我拿什么拯救你，我的丹唇？

唇部美容，古往今来，一直是爱美之人追求面妆效果的重点，即便素颜一张，单凭一点红唇，亦能楚楚动人。遥想当年，被莎士比亚慨叹为“旷世性感妖妇”的埃及艳后，就凭一抹丰润红唇，让凯撒和安东尼均拜倒于她石榴裙下，不单坐稳了江山，还使得她成为大罗马故事中的传奇人物。时至今日，“浓朱衍丹唇”早已是美女们的彩妆重点之一。最近，一位对颜值要求甚高的好友求助于我：季节干燥之时涂抹唇膏，越涂越干，甚至蜕皮，唇膏到底能不能用啊？看来，唇部护理这一课省不了了。丹唇：我本娇嫩和其他部位皮肤相比，唇部更为科学的名称是“唇粘膜”。因是粘膜组织，与皮肤有显著性差别：角质层纤薄而透明，仅为一般皮肤厚度三分之一；唇部无毛囊、无汗腺、无皮脂腺，缺乏足够“供给”保障需求；而真皮结缔组织中的血管非常丰富，唇红由此而来。正因如此解剖特征，导致了唇部颇为“娇嫩”——“一高二低”：“一高”是“经表皮失水率”增高，该值为正常皮肤3-4倍，值越高，说明单位时间内丢失水分越多，屏障功能越差；“二低”分别指“含水量低”和“天然脂质低”，唇部含水量一般仅有面颊部位一半，而“天然脂质低”是因没有后备加工厂“皮脂腺”和“汗腺”。唇部容易受损，还因她

玫瑰痤疮需要忌口吗？

饮食方面需要避免甜食（包括巧克力、奶茶、冰激凌、蛋糕、甜点等等，都是美女们喜欢的）和辛辣刺激食物（火锅、烧烤也包括哦），最好清淡饮食；烟和酒是最好要忌口的，以前玫瑰痤疮的名字叫做“酒糟鼻”哦，可以联想一下哈；多吃富含维生素和微量元素的新鲜水果和蔬菜。玫瑰痤疮常见的好发因素有哪些？这是最为经典的排序，越是在前面，相关的影响效率越高，越是需要避免玫瑰痤疮应该如何科学护肤？皮肤科医生一直强调的三部曲：适度清洁、合理保湿、严格防晒。这三个要素对于玫瑰痤疮患者非常适用，如果不折不扣的做到，对皮肤屏障的修复将会有很大的意义。

防晒，你选对了没？

小长假归来，不少朋友发来晒伤照片与我，请求支招；还有人特不理解：天天阴天下雨，怎会晒伤？夏天还早，春天也防晒吗？防晒，究竟怎么做？一、防晒：每季都要抓造成人体皮肤损害的紫外线根据波长不同分为UVA和UVB两种，且紫外线的能量有季节差异，UVA在春季最强、UVB在夏季最强。UVA是长波紫外线，对皮肤的影响最大，可以直接穿透表皮到达真皮浅层，可引起各种光敏性疾病，也是引起皮肤光老化、甚至皮肤肿瘤的罪魁祸首。各种即便阴天下雨时，UVA也可以穿过云层到达地面。UVB是短波紫外线，穿透能力不如UVA，主要对表皮造成损伤，如日晒伤。只要在白天进行户外活动，不论季节、天气，都应该进行防晒。二、防晒：不单防晒霜，全面才王道大家首先想到的是防晒霜，其实防晒方法多种多样：1.       避免UV辐照最强时段出去（10AM-2PM）；2.  选择合适衣物防晒，能长袖不要短袖，能有立领不要圆领，且不同质地和厚度的衣物紫外线防护系数不一：聚酯>羊毛>丝绸>尼龙>全棉，潮湿了的衣物防晒能力明显变小。3.  宽边帽、太阳镜、遮阳伞都是防晒的有效方法。这些方法要记得一起用哦！三、防晒剂：“防

失心疯般的大痘痘来了，怎么办？

最近不少人问我：Dr袁，我的痘痘最近像失心疯一样，一个接一个冒出来，又疼又影响美观，七夕那天就是因为几颗痘，哎，，，不提了！我这边微笑，默默为他祈祷。然后给他支招：第一、你要想想，最近是不是哪里不“检点”？因为痤疮绝不是空穴来风，总有个源头。比如：熬夜压力、过度日晒、油腻餐食、吸烟喝酒、甜食奶茶、川菜湖北菜，都是痘痘“培养基”。记个痘痘日记，对你一定有效！第二、不要急、不要挤、不要拼命洗不要急：痘痘本来就和心理因素密切相关，“痘强你就弱”，所以一定在思想上要藐视他，在战术上重视他（不治疗就会好，那不是所有痘痘）。千万不要着急，沉着冷静。恭喜你，你已经赢了一半了！不要挤：本来不会留痕，挤压后就会出现炎症的扩散，留痕概率显著增高。真滴看着不顺眼的话，可以到医院里，找专业医护人员处理（他们有些工具还有些配套治疗，一定助你挤压成功且不留痕迹）。不要拼命洗：我是油腻男，这才发痘痘。我洗，洗，洗干净！千万别！过度清洁只会加重炎症、刺激皮肤、进一步破坏屏障。适度清洁足矣，一天最多2-3次。第三、不要信偏方、不要完全依赖护肤品不要信偏方：痘痘没有灵丹妙药。各国都有不同版本的痘痘治疗指南，医生也要根据您

敏感性皮肤与玫瑰痤疮，傻傻分不清？它们的异同之处，都在这里

看到这题目，很多皮肤科医生会反问：这两个有必要放在一起讨论吗？一个是皮肤状态，另一个是皮肤疾病，需要鉴别诊断吗？ 三年前这么说，非常有道理，但是反观国内外皮肤科近三年在这个问题上的纠结和争鸣，现在拿出来提一下，一来理顺关系，二来明辨是非，三来希望得到更多皮肤科专家的科学建议。 敏感性皮肤与玫瑰痤疮之共性 临床中，大家对敏感性皮肤和玫瑰痤疮的纠结，确实说明两者之间在某种程度上存在着关键的共性特征。首先，临床症状上：敏感性皮肤常表现为对外界各种刺激的不耐受，面部有红斑，也可什么都没有，但是患者往往主诉灼热、刺痛、紧绷、干燥等不适感，很多敏感性皮肤人群患有不同程度焦虑；而这些症状，玫瑰痤疮患者也有，甚至更多。其次，在评价/诊断标准上，很多关键词非常雷同：玫瑰痤疮主要特征的潮红和红斑，以及次要特征中的灼热或刺痛，正好也是敏感性皮肤的诊断要素。 再看两者发病机制：尽管两者的皮肤炎症程度与发病原理不完全一样，但在免疫、血管、神经、屏障方面，他们之间存在着共性。 如此看来，准确辨别敏感性皮肤和玫瑰痤疮对于皮肤科医生确实是个不小的迷思。其实，如何区分这

防晒，你选对了没？

小长假归来，不少朋友发来晒伤照片与我，请求支招；还有人特不理解：天天阴天下雨，怎会晒伤？夏天还早，春天也防晒吗？防晒，究竟怎么做？上海市皮肤病医院皮肤性病科袁超一、防晒：每季都要抓造成人体皮肤损害的紫外线根据波长不同分为UVA和UVB两种，且紫外线的能量有季节差异，UVA在春季最强、UVB在夏季最强。UVA是长波紫外线，对皮肤的影响最大，可以直接穿透表皮到达真皮浅层，可引起各种光敏性疾病，也是引起皮肤光老化、甚至皮肤肿瘤的罪魁祸首。各种即便阴天下雨时，UVA也可以穿过云层到达地面。UVB是短波紫外线，穿透能力不如UVA，主要对表皮造成损伤，如日晒伤。只要在白天进行户外活动，不论季节、天气，都应该进行防晒。二、防晒：不单防晒霜，全面才王道大家首先想到的是防晒霜，其实防晒方法多种多样：1.       避免UV辐照最强时段出去（10AM-2PM）；2.  选择合适衣物防晒，能长袖不要短袖，能有立领不要圆领，且不同质地和厚度的衣物紫外线防护系数不一：聚酯>羊毛>丝绸>尼龙>全棉，潮湿了的衣物防晒能力

我拿什么拯救你，我的丹唇？

唇部美容，古往今来，一直是爱美之人追求面妆效果的重点，即便素颜一张，单凭一点红唇，亦能楚楚动人。遥想当年，被莎士比亚慨叹为“旷世性感妖妇”的埃及艳后，就凭一抹丰润红唇，让凯撒和安东尼均拜倒于她石榴裙下，不单坐稳了江山，还使得她成为大罗马故事中的传奇人物。上海市皮肤病医院皮肤性病科袁超时至今日，“浓朱衍丹唇”早已是美女们的彩妆重点之一。最近，一位对颜值要求甚高的好友求助于我：季节干燥之时涂抹唇膏，越涂越干，甚至蜕皮，唇膏到底能不能用啊？看来，唇部护理这一课省不了了。丹唇：我本娇嫩和其他部位皮肤相比，唇部更为科学的名称是“唇粘膜”。因是粘膜组织，与皮肤有显著性差别：角质层纤薄而透明，仅为一般皮肤厚度三分之一；唇部无毛囊、无汗腺、无皮脂腺，缺乏足够“供给”保障需求；而真皮结缔组织中的血管非常丰富，唇红由此而来。正因如此解剖特征，导致了唇部颇为“娇嫩”——“一高二低”：“一高”是“经表皮失水率”增高，该值为正常皮肤3-4倍，值越高，说明单位时间内丢失水分越多，屏障功能越差；“二低”分别指“含水量低”和“天然脂质低”，唇部含水量一般仅有面颊部位一半，而“天然脂质低”是因没有后备加工厂“皮脂腺”和

皮肤科医生教你选对防晒霜

发表者：袁超小长假归来，不少朋友发来晒伤照片，请我支招；还有人特不理解：天天阴天下雨，怎会晒伤？春天也防晒吗？防晒，究竟怎么做？  防晒：每季都要抓  造成人体皮肤损害的紫外线根据波长不同分为 UVA 和 UVB 两种，且紫外线的能量有季节差异，UVA 在春季最强、UVB 在夏季最强。UVA 是长波紫外线，对皮肤的影响最大，可以直接穿透表皮到达真皮浅层，可引起各种光敏性疾病，也是引起皮肤光老化、甚至皮肤肿瘤的罪魁祸首。各种即便阴天下雨时，UVA 也可以穿过云层到达地面。UVB 是短波紫外线，穿透能力不如 UVA，主要对表皮造成损伤，如日晒伤。  只要在白天进行户外活动，不论季节、天气，都应该进行防晒。  防晒：不单防晒霜，全面才王道  大家首先想到的是防晒霜，其实防晒方法多种多样：  1. 上午10点到下午2点紫外线最强，应该避免这个时段出去；  2. 选择合适衣物防晒，能长袖不要短袖，能有立领不要圆领，且不同质地和厚度的衣物紫外线防护系数不一：聚酯> 羊毛> 丝绸> 尼龙> 全棉，潮湿了的衣

宝宝「红屁股」该怎么办？

发表者：袁超   作为一名皮肤科医生，我经常会被新妈妈们问起这些和尿布相关的问题。其实只要科学护理，合理使用尿布，尿布疹并没那么棘手，请听我一一道来。  三分之一的宝宝会发生红屁股  平时我们说的红屁股，皮肤科医生叫它尿布皮炎，或者叫尿布疹。一般是指宝宝用尿布的地方，皮肤上出现出现的红斑、一粒一粒的疹子，严重时还会出现明显水肿、浸润、皮肤破溃等，宝宝们非常痛苦，妈妈们非常烦恼。  据研究，大概有不到 1/3 的宝宝会发生尿布疹，尤其是 9～12 个月的宝宝发生率最高，出生一个月的婴儿，有 25% 会出现尿布疹。  因此，如何处理尿布疹是每一位新妈妈的必备技能。    轻度的红屁股不用慌张  如果妈妈们发现宝宝在使用尿布的区域，特别是皮肤凸出来的地方，出现了温和的红斑，而不是臀缝和腹股沟等凹进去的地方，整体上皮肤还是比较有光泽的。这是症状比较轻的尿布疹，一般对他们的影响不大。  这种情况往往是由于尿布区域皮肤潮湿，摩擦、尿液和粪便中的细菌作用，使得局部的 pH 值增高，皮肤的抵御能力下降。

面膜妖魔论可以休矣

发表者：袁超   前阵子电视热播的《武媚娘传奇》，让人们看到中国历史上第一位女皇帝的真实而不妖化的形象，更感受到一代女皇年近八十，依旧光彩动人。正如《新唐书》中所说：「虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰」，意指她善于护肤涂抹，使得青春永驻，其实武则天用的是一种叫做「神仙玉女粉」的面膜。  时光荏苒，转眼来到 21 世纪，面膜早已不是皇家专享的奢侈品，而是成为越来越多爱美人士的必需品。但也正因为使用量增大，消费者对面膜的安全性愈发关注。  一些哗众取宠、欲夺人眼球或怀有其他目的之人，造出各色不同的「面膜妖魔论」。最初我还不太在意，等到朋友圈中一个又一个的转发，甚至有人问到我这里，我才意识到是时候出来大喝一声：面膜妖魔论可以休矣！  当然，我们所说的面膜都是正规渠道购买的合格产品。  妖魔一：面膜中含有「防腐剂」  任何护肤品，均需要添加防腐剂，这是保障护肤品安全性的重要步骤，就好比柜台售卖的食物，从柜台时间，到消费者食用时间，这都需要安全剂量范围内的防腐剂来保证食物不会腐败，化妆品也一样。  《化妆品标识管理

用化妆品能把脸上的色斑都涂掉吗？

发表者：袁超我们黄种人，素来以白为美：「手如柔荑，肤如凝脂」方算得上美女。随着年龄增长，美女们的淡斑变成黑斑、透亮转为暗黄、细纹成为皱纹、紧致改成下垂。其中，中国女性面部美容问题中，色斑问题排名第一。  很多化妆品牌和美容院都有「祛斑」系列产品，广告也极具诱惑力。但是，面部色斑林林总总：有些的确可通过产品进行改善；而有些色斑面对产品「无动于衷」；还有些色斑甚至是中老年人的健康隐患。如何鉴别和治疗，还是需要皮肤科医生来判断的。  面部色斑家谱  我们按照色斑的「年龄」进行了「辈分」排序。  雀斑和炎症后色素沉着： 辈份最小的，在儿童期就可出现，而且可能会一直困扰患者，直到青春期。随着年龄增大，还会逐渐加深；  晒斑和黄褐斑：30 岁左右可爬上面颊或前额，日晒、激素水平状况、慢性感染、药物使用等，均是它们发生和加重的原因，这也是青年女性最常见的「面子问题」；  老人斑、色痣等： 中老年后，更多色斑会出现，如老人斑、色痣增多、不规则色素沉着、老年性紫癜等等。  色斑怎么治疗？  很多人肯定会问，那色斑咋办？我给大

我拿什么拯救你，我的丹唇？

发表者：袁超唇部美容，古往今来，一直是爱美之人追求面妆效果的重点，即便素颜一张，单凭一点红唇，亦能楚楚动人。遥想当年，被莎士比亚慨叹为“旷世性感妖妇”的埃及艳后，就凭一抹丰润红唇，让凯撒和安东尼均拜倒于她石榴裙下，不单坐稳了江山，还使得她成为大罗马故事中的传奇人物。时至今日，“浓朱衍丹唇”早已是美女们的彩妆重点之一。最近，一位对颜值要求甚高的好友求助于我：季节干燥之时涂抹唇膏，越涂越干，甚至蜕皮，唇膏到底能不能用啊？看来，唇部护理这一课省不了了。丹唇：我本娇嫩和其他部位皮肤相比，唇部更为科学的名称是“唇粘膜”。因是粘膜组织，与皮肤有显著性差别：角质层纤薄而透明，仅为一般皮肤厚度三分之一；唇部无毛囊、无汗腺、无皮脂腺，缺乏足够“供给”保障需求；而真皮结缔组织中的血管非常丰富，唇红由此而来。正因如此解剖特征，导致了唇部颇为“娇嫩”——“一高二低”：“一高”是“经表皮失水率”增高，该值为正常皮肤3-4倍，值越高，说明单位时间内丢失水分越多，屏障功能越差；“二低”分别指“含水量低”和“天然脂质低”，唇部含水量一般仅有面颊部位一半，而“天然脂质低”是因没有后备加工厂“皮脂腺”和“汗腺”。唇部容易

贴面膜后成「绿灯侠」？来谈谈化妆品中荧光剂

发表者：袁超    近日网上热传：某位女士使用某面膜后，面部出现蓝绿色荧光，戏谑为「绿灯侠」。一时间爱美人士们再次引起大家关注。面膜中的荧光剂到底是什么？为什么要在化妆品中添加荧光剂？荧光剂毒性和危害到底有多大？今天丁香医生（dxy.com）就跟大家聊一聊荧光剂，揭开它们的神秘面纱，让爱美的姑娘们能够科学、放心地使用。黑暗里会亮的那个就是荧光吗？不是，那只是荧光现象！荧光现象是指：在特定波长紫外线照射下，物质发生的蓝色或蓝白色荧光。比如萤火虫、海里的一些鱼虾、水母等，这些生物通过体内细胞的生化反应，发出荧光，用于传达信息或求偶。还有我们常喝的「汤力水」，里面有一种物质，能发出特殊荧光。所以在酒吧里，它常被用作调制鸡尾酒的一种重要配料，增加气氛。药物中具有荧光现象的就更多了，如维生素 A、维生素 B、维生素 E 等。如果您觉得有疑虑，可以哪天晚上在家关了灯，用验钞机的小手电照照看，保证有很多惊喜的发现！面膜中的荧光剂到底是什么？那到底什么是「荧光剂」？它全名叫「荧光增白剂」，可以使得织物的白色和亮度均显著增强，使彩色的物体更加明亮悦目，让产品看上去更加讨喜或更有卖相。