用。

生病者喝中药的禁忌有哪些

大家生病的时候就医选择也是比较多的，像中医或者是西医。我相信大家都有过喝中药的经历，但是喝中药的讲究你知道吗?喝中药的方法错了不仅会影响药效，还有可能会导致反效果，让身体受损的，今天就让我们看一看喝中药的禁忌有哪些，中药可以空腹喝吗?今天就和大家介绍一下相关的问题。

哪些可以帮助我们抗衰老的食物

随着年龄的不断增长，大部分女人一到中年就会面临着身体机能及容貌衰老的状况，特别是到了30-40岁的女人，更要注意保养，保养的首要任务就是要抗衰老，而从食物中可以摄取的营养素不仅相对的安全，还可以享受美食，一举两得的事，为什么不去尝试呢?今天就给各位来说一说有哪些可以帮助我们抗衰老的食物。