体现在便便上的信号:每天都低头看看
目前,结直肠癌(也称大肠癌)是我国发病率最高的消化道肿瘤。随着人们生活习惯的改变,久坐、缺乏运动、过量饮食、精细饮食、高脂高蛋白饮食等因素共同发起作用,使得都市人受大肠癌之苦愈来愈甚。本文将大肠癌的早期信号进行梳理,帮助珍视健康的人早发现、早治疗。 第一:便血当肿瘤生长到一定程度时,患者多可出现便血,血色多暗淡,且附着于大便表面。粪便镜检可发现红细胞,大便潜血检查呈阳性。所以清晨便血者若长期不愈,应该及时到医院检查。值得注意的是,痔疮有时也会导致便血。但痔疮导致的便血多为颜色鲜艳,和肠癌导致的暗淡便血有明显差别。第二:粘液便和脓血便当癌肿发生破裂的时候,大便中常常带有鲜红或者暗红的血液和粘液,与粪便相混合。临床上,溃疡性结肠炎患者也容易发生此情况。故而要当心溃结是否已发生癌变。第三:排便习惯改变每天一次,变成每天两次、三次甚至更多,且便型不好,或者便型上有豁口。第四:腹泻与便秘无规律出现腹泻和便秘交替出现,有可能是癌肿的生长影响了肠道的自然工作规律和生理功能所致。第五:腹痛和腹胀肠癌患者多会因为肠梗阻而导致腹胀或腹痛。其中,腹痛发生率比腹胀高。疼痛多在中下腹部,轻重程度不一,
上厕所时看见“它”,是肠癌正在敲门,大多数人还不知道!
近几年,肠癌的发病变得愈发严重,这种癌症是非常可怕的。但由于人们对肠癌的认识不足,加上自身对肠癌极其畏惧,往往不能得到及时的处理。并且肠癌的早期症状的确特别不明显,不懂医学常识的人确实很难提前发现,导致延误病情,使病态越来越严重,下面这几个肠癌的早期症状,及时发现后对治疗有极大的促进作用。1.排便不规律。一般来说,人一天排一次是最正常的。但如果你由一天一次毫无征兆的变成一天多次,排便时间毫无规律。这极有可能是由于肿瘤导致了肠道发生异变,出现便血等不利于人体健康的情况。2.毫无征兆的持续性腹痛。腹疼可能是很多因素造成的,但如果是那种毫无征兆,突然来的,甚至停不下来的腹疼,那就一定要注意了,极有可能是体内的肿瘤造成的,根据肿瘤的位置不同,疼痛的位置也会有所不同,疼痛的方式有绞痛,牵拉痛等。3.便血。不只是颜色不正常的血是肠癌,鲜红色的血也很有可能是肠癌的症状。人体直肠部的血偏红,这个部位患癌症出血后颜色和鲜血没有区别。往往会被人们认为是痔疮,其实这种情况一定要去医院检查一下,避免直肠癌的发生。大便的颜色不正常,也是极有可能患癌的,像油黑色这种不正常颜色,极有可能是体内癌细胞造成的。本文转自
为什么晨起或早饭后是最佳排便时间?
便秘是最常见的疾病,随着人们饮食结构的改变、精神心理、社会因素等多方面的影响,便秘的患病率呈逐渐上升趋势。据湖北地区相关调查显示,在9000多个调查对象当中,18岁以上人群有超过七成曾经或正受到便秘困扰。由此可见,便秘已成为影响众多人的“小毛病”之一。专家表示,便秘这个小毛病可远不如它的表象那么简单。目前,便秘已经成为罹患结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆等疾病的关键因素之一。甚至有专家认为它是导致急性心肌梗死、脑血管意外等致命疾病的罪魁祸首,尤其是对于老年患者而言。便秘造成的困扰有待解决,主要是基于大众个人生活习惯有待改变,其次则是对于便秘的疏忽大意。据统计,国内约有20%~30%的人深受其苦。因此,预防便秘,抓住排便最佳时间,对防止疾病的发生起着重要作用。早餐前后两小时排便有助预防便秘目前,有专家表示,早餐前后两小时是最佳排便时间,而这个规律是大多数人并不知晓。专家表示,晚上,结肠运动非常慢,但晨起及餐后则不同。早晨起床后,结肠蠕动功能增强,而早饭后又会因为食物作用产生胃结肠反射,促进结肠蠕动,因此晨起或早餐前后两小时内是最佳排便时间。经过一夜的消化、吸收,粪便已储留在乙状结肠
关于便秘的几个误区
便秘是一种非常常见的症状,也可以说是肛肠疾病的一种,并且,根据临床数据显示,女性便秘要比男性更为高发,尤其是产后,以及孕期期间的女性更容易出现便秘,并且要对便秘有正确的解,下面就便秘常见的误区进行介绍:误区一.多吃香蕉能通便一般人都认为,香蕉是润肠的其实只有熟透的香蕉才能有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠蠕动。一般来说,将香蕉放在透风处存放至表皮有黑斑,但内里质地并未改变时吃最好。误区二.膳食纤维要多吃膳食纤维的确可以缓解便秘,但它也会引起胀气和腹痛,胃肠功能差者多食反而会对肠胃道造成刺激。也并不是所有富含膳食纤维的食物都有通便作用,比如山药,性偏温热,吃多了反而加重便秘。误区三.油和肉都不能多吃工业机械都需要润滑油的帮助,各个轴承才能正常运转,人体中也一样。所以,便秘的人需要稍微多吃些油,尤其是香油,以及它前身”芝麻。每天一勺,一周内就可以改善便秘。至于肉,因为高蛋白食物对肠胃的刺激不足,便秘的人可以适当少吃。误区四.多吃萝卜能通便多吃萝卜能通便”其实,这是一个便秘饮食中非常常见的误区。便秘分为很
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