生活健康小巧门之合谷穴：头痛、牙痛、口腔溃疡

合谷穴在手1~2掌骨间凹陷中，按之酸痛，为手阳明经上穴位，按《黄帝内针》的原则，该穴可以治疗额部的头痛、牙痛、痛、口腔溃疡、咽喉肿痛等。按左边病就压右手，右边病重按左手。两边都不适，病情差不多，则按男左女右按压相应的手上的穴位。请记住这个穴位。 指压的效果可能没有针刺来的那么有效。

中药内服+外敷+火针治疗酒渣鼻（玫瑰痤疮），红鼻头不再有！

酒渣鼻治疗很难起效，加用火针后效果显著提高，推荐同行使用，建议病人尝试！

秋冬季，皮干燥，如何洗澡更健康？

你会洗澡吗？ 这个问题我曾经多次在洗澡时问自己，如何洗是最有益于健康的？

带状疱疹如何治疗？

带状疱疹诊断要点：1、单侧发病，红斑、水疱关条带状分布。2、刺痛。治疗方法：1、首选中药内调。本人常用：（1）肝经湿热：身体壮实，口苦，局部红斑水疱，痛剧，舌红苔黄腻，脉弦滑。龙胆泻肝汤 瓜红散、新癀片。（2）肝郁脾虚：平素体虚，心烦，纳差，舌淡苔薄白，脉多弦细。柴桂干姜汤 瓜红散。2、外治（1）内针止痛（2）火针治疗（3）外涂：新癀片、蛇药片（4）拔火罐治疗，往往需要内外合治。个体化综合治疗非常重要。带状疱疹容易留下后遗神经痛。早期应该积极的治疗。

加诊通知

2017年6月18号在广州中医药大学固生堂国医馆加诊，欢迎痤疮、白癜风、斑秃、扁平疣、跖疣、带状疱疹等等的这些皮肤病患者预约。

周日加诊通知！

2016年6月18号在广州中医药大学固生堂国医馆加诊，欢迎痤疮、白癜风、斑秃、扁平疣、跖疣、带状疱疹等等的这些皮肤病患者预约。

反复长痘、溃疡、咽痛，上火了？喝凉茶、吃凉药，可能是错了！

对于大多数岭南人来说，上火简直就是家常便饭！ 吃点辣椒，吃点油腻煎炸食品，熬夜… 动不动就上火，上火，上火！   那怎么知道自己上火了呢？ 长痘痘、便秘、喉咙肿痛、口干舌燥、流鼻血… 有这些症状一般是上火了！   其中最令人苦恼的莫过于脸上长痘 简直是俊男靓女的克星 说的不就是我吗？ 什么凉茶、洗面奶、祛痘膏、打针、吃药… 各种办法用尽都无法阻止痘痘的疯长 为什么难缠的痘痘总是治不好呢？   树干有虫，叶子发黄； 脏腑有病，脸生暗疮！   痘痘不仅仅是皮肤问题 大部分根源是体内五脏六腑出了毛病 如何根治痘痘成了大问题！    今天，快问君荣幸邀请到赖梅生副主任医师为大家讲讲如何“痘”智“痘”勇！ 上火症状有哪些？ 首先，我们来了解一下上火有哪些症状？如：长痘痘、便秘、喉咙肿痛、口干舌燥、牙龈肿痛、流鼻血等情况的出现，我们一般认为是上火了！ 这些是部分上火的症状   上火了，大家或许会寻求以下降火措施：  1、吃各种凉茶、水

粉刺（痤疮）日常注意事项及典型案例分析

提醒： 1、火针治疗推荐预约固生堂国医馆的门诊时间。或到南方医科大学中西医结合医院皮肤科。 2、南方医院中医外科门诊因场地、助手及门诊病人多，无法进行火针治疗！     【前言】   一直以来，白头粉刺治疗起来特别棘手，单纯内服外用中西药均很难起效，病人容易失去治疗的信心。本人自从应用火针 治疗痤疮以来，发现应用火针清除粉刺往往有立杆见影的效果，然后再配合中药内调外敷，减少新发和复发，总体疗效很不错。但难得见特别严重的粉刺，前后对比照片上看并不明显。最近接触的一例病人特别严重影响美观，我要把这个治疗过程详细地记录下来，更好地总结治疗方案，帮助更多的病人，让更多的人了解火针。也分享一下我的对粉刺的一些思考，回答一些常见的问题。和你一起战痘！   【常见问题】 1、为什么会长粉刺？ 各种原因导到处毛囊口角化，毛孔堵塞，油脂分泌不畅，加上皮脂腺分泌过旺，油脂淤积而成。 2、有那些常见诱发因素？应如何应对？ （1）熬夜：超过12点睡觉的人容易长粉刺或加重粉刺等，因为这样会

可以救急止痛的穴位，别找错了！

记得，大学本科学完针灸后，有一次坐火车，突然听到广播：“车上有人腹痛严重，有没有医生？请到XX车箱”。于是几个同学一起赶过去，简单了解后认为这个突发绞痛是一般的肠炎引起的。立即将所学针灸知识用上，指压患者右手内关穴。很快就止住痛了。 在之后的日子里，身边遇到过腹痛的都先按内关，大多有效。 女孩痛经，按内关如有明显酸痛感，痛经往往很快可缓解。 可是，也经常有朋友说： “医生，我按了没有用！” 原因分析 1、腕横纹定位错误： 内关穴：腕横纹上2寸（两拇指盖），两筋中间。 可是我们曲腕时，可以看到两到三条横纹，到底那一条是正确的腕横纹呢？ 如果你选择的是靠近手掌根部的那一条（如上图），那么你就错了！或许有的教材也是这样写的！（别尽信书） 正确的腕横纹是桡骨茎突与尺骨茎突连线的那一条。就是下图靠近前臂的一条！ 正确定位腕横纹很重要。前臂的很多穴位的定位都基于此线。如大陵、神门、太渊、经渠等。 手背侧腕横纹的定位是一样的，也是靠近手臂

身体知道答案

       很奇怪，大概是因为家族里的小朋友们多了起来，我的病人从平辈长辈级别一下子跳到小小辈们。小朋友是很可爱啊，可是一生病一找我我头都大了，尤其是发烧！上次小侄女不是发烧吗？前几日又发烧，锋敏给她用乌梅冰糖三豆饮，热降了又升，我心想不好了，肯定又食积了，最后还是用了保和丸降下来。上回这孩子也是食积发烧，很有趣的是，她好几天吃不下任何东西，后面人也没啥精神，可是有一天中午她醒来跟妈妈说她想吃山楂片。我不禁赞叹身体太聪明了。山楂具有消食化积的作用，平时这孩子视肉如命（夸张手法），这一次生病米饭肉菜都吃不下，唯独想吃山楂，正是因为她的身体需要啊，身体反馈给她的信息。所以，为什么要获得真正的健康，不是外求，而是内求！有时候，我和妈妈们沟通我也是很头疼，因为有些观念真是根深蒂固，与真正的健康养生背道而驰，我觉得不害命就不错了。但是一个个小孩养的面色青黄，山根青筋暴露，我真是，哎，只能说我还没做过妈妈，不懂得养孩子的艰辛。不过有些观念我们还是应该探讨探讨的。 1、多喝水有益于健康？        &

病友来信：白癜风治好了！

感谢文 这篇感谢文写给尊敬的赖梅生博士，一位皮肤科医学博士，他的火针疗法治疗好了我脸上的白癜风。   我是在2016年大概12月份，一大早照镜子，发现嘴角有一块奇怪的白色，非常突然，但是刚开始并不是那么明显的瓷白，所以，虽然有几分忐忑，却没有过于紧张。想着过几天看看还会不会。一个多月过去了，那个白点还是在那，越来越明显，我开始担心，这时候已经接近过年，我就就近去了省中医皮肤科看，医生诊断是色素减退，给我开了一瓶白蚀酊，让我先涂抹试试看效果。   春节期间，我坚持每天早晚涂抹白蚀酊，但是，春节回来，还是没有什么改变。白点还有一些些扩张的趋势。我开始比较着急了，比对了很多白癜风的特征，发现有相似特征。然后就去孙逸仙医院皮肤科看，孙逸仙的医生诊断我这个是白癜风，在检测灯下能看到荧光白点。并给我开了2支药膏，一个是卤米松还有一支是他克莫司软膏。   确诊以后，心情大不好，往前被这个疾病的名字给吓倒了。心里想着，要是控制不住，以后发展面积加大，如何办！？真的是心跳加快，吃不下，睡不好，玩不快乐的程度。原来觉得还可以的睡眠，突然变得