慢性肾病的饮食

1、肾病患者要求每天盐3克，不要超过5克盐（注意：是控制量，不是一点儿盐都不吃！）；2、尽量选用新鲜的食材，少吃腌制食物；减少调料的使用：1克盐=5克味精=5毫升酱油=1小块酱豆腐；3、低蛋白饮食，高蛋白摄入会加重肾脏负担，根据肾脏功能水平确定蛋白摄入量。

慢性肾脏病的管理

我国现有1亿的肾脏病患者，其中一半以上以上为18-59岁的劳动力人口。后果很严重的，但同时又是能够被控制和管理的，自我管理是一种行为模式、一种生活态度，是一种技能，也是一种修炼。慢性肾脏病的管理不是治愈疾病，而是延缓进展。

出现腰痛可以是肾脏疾病

       肾脏病变引起腰痛包括肾绞痛和肾脏内科疾病引起普通腰痛，临床上肾绞痛主要是由于结石、血块、坏死的肾乳头等阻塞输尿管，导致输尿管痉挛、肾盂急性扩张引起剧烈疼痛，患者常无法用语言表达，单侧多发，疼痛常向会阴部放射。患者多辗转反侧，试图找到舒适体位，多伴有恶心、呕吐、大汗等症状，可伴有膀胱刺激征，绞痛缓解后可有血尿。体检发现输尿移行部位压痛。临床上常常根据压痛点的位置判断病变部位，如脊肋角压痛点明显压痛，常示该侧肾或肾盂有病变；肋腰压痛点压痛提示该侧肾、肾盂或 输尿管有病变；上输尿管压痛点明显压痛则示该侧肾盂或输尿管上段有病变。        肾脏内科疾病所致普通腰痛一般具有以下特点：多为钝痛、胀痛，疼痛一般不剧烈：多为双侧腰痛(深静脉血栓可以为单侧)；活动、弯腰转身等体位变化与腰痛没有关系：肾区一般没有压痛，多有叩击痛。

腰痛可以不是肾病

腰痛是指一组以腰部疼痛和不适为主要症状的综合征。既可以是局部组织、器官病变所致。也可以是全身性疾病的局部反应。腰痛可以牵涉到腰椎、腰椎间盘、韧带、肌肉、神经、肾脏、盆腔等多个组织、器官，患病率和复发率都相当高，并且很容易转变成慢性疾病。有研究提示肾脏疾病导致腰痛比例不到30%。

腰痛是不是得了肾病？

腰痛是临床上极其常见的症状,在肾脏内科门诊就诊患者中占较大比例。但腰痛是多种疾病的共同表现,病因复杂,有时多种因素纠缠,病情更复杂而导致诊断困难,因其复杂多变的临床表现而成为诊治的难点。

了解一下慢性肾脏病

慢性肾脏病患病率为10.8%，中国有超过1亿人有慢性肾脏病。已成为继心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病之后，威胁人类健康的主要疾病。常常没有明显症状，被称为“沉默的杀手”。 肾脏疾病的危险信号常常是水肿、尿液的改变、腰痛、高血压等。糖尿病、高血压、狼疮、痛风、肾毒性药物等常常会影响到肾病。 预防方面，首先合理运动，保持健康体重；其次，纠正不良生活饮食习惯，控制易造成肾脏损害的疾病如高血压、糖尿病、痛风等；同时，适当水分摄入、戒烟、不随便服用非处方药。 定期给肾脏做个体检是个好习惯，一般人群体检包括尿常规、肾功能、泌尿系超声等。 如果患了慢性肾病病怎么办？ 1.合理的生活方式：包括正确饮食、戒烟戒酒、理想体重； 2.血压、血糖、血脂达标； 3.不要应用肾毒性药物； 4.保持乐观心态，配合医生治疗； 5.与医生多沟通、多交流。

IgA肾病是咋来的？

IgA肾病是临床上常见的一种病理类型。常常是偶然发现得病，很多患者没有任何临床症状。目前认为是内因加外因共同作用致病。 目前研究认为，IgA肾病有遗传易感性，但不属于遗传疾病，大部分为散发病例，没有家族史，但也可在某些家族中集中出现。它的发病，在基因易感性的基础上，遭遇多重打击。比如某些诱因（如感染）作用下，抗原抗体复合物形成沉积在肾脏，激活补体和其他介质导致炎症。最终出现肾小球硬化、小管萎缩、间质纤维化进行性肾损伤。

疫情期间重视肾脏保护

最近有研究显示，冠状病毒可以攻击到肾脏，导致蛋白尿出现和肾功能异常。在监测新冠肺炎患者的肾脏功能时应保持高度谨慎，尿蛋白在多数患者一入院就能够检测到，干预措施应尽早进行；有效控制尿蛋白、肌酐、尿素氮等是关键。

慢性肾脏病患者在新冠疫情下的防治建议2

慢性肾脏病患者普遍存在免疫功能下降，也是病毒感染的重点影响人群。中医药对合并病毒感染者有一定优势，在临床及生活上需注意： 1.服用中药前，建议去正规中医医院或门诊辨证论治，根据每个人体质选用相应方剂； 2.服用中成药时，需咨询自己主管医生； 3.避免服用有肾毒性成分的中药。

慢性肾脏病患者在新冠疫情下的防治建议1

1.多休息并清淡饮食，控制每天摄入的食盐在6g以下。 2.出门一定要佩戴普通外科口罩。注意手卫生，勤洗手。已经疑似或确诊者，需及时去医院就诊并隔离治疗。 2．积极治疗原有疾病 严格的控制血压和血糖水平等。如在使用糖皮质激素，不建议停用；如果正在使用细胞毒药物如环磷酰胺、酶酚酸酯、环孢霉素、他克莫司等时，请咨询肾科医生，综合感染情况做出判断，必要时减量或停用。